一个月励志减肥30斤（一个月减肥30斤有什么方法）

一个月励志减肥30斤【一】

1 . 因为有星，夜才不会黑暗;因为有天，海才一片蔚蓝;因为有梦，生命充满期盼;因为有你，我的世界一片灿烂!

2 . 不屈不挠，坚持减肥到底

3 . 美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑眩

4 . 为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。六月，早安！

5 . 爱吃的女人！多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？多久没吃过东西吖，从小到大，亏着你了么？怎么就那么。不要脸，吃吃吃，看看自己的肥脸，你有什么资格吃！死肥婆！

6 . “亲爱的，可爱的”小胖们，我说话虽然过激，但我说的都是事实，更不要在心底自我安慰，在偷偷骂我，那样就等于你白看了我所写的，有那心事还不如放到去减肥呢……就说这里了……

7 . 辛苦一年，我们创造佳绩，努力一年，我们成就奇迹，来年更需积极，努力团结一起，全员一起奋斗，公司创新天地，愿你身体健康，万事如意，合家快乐，幸福甜蜜。

8 . 减肥，寻找身轻如燕的感觉

9 . 要认识很多很多人，管用的却只有那么几个，要做很多很多选择，必要的却只有那么几次。

10 . 其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

一个月励志减肥30斤【二】

1 . 只要内心不乱，外界就很难影响你什么。不要羡慕他人，让心灵成长就不会输掉自己。xx最后一个月做足功课，迎接！

2 . 胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

3 . 清晨，花儿悄悄绽放，鸟儿欢声歌唱，微风轻轻细语，白云低首浅笑，阳光刚刚照耀，问候已经来到，愿你一天拥有好心情!早安!

4 . xx即将远去，也许，在忙碌中劳累了自己；也许，在追逐中迷失了自己；也许，在无聊中，打发了自己。但是，这一切都不要在意，来年接着给力！

5 . 胖子没资格吃！等瘦了再说。

6 . 如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！六月，早安！

7 . 人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。六月，早安！

8 . 没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的`肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！！！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！

9 . 生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。幸福就象一道光，除了让它照在自己身上之外，有时也要让它照在别人身上。六月，早安！

10 . 清晨的美好就如青草般芳香，如河溪般清澈，如玻璃般透明，如甘露般香甜。亲爱的朋友，早上好，愿你今天有个好心情!

一个月励志减肥30斤【三】

1 . 就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？

2 . 心动不如行动，减肥从现在开始

3 . 生命不熄，减肥不止

4 . 要么瘦！要么死！

5 . 减肥的`道路是曲折的，瘦身的前途是光明的

6 . 好好上完大学的最后几节课，把该考的试好好考完。xx最后一个月，一切顺其自然就好，还是这样知道知足，随遇而安的往前走就好，该来的总会来，该走的也会走。

7 . 要弯得下腰，去捡拾那些别人不屑的麦穗，不盲目攀高，不一味求大，在小的缝隙里寻找机遇；更要抬得起头，看清奔跑的方向，找准超越的捷径，让自己疾行在正确的路上。六月，早安！

8 . 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

9 . 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

10 . 不想当一个深刻的人，一边嗑瓜子一边看剧感觉幸福。/昨天手机欠费了才意识已经是xx最后一个月/找出年初时候给自己列的一些todolist，很多没有完成，比如单身问题跑步瘦腹/你也好好回忆一下哪些当初说的时候斗志昂扬，却又没去做的努力去做了但是也没有实现的目标也可以，这个世界不就是这样吗。

一个月励志减肥30斤【四】

1 . 我们女人都要**漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。

2 . 大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

3 . 生活总是不如意，每每都在计算着过，好累，又能向哪个对象倾诉，曾经暗恋的那个女孩，曾经玩耍的那些舍友，曾经上课的`帅哥美女，恍然大悟！他们都在奋斗。已走远。而我总是感觉在原地～不经想起，当年的高考题-回到原点。从未走远。但我从未放弃。原点不是原来的起点。xx最后一个月的奋斗。

4 . 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

5 . 我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。

6 . 坚持减肥，雕塑美丽

7 . 看美女一个个活得更滋润，为啥？

8 . 深刻意识到没有人天生就比别人更优秀，他不过是比你努力罢了，在你每一个挥霍的瞬间他都在进步。忙是治愈一切疾病的良药！充实自己的计划停止许久，xx最后一个月，我要做的还有很多。

9 . 海誓山盟无需太多，陪伴，就是最好的`承诺。

10 . 照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！