紧张不自信恐惧的句子（自己害怕或紧张时的心理活动句子）

紧张不自信恐惧的句子【一】

1 . NO平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

2 . NO我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

3 . NO他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。

4 . NO‘吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

5 . 脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

6 . 集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。

7 . 我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

8 . NO他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。

9 . 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

10 . 恐惧并不是错误，他只是生活的一部分。

紧张不自信恐惧的句子【二】

1 . NO他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

2 . 他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的月，但紧张还是让他常常冒汗。

3 . 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。

4 . NO由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。

5 . NO两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

6 . 我担心这个年轻的战士会忽然跳起来，或者忽然叫起来。

7 . NO内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。

8 . NO老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

9 . 我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。

10 . NO整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……

紧张不自信恐惧的句子【三】

1 . 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

2 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

3 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

4 . NO他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。

5 . 吓得她浑身颤栗，就像筛糠一样哆嗦起来。

6 . NO他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

7 . 我心惊胆寒,冷汗直流

8 . NO他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。

9 . 终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

10 . 也不知就是不就是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全就是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

紧张不自信恐惧的句子【四】

1 . 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停！

2 . 在班里演讲我还算比较优秀，所以教师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和教师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校教师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

3 . NO整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。

4 . NO心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！

5 . 我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？

6 . NO他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。

7 . 有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学就像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是教师让准备的东西没准备好，怕教师叫到他，为班级减分。

8 . NO我心惊胆寒，冷汗直流。

10 . 在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

紧张不自信恐惧的句子【五】

1 . 恐惧是蜕变的开始，如果做一件事，我们没有恐惧感，就不会蜕变。所谓的蜕变，就是战胜恐惧，征服自己。

2 . NO恐怖使她每根骨头都发抖。

3 . NO他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。

4 . 征服恐惧，首先要去感受它，再而深入体验它。

5 . 手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是……

6 . NO她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。

7 . NO他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。

8 . 他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。

9 . NO成功了！我激动的不知用什么语言来表达我内心的激动，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来！

10 . 她屏住呼吸，一动也不敢动；只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动，好像要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

紧张不自信恐惧的句子【六】

1 . 我的心里就像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

2 . NO一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

3 . 平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

4 . NO‘她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。

5 . NO一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

6 . 小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来；他好似一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。

7 . 我大脑一片空白，什么都就是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

8 . 我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

9 . 在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总就是不太清晰，只就是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。

10 . 承认你的恐惧，这是最大的一部跨越。

紧张不自信恐惧的句子【七】

1 . NO他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。

2 . NO他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。

3 . 对失败的恐惧，其实就是对未来的恐惧;无需担心那些将来也许根本不会发生的事情，其实现在应该做的，是排除对未来的担心。

4 . NO一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

5 . NO铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。

6 . NO我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。

7 . 脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前好像站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

8 . 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

9 . NO他吓得上下牙齿捉对儿厮打。

10 . “四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。

紧张不自信恐惧的句子【八】

1 . NO他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

2 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面就是无尽的黑暗。

3 . 就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

4 . NO他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的月，但紧张还是让他常常冒汗。

5 . NO他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

6 . NO我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。

7 . 我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

8 . 人要是害怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险与死亡，他就会什么也不能忍受。

9 . 想打败恐惧，那么就必须放手去做。

10 . 如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。