壶铃半小时爆汗文案（甩壶铃爆汗发朋友圈文案）
壶铃半小时爆汗文案【一】
1 . 儿童节行为规范：早上可以赖床；吃饭可以淘气；不乐意就大哭；见谁不顺眼就咬谁；最重要的一点，见着我的短信必须开口笑一笑。六一快乐！
2 . 环境人人护子孙代代福
3 . 童年的梦是那荡涤绿水的小舟，舟上我们欢快地哼着歌，划着桨。水花四溅，余晖下的我们仍不知疲惫地划着，因为我们有着一个信念，那就是到达彼岸。我们不会放手，我们不会言败，就算再苦再累我们也不会流泪，童年的我们坚强如山！
4 . 似曾想过，这个缤纷的童年里什么事最有趣：考试得满分的惊喜；一句发自内心的夸奖；又或是成功的欣慰……可有一件事仍在我的记忆中，挥之不去。。
5 . 你我一小时，小事大作用，关系你我他，幸福咱百姓，随手把灯关，习惯促安宁，能源要节约，生活万事兴。
6 . 十六童年时候飞走的你折的纸飞机，什么时候才能飞回我手里。
7 . 小时候的快乐使我终生难忘，我的童年像一个彩色的梦，这场梦使我快乐无比！是个在天堂中的梦！我要将这个梦保留终生！
8 . 十一曾经稚嫩的心灵已变得成熟，曾经娇小的幼苗已长成小树。成长的过程中，变了许多，也忘了许多，但那些充满童趣的话语和事情，依然铭记在心。
9 . ）童年的美好时刻使我无法忘怀，我一定会好好丰富我的童年，让童年的相册，一张接一张，开启我美好的人生。
10 . 六地球一小时，希望传万里。
壶铃半小时爆汗文案【二】
1 . 这六年来，我经历了多少风风雨雨。是酸，是甜，是苦，是辣，是五彩缤纷，还是五味俱全，还是……我自己都难以形容……总之是让人回味无穷的。
2 . 熄灯一小时，低碳我先行。
3 . 各位超龄儿童：六一儿童节到了，虽然没有糖果和玩具，那也没有什么，只要永远保持一颗童心，就天天都可以过儿童节，祝：工作顺利！天天开心！
4 . 十三纯美的童年，我是多么的思念你。但时光已不能倒转，“嘀嗒嘀嗒”的声音中，时针与分针一次次合并，一次次分离，周而复始，带走了我的童年。
5 . 三十三为过去关灯，为将来掌灯。
6 . ）满眼夜星，满手白泥，满嘴蟠桃味。一道道白光，在天边隐约闪亮。今夜无梦。童年在眉间缓缓流淌。
7 . 快乐要第一，健康要第一，家人要第一，事业要第一，财富要第一，爱情要第一，虽然你已长大，但我仍然要祝你天天有六一，天天要第一。儿童节快乐哦！
8 . “童年啊，是梦中的真，是真中的梦，是回忆时含泪的微笑。”这首小诗将我带入美好的童年。当我回忆起那些稚气而调皮的往事，不由得笑得泪光闪烁。
9 . ）现在的儿童节真好，幼儿园的老师总会为你准备适合的糖果，太幸福了。我小的时候怎么不这样呢，回忆中。
10 . 十九童年像一条船，装满了糖果，装满了玩具，装满了欢笑，也装满了快乐。童年像一个五彩斑斓的梦，使人留恋，使人向往。童年生活中发生的一件件趣事常常把我带入美好的回忆里。
壶铃半小时爆汗文案【三】
1 . 地球一小时，贡献环保不要迟，你我都是世界一份子，大家关灯一小时，节能环保有价值，黑暗中欣赏夜空的星子，行动引领低碳生活进行时，共创美好地球是本职。低碳生活，从我做起！
2 . ）童年是一首忧郁的诗，赤诚却不明媚，美丽而不美好，有时甚至是羞于见人的，却让每个人流连忘返。
3 . 同建绿色温馨家园共享清澈碧水蓝天
4 . 六十三的记忆，有的已经不记得了，但有些却深深地印在自己心中。
5 . 四十六大家抬起一块块小石子，打在冰面上。小石子像脱缰的野马，“嗖嗖”地滑起米，能滑好远好远。
