19岁健身的文案（成人健身的快乐文案）

19岁健身的文案【一】

1 . 两片绿叶，饱含着同根生的情谊；一句贺词，浓缩了我们对你的祝福。愿快乐拥抱你，在这属于你的特别的一天，十九岁生日快乐！

2 . 在你十九岁生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属！

3 . 每年的今天，都是我最牵挂你的日子。在这无比温馨的时刻，向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福。礼不贵，情珍贵，祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的十九岁生日！

4 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

5 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林

6 . 又是你的一个生日，祝福你的生活幸福无边。又是一个新的开始，祝福你的身体结结实实。许下一个新的心愿，愿我们的友谊地久天长。

7 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

8 . 十九岁生日每年就一回，今生相识真无悔，生活有滋有味，不要愁苦面对，人生几多相会，缘分让心依偎，情意永相随，福运连连追，好事堆成堆，十九岁生日万岁！

9 . 眼看你十九岁生日来到，却不知送你啥好，送你贺卡稍嫌老套，送你鲜花太过招摇，送你蛋糕新意太少，送你短信真情闪耀，满含温馨祝福环绕。十九岁生日快乐！

10 . 在你吹蜡烛前，请心中默念：帕布，清伊儿初卡哈你答！愿望就能马上实现，因为这句话在韩国的意思是：傻瓜，生日快乐！

19岁健身的文案【二】

1 . 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

2 . 这是郁金香的日子，也是你的日子。愿你年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁！

3 . 你的生日，魔鬼在笑，天使在哭泣！呵呵，生气了？别误会，我说的那个天使不正是你吗？笑了没有，希望我可以让你不再哭泣！

4 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

5 . 每天都把家务做，强身健体不误事；周末全家骑车游，省钱省时又锻炼；下班步行公里，减肥又防高血脂；家里若有跳舞毯，年轻的活力跳出来！全民健身日，让我们从点滴做起，从日常生活做起！

6 . 无论时间如何行走，真情总在身边；无论咫尺还是天边，祝福永远不变；无论世事如何变迁，理解常驻心间！今天是你的十九岁生日，祝你十九岁生日快乐！

7 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——xx

8 . 酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝岁生日快乐，时时好心情。

9 . 在你十九岁生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我的温暖，只能留下我的祝愿，愿你快乐每一天！十九岁生日快乐，美梦成真！

10 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

19岁健身的文案【三】

1 . 今天我学会了一首歌，好想唱给你听，可又离你那么远，只能告诉你是什么名字了，你一定要目不转睛盯着屏幕，好了，看到了吗？嘿嘿，十九岁生日快乐。

2 . 在你生日这一刻，没能在你身边，对不起！只能给你我最温暖的祝福，里面有我对着大海许下的愿！

3 . 我点击夏天，播放友谊的短片；我克隆夏夜，培育心的；我采集晨露，汇成心的祝愿；我编辑短信，送你最美的祝福，愿你生日快乐无限。

4 . 脑怕不用，身怕不动，水不动生毒，人不动生病，记得从小锻炼，老来受益无限，要想身体永康健，早早起床勤锻炼，容光焕发精神抖擞是你的标签，身强体壮骨骼强健是你的衣衫。

5 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

6 . 花儿很灿烂，阳光很温暖，和风送清香，绿荫罩吉祥，鸟儿叫喳喳，虫儿也欢颜，原来你十九岁生日，万物都送爽，告你好消息，祝福到身旁，祝你十九岁生日快乐永安康。

7 . 今天是你的十九岁生日，我要送你一杯果汁，愿你喝出健康活力；我要送你一块蛋糕，愿你吃出纯真美丽；我要送你一首歌曲，愿你听出吉祥如意！十九岁生日快乐！

8 . 天使托我给你带个话，祝你生日快乐，并转告诉你一个好消息，百年之后将恢复你天蓬元帅的身份。

9 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10 . 今日，特别，特别祝福短信写。蜡烛，许愿，许愿更多幸福些。蛋糕，香甜，香甜岁月多伴些。古今，丽词，丽词太多该咋写。

