睡不着失眠缓解焦虑紧张文案（长期失眠焦虑严重无法入睡的文案）

睡不着失眠缓解焦虑紧张文案【一】

1 . 爱一个人不一定就要拥有，但拥有了一个人就应该好好的爱她呵护她。

2 . 你若不是我的花，怎么会在我心中开的如此狂妄。

3 . 从此没有谁值得我流泪没有什么值得我去在乎。

4 . 有一朵玫瑰一直忘了给你，它长在我心上，却因不是一束无法送给你。

5 . 失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

6 . 为了想清楚昨晚为什么失眠今晚，又失眠了。

7 . 以前别人说“你真懂事”的时候，觉得心里好开心，现在深刻体会到了“懂事”所需要的代价勇气，以及心酸

8 . 愿你能清醒也能醉，能吃糖也会要糖，愿你有高跟鞋也有跑鞋，有人爱也有人宠，更愿你永远都能做个小女孩。

9 . 不要拿你的人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。

10 . 眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

睡不着失眠缓解焦虑紧张文案【二】

1 . 怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？

2 . 在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已

3 . 可能有的人不明白，祝福你的那个人那一刻是多么的万箭穿心，却还要强颜欢笑的跟你说一声祝你幸福。

4 . 你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。

5 . 牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。

6 . 维持关系很难，我有点烦。

7 . 唯一的心动，始终是你。以前是，现在是，以后也是，你呢？

8 . 我们互相逞着强，究竟痛了谁

9 . 我们梦寐以求的生活也许就是真爱和自由。

10 . 如果你见过了一个人最深情的微笑和最冷漠的眼神，那这段感情无论如何也难继续下去了。破镜重圆裂缝仍在，世上最难下咽的两个字，其实是原谅。

睡不着失眠缓解焦虑紧张文案【三】

1 . 我正在享受一个人窝在角落的舒适，再伸个懒腰，太棒啦！

2 . 我一向都懂事，做人无愧于心，凡事处处想着周全，与公婆，姑嫂，包括他的前生子，和睦相处二十多年，我一直以为我在这个家里是功臣，直到有一天……稍有不慎他否定了我的所有努力原来，我一直是个外人他说，别把自己太当回事……

3 . 失眠并不可怕,可怕的是失心,

4 . 你来时携风带雨，我无处可避。你走时乱了四季，我久病难医。

5 . 梦里不知身是客，所以我不让自己在夜深人静时睡去，因为怕梦醒来会伤感。夜里，独坐一隅，一个人低吟，静静地想你，你的梦境成了我思念的方向，我恳求窗外的流云将我的写意带去给你，愿你梦随心动，心随梦求。喜欢夜里无法替代的宁静，一个人可以什么都不想，可以用全部的记忆去想你。

6 . 看到你找到了属于你的幸福，可我却哭了，是开心，还是难过

7 . 自尊常常将人拖着，把爱都走曲折————我怀念的

8 . 三个人的爱情太拥挤，那么我退出好不好？

9 . 懂得顾全大局，但绝不要逆来顺受

10 . 从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫。

睡不着失眠缓解焦虑紧张文案【四】

1 . 唯一的心动，你还好吗？愿你一世安好，从不曾为烦心事所扰！

2 . 有的时候我真的忍的很幸苦。

3 . 一个人在适当的时候受点挫折，也未必是坏事。如果样样事都很顺利，根本就不会知道自己错在哪里。

4 . 流金的岁月，似水的年华，伴随着你的离去，我葬送了我的岁月年华，你懂吗?

5 . 你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。

6 . 我梦到你的时候你会不会失眠。

7 . 有１种情绪，总是在失眠时才知道是相思。

8 . 用有限的时间，睡无限的觉。

9 . 美人天上落，龙塞始应春君自故乡来，应知故乡事。

10 . 眼睁睁的看着自己的心碎了一地，还要把它粘起来。