第一次跑了32公里的文案（三公里跑了26分钟的文案）

第一次跑了32公里的文案【一】

1 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

2 . 当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。

3 . 如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界。我能理解你就是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到了你。

4 . 二十真正的人生，只有在经过艰难卓绝的斗争之后才能实现。

5 . 迎着快乐的朝霞，沐浴明媚的阳光，肩背知识的书包，哼唱幸福的歌谣，开启求知的旅程，遨游智慧的海洋。开学日到了，愿你开始新的幸福时光。

6 . 昨日是烟花，辉煌也陨落；今日是水花，及时把种子播；明日是礼花，一定为你缤纷闪烁。开学了，祝你踩着智慧，挥舞勤奋，看着指引，把成功写进这个学期的年轮。

7 . 隐身，不是为了躲避谁，只是希望有谁发现我消失了。

8 . 梳理一下假期漂浮散乱的心情，整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中迷失的自己，调节一下未来新起点的脚步，轻松地面对寒窗苦读的新学期！

9 . 一每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。

10 . 天际边滚来了团团乌云，一瞬间倾盆大雨，从天而降。

第一次跑了32公里的文案【二】

1 . 听雨的`声音，一滴滴清晰，你的呼吸象雨滴渗入我的爱里。

2 . “等我有钱了，还在乎什么夫妻不夫妻”，他的这么一句话，让我对我们的婚姻彻底绝望了。

3 . 二十七光看到表白成功的幸福，谁想过表白失败的失落，尼玛表白失败过的现身！

4 . 一条叫做心历，一条叫做经历。心历引领着经历，经历丰满着心历。心若年轻，即使经历坎坷，人生与天地不老；心若老去，就算经历平静，人生已步入荒年。人生有时候需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。

5 . 八成功与失败都是一种表现方式，是一种对结果的评价，可以从中得到经验。

6 . 听雨的声音一滴滴清晰你的呼吸象雨滴渗入我的爱里。

7 . 我的眼泪流了下来，浇灌了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

8 . 十九成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。

9 . 十九昨夜梦回，才发现你只是我遥不可及的梦。想要快乐，只能选择离开你，尽管痛苦，却是唯一的选择。爱上了和你在一起的感觉，那是一个没有终止的梦幻

10 . 在午夜，是人最想哭的时候因为那时是人最寂寞的时候。

第一次跑了32公里的文案【三】

1 . 你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。雨天心情不好的说说推荐。

2 . 十七乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。

3 . 今天妈妈要教我做面包，听到这件事，我心想：我是只会吃不会做的小馋猫了。第一次自己做面包，我满怀期待。一大早妈妈带我去超市买食材，我们精心挑选了面粉白糖发酵粉。回到家，我迫不及待的请妈妈教我做面包，我们先和面，将面粉和水按照比例放入锅中，还放入少许白糖和发酵粉，妈妈跟我说：“放发酵粉要有技巧，放多了，韧性不足，缺少口感，放少了，面包蒸不起来，坚硬如石。”再我们和好的面晾五分钟，接着妈妈切出长方形的面包，盖上锅盖，耐心的等待，随着一阵阵香气飘来，我知道马上就要开锅了，意料之中，面包做得很成功。

4 . 开学了，告别暑假的逍遥，重回学堂；收拢懒散的身心，积极向上；踏上学业的轨道，勇往直前；插上进取的翅膀，努力不止。愿你开学顺利，学有所成！

5 . 我求求你，下辈子不要遇见这样一个你，下辈子，我只遇见一个可以彼此温暖的依偎，无关爱情。

6 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。

7 . 因为你总会提醒就算我得到世界，有些幸福不是我的。

8 . 那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

9 . 老师说，通过这一个小小的游戏，我们不难知道人际关系交往的秘诀之处是什么。

10 . 人生就像是一次长途旅行，一路走过，有上坡也有下坡，沿途有美景也有陷阱，有风雨雷电，也有烈日炎炎，有好人相助，也可能有坏人拦截，所以一切都要谨慎行事，防止中途迷失方向，走入岐途。

第一次跑了32公里的文案【四】

1 . 八对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。

2 . 人生，是踏上了就回不了头的征程。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。看生活是否完美，就要淡视那些不完美，放大那些可能的完美。只要你的心完美，这个世界就完美。