6 . 得到的不是永恒的拥有失去的将永不会再来——保护环境人人有责
7 . 五十童年的趣事如同颗颗闪闪发亮的星星，使我的童年更加美好难忘。每当我劳作的时候，或者掩卷沉思，或者在甜美的梦境中，眼前总会浮现出童年的情景，一阵阵欢笑声萦绕在耳边。时间在流淌，万物在变换，不变的是那童年时的阵阵欢声笑语。
8 . ）童年让山更青，水更蓝，山上密匝匝的白桦林，山下炊烟袅袅的几十户人家，村头的三间草房里住着祖孙三代，兄妹六人，勤劳的父亲，善良的母亲，其中那个梳着两条羊角辫的就是我……
9 . 六童年是甜滋滋的棉花糖，让人回味无穷；童年是一张张照片，让人回忆；童年是一首快乐的歌谣，让人沉睡。
10 . 二春天，春风拂面，让人感觉暖洋洋的，柳树长出了鲜嫩的枝叶，小草也从地底下探出了头，河里的冰早已经解，几条鱼儿在里面游来游去，到处一片生机勃勃的样子。
壶铃半小时爆汗文案【四】
1 . 二十一我的童年是红色的，是盛开的一团团花朵；我的童年是橙色的，是一篮篮香甜的果实；我的童年是黄色的，是一束束成长的麦穗；我的童年是绿色的，是一颗颗鲜嫩的幼苗；我的童年是青色的，是一根根蜿蜒的青藤；我的童年是蓝色的，是盛满快乐的海洋；我的童年是紫色的，是一串串晶莹的紫珍珠。童年是梦升起的地方，承载着我成长的梦。
2 . 四我们一起用心捧起童年的雨滴，我们一起用双手挽留童年的风。我们在春天的田野上祝愿童年的生活可以永恒。
3 . 童年似一朵朵浪花，晶莹透亮；童年好似金色沙滩上一颗颗光彩夺目的珍珠；童年像黑夜中眨巴眨巴着眼睛的星星……童年是五彩缤纷的，有许多美好珍贵的回忆。这些回忆中，有难忘的有伤心的有高兴的有郁闷的，也有搞笑幽默的。
4 . 四十七生活是一首美丽的诗，它书写着我们的梦，我们的童年；生活是一卷美丽的画，它表现着我们的爱，我们的青春。只要有了一双观察美的眼睛，有了一颗懂得美的心灵，那么生活便是美丽的，那么生活便可以如诗，如画。
5 . 童年，是欢乐的海洋。在回忆的海边，有无数的贝壳，有灰暗的，勾起一段伤心的往事；有灿烂的，使人想起童年趣事。我在那回忆的海岸，寻觅着最美丽的贝壳，啊，找到了……
6 . ）我不孤独，因为我有青春做伴，我会把握好青春，把握好自己。明天是一个明媚的日子，童年，我的朋友，再见了！
7 . 三十我们玩了又吃，吃了又玩，直到太阳西下时才慌慌张张地一抹嘴，跳下树，可互相一望，忍不住又笑得前俯后仰。有的嘴唇上长出了一撇“红胡子”，有的嘴角染得紫红紫红，更有的脸上紫一块，红一块，像个大花脸。裙子衣服也成了名副其实的“花衣”，衣袖上嘴一边上全染上了桑甚的香味儿。一颗颗童心哟，也被染得美滋滋甜蜜蜜的！
8 . 三十四我的童年是红色的，是盛开的一团团花朵；我的童年是橙色的，是一篮篮香甜的果实；我的童年是黄色的，是一束束成长的麦穗；我的童年是绿色的；是一颗颗鲜嫩的幼苗；我的童年是青色的，是一根根蜿蜒的青藤；我的童年是蓝色的，是盛满快乐的海洋；我的童年是紫色的，是一串串晶荣的紫珍玫。童年是梦升起的她方，承载着我成长的梦。
9 . 我也是很怀旧的人，直到现在还很想念我那些喜欢过的女孩！大约现在她们已经都是女人了吧，或许已经当起了妈妈，还有我写的就几个字的情书和那长达五页的拒绝信。
10 . 儿童节快到了，送你大礼一份：内装有快乐无数可爱遍地天真不少无忧无虑等应有尽有。愿收到大礼的你做个快乐小朋友，享受六一好心情！
壶铃半小时爆汗文案【五】
