总想去享受一份宁静文案（享受夜深人静的自由文案）

总想去享受一份宁静文案【一】

1 . 若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

2 . 游童苏合弹，倡女蒲葵扇。

3 . 春天，隐藏在那嫩绿的青草坪上。那些刚刚探出头来的小草，正害怕的注视着外面的世界，用小小的眼睛小心地看着每一个从它身边走过的高大的人类，猜测着他们的行踪。

4 . 我们随性，随缘，让自己心灵淡然，从容淡定地对待我们的生活吧。心灵的安宁只是暂时的，人的心永远不会得到，无论是爱情也好，也罢，过去的就让它成为过去。把握现在的分分秒秒才是我们最需要做的。我认为能活着已经很了，难道不是吗？对生活奢望太高，反而更大，命里有的终须有，命里无的，强求也是枉然。

5 . 晓游临碧殿，日上望春亭。

6 . 过度追求快乐时，那已不是一种快乐，而是一种不断膨胀的欲望。当这种欲望冲昏头脑并占据思想之时，最终会被这种欲望埋葬。有些人不是你想遗忘就能遗忘，她不是电脑里的一幅画，随时可以删除。有些人永远都不会懂得有些事的无奈，有些话的重要有些爱的`沉重。

7 . 人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么技巧或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。成功并不难，而是因为我们不敢做事情才难的。

8 . 我们能够做的全部事情，就是珍惜身边所拥有的一切。不要总是用工作忙来疏离。未来也许会更好，也许没有，家人亲人爱人却已是此刻的全部。拥抱身边人吧，从现在开始。感谢生活，感谢绊倒你的人，他强化了你的双腿！感谢欺瞒你的人，他增进了你的智慧！

9 . 首先是有关放松的问题，让自己身心舒展。如今社会的生活很紧张，人人都想做到更好。在这种情况下，就容易使人变得身心疲惫，怎么办？你可以花费十分钟，或者是早上或者是晚上，只要合适就行。然后，让自己安静下来，试着让自己的身体和心理放松下来。像所有其他艺术一样，它在最初的阶段做起来很难，但是随着你不断练习，会变得越来越容易。只要我们敞开自己的思想，我们就可以接受好的事物，对于音乐诗歌以及其他事情都是这样。

10 . 阊阖春风起，蓬莱雪水消。

总想去享受一份宁静文案【二】

1 . 蹋桥逢鹤起，寻竹值泉横。

2 . 有一种期待，叫做你能行；有一种信任，叫做你可以；有一种祝愿，叫做你最棒！给自己一个机会，让自己重新开始。自己的命运自己做主，自己的人生自己刻画。只要相信自己，就没有什么不可以；只要信任自己，就没有什么不可能！给自己一点信心，勇敢地跨出第一步，你的人生将因此而不同！

3 . 信任很脆弱，得到了就要好好呵护，它一旦破坏，上百个微笑都无法修复。

4 . 唐末的仰山慧寂禅师是沩山灵佑的传人。一次在夏天结束的时候，仰山来看望沩山。沩山：“你整个夏天没见上山，不知在山下干了什么？”仰山：“我在山下开了一片荒地，播了一箩筐种子，每天挑水浇地，锄草施肥。”沩山赞许道：“你这个暑假真没有白过。”仰山问道：“师父，您这个暑假，都做了些什么呀？”沩山笑着答道：“白天吃饭，晚上睡觉。”仰山听后哈哈大笑：“那么，老师您这个暑假，也没有白过。”

5 . 因为身体是大脑的延伸，所以当全身都放松了，大脑也会随之放松了百分之九十以上。然后大脑里剩下的百分之十的紧张，只要看着它就好了，只管观看，紧张就会慢慢消失。这是静心的一个重要的窍门。

6 . 桃花红粉醉，柳树白云狂。

7 . 东郊暂转迎春仗，上苑初飞行庆杯。

8 . 清晨起来听一声鸟鸣，掬一缕山泉的清风，为寻一份安宁，获得精神的贯通和心灵的清洁，在澄澈的境界中走向一个崭新的世界。即使是草叶上的一滴露珠，你也可以看到一轮小小的完整的月亮。真挚与宏伟生于安谧。有道是千江有水，千江有月。

9 . 放松是让我们知道"我们不只是一个身体"，而是某种永恒的持久的存在方法。

10 . 大海翻滚着雪白的浪花，一会儿惊天动地地涌上来，一会儿又轻声细语的退下去只有天上的一轮明月，照着她孤零零的身影。

总想去享受一份宁静文案【三】

1 . 人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了…人生，每过一段时间，都要将过去清零，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。

2 . 桂壁朱门新邸第，汉家恩泽问酂侯。

3 . 朋友，我再也不想受伤害，我想去寻找，寻找那一颗绚烂的笑容之星！

4 . 再用同样的方法观看自己的手一因为手心相连，手和大脑的连结是最紧密的。如果右手很紧张，表示左脑也会很紧张；如果左手很紧张，右脑就会很紧张。手几乎就是人头脑的分支了，所以先把手的每个部位放松一下，放松了手掌，然后是手指，指甲，指尖……最后再放松头脑。

