徒手攀岩有什么感悟作文（描写攀岩的满分作文）

徒手攀岩有什么感悟作文【一】

1 . 谁曾将此楼一拳打破/我也在上头大胆题诗

2 . 上周在明阳天下拓展训练公司参加了拓展培训活动，活动给我带来了很多的体会和美好的回忆。

3 . 太极两仪生四象/春宵一刻值千金(无情对

4 . 泪随流水急。愁逐野云飞。

5 . 绳索稳固：根这样的绳索能够承受公斤的冲坠，一把铁索能承受千牛的拉力，所有器械都是进口专业的登山器材。UIAA国际登山联合会和CE欧共体登山器材标准的认证。

6 . 本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处。

7 . 在电视上，看到过攀岩项目的一些东西，当时觉得这个项目并不难，因为我在学校的时候，就是体育方面的优秀人士，校运动会上不知道拿下多少奖牌了。所以刚开始我还是比较轻心。

8 . 向浅洲远渚，亭亭清绝。____张炎《疏影·咏荷叶》

9 . 参考出处：去拓展网/i-

10 . 否则你只能自认倒霉。

徒手攀岩有什么感悟作文【二】

1 . 攀岩回顾分享

2 . 梅子青，梅子黄，菜肥麦熟养蚕忙。____祝允明《首夏山中行吟》

3 . 穿花峡蝶深深见，点水蜻蜓款款飞。——杜甫《曲江对酒》

4 . 自信

5 . 攀岩是一项集体力智力毅力和团队凝聚力为一体的项目。攀岩，往往让人觉得体力最重要，如何纠正这个成见？

6 . 本文转自明阳天下拓展转载请注明出处

7 . 连雨不知春去，一晴方觉夏深。____范成大《喜晴》

8 . 提高员工的集中力。

9 . 由于大家是第一次来，现在我们来学习一下措施，

10 . 纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长。____蔡确《夏日登车盖亭》

徒手攀岩有什么感悟作文【三】

1 . 可还听得到别人真诚的问候，

2 . 公门桃李争荣日/法国荷兰比利时(无情对

3 . 这是一个经典的拓展培训项目，它既有高空项目的挑战性，又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下，沿着各自岩道攀爬，实现最高实际分的组为优胜组。结合目标任务的攀岩，能让学员体验高空攀爬的挑战；提高身体的协调性；培养不轻言放弃勇于拼搏的精神；提高目标设计和过程管理的能力。

4 . 三重检查原则：安全装备（安全带头盔）要队员自查，队长复查，培训师检查；

5 . 我们却不可能没有朋友，

6 . 欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。____苏轼《饮湖上初晴后雨二首·其二》

7 . 自私自利的人不可交，

8 . “你幸福吗？”面对这样的问题，你将如何回答呢？曾经我以为自己是天底下最不幸的人，因为我觉得父母忽略我，朋友疏离我，我是一个被世界遗弃的人。快乐与我无缘，烦恼时刻相随。“幸福是什么？”我曾一度陷入迷茫。后来，初中毕业了，将要到县一中继续。临行那一刻，我终于读懂了父母那殷切关怀的目光。也就在那一刻，我感受到幸福，了解到幸福的真谛。在后来，在孤独无助的日子里，昔日同窗的来信如雪片般飞到我的手上。拆开品读，流露在字里行间的深情厚意，让我有一种不能承受的感动，于是又一次感受到自己拥有了幸福。

9 . 近期目标和远期目标之间的关系如何？

10 . 莲子已成荷叶老。青露洗萍花汀草。____李清照《怨王孙·湖上风来波浩渺》

徒手攀岩有什么感悟作文【四】

1 . 人去堂空朝雨暮云难见影。琴调弦绝高山流水少知音。

2 . 未必逢凶化——吉/何曾起死回——生

3 . 可曾想过让自己的未来真正美好，

4 . 你好心帮他，他认为是应该的，

5 . 也无心去倾听善意的劝说。

6 . 生活中学会放弃，抓得住的是今天，明天呢？

7 . 万事平安幸福年/吉祥如意拜年顺

8 . 然而，朋友又分好多种，

9 . 设立合理目标，目标和方法，不同的人走不同的路线攀登，殊途同归。代表不同的方法，我们完成一个目标，目标一定是死的方法是活的。目标是刻在钢板上的，方法是写在沙滩上的。良好身体素质的重要性，自我认识，自我评价

