家庭不应该成为你的枷锁文案（家庭固然重要但是不是全部的文案）

家庭不应该成为你的枷锁文案【一】

1 . 我们还是要去努力，去爱，去为遥不可及的一切付出心血，不患得患失，不怕翻脸，不惯着任何人，亦不做亏心事，做勇敢的女人。

2 . 学者黄炎培写给儿子的座右铭里有这样几句话：“理必求真，事必求是；言必守信，行必踏实。”言外之意不凑合。词作家阎肃有“四不”人生感悟：“不忽悠不糊弄不折腾不凑合。”年逾八旬自称“后”，仍保持着童心童趣，所以才出精品，才经久不衰，才宝刀不老。

3 . 本来计划好这周看完一本书，结果电视手机的诱惑比书大多了；

4 . 我们常常为了现实生活中的压力，努力地讨好其他人，但其实我们只需要忠于自己就可以了。

5 . 我们的生活也有这两部分。

6 . 实不相瞒，原来的我也是这个样子的，然后还不以为耻地把这些心理状态和行为都归结为“懒”，认为懒这种东西是天生的，太难改变了，于是就这么放任着自己，成了典型的“我懂得很多道理，却依然过不好这一生”。

7 . 直到有一天，同事给我推荐了蔡垒磊老师的《认知突围》这本书，才发现，我其实不是真的懒，“所有的懒惰放纵自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

8 . 所以你不丑，但你觉得自己丑；没有丑的人，只是你现在觉得自己丑。你不会是个失败者，但你可以觉得自己像个失败者；没有失败的人，只有失败的感觉。你不会是无助的，但你会感觉无助；没有无助的人，只有无助的感觉来来去去。你不是任何特别的事（因为你的本质包含各种流动的感觉），但你可以感觉到每件事。所有人类能感知到或曾有的感觉，都被允许在你的本质中流动。在这层意义上，所有人类的意识你都能感知到。你能感觉到或想到的，我也能，没有任何波浪是和意识之海不相容的。事实上，也没有任何感觉想法和你的本质不相容。你是容纳所有人性的空间，你容许整条意识之河流过你，你是空无，容许流经的每件事。当没有了分别心，你就拥抱了所有的人性。

9 . 作家蔡垒磊问过很多人这个问题，结果有%的人都认为自己很懒。

10 . 这个时候，可以采用“得寸进尺”的方式进行精力的安排和规划。

家庭不应该成为你的枷锁文案【二】

1 . 本来想周末收拾收拾房间，可看着满屋乱七八糟的东西，不知从何下手，算了，还是躺会儿比较舒服；

2 . 那么你呢？是一个勤快的人，还是懒惰的人？

3 . 爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。婚姻是一种生活方式，而并非结局。爱情同样也是一种生活方式，而非理想。所以，对他们而言，爱情是可以被替代的，或许也是宁愿被替代的。

4 . 安逸于舒适区最大的危害之一便是让我们停止了前进的脚步却不自知，也是让我们停止进步的凶手之一，人要学着不断地跳脱舒适区，为了让自己的生活变得更好，就必须学会走出自己的舒适区。

5 . 以上的这个场景想必大家在实际的面试中遇到过的。

6 . 以平常之心，接受已发生的事。以宽阔之心，包容对不起你的人。以不变之心，坚持正确的理念。以喜悦之心，帮助须帮助的人。人生无须惊天动地，快乐就好；友谊无须甜言蜜语，想着就好；金钱无须车载斗量，够用就好；朋友无须遍及天下，有你就好。

7 . 听完我的讲述，这位兄弟顿时觉得规划师不那么有趣了，心算完收益产出比以后，他还是觉得他的一个创业项目起来比较有趣——因为那个不确定性，没有那么大。他可以同时保持自己的愉悦与有趣。

8 . 不被看起来很难的步骤吓倒，不急于求成，每次学会一小步，一点一点，愉快地学会拼整个魔方。

9 . 接下来，给大家分享几个突破认知告别“懒惰”的有效的小方法。

10 . 大家在面试时是选择应试者的回答还是应试者的回答？

家庭不应该成为你的枷锁文案【三】

1 . 没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都传递出了一种气息：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。

2 . 我再进一步告诉他，这小时也充满了不确定性——读书拿证还好办，第一次咨询的灰头土脸，第一次讲课的一片死寂，训练营里高强度的极限挑战，写案例被督导说得一无是处，最后还需要通过PK才开始授课，即使这样，也不是一个结束，开始讲课后看到打分的惶惶不安，咨询后的反复揣摩，依然会伴随你好几年——这条道路充满这么多不确定的时候——你还觉得有趣吗?