3 . 生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总就是让人身不由己，言不由衷。

4 . 二十一每一见到你，很多话总是说不出来；每一次离你之后，又好象有很多话要告诉你，虽然我从没表白，但我很想说“我爱你”。

5 . 事实已摆明了，为什么我的心意还就是没有一点改变？明知道就是被玩弄的，一次次的伤害，一次次的伤痛…最后无所谓的等待！等待后的失望虽然很痛却还就是有所期待。

6 . 讨厌下雨天，湿湿的地面，出外面一趟，鞋子上就爬满了泥的感觉。

7 . 中华民族的复兴需要有思想，有道德，有文化，有纪律，会学习，善创造的合格人才去实现。这些人才将在你们中产生。你们肩负着未来，任重而道远。

8 . 几经风雨路，谁道心中苦？往事荏苒难追慕。旧时故人再望是孤独。

9 . 天黑了。我确认找不到回家的路！下雨了。我还站在街角上，等待！

10 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

第一次跑了32公里的文案【五】

1 . 那场雨美得催人泪下。雨的离去是不是也意味，我们该结束了！

2 . 不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹就是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只就是当时已惘然。觉来知就是梦，不胜悲！

3 . 老师说心理课其实就是来玩的，于是，我们便玩起了一个小小的游戏。班上所有的人全部起立，在教室里随意的走动，所有的人也不朝着一个方向移动。刚开始，是每个人都面无表情的仰着头，看着天花板随意走动；其次，就是每个人都低着头，看着自己的脚尖随意走动；然后，就是每个人都微笑的看着他人的脸，随意走动并伸出双手与他人握手；再然后，就是每个人都微笑的，随意的走动并在心里默默的说我喜欢你；最后，就是每个人都微笑的，随意的走动并大声的说我喜欢你。

4 . 三十人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

5 . 我失望地往外走，突然在旧物品当中，发现了一块油布。它折叠得四四方方，从翘起的边缘处，可以看到一角豆青色的布面。

6 . 宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

7 . 开学日到了，愿你进入美丽的校园界面，打开快乐的链接，点击知识的图片，搜索智慧的音符，记录成长的点滴，下载交流的软件，安装活跃的思维，复制求知的信念，粘贴成功的渴望。

8 . 雨打蕉叶，又潇潇了几夜，我等泪，来提醒你爱谁。

9 . 我疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还就是一个人过。

10 . 十我们的故事应该是最感人，最真实的，因为我们的相爱没有任何的原始冲动，我们是真的需要对方的呵护！

第一次跑了32公里的文案【六】

1 . 二十九灵感并不是在逻辑思考的延长线上产生，而是在破除逻辑或常识的地方才有灵感。

2 . 打雷下雨的时候，站在树下，高傲的指天说：我也要穿越！

3 . 七只要你，只想你，只爱你，只有你，够了。

4 . 爱情也就是一种发明，需要不断改良。只就是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

5 . 让结局不留遗憾，让过程更加完美。

6 . 喜欢一个人，就是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的`痛苦，但他给我的快乐，也两个人一起就是为了快乐，分手就是为了减轻痛苦，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只就是，我肯。

7 . 再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代

8 . 喜欢雨，喜欢在看雨时回首往事。喜欢在听雨时展望未来。

9 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

10 . 人生中，许多的事情，我们都没办法预料到，有人说计划总是赶不上变化，有人说，办法总比困难多一点，有的人大起大落，有的人历经坎坷，有的人平淡一生，但不管是哪种人，其实，我觉得人生还是平淡最好，追求的理想往往都可能落空，追求的成功也会遭遇失败，平平淡淡，才是人生最大的幸福与满足。

第一次跑了32公里的文案【七】

1 . 贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

2 . 二十二你的心里根本就没有我，可我却在伤害自己来惩罚你。

3 . 生活原本很简单，想得太多，顾虑得太多，往往会让自己负担太重，活得太沉重。人生，快乐与苦痛往往同行，凡事看简单一些，随时丢弃苦痛得包袱，轻松快乐自然会拥抱整个身心。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。