10 . 夜饮客吞杯底月。春游人醉水中天。

徒手攀岩有什么感悟作文【五】

1 . 幸福就是，生活中不必时时恐惧;

2 . 高空拓展项目——团队攀岩明阳天下拓展

3 . 你必须有极强的承受力，

4 . 四海翻腾云水怒，五洲震荡风雷激。——《满江红·和郭沫若同志》

5 . 对自己的缺点却视而不见，

6 . 寻常的日子依旧，寻常的人儿依旧，简简单单最幸福。

7 . 白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。——王之涣《登鹳雀楼》

8 . 篇二：户外拓展项目攀岩--激发潜能

9 . 保护队员：右手承重绳，倒手，承重绳的重要性，随时抓握，保持绳子随时绷紧，避免冲坠，跃出去时，保护队员两手在字环后端。字环四点摩擦。受力手在字环的后侧。同步进行。手套。

10 . 小扇引微凉，悠悠夏日长。____顾太清《菩萨蛮·端午日咏盆中菊》

徒手攀岩有什么感悟作文【六】

1 . 学员身上硬物的检查；

2 . 匆忙之中，

3 . 必定失去自己的个性，

4 . 处处红花红处处/重重绿树绿重重(回文倒顺

5 . 风老莺雏，雨肥梅子，午阴嘉树清圆。____周邦彦《满庭芳·夏日溧水无想山作》

6 . 回顾要点：

7 . 举头望明月，低头思故乡。——李白《静夜思》

8 . 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。——杜甫《绝句》

9 . 漂泊的最后，

10 . 你交一个什么样的朋友，真的很重要，

徒手攀岩有什么感悟作文【七】

1 . 更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。____司马光《客中初夏》

2 . 独立小桥人影不流河水去/孤眠旅馆梦魂曾逐故乡来

3 . 海日生残月，春风入旧年。——王湾《次北固山下》

4 . 我们队的队员最短的用时秒钟，最长的近分钟。我刚开始的时候，力气很足，不到秒，就顺利的攀到了大概/的高度，由于用力不均匀，消耗了很大的体力，再向上攀就稍微有点费尽了，可能是自尊心虚荣心在起作用，我还是要尽力的使出四肢的全部力量，但是，竟然没有起作用！只好暂做修整，但是我知道，这时，我不能放弃！

5 . 需要你时，你就是天上那颗最亮的星，

6 . 项目名称：攀岩

7 . 僧游云隐寺/寺隐云游僧(回文倒顺

8 . 攀岩，你敢来吗？

9 . 各队出一名试攀队员，其他队员根据该队员表现决定自己选择的岩道和目标分，个人和团队分别制定最低目标和最高目标，试攀队员的成绩可选择是否保留。

10 . 一个连最起码的道理，都不懂的人，

徒手攀岩有什么感悟作文【八】

1 . 山下旌旗在望，山头鼓角相闻。——《西江月·井冈山》

2 . 我们的心灵已是荒草丛生。

3 . 穿衣服的重点，安全帽，半身，全身，穿法，前后。反扣提醒所有队员不要动铁索。

4 . 月明船笛参差起，风定池莲自在香。____秦观《纳凉》

5 . 感时花溅泪。恨别鸟惊心。

6 . 不懂感恩的人不可交，

7 . 我们是否还拥有纯净的心灵，

8 . 耐克模仿阿迪达斯

9 . 兰舟斜缆垂扬下，只宜辅枕簟向凉亭披襟散发。____白朴《得胜乐·夏》

10 . 浮云富贵。粪土王侯。