3 . 怒气来了又走，但没有永远生气的人。人会害怕，但没有永远害怕的人。人会伤心，但找不到永远悲伤的人。你不会被限制框住，你有无限的能力去感知生命。

4 . 本来打算好傍晚去运动，可是还要特地换一身运动服，然后走好远的路才能开始运动，想想就心累，于是放弃了；

5 . 例如，妈妈觉得天冷，就让孩子穿羽绒服，但是孩子不想穿，妈妈坚持要他穿。孩子去学校后，同学问：“这么热的天，你竟然穿羽绒服？”

6 . 做完今天的功课，允许你玩一个小时的游戏；

7 . 分享一个我学习五魔方的经历。五魔方有个面（感兴趣的可以上网搜一下），难度比最常见的三阶魔方大很多，可出于对魔方的喜爱，还是耐着性子，跟着网上的视频学。

8 . 我们想定义自己，区别自己与他人不同，想维持生命故事前后的一致，这欲望最终让我们拒绝接受和理想自我形象有所冲突的感觉。我们说：“这感觉是我。”或“这感觉不是我”。如果我认为自己是美丽有吸引力的人，我不会容许丑陋进入我的生命，不会让自己感觉到丑，因为那不符合我想要看到和希望别人看到的我。如果我感觉到丑，我会觉得有什么事出错了：我今天“不像”我。或当我认为我是个成功的人，我不会容许失败，那不符合我的自我形象，我不允许自己感到失败。如果我视自己为强壮的人，也希望别人这样看待我，我便不容许自己感到软弱，我不容许任何会威胁到自我形象的经验进入我的生命。

9 . 应试者的回答，这个回答给出了更多的信息点，但是给人的感觉是“欲言又止”，引起了面试官的好奇心，却没有把话说完。

10 . 动画片的设计最能说明这个问题，为了让注意力很短的孩子们坐在银幕前一个多小时，虽然没有心理学知识，动画片大师都直觉般使用了这个愉悦有趣的模式：在大部分的动画中，总有一个复杂新奇或神秘或搞怪的二号，同时又有一个直接温暖简单的主角，如驴子和史莱克，流川枫和樱木花道，佐助和鸣人，豪猪和小狮子王，所以这些动画片既愉悦又有趣。

家庭不应该成为你的枷锁文案【四】

1 . 遇事心要静，不能浮躁，人在冷静的时候，考虑问题才能不被情绪所左右，才能更清晰明了地知道自己真正想要的是什么；

2 . 作家刘恒以蘸水笔写作，写两三个字就要蘸一蘸。蘸上墨水时还要贴着瓶口“杠杠”，以免蘸墨水过多弄得驷马四片，他说使蘸水笔写作，在纸上总有一种“刻”的感觉，很舒服，文思也顺畅；吴冠中作画，要求每一幅画都有新意，不重复，不克隆以往的东西，绝不重复再画第二张雷同的`。正在走红之期，吴冠中开始了撕画的惊人之举。

3 . 我们每一个人，无论对方是谁，得到过帮助就应该学会感恩戴德，没得到帮助，理所应当自己担当，没有人欠你。当现实和你的预期不同时，先别急着抱怨，而是怀着好奇，问为什么？然后再去改变可以改变的，接受不能改变的。这样长期坚持下去，就不会经常跟自己过不去，跟别人过不去了。

4 . 为什么我们不能控制浪？为什么我们不想要的浪会出现？因为在二元的世界里，对立的概念必定成对出现。了解这个事实也十分重要。我们的经验以完美平衡的状态出现。如果有美，就会有丑；如果有成功，就会有失败；如果有开悟，就会有无知；如果有被爱，就会有不被爱。这就是世界运作的方式，直到我们开始和生命的平衡作对之前，它从不会是个问题。

5 . 有些事，想多了头疼，想通了心疼；所以，该睡就睡，该玩就玩，不必遗憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。

6 . 勤俭持家不是凑合，那是在有限的条件下打理得井井有条，物尽其用，人尽其享，是精打细算；化繁为简不是凑合。而是去粗取精去伪存真的制作功夫。是精纯老到；夹起尾巴做人不是凑合，而是谨慎不张扬，淡定不标榜；宽以容人不是凑合，而是大度为怀的胸襟；忍辱负重不是凑合，而是沉潜坚韧的搏击。

7 . 孩子回答道：“有一种冷叫作‘你妈觉得你冷’。”

