1 . 食尚生活,健康中国。
2 . 人的成长秘密,就是去不断淘汰自己,找到完美的路。生活中总是有太多的无奈,复杂,伤感,小说有太多遗憾,电视剧有太多的现实,电影有太多的悲凉,歌曲有太多的伤感,这些都是生活的折射。所以就更明白之后,便是让我们更懂得生活中要珍惜某些人某些事。
3 . 做过饭的人才知道做一顿看似平凡的家常菜有多花心思。也许您连买菜也懒得,炒好的菜吃到嘴里就是一口,也没想过这一口来之不易。青菜要一根一根洗干净再切,切土豆丝要很仔细不然会切到手,大蒜一颗一颗剥完手上的味道还很难洗掉,要珍惜那个给您做过饭的人,因为不是每个人都愿意为您花那么多的时间。
4 . 一念天堂,一念地狱。生死一线隔,苦乐一念间。人生,没有纯粹的甜和苦,总是苦里藏着甜,甜里含着苦。一念之间的选择,没有决然的对错,太认真,太计较,对的也错了;心宽了,看淡了,错的也对了。人生奥妙,太极一图,阴阳相隔却又彼此相依。您的思想,就是您的苦乐。人生的幸福,不过一个“淡”字。
5 . 生活奔小康,三餐重营养。
6 . 生活里的满载而归,不是得到了多少想要的,是增添了许多快乐与不快乐的。遇到一个想厮守的人就拾一份平淡,融一份坦然,贵一份独具,守一份偕老。
7 . 其实人生就是一出戏,您我有缘大家才相聚;相敬如宾到老都不易,友谊相互需要去珍惜;千万别为小事发脾气,回头想想这到底又何必;为别人生气真的很不值,生气得病不会有人替;亲朋好友不要比阔气,但愿亲人朋友人人都富足;吃苦享乐大家在一起,所有不快统统抛开去,让大家您我开心每一日。
8 . 很多时候,我们抱憾,原因只是放不下。生活中的许多考验,磨砺了我们的意志,生活让我们经受折磨,也让我们学会担当。快乐总是伴着痛苦,鲜花总是伴着泪水,没有谁的一生会一帆风顺,没有谁的笑容背后不是沧桑。
9 . 每天跑步游泳,每年一次全程马拉松,后来也参加铁人三项竞赛那样的生活累积下来,我常常感到,自己身为作家的能力也逐渐一点一点提高,创造力似乎也变得更坚强更安定了。虽然我不能秀出客观的数值「你看,这样多」来说明,不过我心中就是有自然的触感和真实感。即使我这样说,周围很多人还是完全没有理会,反而好像嘲笑的人比较多。尤其大约十年以前,人们几乎不理解这件事,还有些人说「每天早晨跑步的话,变得太健康了,会写不出好的文学作品哦」。本来文艺世界里,对于锻炼身体就有从头瞧不起的风潮。作者:村上春树出处:身为职业小说家
10 . 夏季养生有道,吃对蔬菜才好,冬瓜清热解暑,最宜炒熟煮汤,黄瓜清脆爽口,凉拌加入蒜蓉,丝瓜润肌美容,烹调清淡为主,温馨关怀送上,快乐安康到老!
1 . 炎炎夏日来到,教你健康排汗,倒走十五分钟,反序运动养生,温敷身体片刻,舒展毛孔良方,阳光漫步补钙,下午四到六点,定时关掉空调,快乐安康随行!
2 . 一件事,就算再美好,一旦没有结果,就不要再纠缠,久了您会倦,会累;一个人,就算再留念,如果您抓不住,就要适时放手,久了您会神伤,会心碎。有时,放弃是另一种坚持,任何事,任何人,都会成为过去,不要跟它过不去,无论多难,我们都要学会抽身而退……
3 . 天气热,你别烦,听我把话来说完;看看书保保健,喝点绿茶聊聊天,养足精神去上班,压力别往家里搬;休休闲娱娱乐,吃点水果去去火,钞票多少一样过,享受当前好生活。
4 . 生命苦短,只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚
5 . 但愿每次回忆,对生活都不感到负疚。——郭小川
6 . 生活只有在平淡无奇的人看来才是空虚而平淡无奇的。——车尔尼雪夫斯基
7 . 生命靠不断吸收营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!
