管理好自己的情绪的经典语录（成年人要学会管理自己的情绪语录）
管理好自己的情绪的经典语录【一】
1 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”
2 . 也许很多人都告诉你要努力，努力学习，努力工作，努力成家好像努力本身就已经比努力的目的更重要了。
3 . 有人说“做一个好的管理者难，做一个受人尊敬爱戴的管理者更难。做一个的有效的管理者难上加难”，但我要说，只要你找准了自己的定位，把握住了做事的原则，能够最大限度地用人所长，就应来讲不太难。
4 . 我对于家庭的时刻分配是用下列的原则：
5 . 亲爱的自己，要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。
6 . 亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。
7 . 亲爱的自己，你不要老是想依赖别人，更不能奢望别人在你需要的时候第一时间站出来，毕竟你们谁都不是谁的谁。
8 . 关于钱财，管理比挣钱更需要能力
9 . 亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
10 . 亲爱的自己，永远不要轻易对别人许下承诺，许下的承诺就是欠下的债！
管理好自己的情绪的经典语录【二】
1 . 结果导向的原则意味着，结果比过程更重要；优秀的管理者善于管头，而不太管脚。
2 . 人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时刻。才华越来越多，但是时刻越来越少，我们的一生能够说是用时刻来换取才华。如果一天天过去了，我们的时刻少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。因此，我们务必节省时刻，有效率地使用时刻。如何有效率地利用时刻呢？我有下方几个推荐：
3 . 感情可贵在于懂得收放自如，好聚好散。
4 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。
5 . 关于有效管理时间，有一个象限法则。
6 . （二十八）一方面我真的要学会做情绪的主人，另一方面我也该认真做时间管理，不那么相信自己的脑子。自以为聪明的人，往往在别人看来是自作聪明。说的就是我吧。
7 . 杨幂回答记者：可能变胖更接受不了，因为变老是每个人都控制不了的，变胖是对自己的不负责任！
8 . 确实，我们每个人都有过信任别人而遭受损失的经历。但问题是，作为管理者，如果我们没有潜质在自己的周围建立起一个信任的绿洲，我们一方面活得极没有生活质量，更重要的是我们无法有效地完成我们作为管理者的任务。
9 . （六）男人岁之前做加法—追求事业成功，为名利和金钱打拼，不断寻找内心的安全感;而岁之后则会开始做减法，让自己学会慢下来，调整状态删繁就简，尝试回归到生活的本质。精细化的管理好每一天，享受好每一天。好好活，做有意义的事。
10 . 亲爱的自己，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，tomorrowisanotherday
管理好自己的情绪的经典语录【三】
1 . 不要急着想要，生命给予你所有的答案。有时候，你需要一点点耐心。即便当你站在山谷中高声呼喊，也需要等一会，才能听到那绵长的回音。生命总会给你答案，但不会马上告诉你，更不会在你的心浮气躁中出现。
2 . 我们要克制的不仅仅是爱，还有许多生活中的感情。
3 . （三十二）希望我可以学会管理自己的焦虑，而不是被它吓坏，或者扰乱心神。人可生如蚁而美如神
4 . 亲爱的自己，好好对待陪在你身边的那些人，因为爱情可能只是暂时的但友情是一辈子的。
5 . （四）学会管理自己的情绪，不能再这样对待自己的女儿了！把生活过的太差劲了！我的生活不是这样的！孩子聪明，突出，生活富裕，浪漫，有质感！我相信，我们会的，只要我相信，就一定会来的！
6 . 亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。
7 . （二十六）人的自信到底从何而来？以及如何培养自己的自信？高度的自信，从高度的自律而来。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己约束自己。这是一个很重要的能力。先学会克制自己，用严格的日程表来控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信也代表着对事情的控制能力，连最基本的时间都控制不了，谈何自信？
8 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。
9 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。
10 . 管理的首要原则是什么？毫无疑问，是结果导向。
管理好自己的情绪的经典语录【四】
1 . 亲爱的自己，看完日志后就放下一切烦恼，重新开始吧！！！
2 . （三十一）虽有怨恨有生气有自责有无助和按耐不住的等待过了小半辈子还是没学会让自己不动声色管理好自己的情绪朋友我哪还有空闲来配合你的佯装关照和不走心不懂领情也好忘恩负义也好你们乖乖让我自己演好吧
3 . 后来经核实，才发现确实是花了，具体花在哪里他自己都不得而知，久而久之才落得如今穷困的局面。
4 . 时间对每个人都是公平的，每人每天都是小时。
5 . 例如我们要勇于为我们的下属承担。在外人和上级面前，下属的错误就是我的错误。如果你的是这么做的，你肯定觉得他值得信赖；如果他不这么做，你肯定觉得这个人不可信。
6 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。
7 . （二十）从一开始就因为这些事情，把自己的生活搞的一团糟。失去了生活的重心，每天活在烦闷中，一点都不开心。经历即成长，体会过了就不在想了。要忙的有用的一些东西。
8 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。
9 . 爱情本是美好的东西，可是因为它在不合适的时间做出不合适的选择的人数不胜数，于是也就有了那么多悲剧的存在，但如果你能管理好自己的感情，许多不好的事情就不会发生。
