特别冷还坚持跑步的文案（大热天坚持跑步的文案）

特别冷还坚持跑步的文案【一】

1 . 一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

2 . 青春如火，超越自我，八年五班，奋勇拼搏

3 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

4 . 跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。

5 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

6 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

7 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

8 . 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

9 . 深思乐学，团结进取

10 . 冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

特别冷还坚持跑步的文案【二】

1 . 奋勇拼搏超越自我一九一九勇争一流

2 . 百炼千锤高三无悔金榜夺魁舍我其谁

3 . 那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。

4 . 水滴石穿金石可镂不懈努力务求成功

5 . 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

6 . 过了心理适应期，习惯了，就轻松了。每天不去跑个五六圈，浑身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。其实，跑步对一般人来说都应该是合适的，因为不需要什么基础或是技术含量，跑快跑慢任由自己的心性爱好，没有人强迫，只要喜欢就行。当然如果你要成为一名专业的跑者，那在基础或是技术含量方面应该又是另当别论了。

7 . 朝着既定的目标，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。当我在起步的基础上可以再加几圈时，我都不敢相信，这个越跑越轻盈的人还是那个之前体重超标的我吗?潜能真是无限，经过一段时间的跑步，我觉得只要一个人的心思落在一样事情上，循序渐进，日积月累，那么目标一定会越来越靠近。

8 . 年轻健儿显身手，时代学子竞风流!

9 . 二我是曾舜晞，我的故事从深圳开始，小时候的我最喜欢跑步，我的梦想就是跑一个完整的马拉松。现在，我跨出的每一步，都是为了刷新自己的新纪录。

10 . 团结拼搏争创佳绩

特别冷还坚持跑步的文案【三】

1 . 班荣我容，班耻我耻。

2 . 枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

3 . 脚踏实地眼望前方志在心中力创辉煌

4 . 唯我独尊

5 . 万水千山

6 . 把握现在赢得未来志在心中路在脚下

7 . 十三七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。

8 . 三十第一次点起来跑步，早起的鸟儿有虫吃。

9 . 三十三自退役之后，我跑步从来不是为了比赛！只为自己的健康快乐，不求跑的快，但求跑的美！

10 . 细节决定成败，态度决定一切

特别冷还坚持跑步的文案【四】

1 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

2 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；

3 . 他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

4 . 如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

5 . 三年十五沉舟破釜零八佳绩非我莫属

6 . 与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一

7 . 信心百倍

8 . 体验成长过程，享受生命快乐

9 . 四十二想把好的习惯，一个一个地捡回来，跑步，看书，然后是思想。给自己多找些事做做。

10 . 四十一清透～跑步的好天气。