8 . 很流行的一句话叫“玩的时候好好玩，工作的时候好好工作”。听起来简单，真正实行起来却有一定的难度。因为人很难在长时间内保持精力集中，尤其是对原本工作的时候就容易分心的人来说。

9 . 生活中还有一种饿叫作“你妈觉得你饿”，以此类推，还有“你爸觉得……老婆觉得……爷爷奶奶觉得……”

10 . 为什么说是认知能力受限呢？给大家举个例子就能了解了。

家庭不应该成为你的枷锁文案【五】

1 . 比如现在有人承诺给你一亿，只要你在未来的十年里，每周看本书，每天早上点起来跑步小时，并从早上点拼命工作到晚上点，再进行小时的深度思考，然后才能上床休息。

2 . 好的生活应该是愉悦又有趣。

3 . 大自然不凑合，四季轮回分明，逢节必至，一草一木不失信，岁岁枯又岁岁荣。老农不凑合，“人误地一时，地误人一年”，年年侍弄土地，年年精耕细作。周国平说：“你说，得活出样儿来；我说，得活出味儿来。”咱说，无论有模有样，还是有滋有味，都是凑合不来的。

4 . 人，其实真正听的道理是自己的道理。在任何关系中，我们永远应该要求的是自己，而不是他人。对于他人，我们可以邀请请求，但最有效的还是通过要求自己改变自己从而去影响他人。如果一味地对他人提出要求，那就只会出现一个结果：你会常常失望和痛苦。

5 . 想想就很可怕，于是你又能精力满满投入到工作中了。

6 . 当我老了，我希望我还能生活自理，有时我会在阳光下晒太阳，或在炉火旁打盹，微闭双眼，回忆我一生走过的路，会想起我的亲人朋友，有时我会微笑，有时会叹息。

7 . 而如果我能清晰地意识到，我学好了舞蹈，我整个人会更有自信，这种自信会帮助我在平时的工作生活中更有底气，未来会在某一次的活动中因为这项技能获得上司的另眼相看。那么，我一定会更能坚持下去。

8 . 你有能力思考和感觉所有事，但不能被任何想法和感觉定义。你就像个筛子，能过滤所有人类能感知的经验。你是不会被任何情节束缚住的电影荧幕。

9 . 应试者：我们家是典型的三口之家，我是家里的独生子女。我父亲是一位公务员，母亲是一位小学老师。

10 . 而且问题是：你用了太多的时间对抗逃避纠结；你想了太多的应该不应该公平不公平谁对谁错；你用了太多的精力想让对方按你的标准和方式说话做事。但事实上，每个人骨子里都希望随心所欲，所以人与人之间会有矛盾，而健康的关系是在自律和任性之间找到平衡。

家庭不应该成为你的枷锁文案【六】

1 . 「把选择权交给别人无法自己作决定的人，就是不想负责任的人。不作决定就不需要伤脑筋，结果不如期待的时候还能怪罪于他人，自己好全身而退；这种人当下可能很轻松，但他一辈子都不会成熟的。」

2 . 我们工作的时候也是一样，当你要完成一份时间跨度长，工作量大的任务时，你很难保持长时间的精力集中工作状态良好，不妨在做得很高兴的时候，停下来让自己休息一下，休息过后以更饱满的精力做接下来的事情。

3 . 他说：“人老了，趁现在活着，赶紧把那些自己觉得不满意的作品撕掉。”撕掉不如意，留下精美。倘若凑合了，自我迁就自我懈怠自我降低人生质量，是不可取的。

4 . 当我们面临难关，通常都会产生各种情绪：压力不满焦虑沮丧愤怒难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中，甚至认定自己的生命有问题。所以，我们总会努力保护自己免于痛苦恐惧悲伤不适失败，并以为这是在增强抗拒生命的盔甲。但实际上，当我们努力保护自己免于痛苦恐惧悲伤不适失败之后，我们已经不算是真正地活着了。

5 . 生命就是一场又一场的相遇和别离，那是一次又一次的遗忘和开始，可是总是有些事，一旦发生，就留下痕迹。幸福不是人生的商标，而是生活的品质。人往人多处活，心往安静处想，要想平复烦恼，那么很显然，需要一个很平的心态。

6 . 当我们放下所有的要求控制评价，只是单纯观察对方当下的样子，关注他当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，这样才是真正的陪伴。可我们经常的做法是，只要自己认为好的，就要强迫别人按自己的意愿去做；或是违背他人的意愿，以爱之名做伤害Ta的事。