10 . 我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关联，而且这种关联还不是单纯的线性关联。如果应对我没有兴趣的事情，我可能会花掉%的时刻，但只能产生%的效果；如果遇到我感兴趣的事情，我可能会花%的时刻而得到%的效果。要在工作上奋发图强，身体健康固然重要，但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。真正地投入到你的工作中，你需要的是一种态度一种渴望一种意志。
管理好自己的情绪的经典语录【五】
1 . （二十一）爱是一个很具体的东西，甚至可以用物理方法得到优质的爱，她的频率是赫兹，如何实现“”？先从生活作息开始，学会喝好一杯水吃好一顿饭说好一句话睡好一觉，学会检阅调校管理与清理自己，学会具体的细心的照顾自己和他人，学会从修养自爱到大爱
2 . 我，他是对的，培训我们的员工下属是我们作为管理者义不容辞的任务，我们也因此务必学会扮演首席官的主角。诛仙名字
3 . （二十七）成熟的标志之一，是学会管理自己的情绪，明白别人的行为，对自己有严格的要求，对别人则放下无畏的抱怨，从凡事锱铢必较，学会了风清云淡，孤独却勇敢前行！！
4 . （十五）拖延本质上跟抽烟是一类事，都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理，是持续地提升自我价值的必要条件。所以，如果想成为更好的自己，首先要学会管理自己。
5 . （十一）毕业了，但是真的好舍不得啊。时隔两天终于又见到你了。拿到毕业照真的好丑啊。结业典礼上主任说大学四年要谈场恋爱，学会管理好自己的感情。想起师兄那种一上大学就泡到我嫂子的人，毕竟是冲着嫂子考上大学的。
6 . 我，这是一个绝对的错误。关注过程的前提，是关注结果：只有当我们在做正确的事情的时候，才值得我们花精力在过程上。
7 . 亲爱的自己，如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜，哭过之后一样可以开心生活。
8 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。
9 . 后来聊到这个问题，才发现其实他工资并不是特别高，跟大多技术员一样很普通的工薪，但是他很会理财。他会把自己的薪资分为几部分，而投资理财就占了一大部分。
10 . 作为管理者，我们如何建立信任？
管理好自己的情绪的经典语录【六】
1 . 这吓得她立刻开启减肥计划，这么年轻就被警告高血压和糖尿病，的确是一件让人羞愧的事情，而且她的肥胖已经要影响她的生活了，平时走路都感觉很累，越来越嗜睡，做什么都没精神。
2 . （十四）要学会向管理高层委婉且积极地传达自己的想法，作为管理高层要学会用人与至人之术……这些的载体都是高质量的对话，学会如何对话，定能胜任任何岗位的工作
3 . 每一天一大早挑出最重要的三件事，当天必须要能够做完。在工作和生活中每一天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。要明白急事不等于重要的事情。每一天除了办又急又重要的事情外，必须要注意不好成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情，你要学会放掉，要能对人说no！而且每一天这三件事里最好有一件重要但是不急的，这样才能确保你没有成为急事的奴隶。
4 . （二十二）以前会浪费很多时间在情绪纠结上。直到开始尝试把情绪摊开写在手帐上，并列出个解决办法，我才开始慢慢掌控了自己的情绪。学会管理情绪，真的可以节省很多时间。世界有那么多有趣的事情等着我们去探索，真的不想再浪费时间在无谓的坏情绪上。
5 . （七）每个人都要学会管理自己的焦虑，它是成年人自由生活的基本代价。
6 . 才发现，这孩子一点时间观念都没有，她的工作节奏都是乱的，做事都没有个规划，她说她自己都不知道在忙什么，但时间就过去了，事情永远做不完。
7 . 每个人在不同的时期，不同的状态下，都会有不同的心情，时好时坏。一切再正常不过。人不可能天天魂不守舍，情绪低落，充满苦毒；也不可能天天打着鸡血，整天亢奋，没事傻乐。
8 . 第一象限是紧急重要的事，时间具有紧迫性和重要性，无法回避也无法拖延，必须优先处理。
9 . 正常的`人，也就是身体健全的人，应当常怀感恩。至少，在做任何事情，都可以独立完成。那些身体不健全的朋友，除了应对社会对他们的不公外，不知还需要在背后付出多少艰辛，才能过和正常人一样的生活。
10 . 现实中，我们天天都能见到非结果导向在企业及管理者的大脑中兴风作浪，让我们迷失管理的方向：
管理好自己的情绪的经典语录【七】
1 . 亲爱的自己，永远不要跟别人搞暧昧，你玩不起！亲爱的自己，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！但是一定不要记恨，小人之见随他们去好了，怜悯会使你高贵。
2 . 现实太浮躁，令人急功近利，失去原本最纯真的味道。我们需要回到本真，找到真正让你坚持下来的理由和意义。当脱去那些虚伪浮夸，和所谓光鲜亮丽的外衣，如果还能让你重拾那份激情和热爱，就离你想要的不远了。剩下的，只需时光和耐心的陪伴。
3 . 只有把自己的时间规划管理清楚了，你才能提高做事效率和找准重点，才能有效避免忙忙碌碌却碌碌无为的尴尬局面。
4 . 为什么是信任？博弈论是这么说的：应对一个陌生人，你如何开局（两个选取：信任他或不信任他）对你自己最有利？答案是：信任对方对你自己最有利。
5 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。
6 . 亲爱的自己，永远不要为难自己，比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。
7 . 即使在中国，我也这么说。没有信任，管理就只剩下赤裸裸的监督。一有机会，你管的事情就会出轨的。
8 . （二十九）管理好自己的情绪是一件多难的事情，慢慢长大成熟，也应该学会克制自己做自己情绪的主人
9 . 但通常，许多的管理者只善于演好一个主角，不善于扮演其他的主角。例如一个人可能是很好的人员（球星），但当你把他提拔起来做（队长）的时候，他可能表现极差。作为管理者，我们务必学会转换自己的主角；作为管理者，我们务必帮忙我们的下属学会转换主角。
10 . 可是这么多年过去了，他连一套房子都还没有，全家都是在租房住，日子越过越窘迫。