课前励志三分钟（课前三分钟演讲坚持与努力）
课前励志三分钟【一】
1 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
2 . 每一个女生都应该是淑女
3 . 主动只建立在想要的人身上。
4 . ②计划下一项习惯
5 . 我自信，我努力，我出色，我成功！
6 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。
7 . 我要努力，我要成功
8 . 文明高雅，乐学善思
9 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口，而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
10 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。
课前励志三分钟【二】
1 . 大胆挑战,世界总会让步。
2 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如，有人想学习英文，给自己定了以下行为规则：
3 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。
4 . 用勤劳坚持，换春华秋实
5 . 每个人都有他自己的人生目标，有为权的，其毕生目标是“囊括四野，并吞八荒”;有为利的，终生目标是“封妻荫子，金银满箱”;有为名的，不惜“一将功成万骨枯”;有求财的，哪怕“人为财亡，鸟为食亡”;也有为情爱的，上天入地死死生生觅知己。
6 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。
7 . 我们决不懒惰，永不放弃，团结一心，共同进步。我们坚信：汗水点燃希望，信念成就梦想。我自信，我努力，我出色，我成功！
8 . 尽最大的`努力，做最好的自己
9 . 和谐竞争，拼搏超越
10 . 成功垂青奋斗之人。
课前励志三分钟【三】
1 . 己所不欲，勿施于人
2 . 我自律我自信，不放弃能成功
3 . 冬天来了,春天还会远吗?
4 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
5 . 自重自信，自强不息
6 . 现在的人越来越有钱了，用的手机比我家电视机还大！
8 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词
9 . 那人很吃惊。
10 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。
课前励志三分钟【四】
1 . 你对我从不添加任何感情色彩，从来都是清一色的不理不睬。
2 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
3 . 据调查，在培养习惯的过程中，最初天“反抗期”的失败率高达%，这也是我们经常说的“三分钟热度”。
4 . 机遇偏爱有准备的头脑
5 . 认真做事坦荡为人
6 . 总有人轻易得到我努力了很久的东西。
7 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
8 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。
9 . 没有目标，你就会感到空虚和无聊。要谋求成功和幸福，我们的人生就不能没有一个目标。目标对于成功，犹如空气对于生命，没有目标的人不可能成功。
10 . 把握现在，决战今天
课前励志三分钟【五】
1 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。
2 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
3 . 原来她只是一位地理老师，根本就没有多少音乐常识。
4 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。
5 . Laura是美术教师，除了对画画这件事从一而终之外，好像对其他事情都是三分钟热度。
6 . 对于好习惯的养成和坚持，你需要的不是强大的意志力，而是正确的方法。
7 . 同样地，每天都在早晨点起床的人，就算到了假日也会在点自动醒来。
8 . 饮水思源，爱国荣校
9 . 正所谓“车到山前必有路，船到桥头自然直”，不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了，那我就换一条;即使船到桥头直不了，我还可以绕个弯。
10 . 同心合力，创造辉煌
课前励志三分钟【六】
1 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。
2 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
3 . 倦怠期（第天~第天）
4 . 前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划：
5 . 幸福幷罘很远，尓仍然还在峩昦身边吢满足ろ便切都罘欠。
6 . 有一个人羡慕地问：“如果我能像你这样演奏需要多长时间？”
7 . 每当情况复现，很多人总会自我谴责，痛斥自己的不自制，但是下一次又会继续循环往复
8 . Laura说，也许露营装备没有派上用场，但买它的时候，我心里是期待的;也许录歌软件并不能为带来收益，但听到粉丝夸奖的时候，我是享受的;也许买回来的衣服并没有机会穿几次，但把它穿到试衣镜前，看到自己美美的那一刻，我是心花怒放的。
9 . 总之，若想顺利克服倦怠期的困难，无论如何都要“注意变化”。
10 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
课前励志三分钟【七】
1 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
2 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。
3 . 团结就是力量，奋斗才能成功
4 . 三倦怠期：提不起劲，感到厌烦（第天~第天）
5 . 勤学守纪，踏实严谨
6 . 我成功因为我努力，我努力因为我自信
7 . ③设定持续开关
8 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”
9 . 我拼我赢！我能我行！
10 . 我们决不懒惰，永不放弃，团结一心，共同进步。我们坚信：汗水点燃希望，信念成就梦想。