7 . 想改变这种情况，首先要做的，就是突破原有的认知，然后以切实可行的方法坚持下去。

8 . 有趣和愉悦的界限，在于“不确定性”的`程度。过度不确定的生活毫无愉悦可言，充满焦虑;而一旦不确定太少，日子又无趣得很，日复一日能淡出个鸟来。有智慧的人懂得调配出适合自己的“不确定”。有趣如菜里的盐，而愉悦如菜本身。如懂得调配得当，管自己做项目办公司，治大国如烹小鲜。

9 . 所以，在工作之余，要多学习，通过各个渠道了解行业内外的消息，跟上时代的变化；

10 . 先声明一下，这个方法比较适用于时间跨度长，工作量大的任务，那些短频快的工作还是要趁着灵感和兴奋点都在的时候，一鼓作气做完。

家庭不应该成为你的枷锁文案【七】

1 . 但是，如果这些事跟挣一个亿有很强的关联，却没有明确地跟你敲定一个亿的合约，只是告诉你，这么做一定能挣大钱，相信有%的人都坚持不下来。因为很多人的认知还没有达到那个层次。

2 . 你是一个懒惰的人吗？

3 . 小时候你一定有这样的经历，或者你正在这样教育你的小孩。

4 . 当回报不清晰明朗时，大部分人的动力就不够了，从而表现出懒的特性，而有些人，有远见，认知能力强，能够看到普通人看不到的回报，所以他自然而然地选择了努力。

5 . 相信它，会成为你的“生命之书”！

6 . 大人把孩子抛起来玩耍，孩子会先有些恐惧，但是一旦被接住，他就会咯吱咯吱地大笑，笑声像广场飞起来的鸽子。几次以后，孩子只要一被抛起来，就呵呵地乐，他开始穿越这种不确定性的恐惧，觉得有趣，他的勇气变得更大，他的信任变强。兴趣是这个成长的催化剂。

7 . 我们要学会接受，接受意外，接受变节，接受努力了却得不到回报，接受世界的残忍和人性的残缺，但是，接受却不妥协。

8 . 不凑合，是一种郑重一种认真一种韧性。学者刘军宁说：“一纸金钱，是一纸契约；一纸金钱，是一纸信用；一纸金钱，是一纸信心；一纸金钱，是一纸道德。”金钱金贵，一分一厘是不容凑合的。稍一凑合，一纸金钱，就可能是“一堆罪恶”。

9 . 当我老了，我只想，做一个安静的看客，慢下来，静下来，听一听花开的声音，静静地离去。诚然，我的一生是那么平凡，没有轰轰烈烈，没有惊天动地，可我真实的活过，轻轻的我走了，正如我轻轻的来……

10 . 我们满身疲惫地关上电脑，完成一项有价值的工作我们在街上遇到熟悉的老同学我们待在老家的老房子里晒太阳我们与家人挤在沙发上看最老版的《西游记》我们接近大自然我们在春节挤上拥挤的火车回家——这可一点都不有趣——但是这些事情让我们心跳放慢，血压降低，内心宁静。他们温暖简单安全，带给我们幸福与愉悦的感觉。

家庭不应该成为你的枷锁文案【八】

1 . 应试者：我们家有三口人，爸爸妈妈和我。我爸妈都是普通工人，爸爸几年以前下岗了，就下海开始做生意。

2 . 好奇心害死猫，安安稳稳多好，人类为什么要还有“感兴趣”这种奇怪的设定?进化心理学发现，兴趣是一种应对成长中“不确定”的情绪——当我们遇到了“不确定”，我们会下意识地躲回自己的舒适区寻求“愉悦”。因为所有的成长都来自舒适区之外，这样一来，我们永远也无法成长。这时候“有趣”的情绪会出现，帮我们渡过难关——我们大脑跑出来个小人勾引：“多好玩啊，要不试试看?”于是我们继续前进，越过那些不确定。兴趣鼓励我们走出安全区，让我们变得越来越强，而世界变得越来越大。兴趣是成长的催化剂。

3 . 身为各种浪潮出现在其中的海洋，你不能被任何浪潮定义。愤怒恐惧悲伤无聊喜悦，这些浪潮出现后又消失，你和它们十分亲密，但它们无法定义你是谁。最快乐最悲伤最痛苦最紧张的感觉和种种想法，不管多奇怪多令人讨厌或多“不正常”，都能在你本质中自由地来去。而你的本质仍不受影响，就像不管你投影什么在电影屏幕上，荧幕本身仍是一片空白无暇。

