这辈子一步一磕头文案（磕头的文案磕一个头给一万）

这辈子一步一磕头文案【一】

1 . 这世上庸人自扰的人很多，想太多，真的会胸痛。

2 . 瞧，古人才是最会享受人生的人。不论社会的发展如何如何，只说茶是一个好东西。有朋千里来，泡一壶好茶，煮茶，论茶，赏茶，便是极礼貌的做法了罢；闲暇寂静之时，泡上一壶好茶，品茶，赏竹，便是对自己最好的嘉奖了罢；烦闷之际，温壶，烫杯，装茶，高冲，盖沫，淋顶，洗茶，洗杯，分杯，低斟，奉茶闻香品茗，一套功夫茶下来，是否会海阔天空呢。其实世上烦恼的事很多，所以既然有茶这种消烦解愁的好东西，你又以何借口拒之门外呢。

3 . 情节继续发展了。其他孩子们继续往上爬，可是此时的“我”已经力不能支了。“我”软弱地哀求他们，话还没有说完，他就早已不见踪影了。还“哈哈大笑”地嘲弄我。当小伙伴爬上山顶，“凝视着我”的时候，还在嘲笑我。这时，我的好朋友杰利有点特殊的神情“好像不太放心我”，一个“但”字，一转，“我”陷入了孤苦无援的境地。此处埋下了一个伏笔。“杰利”真的也跟他们走了吗？也真的不管“我”了吗？这时故事发展到了高潮阶段。天一点一点地变黑了，“恐惧和疲乏使我全身麻木，不能动弹。”更可怕的是“我头晕目眩”“绝对没法爬下去”，甚至“会滑倒摔死的”。我的恐惧已经到了极点。面对如此的“险境”，“我”该怎么办哪？一个熟悉的声音和一道手电光，带给我一线生机。原来是父亲和杰利来救我了。

4 . 文学家说∶书是人类的补品；

5 . 一个人可以穷，可以丑，可以飘无定所，可以孤独无援，但就是不能没了健康。

6 . 即便你有了好工作，还要成家吧，此时彼时，过去两块钱能娶个媳妇，有房没房照样结婚。你在看现在，北上广二百万还不够一个首付的。年轻人累吧？这还不说，娶了媳妇，就有孩子吧，照料一个孩子的成本可想而知，国产的奶粉都不喝了，说是不敢喝，怕有这氨那水的掺假。澳洲奶粉吃香了吧，可是又有多少人真正的能承担得起？那还不是硬撑着，苦谁不能苦孩子。到了上学的时候，有能力的买学区房，买学区房能力的背后要付出多少？只要自己知道。光鲜的背后吃了多少苦，受了多少罪，谁还能说得清楚。

7 . 一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心，面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心;面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心;面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心;面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心!

8 . 第三个情人，叫“快乐”。

9 . 人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好预言幸福生就像孩子手中的铅笔，看起来好像够长，可是用起来不知不觉就嫌短了。

10 . ●越害怕就越容易失去，越得不到就越想得到！看清眼前路认准方向，一步一个脚印留下我们的足迹！失败不可怕，可怕的是在没失败前就已经认输！

这辈子一步一磕头文案【二】

1 . 各界大神都在称赞书本这种美好的东西，你作为芸芸众生中的一粒尘埃，怎么能不去拜读一两本名著呢。言归正传，书本其实并没有神奇的魔力，它不能能你带来什么特别的礼物，不是圣诞老人，会在你的长筒袜里装上礼物；也不是财神爷，会给你一大叠人民币的利是；更不是潘多拉宝盒，不会给你惊喜。书本只是一个潜在的朋友，在你无助的时候，给你最忠实的陪伴；书本只是一个望远镜，它能把你短浅的视线拉长几百倍，让你领略那无限的异国风情；书本只是一个精神粮食，但它总是让你食不果腹，像上瘾般再也不能移开步伐半寸。

2 . 求知者说∶书是饥饿时的“美餐”。

3 . 如果你的人生有了书和茶，那你便有着极大的幸福，请君惜福。

4 . 教育家说∶书是智慧的钥匙；

5 . 探索者说∶书是通向彼岸的船；

6 . 容易满足，内心充盈的人，就算过着材米油盐酱醋茶的平淡生活，也甘之如饴；内心欲求不满，看不淡的人，做任何事情似乎都难以让自己快乐起来。

8 . 福祸之间，并非遥远，一个不小心和粗心大意就会万劫不复。不抱有侥幸，不抱有轻视，守得住平安，就守得住幸福。

9 . 从《走一步，再走一步》这个题目就可以看出，作者是在鼓励那些在特殊境遇中的人们，如何向前进。哪怕只是那么一小步一小步的前行，也会别有一番天地。最让人惊喜的是：作者写了他自己亲历的一次冒险遇险脱险的经历，从中得到的人生体验是：人在遇到困难或困境时，应以什么样的态度去面对它，战胜它。这是个非常有教育意义的话题。

