迟睡早起的真实感悟（养成早睡早起习惯的感悟）
迟睡早起的真实感悟【一】
1 . 在饮茶习惯的传播上，佛教起了很大的作用。因为佛教提倡坐禅，这种清净需要提神，驱睡，而茶叶正具有这种功能，故寺庙以及僧人种茶制茶饮茶蔚然成风。这也足见金沙寺僧人发现“五色土”，首创紫砂壶，把茶禅和壶链为一体是再自然不过。此茶禅一味之一也。
2 . 我没好脾气也不想惯着你
3 . 愿你在每一天里都会有一份好的心情愿你能和他永远快乐我衷心的祝福你
4 . 曾经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆。累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足，痛了才享受生活，伤了才明白坚强；总有起风的清晨，总有绚烂的黄昏，总有流星的夜晚；不管昨天今天明天，能豁然开朗就是美好的一天……
5 . 得不到的东西永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的。
6 . 扬起生命之帆迈向成功之路祝人生的幸福每天与你同在
7 . 不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我们孤独的身影。
8 . 用鞭子抽着，陀螺才会旋转。
9 . 曾于今年四月八日五月十七日两度有幸于临港新城滴水湖畔之“倚湖茶庄”品茗，颇消受了一番，那款枣香四溢玛瑙汤色红亮通透酽浓醇厚的大叶种熟普给我的印象太强烈了，如今似乎还颊齿留香。品茶之余，顺带欣赏了其中布置，一幅大羊“茶禅一味”行书条幅让我两度驻足，写的是极具仙骨佛心，令人歆羡，暗想好茶的我，他日也能得其手泽，或把玩或悬诸陋室，当甚幸。七月八日晚蒙大羊厚爱邀我至其府上聊天喝茶，我焉能不去。品茗三巡，时至晚十点，我忍不住把珍藏已久的想法说了出来，许是大羊兄正沉浸于品茗神侃的高兴中，立马裁纸磨墨，瞬间“茶禅一味”四字立就，首字“茶”尾字“味”浓墨，中间“禅”“一”字淡，尤其“禅”字水墨洇染，亦字亦画，颇有禅意，妙不可言。人说妙手偶得，信哉。整幅字集“浓墨宰相”与“淡墨探花”于一体。书法中有儒家的中和，道家的飘逸，乃至佛家的空灵。想来忠民兄是满意此作的，要不然不至于日期外顺写“茶后一挥，禅味自由指间泻出耶。”管中窥豹，寥寥数字见出书家之功力性情与状态也。
10 . 黯淡月光，结局被谁遗忘。。
迟睡早起的真实感悟【二】
1 . 一缕阳光，开启最平凡的一天;一阵清风，送去最真诚的祝福;一个微笑，展开最开心的快乐;一个信息，传递最唯美的祝愿，愿你快乐每一天!
2 . 专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。
3 . 写下呵护，问候送来我叮嘱，写下心意，思念不断陪惦记，写下牵挂，祝福此刻已抵达，写下很多，祝愿你这个灿烂如花的季节，拥有幸福，收获发达。
4 . 如果爱上你也算是一种错，我们深信这会是生命中最美丽的错，我们情愿错一辈子，或许我们没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你无所能的为你。
5 . 在我的生命中，从未遭受过失败，我所遇到的，都是暂时的挫折罢了。
6 . 认识你才知道有一种心情叫做依恋，有一种感觉叫爱。
7 . 新春佳节福来临，短信问候传心意。兔年吉祥又如意，龙年更是喜来临。千言万语道不尽，财源滚滚不停息。万千祝福送给你，愿你生活皆顺心。
8 . 或许在人生的前途总会有很多意外的发生，但是即使那样我们都应该去面对不管是惊喜还是厄运，只要你坚信心中的信念，即使那是厄运，也不恐怖，因为它一定会变得美好。也许对自己的人生根本没有什么概念，但是人生有一个原则就是必须尊崇自己的灵魂，不能违背自己的内心。人生即使再过的倒霉，也不应该变得虚假，人生无论何时必须是真实的，就如要做一个真实的自己一样。只有真实的`人才会得到别人的信任，只有真实的人才会懂得灵魂的价值，只有真实的人才能让时光变得有价值。所以人生如若美好首要前提那必须是真实的毫无虚假可言。灵魂就像一面镜子一样，折射出自己内心真实的想法，如若你可以面对自己的影子那么你就是一个值得别人相信值得别人信任的人。也许人生的虚假无法分辨，因为那总是让人模糊不清，让人无法分辨。或许在我的人生中总会出现许多不快的事，也或许会出现许多违心的事，但是只要现在足够的肯定自己是一个真实的人，那么你便兼备者善良。人生需要的是真实，并不需要虚假的勇敢，假意的情感，没有人会喜欢一个满嘴胡言乱语的人只有真实的面对自己才能毫无虚假的面对别人，真实的初衷则是善良，有时候谎言固然可气，但是善意的谎言也是一种帮助他人的方式这样总比逃避更好一些。
9 . 生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识掌握技能掌握必要的社会经验。
10 . 抚琴抽咽，月满西楼，谁诉离殇？
迟睡早起的真实感悟【三】
1 . 轻声问候愿快乐甜美至深祝福常伴你左右小小祝福呈献给你最诚恳的心意翱翔天际!