8 . 我本人认为我在年轻人面前根本抬不起头来,我一张嘴就是失败教训,什么成功的经验也没有,我一脑子垃圾,倒都倒不掉,找个没人的地方悄悄腾空自己才是理智行为,因中国社会为年轻人留下的恶心东西也有我一份,没民主没自由没选择没健康没生活趣味--我是一个不知负责的人,没权利要求别人做得比我好。作者:石康
9 . 卫生环境要做好,均衡饮食最重要,运动身心不可少,快乐健康永不老。
10 . 我们既到世上走了一道,就得珍惜生命的价值。在某种意义上说,生要比死更难。死,只需要一时的勇气,生,却需要一世的胆识。——佚名
1 . 饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒!节饮食养胃,多读书养胆,喜运动养生!
2 . 爱家先爱己,健康才有底。
3 . 旧东西之余韵悠长,却需要日子和岁月去品。一个快热一个慢热,短期来说,慢热打不过快热;长期来说,快热抵不过慢热,就看您眼下是要长期还是短期了。那么一边抱着长期一边不放短期可不可以?也可以。只要您有本事将人变成物,只有物,才不至心碎欲绝,哀莫大于心死。
4 . 乐从健康起,寿从饮食来。
5 . 刻意的追求,只能让人疲惫;随意的面对,才能淡然无悔。背起行囊,人在路上,路在心上,生命只有一次,精彩也好,简单也好。
6 . 笑一笑,笑掉忧愁和烦恼;动一动,甩掉疾病和疲劳。
7 . 别等到物是人非后,才懂得珍惜;莫抱着记忆的残片,在伤感中怀念。该做的事,不要拖延,错过今日,简单亦是奢望;该见的人,切勿随意,失之交臂,相遇或为永诀。曾经很遥远,能忘的,尽量尘封,少负重涉远;未来还没来,可想的,适可而止,多脚踏实地;唯当下最急,岁月匆忙,稍不留神,两头皆已成空。
8 . 人就这么一辈子,我们又何必要费尽心思绞尽脑汁,去占有那些原本不属于我们的东西呢?金钱权力名誉都不是最重要的,最重要的还是应该善待自己,就算拥有了全世界,随着死去也会烟消云散。若我们要是这样想,我们就不会再为自己平添那些无谓的烦恼了。
9 . 人如一叶小舟,用心掌舵,希望引航,许多人喜欢忙碌,有些人是由于害怕寂寞而使自己故意处在忙碌之中。其实,太过忙碌亦是人生的忌讳。在忙碌中,人们最容易忘却自我,失落了生活的本来面目,最终丢失了自我。
10 . 健康,也是整整陪伴我们十几年得好伙伴,好朋友,我们可以说是形影不离!
1 . 失去金钱的人损失甚少,失去健康的`人损失极多,失去勇气的人损失一切。
2 . 生命,那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
3 . 善待自己,幸福无比;善待别人,快乐无比;善待生命,健康无比!
