上班摸鱼五分钟文案（上班摸鱼的文案朋友圈）

上班摸鱼五分钟文案【一】

1 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复

2 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。

3 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。

4 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）

5 . 总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。

6 . ·一定要耐心，罗马不是一天建成的。

7 . 比如说，你在犹豫要不要开始减肥，一拖再拖，等到准备行动的时候，已经到了夏天。

8 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。

9 . 幸福幷罘很远，尓仍然还在峩昦身边吢满足ろ便切都罘欠。

10 . ·每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？

上班摸鱼五分钟文案【二】

1 . 早起练听力；利用零碎时间背单词；晚上花一个小时学语法……

2 . 访问培养习惯的成功者和失败者可以发现，如同火箭穿过大气层一样，在习惯养成之前会有三大难关。

3 . 当我们落后于人时，是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际，制定出本实的人生目标。作为一名业务员，你可以把业务扩大，成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员，你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员，你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性，而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点，我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。

4 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”

5 . 比如，很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件，如果不看就觉得浑身不对劲。

6 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。

7 . 比起错过，还不如赶紧开始。不管最后坚持了还是放弃了，至少你都拥有过。

8 . 总有人轻易得到我努力了很久的东西。

9 . 倦怠期（第天~第天）

10 . 我们也经常有这样的体会，在某一方面获得成功后，你总是想把自己的喜悦告诉他人，让他人了解你是多么的了不起，你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑，特别是感到委屈的时候，你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生，只不过是需要一名听众而已。

上班摸鱼五分钟文案【三】

1 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。

2 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。

3 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。

4 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？

5 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。

6 . ·找到一些你一直想学或想提高的东西。

7 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）

8 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。

9 . 很可惜的是，社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变，这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。

10 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。

上班摸鱼五分钟文案【四】

1 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

2 . ③设定持续开关

3 . 主动只建立在想要的人身上。

4 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。

5 . 是否还记得那年枫叶飘落的季节，我们分开的那天，你不知道的是，你走了很久，我还在原地停留，看着那满地的落叶，就像我的心脏碎成无数片。

6 . 不过，她只有分钟，分钟之后，上课铃声响，她就得停止。

7 . 乔·吉拉德是著名的推销员，一开始他认为推销员应该尽力说，介绍自己。介绍产品。他把说放在了第一位，而在他的一次推销过程中，他体会到了听的价值远远大于说。

8 . 一个小伙子和他的销售经理共进晚餐。

9 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。

10 . ②设定例外规则