2 . 在我们的生活中最让人感动的日子总是那些一心一意为了一个目标而努力奋斗的日子，哪怕是为了一个卑微的目标而奋斗也是值得我们骄傲的，因为无数卑微的目标累积起来可能就是一个伟大的成就。金字塔也是由每一块石头累积而成的，每一块石头都是很简单的，而金字塔却是宏伟而永恒的。
3 . 六月的花，开得正灿……
4 . 时间像一位奇妙的化妆师，自然而又公正地描绘着人们在不同时期的形象。
5 . 与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我们愿和你相伴到永远。
6 . 这一生我们只牵你的手，因为今生有你早已足够。
7 . 人生需要真实，因为那样灵魂才是得到真正的升华。
8 . 看着微笑的你，突然发现，我们真是世界上最幸福的人。
9 . 只想牵你的手，看你的眼，光着脚丫子，在海边漫步，只有你，只因你。
10 . 送你一朵玫瑰花，传情达意全靠它，送你一朵大桃花，时来运转有赖它，送你一碗豆腐花，要你一天到晚笑哈哈!
迟睡早起的真实感悟【四】
1 . 有人牵挂的漂泊不叫流浪，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人珍惜的感情叫做挚爱，有人分享的快乐叫做幸福，祝愿你幸福!
2 . 愿你享有期望中的全部喜悦每一件微小的事物都能带给你甜美的感受和无穷的快乐愿好友平安幸福
3 . 忘不掉的是浓浓的年味儿，讲不完的是悠悠的年事儿，吃不够的是团圆的年饭儿，捎不完的是龙的年信儿。新年贺新禧，欢乐数第一!
4 . 我始终相信“天生我才必有用”。我要继续奋斗，展示自己的`才能的，努力成为新世纪的优秀人才。
5 . 年少轻狂感谢友情岁月
6 . 我不求朝朝暮暮能和你相依只希望这一刻能为你珍惜
7 . 当然，也许你会说，我的脑子没病，干什么要这样对待他？是啊，你的脑子是没病，正因为没病，才能理智地做出一般常人做不到的事，这不是有病，这叫作大智若愚。
8 . 你没挽留我没回头如此余生各自安好
9 . 如果漂亮是一种罪，你已经罪恶滔天!如果气质是一种错，你已经一错再错，如果智慧要受惩罚，你岂不是要千刀万剐你始终坚强如昔。我把思念化为祝福，伴随你三百六十五天。
10 . 不要失去信心，只要坚持不懈。
迟睡早起的真实感悟【五】
1 . 用我诚挚的祝福做你前行的帆，用你执着的信念做你前进的桨。无论顺风而上还是逆水行舟，都有我默默的信任和陪伴!
2 . 这辈子最疯狂的事，就是爱上了你，最大的希望，就是有你陪我们疯一辈子。
3 . 陪孩子读书长大是个人，给孩子观念长大后是人才的。
4 . 既然一切都会过去，那我们一定要抓住现在的。
5 . 人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。
6 . 每天早晨仍依旧，历历往事记心头；时光流逝岁月增，你我们依然情深厚！
7 . 但是欲望是没有止境的如果单纯只满足膨胀的欲望只会让自己疲惫不堪。失去更多更加重要的东西。
8 . 目光里泛着泪光，
9 . 共饮一杯清茶，同研一碗青砂。挽起一面轻纱，看清天边月牙。爱像水墨青花，何惧刹那芳华。
10 . 愚者偏爱物质的珍贵；智者偏爱时间的价值。
迟睡早起的真实感悟【六】
1 . 有些感情，深藏了许久，有些梦想，总会被搁浅，有些朋友，一别好几年，有些问候，抵万语千言，最平常的日子里想起了生命中不平常的你，祝你快乐!
2 . 既靠天，也靠地，还靠自己的。
3 . 生活，每天都需要清晰的方向和前行的速度。同时，不要忘记去获得宁静的惬意与悠然的怀想。
4 . 真心祝愿我们的友谊能够长存无期，祝你旅途快乐，天天快乐，万事如意!
5 . 参禅说到底是悟道，是修身养性，是精神境界乃至灵魂生活的追求，是丰子恺评论李叔同境界之“二层楼”（精神生活）乃至“三层楼”（极具宗教色彩的灵魂生活）。品茶亦然。开门七件事，柴米油盐酱醋茶，茶叨陪末座，非茶不重要，茶乃国饮，且影响远及世界各地；只是相对前面六种，茶似乎不太重要（在基本的物质生活尚且难以满足的情况下），毕竟饱暖思饮茶，这说明茶既是物质的，又是精神的，甚至对有些人来说是灵魂的（如个别得道高僧）。茶品到一定时候完全可以说是精神享受，物质满足反倒退而次了。儒道佛看似不相干然又内联不断，本质上都是提高修为提升精神境界的。参禅后的得道在漫漫人生路上充其量只几次，一壶茶滋味最好也只三四泡而已，好比人生真正引以为豪的也只几次而已，这么看来不只茶禅一味，茶禅和人生竟也一味起来，故品茶参禅实则也是体悟人生。茶禅一味，标志着儒家道家佛家都已经将饮茶作为与精神生活密切相关的体验。饮茶已然（尤其在物质生活水准日益提高的当下）由物质层面上升到了精神享受文化消费。一茶一世界，一禅一菩提。此茶禅一味之其三也。
6 . 看着你的眼，我们看见了大海，蓝天；更看到了美丽的未来。
7 . 孤灯伴酒入愁肠，浅醉忆红妆。
8 . 微风吹细雨洒，很想看到你微笑;清水流小鱼游，忘掉所有忧和愁;朋友心如我心，给你信息最开心;天有情地有情，愿你天天好心情!
9 . 累世积蓄的爱恋，诠释了我所有的永恒，
10 . 蝴蝶很美，终究蝴蝶飞不过沧海。