4 . 我最喜欢的一句话：最美不是下雨天，而是和你一起躲雨的屋檐。

5 . 二日太久，只争分秒。

6 . 熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生。改变思路，改变习惯，改变一种活的方式，往往会创造无限，风景无限。发生一件事，喜欢它那就享受它，不喜欢它那就避开它。有时候我会感觉，我和任何人都不是一个世界的人，我不懂他们在热闹什么。

7 . 你为什么要来，不管我介不介意。你为什么要走，不管我愿不愿意。

8 . 天空下起了绵绵细雨，不知是否太过悲伤，连上帝也忍不住哭泣。

9 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程

10 . 你自不量力的在我面前装，我也只好笑着看着你继续装

第一次跑了32公里的文案【八】

1 . 毅行百里，真好有你。

2 . 人的一生，如同草木，春萌秋萎。走过这一程，我们经历的太多，能够于心铭记的，却只有那么微小的一部分。待到有一天，我们将要与这个世界告别之时，我们都不知道自己可以带走什么，又可以留下些什么。

3 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

4 . 快乐生活，开心学习，青春在激励你，理想在等待你，鲜花在召唤你。新学期了，让我们一同前进，永不停息，为梦想！

5 . 为人处事十忌：你可以缺钱，但不能缺德；你可以失言，但不能失信；你可以倒下，但不能跪下；你可以求名，但不能盗名；你可以低落，但不能堕落;你可以放松，但不能放纵；你可以虚荣，但不能虚伪；你可以平凡，但不能平庸；你可以浪漫，但不能浪荡；你可以生气，但不能生事。

6 . 下雨天，只有我一个人撑伞，而那一边没有了你的身影。

7 . 我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

8 . 雷声响过，大雨就像断了线的珠子一样不断地往下落。

9 . 这个天又是下雨，等神马公交。人都到站了车还不见影子。

10 . 三十二你说爱我又没说只爱我一个！

第一次跑了32公里的文案【九】

1 . 六我让你负累，你让我受罪，事到如今，我已无路可退。我不想沉醉，是，我不对。你的倔强，它让我心碎！我要为你，慢慢枯萎。

2 . 当时光的背影悄然远走，将回忆抛在了来时的路上时，我们总会在不断变化的场景中，或者回忆中，寻找自己过去的模样，以便留下最深的念想。今天的时光或许晴朗，阳光充沛，但明天抬头，或许又是另一番模样。其实，生活就是在不断地思考中，不断地跋涉中找到自我的位置。我的生活如是，你们亦如是。

3 . 喜欢雨，喜欢清晨雨的朦胧。喜欢雨后黄昏的寂静与神秘。

4 . 天要下雨，娘要嫁人。顺其自然就好，何必庸人自扰。

5 . 有时候，人生就是这般像一篇无常的没有营养的流水账。我们会遇到很多人，走很多路，而我们终会记住其中最重要的一些人，一段路。他给我们的启示是，尽管你们曾经擦肩而过，尽管也曾行过一段路，但始终不是终点等你的那一个，但却是最不会忘记的那一个。

6 . 十五不必羡慕别人的美丽花园，因为你也有别人没有的乐土。

7 . 每个人的每一段路，都会有一些领悟，只是有些人会简单随时，随时而悟，是坎坷，悟磨砺；是顺境，悟生活；是心境简约随意，悟人生尘缘随意；有所悟，也有所得，是忙碌，得充实于心；是慰藉，得安于生活；是悠闲，得幽雅修身；时间的永恒向前，决定我们每个人都在前行的路上，没有后路，也是一次领悟。

8 . 相约绿水青山，体验激情赛事。

9 . 人生，少年，中年，老年，就如喝茶的三个阶段。头遍苦涩，正如初入社会磕绊坎坷。二遍舌底生津，在拼搏后收获财富，稳重和信心。第三遍茶已逐渐淡去，犹如年纪渐大，耳顺易平心静，经过时光的洗练，心中一片清澈，诚如茶之味淡，茶水愈加透明。

10 . 三十三我非常爱你!虽然你无法体会到我的真心，但是我的心中，你是永远的唯一的爱--人!我已经学会忘了自己，却无法忘记---你。