跟着瑜伽老师学习的说说

跟着瑜伽老师学习的说说【一】

1 . 任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。

2 . 记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。

3 . 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章

4 . 显耀地位的人，往往是地位不高，虚荣心作怪；显耀财富的人，往往口袋空空，是在自欺欺人。

5 . 不是命运造就的我，是我造就的命运。

6 . 如果将人看作一棵树，学习力就是树的根，也就是人的生命之根。我们评价一个人在本质上是否具有竞争力，不是看这个人在学校时的成绩好坏，也不是看他的学历有多高，而是要看这个人有多强的学习力。这是哈佛大学校长讲的树根理论。

7 . 祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。

8 . 在艺术上我决不是一个天才。为了探求精深的艺术技巧，我曾在苦海中沉浮，渐渐从混沌中看到光明。苍天没有给我什么独得之厚，我的每一步前进，都付出了通宵达旦的艰苦劳动和霜晨雨夜的冥思苦想。

9 . 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的个小时。

10 . 瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

跟着瑜伽老师学习的说说【二】

1 . 晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

2 . [我照样一样生活一样进修。没有人知道我深夜的惆怅。]

3 . 为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

4 . 十九与肝胆人共事，无字句处读书。

5 . 冥想是一种思想和知识的延续，就像连绵不断的江河中的水波。

6 . 在人际交往中，我们应该多一点信任；多一点热情，少一点冷漠；多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。

7 . 一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。

8 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

10 . [记住，今后就算有多灾过也不要表示出来，进修再重你也不克不及倒下，尽量隐蔽好情感。不然你就真的一事无成]

跟着瑜伽老师学习的说说【三】

1 . 每天都是一个机会，让你去改变你的生活。

2 . 生命，只是一场单程旅行，永远都无法回头。在这场或短暂或漫长的旅行中，因心之所求各异，眼前会呈现出不同的风景。一路上，有风有雨，茫茫人海，我们不知道会在何时何地与何人相遇。

3 . 生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉？其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。

4 . ╝难过么失望么伤心么犯贱么那你想太多了！去学习去工作别让自己闲着！

5 . 形成天才的决定因素应该是勤奋。有几分勤学苦练是成正比例的。——郭沫若

6 . 只有真正从黑夜中摸索过的人才懂得珍惜黎明的曙光，只有真正去努力过才有资格品味成功的甘甜。把握生命中的每一个机会，希望就在前方。

7 . 冥想——联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

8 . 不是柔软才能练瑜伽，而是练着练着就柔软了。

9 . 所有的付出所有的努力，最终都会绕个大圈回报给你自己。

10 . 瑜伽路上有你，有我，共勉。

跟着瑜伽老师学习的说说【四】

1 . 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

2 . 对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

3 . 恐惧说着，当你老了，疾病与磨难就会增加。

4 . 十七非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

5 . 你的身体就像干旱，饥荒一样的得到无可救药的疾病。

6 . 生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。

7 . 当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。

8 . 错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。

9 . 那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。

10 . 瑜伽：前屈使人谦卑，后弯使人开放，扭转使人纯净，支撑使人坚毅，倒立使人勇敢，内心所有的问题都可以通过体式练习而改变。