1 . ）我们的童年里有着无穷无尽的故事，那些故事就如天上的星星，数也数不清。可是就那件事，让我难忘是童年生活里最有趣的故事。
2 . 四十童年也似生活之小溪是大海的童年，花儿是果实的童年，过去是未来的童年。
3 . 回想那五彩缤纷的梦，回想起那丫丫学语的时候，回想起刚学走路的时候，第一次踏上舞台的时候，第一次叫出父母时，第一次，那一刻刻，那一个个镜头，霎时间浮现在你的眼前。
4 . 五突然，我感到脚下有点痒痒，低头一看，原来是一只蟹在爬。我高兴地想：小蟹呀，你真是自投罗网。那蟹还是挺机灵，一下爬进了洞里。我挖呀挖，等我挖出这个洞时，它又马上爬进了另一个洞。真是“狡蟹三窟”，可把我气坏了。
5 . 树立环境保护意识建设绿色文明家园
6 . 照照镜子，露露笑脸；整整衣衫，一身清闲；出去转转，亲近自然；朋友聚聚，烦恼去去；短信发发，愿你拥有童心，欢度六一，放松身心。
7 . 八时间过得真快，转眼间我从一根稚嫩的小苗长成了一根茁壮的幼苗；从一个童真的孩子长成一个多梦的少年；从一只雏鹰渐渐长成一只雄鹰。从胆小变成勇敢；从逃避变成承担；从幼稚变得成熟。我即将告别多彩的童年，往事像一个个散发耀眼光芒的珍珠穿成一根珍贵的项链——时间。回想起小时候的趣事，最让我记忆犹新的还是岁那年发生的事。
8 . 六十二黑暗六十分，光明六十年。
9 . 童年，童年的故事是那样真实有趣，每个人都会有充满温馨愉快难以忘怀的童年故事，而我的童年正是那样活泼可爱……
10 . 儿童节快乐秘诀：抱一次奶瓶，含一次奶嘴；用袖子擦鼻涕，用小手玩泥巴；穿次开裆裤，玩次玻璃球；白天削铅笔，晚上“画地图”。儿童节快乐！
壶铃半小时爆汗文案【六】
1 . ）童年的足迹让人回味，茂密的树上，知了在声声叫着夏天；叶尖的秋千上只有蝴蝶停在上面；黑板上老师的粉笔还在拼命叽叽喳喳写个不停；放学的路上留下孩童的一串串笑声；顽皮的孩子还在小河里嬉戏大闹，却忘记了父母的担心……
2 . 童年是五彩缤纷的，就像田间泥土的芳香；童年是无忧无虑的，就像天空嘻闹的云朵；童年是纯真甜美的，就像山溪中清亮的泉水。说起童年，倒不禁使我想起了一件有趣的事，春天放风筝就像放飞自己的理想……
3 . ）回想那一件件儿时不起眼的事儿来，事虽然小，但那些回忆是那样觉得感动，因为有了这些回忆才能让自己不断进步，不断追断求，这样才能成长起来，童年总叫人回想。
4 . ）在小的时候，我烦恼单调的童年生活，急于长大成人；长大之后，我厌倦复杂的现实社会，渴望返老还童！童年离我越来越远，但那些美好的记忆却抹不去！
5 . ）曾经稚嫩的心灵已变得成熟，曾经娇小的幼苗已长成小树。成长的过程中，变了许多，也忘了许多，但那些充满童趣的话语和事情，依然铭记在心。
6 . 关注地球一小时，参与环保低碳行动。
7 . 是你用一小时的行动带来了大家幸福是你用一生的习惯书写节能的宣言是你用自己的行动告诫着人们爱家的真情是你用画笔给地球涂满绿色是你用身躯把动物的安乐窝搭起是你用满头的白发映衬蓝天是你用鲜血为我们描绘彩虹黑暗一小时=光明我一生行动起来吧，爱我们的家吧！
8 . 植树造林子孙富插青播绿华夏春
9 . 三十五小学是摇篮，是童年美好的回忆。走过了漫长而短暂的六年小学时光，回首过去，我发现小学在我心中是一本书，一本满载丰富多彩妙趣横生的故事的书。
10 . 曾经是妙龄儿童，现在是超龄儿童；曾经是性格儿童，现在是资深儿童；曾经是领衔儿童，现在是留守儿童。儿童节将至，预祝内心很儿童的你节日快乐！