10 . ●今天，我一步一个脚印，明天，我怀揣着希望去追逐更绚丽的梦想～过去的岁月，是人生中迅速成长的一年…对于发生过的一切我都心存感恩，谢谢我生活事业上的曾经，然后一起手拉手迈向令人期待的将来。

这辈子一步一磕头文案【三】

1 . 求学不容易，那么求工作，求生存就容易了吗？不，当然不容易，即便你读了万卷书求一份工作也不容易，所以说当全民素质整体提高时，知识点就显得单一了。为何有人总结大学生，刚毕业就失业，无不道理。这样看来，青年时代也不容易，当你打拼，三十还不立的话，你的心气就没有那么高了。

2 . ●作家的成长并不是像爬楼梯一样一步一个脚印的，而是以某一本书为契机突飞猛进的；作家这种职业哪有仅靠运气就能如鱼得水般轻而易举；无论何种艺术，只要在艺术圈，生活都是相当艰难的----石田衣良《孤独小说家》

3 . 我的座右铭是：让所有有梦想的人知道，努力去做就会有实现梦想的一天，能力有限，努力无限，人生没有终点。----李冰冰

4 . 政治家说∶书是时代的生命；

5 . 曾经有很多事情，我们总想等到将来的某一天，或是某一段时间再去做，到最后却始终没有做成。

6 . 成功不是一蹴而就，成功路上到处充满荆棘，不能因为一时的失意，而放弃自己的追求。

7 . 没了健康，活着就是白搭。

8 . 第一个情人，叫“健康”。

9 . ●人生没有回头路，只能一步一个脚印向前走，向着自己的理想，朝着自己的目标，努力的大步向前进，直到走向属于自己的故乡！

10 . 唯有如此，我们才会自立于生活的不败之地。

这辈子一步一磕头文案【四】

1 . 快乐其实是件挺简单廉价却又难得的事儿，全凭人的心态。

2 . 所以，当你追求理想的时候，有成就就行，无需惊天动地；当你有责任和压力的时候，尽力就行，无需把自己逼到绝境；当你情绪崩溃，心里溃堤成河的时候，大哭一场也行，无需自怨自艾，沉沦而不能自拔……

3 . 有了身体，你才可以努力，才可以重新开始，才可以证明自己，而身体没了，一切都完了，你就失去了为自己呐喊的机会。

4 . 她不解地问母亲，为什么不把米粒全撒到小坡上，那样会省许多时间。母亲告诉她：“如果把米粒都撒到小坡上，按小鸡目前的能力，是很难走到顶端的，只有一步一步引导，它们才能最终达到目标。就如你现在一样，正处在人生的关键处，不能因一时不顺而颓丧，更不能一蹴而就，只有一步一个脚印往前走，才能实现最终目标。”

5 . 所以对于这个世界，保有一份谨慎和克制，才是对自己和身边亲人最大的保护。

6 . 人生不可能一番风顺，总有意想不到的经历或遭遇。

7 . ●一步一个脚印，一手一个流年，轮回在追逐和错失的流年里，落在心墙上尽是一道道伤疮。

8 . 我们除了善待它们以外，更重要的是给自己信心和勇气。

9 . 迷惘者说∶书是心中的启明星；

10 . 从此，拉加德一直脚踏实地往前走。终于在年成功当选为国际货币基金组织总裁，成为该组织历史上首位女性总裁。

这辈子一步一磕头文案【五】

1 . 故事继续发展了。这时，作者的笔锋一转，来一段悬崖的描写“它是一堵垂直的峭壁，壁面有许多凸出来的岩石崩土和蓬乱的灌木。”可见“险”象有余。而“高”只有二十米高，不算高。这在“我”心中却是一个“高不可攀的险峰”。这时的“我”落在最后，“全身颤抖，冷汗直冒”，可见，“我”要承受自身的体能压力，跟着往上爬。要知道对于“我”来说，这是多么不容易的挑战啊！“我的心在瘦骨嶙峋的胸腔里咚咚直跳。”结果呢，“我终于上来了”。蹲在“石架上”“心惊肉跳”“几乎晕倒”。

