怎样才能拥有自己的专属签名（怎么弄专属自己的签名）

怎样才能拥有自己的专属签名【一】

1 . 不忍心看女儿受苦，郭妈妈一度想让女儿放弃跳水，但郭晶晶却硬是坚持了下来。

2 . 被称为“跳水女皇”的郭晶晶，是中国跳水界的领军人物。她取得的辉煌成就，也源自于她离开舒适区，不断挑战自我。

3 . 总是待在舒适区里，重复做着自己已经轻车熟路的事情，只会原地踏步，无法有太大的长进，甚至可能因此丧失了自己的核心竞争力。

4 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

5 . 这个问题确实是一个很有趣的思考。

6 . 如果你问我是如何想的。

7 . 郭晶晶在上幼儿园时被体校教练挑中，去练习跳水。那时的她才五岁，到跳水池前一站，她就有点后悔，怎么都不肯往下跳，被教练逼着跳了一次，结果就被选上了。

8 . 原来保持明亮的方法很简单，只要常常更换就可以了。

9 . 世上没有什么不费吹灰之力就能收获的事情。想吃水就得挖井，想摘果就得种树。

10 . 中国人平均一年阅读本书，他却在一礼拜阅读了本书，每天坚持写一篇领读文章。

怎样才能拥有自己的专属签名【二】

1 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

2 . ，然后再把句子补充完整。如用“增添”造句，可以先把“增添”组成“增添设备”“增添信心”或“增添力量”，然后再造句就方便多了。

3 . 改变也是一样。

4 . 吃得苦中苦，方为人上人。如果你总是待在舒适区里，安于现状，得过且过，就会因为之前不够努力，过着忙碌奔波的生活；如果你走出了舒适区，不断尝试，追求精进，就会因为之前付出的努力，而过上舒适的生活。

5 . 当然不是。

6 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

7 . 你又是为什么想要改变的?

8 . 如果你喜欢上了一个人，你肯定是希望能跟对方在一起的。那么，你的重点究竟是，就紧盯着“结婚在一起白头偕老一辈子”这个结果不放，而忽略了过程;还是更着重感受你与他/她在一起的每分每秒每时每刻?

9 . 决心的不同初衷的清楚与否，决定了你面对困难时的状态。

10 . 那么，答案也就在这里了。

怎样才能拥有自己的专属签名【三】

1 . 她做过大食堂的切菜工，一天切上百斤蔬菜，手掌发红，肩膀酸痛;她做过家政钟点工，大冷天手冻得皲裂了，还是得泡在水里，洗碗筷洗窗户;她做过工程队的搬运工，明明是个瘦弱的女子，却像男人一样，把笨重的器材扛在肩上。

2 . 在郭晶晶的跳水生涯中，两次摔断过腿，脚踝也长时间受伤病困扰。尽管跳水之路异常艰辛，但她一路坚持下来了。

3 . 郭晶晶经历了多年来的地狱式训练，为求在空中翻腾动作美妙，她一直保持双眼张开，加上跳水长期受到猛烈撞击，结果，她的右眼视网膜破裂，视力只有常人的两成。

4 . 有个小孩对母亲说：“妈妈你今天好漂亮。”母亲回答：“为什么。”小孩说：“因为妈妈一天都没有生气。”

5 . 饿狠了的人，千难万险也阻挡不了他/她的脚步;

6 . 这个道理跟谈恋爱结婚这件事有点类似。

7 . 有一支淘金队伍在沙漠中行走，大家都步伐沉重，痛苦不堪，只有一人快乐地走着，别人问：“你为何如此惬意？”他笑着：“因为我带的东西最少。”

8 . 头脑冷静胆大心细才是更高效前进的前提。

9 . 结果固然宝贵和重要，但过程更加具有意义，因为人生本就是一个“不断体验过程”的过程。

10 . 原来人生也很简单，只要能懂得“珍惜知足感恩”你就拥有了生命的光彩。

怎样才能拥有自己的专属签名【四】

1 . 欣姐说：“真后悔当初贪图舒适，不肯吃读书的苦，现在得吃更多的苦。”

2 . 你有多渴望想改变?

3 . 原来培养孩子很简单，让他吃点苦头就可以了。

4 . 通俗地说，舒适区指的是一个你给自己划定的圈子，把一切你驾轻就熟的能够轻松搞定的没有挑战的东西划归在内。

5 . 同时，要学会在做事的过程中给自己找到做事的乐趣，哪怕这个乐趣与你所做事情并无直接关联。

6 . 然后就是修身养性，尽快收敛或改掉年轻时的暴脾气，最大限度的宽容不平等事物，对路人理解，对亲人体贴，对自己呵护，保持平常心，把简单视为生活的理念，把快乐看做生存的根本，活个随性而为，潇洒自如！

7 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。

8 . 但同时，我们想要获得的“改变自己”，最终应是一个持续性的改变结果，并非三天打鱼两天嗮网，偶尔才出现的变化;我们想要“一种新的稳固的更好的状态”。正因如此，光靠头脑风暴也是不够的，如若没有前者所强调的日复一日行为上的落实改变，也是不能称之为“改变了自己”的。

9 . 很多人对于改变，总会有各种零零碎碎非常有趣的疑问，比如：

10 . 彭小六如今已经是知名的一线知识IP。

怎样才能拥有自己的专属签名【五】

1 . 举个例子来讲，我不喜欢背单词，但我很喜欢一个人安静做事的感觉，而我需要坚持的是背单词这件事情。那么，我就可以在背单词时，把感受的重点从背单词的纠结上转移到一个人安静坐在书桌前的平和上，着重感受那种平和安静的感觉，一点点放大它。进而能让自己最终从感官体验上，用一个快乐的感官体验替换掉不快乐的感官体验，从而形成新的做这件事的“刺激动力”——背单词=体验一个人独处安静的快乐。进而让自己找到背单词的乐趣。

2 . 你的答案是怎样的呢?

3 . 确实，没有想要改变的心情，是不会有与之前的自己所不同的行为改变的开始的：事情的起因确实这样——某一天，你有了更想要成为的样子，你对现在的自己不太满意，然后你在心里描绘了下那个样子的自己会是什么样，并从某一天起，开始进行了新样貌新习惯的尝试;

4 . 只要明白了生命的归途，体味了生存的冷暖，懂得了人生的满足，中年人的过活就不会有太多的纠结，太多的无奈和太多的遗憾了！

5 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

6 . 但，在还没形成足够深的体会，没有太多的认知感悟的时候，又该如何保持兴趣和状态呢?

7 . 我想，我的答案是：

8 . 有了想改变的想法，但怎样才能将状态保持下去，是很多人困扰的问题。面临“三分钟热血”困境的不是一个两个。

9 . 改变自己，是一个美好的词汇，就像每一年都更茁壮生长的大树一样，年年都有新的变化，也更加枝繁叶茂。

10 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。