养生如养命的句子（养生最精辟的句子）

养生如养命的句子【一】

1 . 生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

2 . 健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

3 . 只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。

4 . (不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

5 . (宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

6 . 由于我国地域辽阔，同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中下游地区，雨量增多，气温升高，进入连绵阴雨的梅雨季节，空气十分潮湿，天气异常湿热，各种衣物器具极易发霉，所以，在长江中下游地区把这种天气叫做「黄梅天」。另外，我国的端午节多在芒种日的前后，民间有「未食端午粽，破裘不可送」的说法。此话告诉人们，端午节没过，御寒的衣服不要脱去，以免受寒。

7 . 要想健康快活，学会自己找乐；

8 . 运动节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。

9 . 忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。

10 . 青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！

养生如养命的句子【二】

1 . 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。

2 . (怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐慌伤肾。

3 . (天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

4 . 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

5 . 莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

6 . 体弱病欺人，体强人欺病。

7 . ★夏日饮食注意多，按我贴士准没错，祛暑化湿为原则，清补健脾方法多，鲫鱼瘦肉多选择，增进食欲很不错，解毒药粥喝一喝，清热解毒又去火，祝你夏季多快乐。

8 . 夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！

9 . 秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

10 . 丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪；

养生如养命的句子【三】

1 . 大鱼大肉，大酒，体胖血稠，命不长久。

2 . (运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

3 . 走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

4 . (精气神，养生家谓之三宝。

5 . 夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。

6 . (朴能镇浮，静能御躁。

7 . (穷奢极欲，算来何益精神。

8 . 夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！

9 . (天以阴阳而化生万物，人以阴阳而荣养一身，阴阳之道，顺之则生，逆之则死。

10 . (人有三宝精气神，善用三宝可长生。

养生如养命的句子【四】

1 . 一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。

2 . (养生之道，动植要匀衡，心态要快乐，此乃养生道，婆说婆理是，公说公有道，结合自身适，方能命过百。

3 . (娱乐有制，失制则精疲力竭。

4 . (秋风秋雨秋渐凉，秋花秋树秋叶黄，秋水秋日秋意扬，秋耕秋收秋实藏，秋情秋语秋海棠，秋色秋波秋思长。祝福驱你心上秋，愿快乐永无忧。

5 . 忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

6 . 生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

7 . ★夏日已至，昼长夜短，暑气灼人，养生莫忘记：重养神，慎起居，调饮食，重降温。短信到，清凉到，愿你幸福长相伴，夏至快乐多美好。

8 . 夏至既至暑气盛，养生重在多养心，平心静气宜心脏，暑胜切莫动肝火，新鲜水果会排毒，多吃绿豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虚弱不贪多，平心静气暑自降，高枕无忧到天亮。

9 . 阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！

10 . (在进餐睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。

养生如养命的句子【五】

1 . 有病的皇帝，不如无病的乞丐。

2 . 宁可锅中存放，不让肚子饱胀；

3 . 人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。

4 . 妻贤夫病少，好妻胜良药；

5 . “不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力;”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”

6 . 古之善为士者，微妙玄通，深不可识。夫为不可识，故强为之容：豫焉，若冬涉川；犹兮，若畏四邻；俨兮，其若客；涣兮，若冰之将释；敦兮，其若朴；旷兮，其若浊。孰能浊以止？静之徐清；孰能安以久？动之徐生。

7 . ★炎炎夏日到，饮食要记牢：出门在外注卫生，饭前饭后勤洗手；多喝粥来多喝汤，补充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，维C维E都不少。祝你心情妙妙妙

8 . 人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。

9 . ★养生五难：追名逐利为一难，喜怒无常为二难，饮食挑剔为三难，焦虑担忧为四难，浮想联翩为五难。五难不除害身心，身体健康除五难，五难一除寿自延。

10 . 万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！

养生如养命的句子【六】

1 . 君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。——（中国古代思想家）孔子

2 . (忧愁顾虑和悲观，可以使人得病，积极愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。

3 . 夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。

4 . (忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。

5 . 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

6 . (心大则百物皆通，心小则百物皆病。

7 . 忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。

8 . 冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。

9 . 大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

10 . 为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。