2 . 遇到困难或困境时，首先要想到自己在这种情况下能够做什么，从而努力地去做自己能做到的事情，并把它做好，希望也就蕴涵在其中了。

3 . ●路还那么那么长苦难总要一点一点消逝回头去看不是回想总觉得值得人要一直往前走石子扎穿鞋履的地方会让你痛但更加会提醒你你要的是值得你付出的怎样的美好你已经做的`够好了接下来只需要仍然向前走不是梦想是理想一步一个脚印的路途不知道尽头在哪里但你一定会懂得释然紧接着成为自己期待的那个样子。

4 . 在好一步，房奴，孩奴不当了，任务完成了，你也老了，身体的`好的时候，伺候孩子的孩子，身体不好的伺候自己都难。自己再难，若父母健在，年迈的父母需要你照顾了。等不需要你照顾的时候，你也老了。

5 . ●我们毫无例外，都会变老，不知什么时候就会死去-请试着面对现实。抱着这种意识来度过每一天，就会明白了人生中许多想做的事，希望实现的梦想来不及我们的拖延。所以不能按照“如果-，就-”的方式来考虑问题。我就是通过逆向思维，不断对自己进行投资，实现了长期海外旅行的梦想，在多岁开阔了眼界。成为新闻摄影记者后，拍出了能在全国报纸上被称为NO的纪实照片。经过年的努力，实现了去美国留学的梦想。多岁时，能够用英语交流。岁时拥有一家属于自己的公司的梦想，在岁得到了实现。创立了英语学校，能够进行英语指导。还有部书出版。我还有许许多多希望实现的理想，今后还要用这样思维方式来体验不断的成功和失败，一步一个脚印，把自己的理想变成现实。----古市幸熊《每天坚持三十分钟》

6 . 撩人心弦的美好都是片刻的，一生的精彩不过应景的时下的苦难与磨砺。花无百日红，人无百年寿。不到百年的历程里，苦难会占半百以上。这还是往好处想。刚与友人闲聊达成共识，谈起人这一辈子活得不容易。回来总结一下还真是这么一回事。

7 . 母亲的话，让拉加德心里亮堂起来，对母亲说：“您是在告诉我，要想实现大梦想，先要实现一个个小梦想，梦想最终才会被放大。”

8 . 明高濂的养生经典《遵生八笺》中写道：“人饮真茶，能止渴消食，除痰少睡，利水道，明目益思，除烦去腻，人固不可一日无茶。”

9 . 在自家后院，母亲养的一只母鸡刚孵出十几只小鸡。那天她发现了一个有趣的现象：母亲在鸡窝旁垒了一条高米长约米的小土坡，母亲在喂小鸡时，不是将米粒全撒出去，而是走一步，在地上撒几粒米，当小鸡吃完先前撒的米粒后，母亲就再撒几粒米。小鸡开始还步履蹒跚，慢慢地步伐变得轻盈起来。母亲继续一边撒米粒，一边加快步伐往小坡上走去，小鸡也跟着母亲，亦步亦趋走上了小坡顶端。

10 . ●我不知道我的人生是不是完美，只知道，踏实认真一步一个脚印才是硬道理，自己的心舒服，痛快，便是晴天。

这辈子一步一磕头文案【六】

1 . 史学家说∶书是进步的阶梯；

2 . 人生最幸福的一段时光应该是婴幼儿期，不愁吃喝，有人照顾，没有思想，记忆简单，一段短暂快乐的时光长大以后还不记得了。从记事开始，童年，少年，青年，壮年，中年，老年，暮年。年年岁相同，岁岁年不同。别以为学习，上课，读书是一件轻松的事情，真想培养一个优秀的孩子，付出的不仅仅是家长，孩子付出的更多。别以为学习是一件多么快乐的事情，其实是一件极其枯燥乏味需要耐力的事情。没有强大的自控力，孩子学习是不进步的。优秀和付出是划等号的。猎取知识的路上没有捷径，可唯有这条路是通往成功的捷径。家家户户重视教育足矣说明此道理是行的通的。知识改变命运。

3 . 人这一辈子，别说走过了，想想都不容易。

4 . 奋斗者说∶书是人生的向导；

5 . 行文采取倒叙的手法。追述发生在五十七年前的一个闷热的日子里一段童年故事。故事情节很简单：由于孩子们的好奇心的驱使，玩“腻”了的游戏的更新，想要去尝试不曾经历过的“新花样”。于是选择了“爬悬崖”。故事就从这里开始了。而“我”呢，“一时拿不定主意”“希望自己像他们那样活泼”，可是“出世以后”“一直有病”，甚至长达“八年之久”，更何况母亲不叫我“冒险”的训诫时时在耳边回响。这段特殊的交代，写出了“我”是一个具有怎样身体素质的孩子。那么可想而知了，“我”要爬悬崖的“后果”，将是不堪设想的。接着，“我最要好的朋友”的一句话“别做胆小鬼”给了“我”一定的刺激。“我”本能地应着跟着他们跑着……