4 . 用无所谓的态度,过好随遇而安的生活。
5 . 成熟的第一个标志,就是学会减少幻想却保留希望,善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来,因为您用每一个完美的今天堆积着。
6 . 总之,长期的体育舞蹈练习可以改善不良的身体状态,形成优美的体态,从而使女大学生在日常生活中表现出良好的气质修养,增强自信心,给人以朝气蓬勃健康向上的感觉。
7 . 少些抱怨吧,风景不尽在别处。一个人对于人的生存境界的理解是指人对生活的看法。一般的说,过去了的是经验,现在存在着的是事实,将要来到了的未来的是理想,人们总是感叹过去的幼稚,现在的痛苦,未来的渺茫,这只是很正常的一种心态。
8 . 人固有一死,或重于泰山,或轻于鸿毛。——(西汉)司马迁
9 . 不要谈论自己,更不要议论别人。谈论自己往往会自大虚伪,在名不副实中失去自己。议论别人往往陷入鸡毛蒜皮的是非口舌中纠缠不清。每天下班后和你的那些同事朋友喝酒聊天可不是件好事,因为,这中间往往会把议论同事朋友当做话题。背后议论人总是不好的,尤其是议论别人的短处,这些会降低你的人格。
10 . 传播自然,健康中国。
1 . 健康百分百,人生才精彩。
2 . 人生最大的错误,是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
3 . 未来的世界是:方向比努力重要;能力比知识重要;健康比成绩重要;生活比文凭重要;EQ比IQ重要。
4 . 口味淡一点,寿命长一点。
5 . 生活自然点最好,心安自然快乐。心若旁鹜,淡看人生得失,淡薄名利,心平气和而平衡,有所求而有所不求,有所为而有所不为。不用刻意掩饰,也不必势利逢迎。做一个健康真实的你自己。淡对富贵荣辱,得而珍惜,失而不悲。坦荡真切平静,知足而乐过生活。心安,便是人活着最美好的状态。
6 . 郑冠军提出的长寿百岁理念--------------①优良的基因②规律的生活③健康的心态④合理的饮食⑤适度的锻炼
7 . 秋季养生歌:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛,秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸,合理膳食可清淡。适度饮水最重要,养阴益气是关键。
8 . 一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。寒露已至,给你温馨提示:添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。
9 . 健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
10 . 美丽中国梦,健康家园行。
1 . 每一朵花,只能开一次,只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
2 . 不多不少适量,不大不小均衡就好。
3 . 人生没有绝对的公平,而是相对公平。在一个天平上,您得到越多,势必要承受更多,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点,更豁达一点,对身边的过错淡然,让自己更宽容一点。幸福不是得到的多,而是要求的少,计较的少。
4 . 这不是最糟糕的事情吗?我并不比她更想要一个孩子。就从那一刻开始,他的生活就由一连串他不想要的事情组成。他选择了一份无聊之极的工作,不过是为了证明自己跟任何一个有家的男人一样可以负起责任;搬进一间价格过高的高档公寓,是为了证明自己信奉有序和健康的生活;要了第二个孩子,证明第一个孩子不是个错误;在郊区买下一处房子,因为那是一般人生活轨迹里下一步应该采取的行动,而他则证明了自己也有能力这样去做。作者:理查德·耶茨出处:革命之路
5 . 拥有一颗惜福的心,我们就会时时对周围的人和事充满感恩。只有这样,我们才会对生活多一分知足,少一分抱怨,你才会活出生活的多滋味。
6 . 打开幸福之门有四把钥匙:口中有德,目中有人,心中有爱,行中有善。口中有德,就是说话要留有余地,不对他人施加“软暴力”;目中有人,就是要走出自我的小天地,将心比心,坦诚相待;心中有爱,就是要在心田种下爱的种子,并小心地呵护它成长;行中有善,就是人到哪里,就把爱带到哪里。
7 . 不要抱怨生活给予太多磨难,不要抱怨生命中有太多曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑,把每一次成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折,去接受幸福,去品味孤独,去战胜忧伤,去面对生活带给我们的一切!听我说说心里话,做一个别人都瞧得起的人!
8 . 本来,生命只有一次,对于谁都是宝贵的。
9 . 只要您活着,就一定要有爱,有快乐,有梦想。有些话,不说出口,并不意味着不能去理解;有些人,不见,也并不等于两两相忘。聪明的人,总是喜欢把自己伪装起来。可是越是这样,伤的就越深。
10 . 请记得:“每一次艰难的跋涉,都是磨练心志的修行。”骑行,不仅是一种追寻健康绿色生活的方式,更是我们锻炼身体磨练心志的途经。每一次热汗淋漓的上坡,每一次畅爽的冲刺,每一次骑行百公里的毅力,每一次快要放弃时候的坚持,每一次突破极限的喜悦,都会让我们内心更加强大。
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