19岁健身的文案【四】

1 . 青春的树越长越葱茏，生命的花就越开越艳丽。在你十九岁生日的这一天，请接受我们对你深深的祝福，愿你充满活力，青春常在！

2 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。——毛泽东

3 . 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。

4 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

5 . 青春的树越长赵葱茏，生命的花就越长越艳丽。在你生日的这一天，请接受我对你深深的祝福。愿这独白，留在你生命的扉页；愿这切切祈盼，带给你新的幸福。

6 . 采一朵美丽的鲜花，撷一束火红的枫叶，装进思念的信封，遥寄给远方的朋友！在这个一年中最最美丽的日子里，真诚地对你说一声：生日快乐！

7 . 磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

8 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

9 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

10 . 今天我生日，祝我在今后没有你的日子我会微笑我会快乐。

19岁健身的文案【五】

1 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的标志。

2 . 真诚祝福传递你，愿你开心永如意，十九岁生日快乐歌一曲，愿你幸福没问题，每年这天祝福你，望你健康又美丽，幸运永远追随你，十九岁生日快乐！

3 . 甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜？因为我给你发了短信息。生日快乐，宝贝！

4 . 送你一朵玫瑰花，传情达意全靠它，送你一朵大桃花，时来运转有赖它，送你一碗豆腐花，要你一天到晚笑哈哈！祝十九岁生日快乐！

5 . 祝自己生日快乐！又老了一岁！时光在流逝，我们在长大！愿一切安好！

6 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。马雅可夫斯基

7 . 我喜欢春的满目绿色，喜欢夏的骄阳似火，喜欢秋的枫叶飘零，喜欢冬的白雪皑皑。但我更喜欢每年的今天为你送上我真挚的祝福：生日快乐，幸福永久！

8 . 岁花样的年纪，一生唯一一次的生日，不要忘记微笑哟！

9 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林

10 . 还记得我对你说过的三句话吗？我想你一定没有忘记。今天是你的生日，我只想说你又长大了一岁，希望你能更好的地判断自己的人生，不管遇到什么样挫折你都要坚持下去为自己的梦想奋斗！

19岁健身的文案【六】

1 . 生命是一种喜悦，愿你的生活，永远充满喜悦，祝生日快乐！

2 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐健康美丽，生日快乐！

3 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

4 . 人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。

5 . 当你看到这条短信时，哈哈！你已经老了一岁啦！如果你想永葆青春的话，请大声念出下面的字：今天我生日，我好快乐！

6 . 时间是冲淡离别的酒，却冲不淡友谊的情；距离是拉开友人的手，却拉不开关爱的心；变了的是容颜，不变的是心境，错过的是岁月，永恒的却是友情！祝你十九岁生日快乐！

7 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

8 . 高兴的生日是小时候，虽然那时家境贫寒，但孩子们的生日，母亲一定是要煮两鸡蛋的。那时候的鸡蛋，可是世界上最好吃的东西。

9 . 甩甩头，甩掉烦恼和忧愁；踢踢腿，踢跑疾病身不亏；揉揉肩，揉来心宽体又健；扭扭腰，日子甜甜乐逍遥；全民健身日，愿你走一走，身体棒棒，动一动，健康相伴。

10 . 亲爱滴！么么哒！生日快乐，愿你以后的每个生日都有我来庆祝。

19岁健身的文案【七】

1 . 生命在于运动。伏尔泰

3 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

4 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

5 . 没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！

6 . 生命在于运动，运动才能健康，健康才会幸福，幸福才送祝福，祝福才能鼓舞，鼓舞才多锻炼。生命不止，健身不息，全名健身日，动一动，更幸福！

7 . 星星在夜晚一闪一闪，那是我的双眼在期待。月亮在枝头一晃一晃，那是我的情怀在展现。云儿在蓝天一片一片，那是我的思念在飞翔。祝生日快乐！

8 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

9 . 没有电话，没有留言，没有陪伴，我替我的男朋友对我自己说声：生日快乐。

10 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家