6 . 人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做的事就赶紧去做，并且尽量把它做到最好，这样才不会留下太多的遗憾和悔恨

7 . 我们总希望自己的生命能够万丈光芒，但没有了平安，很多美好都会顷刻化为乌有。我们改不了环境，只能选择了用心照顾自己。

8 . 故事的结局就是“我”在父亲的关怀和鼓励下，向山下“走一步，再走一步”，“我慢慢地移动着身体，”“小心翼翼地按照父亲说的‘你能办得到’，一小步，一小步的试探”，“顿时有了信心”，“我”照着做了，“我”又照着做了……逐渐的又“增大了信心”，最后，我投入了父亲强壮的手臂中。这时候，“我的感觉”是什么呢？“先是啜泣”，然后是有一种“成就感”，而且是“巨大的”，“永远忘怀不了的”。到此，整个故事叙述结束了。最后一个自然段总结了自己这次“遇险”的经验：“我提醒自己，不要想着山下面的岩石，而要着眼于那最初的一小步，走了这一步再走下一步，直到抵达我所要到的地方。”

9 . ●人生里没有侥幸，生活也从来不给他耍小聪明的机会，只能踏踏实实，一步一个脚印。

10 . 这一生，健康才是对自己最好的投资，而用身体拼命去换取物质的`人简直就是傻瓜。

这辈子一步一磕头文案【七】

1 . 故事继续发展了。这时，作者的`笔锋一转，来一段悬崖的描写“它是一堵垂直的峭壁，壁面有许多凸出来的岩石崩土和蓬乱的灌木。”可见“险”象有余。而“高”只有二十米高，不算高。这在“我”心中却是一个“高不可攀的险峰”。这时的“我”落在最后，“全身颤抖，冷汗直冒”，可见，“我”要承受自身的体能压力，跟着往上爬。要知道对于“我”来说，这是多么不容易的挑战啊！“我的心在瘦骨嶙峋的胸腔里咚咚直跳。”结果呢，“我终于上来了”。蹲在“石架上”“心惊肉跳”“几乎晕倒”。

2 . ●向失败鞠躬，你会更加自信地去迎接。失败并不意味你是弱者，它意味着你应自信地面对一切。面对你面前的一切，你应毫不畏惧地一步一个脚印，踏踏实实地展现自我。对自己有信心，自信地去迎接。

3 . 你在看那四通八达的高速路，为谁开的？有车一族，这一族我看也不容易，好面子的人贷款也买车，背后的艰辛谁知道？好了，房子，车子，孩子全也了，奴性也有了。年轻轻的就有猝死的，为何而猝？不是你也懂得。

4 . 晴好的天，应话而生的感慨，走过岁月，走过自己。我为谁而生，伴谁而行。我想还是伴爱而行吧，所有的这些举动，心中无爱的人是不肯坚持走过的。爱是人生最不容易选择的一条路，可是我们选择了，既然选择了，那就坚守的做吧。

5 . 生命真的很脆弱，禁不起一次意外和折腾。有孩子的不敢让孩子出门，没孩子的害怕生孩子，这个世界的残忍，总会在一念之间爆发。

6 . 人生在世，唯独“平安”二字。

7 . 这件事自己做的对不对？那个人是不是很讨厌自己？为什么事情又没达到自己的预估？她到底爱不爱我……想太多也是白想，没有答案，只有自我难受。

8 . 经济家说∶书是致富的信息；

9 . ●为了梦想一路坚持，他也是我见过最好的队长，会保护队员，把队友推到话筒面前，会把所有的责任抗在自己稚嫩的肩膀上。较真，认真，一步一个脚印的成长，会看粉丝的评论，无论自己是大红还是默默无闻，他的初心一直都没有变过。@王俊凯

10 . 他的亲历故事，给我们以很深刻的人生启示：

这辈子一步一磕头文案【八】

1 . 第二个情人，叫“平安”。

2 . 学生们说∶书是不开口的老师；

3 . ●相遇的时候是安全降落，踏实稳定，一步一个脚印的走；分手的时候是起飞瞬间，轰隆一声，各奔东西的离开；爱不爱，只看对方的心是否长了双翅膀！

4 . ●光鲜的学历和资格证书并不是让你在职场中畅通无阻的通行证，职业成就的阶梯，还是需要我们一步一个脚印地向上攀登。----大久保幸夫《个工作的基本》

5 . 人生不过谈几恋爱，结一次婚，爱恨情仇，是非恩怨终成幻影，人活着就要爽快豁达，宠辱不惊，闲看庭前花落。