4 . 因为之前停在了他写得很开心的地方，现在接着写，就不需要一个调整自己的时间，可以很开心地进入写作的状态，因为前面休息过，脑子也比较清晰活跃，写作时就不容易卡顿，可以比较流畅地完成接下来的思考。

5 . 本书的特别之处在于，它教你：永远认知到真正的自己，真正的自己不需要保护，真正的自己是开放自由可爱的。生命并不能伤害我们，因为我们就是生命本身。因而，真正的疗愈不是增强我们抗拒生命的盔甲，而是摧毁那些抗拒生命的盔甲，全然接受痛苦悲伤不适失败必然会进入我们生活的这个事实，永远信赖自己，信赖自己的生命。

6 . 青春就像一本写满不同词语的书籍，回头看看人生浅谈上自己留下的脚印，深深浅浅，大小不一，这些脚印都是我用心走出来的，每一个都在诉说着一个故事，这些故事虽然不够精彩，但足够真实，也许不够慷慨，但绝对动人，虽然有的脚印已经被潮水吞没，但是在我的记忆中他们一直拥有着独一无二的颜色。

7 . 人生就从不抱怨开始，每个人应该好好实践的「五个不」！

8 . 当我老了，耳聋牙缺，头发白，我希望曾经的伙伴还在身边，一起玩耍，回忆我们一起走过的时光，还可以牵着手走在夕阳下，还可以相视一笑，相拥而泣，相互依靠，不会离开。

9 . 如果你抱怨自己现在的生活不够好，那么你可能忘了自己现在的生活处境，就是自己的行为所造成的。每个人过去的行为造就了自己的现在，如果你想抱怨，那么你应该抱怨过去的自己为什么不够努力，没有好好把握时间。

10 . 如果孤独是一种状态，就别再沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置；如果放弃是一种洒脱，就别太执着了，该放手时要舍得放下，该转身时要毅然决绝。现在我不想在仰望什么了，可是眼泪却一次次让我仰起头，因为只有那样眼泪才没有机会落下来！

家庭不应该成为你的枷锁文案【九】

1 . 人生无法决定生命的开始，你无法决定自己的出生环境，但只要养成不抱怨的习惯，你能做的事情将远远超出你的想象。不抱怨是一种态度的表现，是实践自已人生的第一步，也是获得幸福的秘诀。

2 . 等我们老了，你帮我装饵，我来垂钓。一天就这样五六七八个小时，打个盹，唠个嗑，鱼把饵吃个精光，没一条上钩。

3 . 不凑合，不是奢望无度，不是欲望无边，而是一种人生整洁，诚心诚意中规中矩对待每个人每件事每一天，不心血来潮而半截五寸，不苟且偷安而随波逆流，总是追求有滋有味有情有致有声有色。在力所能及之中做地道做扎实。饱尝艰辛，却心态平和豁达；家境贫寒，却知书达理；简单枯燥，却乐意享受劳作过程。想什么干什么，总有条有理，困不失志顺不张狂，临财勿苟得临难勿苟免，总有一种筋骨。

4 . 抱怨最多的人，通常也是最无法掌握自己人生的人。抱怨只是一种逃避的行为，它让你自已觉得责任不在自己身上。

5 . 村上春树写作的时候有一个习惯，每当写到很兴奋的时候，他一定会停下来去做其他的事情，等到身体和脑子休息得差不多了，再接着写稿。

6 . 比如，当你想要得过且过偷懒时，想象一下如果不努力工作，就会影响你们整个团队的业绩，导致直接领导被老板批评，于是他可能会在老板面前“丑化”你，下次升职加薪没有你的份儿，你逐渐被边缘化，被裁员

7 . 我们只需要把自己分内的事情做好，然后勇于做自己，坦承的面对他人，就能让自己过得很好。

8 . 像这位仁兄一样，我们常常因为白饭吃多了，就以为自己要以腐乳为生。我把这种现象称为“火锅效应”——如果你问一个天天吃家常菜的人说你想吃点什么?他会说，火锅!我最爱吃火锅!但是如果你抓他吃一个月的火锅——哪怕变着花样，他估计哭着喊着要回家。最好的生活，是经常吃米饭，偶尔点火锅。

9 . 对于这个问题的回答，也许面试官倾向于聊天，问应试者家里情况时，像“挤牙膏”式的回答或“话说一半”都让人觉得不舒服，或许你在与其它同事聊天时也不能很好地与他们交流。

10 . 「人生应该是为了做自己喜欢的事而活，因此，要坦诚地面对自己喜欢的事，你没有时间去犹豫究竟是喜欢还是讨厌，对于喜欢的事，不是用想的，而是凭感觉。」