5 . 人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华；向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。

6 . 令狐楚

7 . 只要我们所有的人，凭着善良与本质，去爱护万物的神奇，去体验生命的瑰丽，去人间的，宁静就已经悄悄地莅临于我们中间了。一切顺其自然，或者说是安于自然是一种真空状态，它代表着一种人生的大智慧与大境界，不为拥有的而欣然，也不为的而怅然。这种状态下的人以敬畏的看待自然，以平等的态度看待与自己有关联的人，在认识自身局限性的同时，也有承担苦难的。安于自然表示的是一种深度，一种充盈，一种隐含生命的平稳之流。再者让我们环视四周，看一看街上匆匆行走的人群，看一看坐在打字机后面涂脂抹粉的可怜的姑娘，扫一眼奔波劳碌的主妇以及捶胸顿足的男人，在这些地方还有隐含生命的平稳之流吗？

8 . 随光阴流转的是岁月，随岁月流逝的才是人生，而随人生流动的是风景。人生的衣食住行由心安排，人生的酸甜苦辣由心来尝。你的痛苦与欢乐，成和败，生与死都掌握在她的手里。如果你们很和谐，她会指引你走向幸福；如果你们很矛盾，你们会互相摧残。让你的心强大并友好相处，人生才有希望。

9 . 春暖花开，万物复苏。阳光普照着大地，悠悠的小草一片，鲜艳艳的红花绽放，树上的枝头已发芽。春天了，到处可以闻到花的香味。黄黄的油菜花，金灿灿的迎春花；红通通的杜鹃花，还有淡淡的桃花？。那些嫩嫩的黄新颖的绿淡淡的粉优雅的白那些泛绿的树枝，和煦的阳光湿润的泥土满眼是春的气息，让人惬意无比；让人陶醉；让人无限感动；春天里让我们感受到了生命的力量！

10 . 薄暮不同归，留情此芳甸。

总想去享受一份宁静文案【四】

1 . 我们还能够在生活中找到许多相同的放松体验。比如说游泳，如果真的会游泳，就可以让自己漂浮而无须游泳，这样就会得到全然的放松一只顺着河流漂动，甚至不做任何费力的动作，就让自己成为水流的一部分。

2 . 幸福是一种甜蜜的感受，需要用心感受。再强烈的阳光也照不暖一颗阴暗的心，再优越的环境也幸福不了一个麻木的人。人生，原本就不是一道几何方程式，有着固定的解题模板。我们的问题，抑或是疑惑，答案从来都不是唯一，也不全是多项。这需要考量，我们所在的位置，还有思考的方法。

3 . 做好人，身正心安魂梦稳；行善事，天知地鉴鬼神钦。你若不疑，人间不寒。你若不离，世界不远。你若不恨，苍天有暖。你若不语，四海升平。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。多一分快怡，少一分忧伤；多一分真实，少一分虚伪；多一分悠闲，少一分忙乱。

4 . 第二，静静地思考一下生活，好好想一想生活的真谛。生活比那些烦心的琐事要美好得多。我们应该让生活展翅飞起来，放声歌唱！我们应该经常默念那些名言警句，这对我们会很有益处。第首赞美诗是我的最爱，我经常重复默念这首诗，不要感到害羞，让这样的名言警句溶入你的生活。大家可以使用其他的文字，甚至可以使用一些简单启智而又有趣的祈祷用语，我们心灵可以在这些文字之中发现力量与平和。你也可以吟唱赞美诗或者其他的诗句，让这些诗句为你讲述你所追寻的真理。

5 . 你注意到你身边的小孩子了吗？他是不是很轻松，不担心，不顾虑，处于一种很放松的状态。这就是令人羡慕的童年。其实放松并不需要多大的智慧，是一门简单的艺术而已。人在出生的时候，它已经存在了，因为放松是与生俱来的最基本的自然状态。但若被紧张焦虑所掩盖时，就必须刺激它，使之复活。方法很简单，只消将它从蛰伏的状态中变得活跃起来。

6 . 有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是祥和。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事毕竟很少。你若计较，没有一样让你满意。

7 . 这是我生命中最美好的一天。

8 . “踏，踏，踏”，春天的脚步近了，走进地球这大房子。一入眼帘的便是厚厚的白雪。大家看到春大喊着：“春天来了，春天来了！”春一害羞抓了一把雷云把自己遮了起来，当“轰轰”声进入动物和人们的耳根里，都不觉得响。没有一只动物吓得乱窜，就连婴儿也不啼哭，而是在那拍手。春出来了，用自己全部的力量让大地还暖。

9 . 生活中肯定还有比睡觉更好玩儿的事。

10 . 到此为止好消息先生兴奋小心翼翼激动内心着迷美妙梦想勇敢地前进奇妙大海翻滚着雪白的浪花惊天动地轻声细语一轮明月孤零零不辞辛苦急中生智一望无际盛大形影不离扬帆起航远走高飞夸张美妙愚蠢轻轻地勇敢很远很远吃惊漂亮愚蠢开心静悄悄孤零零一轮明月方法成功简单辛辛苦苦形影不离高高兴兴。