抑郁症自救的心灵感悟（我对抑郁症的10点感悟）
抑郁症自救的心灵感悟【一】
1 . 到最后，我竟找不出半滴眼泪，来纪念我们的爱。
2 . 如果有一天我离开了，是因为觉得我对你们不重要了。
3 . 散了算了，离开了平静了，时间不可能停在原来的时间，失去的已失去了，过了今天明天一定还会拥有别的。
4 . 可是呀只有你曾陪我在最初的地方，只有你才能了解我要的梦从来不大。
5 . 打开心锁，解开心结。
6 . 四记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
7 . 友谊其实只是一种纯虚拟的东西，它只会在你成功时向你示好，在你失败时需要帮助时在背后诋毁你，他只会背叛，没有任何值得我们去留恋的，没有值得我们去思考的价值
8 . 回忆永远是惆怅的。愉快的使人觉得：可惜已经完了，不愉快的想起来还是伤心。
9 . 如果我想你了，我会掏出手机，看看有没有你的短信；如果我想你了，我会用拇指在手机上飞速的打下一连串问候，最后却没有按下发送键。如果我想你了，我会想，你是否会想我呢？如果我想你了，晚上做梦也梦到朦胧的你。我想，每个人的心里，都有让你思念的人。有时候思念是自己也没办法控制
10 . 这个世界没了谁，都不能妨碍自己好好生活的动力和心情。
抑郁症自救的心灵感悟【二】
1 . 有些痛，说不出来，只能忍着，直到你可以慢慢的忘记。
2 . 构建和谐校园，让心灵充满阳光。
3 . 谁能理解恨一个人却又深爱的不能自拔的无助和不甘心。
5 . 十二不诉花前月，不诉情千结，不诉朝尘露，不诉暮飞雪。世间天道轮回，终是恒古不变，你，千不该，万不该，终不该负了我情丝万丈，到了陌上已末，记得回头看看墨染笔下的盛世繁华
6 . 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化
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8 . 时间在走，我们在变，一切的一切，都不回到从前。
9 . 所谓长大就是把重的事情看轻点，轻的事情看重点。
10 . 微笑掩饰泪，是我太坚强，还是你不容我悲伤。
抑郁症自救的心灵感悟【三】
1 . 现在流行分手好久又和好，可惜我没有那个运气。
2 . 我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。
3 . 每一句“我不想伤害你”，都已经造成了难以挽回的伤害。
4 . 为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。
5 . 八剩下我一个人简单的漂泊，风雨兼程，一路向北，做一个经历了人世的过客，谁又在谁的记忆里谱写下一曲离殇？
6 . 沮丧时总会明显感到孤独的力量，多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀，很高兴一路上有你们相伴。最初的梦想紧握在手上，最想要去的地方，怎敢能在半路返航？
7 . 四写不完的文字，讲不出的哀伤，秋雨寒窗，触景生情，既是诉不尽衷肠，就让此情此景此时休。
8 . 我可以永远笑着扮演你的配角，在你的背后自己煎熬。
9 . 十三人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。
10 . 被在乎的人忽略，会难过，而更难过的是还要装作根本不在乎。
抑郁症自救的心灵感悟【四】
1 . 有一天你能到我的心里去，你会发现，那里全是你给的伤悲。
2 . 二十一一个人孤独守望，车水马龙的喧闹都市在我眼里都已成为寂寞流光，青春飞扬，可是一叶孤舟航行在漫无涯迹的海面上，找不到前行的方向，搁浅了时光，搁浅了记忆，也搁浅了我的青春，唯留下一丝惆怅，静待船上人如何演唱这曲落寞孤伤。
3 . 七对于生活，我不求绚烂无比，但求平淡真实，可是为什么，你却让我的生活在瞬间变得昏暗无光，是对你无情做作的慨叹还是真的爱过你。
4 . 我爱你，没有什么目的。只是爱你。
5 . 别人都说你是当傻瓜的料明明爱你的人骗你说不爱你你居然相信了。
6 . 触摸着心跳，心率仍然正常，莫名的疼痛带来的只是莫名的感伤。
7 . 我有一群喜新厌旧的老友，我有一个随时可弃我远走的爱人。
8 . 再好的过去，回忆的次数多了，味道也就淡了。
9 . 有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过
10 . 人一定要经得起假话，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切。
抑郁症自救的心灵感悟【五】
1 . 爱你只是一时的冲动，现在想要放手了。
2 . 不管外面的灯火多灿烂，最暖的还是家里的那一盏。
3 . 三有的时候显得幼稚，是因为你还没重要到让那个人成熟的地步。不是每个人都值得动用情商。
4 . 有些错过会诞生美丽，只要你的眼睛和心灵始终在寻找。
5 . 我不缺爱，你的离开，只是让我少了一个习惯。
6 . 四别因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。冲动的话语，也许已经伤透了他的心。钉下一根钉子容易，但是拔起它，你是否能修复好栅栏上的洞呢？如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去尽量弥补，只是是否有用就无法确定了。
7 . 会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。
8 . 不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。
9 . 揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。
10 . 哎呀，骗子，牛肉方便面里面根本就没有牛肉。
抑郁症自救的心灵感悟【六】
1 . 在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
2 . 我在乎你，你才那么闪耀。我不在乎你，你就什么都不是。
3 . ②手指抽筋可按摩患处，同时将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋停止。
4 . 我特别佩服不是你的谎言，而是你死不承认的精神。
5 . 在你对爱有憧憬的时候，遇见太多的过客，你会怕的。
6 . 别总是来日方长这世上回首之间的都是人走茶凉。
7 . 曾经可以天天聊天，为什么现在可以视而不见。
8 . 友谊只是灰尘，其实几千年前早该随风飘走可是不知为何有人却留恋。
9 . 我在怕，终有一天你会飞上天，有更辽阔的领域，会离开我，甚至忘记我。
10 . 我庆幸我所喜欢的，我所讨厌的都再见了。
抑郁症自救的心灵感悟【七】
1 . 六一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。
2 . 用加法爱人，用减法怨恨，用乘法感恩，用除法解忧。
3 . 缘分是本书，翻得不经意会错过，读得太认真会流泪。
4 . 如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
5 . 用整颗心去维护一段感情的结果，得到的`却是受伤和失去。
6 . 十一如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里。如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你。
7 . 亲爱捏，不是我不想你，不是我不念你，而是我怕我脑袋进水。
8 . 我只想用我一如既往的风格，描述每天不一样的心情。
9 . 快乐每一天自信每一天充实每一天。
10 . 要期待完美的男人，不是因为你期待不到，而是根本没有完美的男人。
抑郁症自救的心灵感悟【八】
1 . 我只希望这个世界可以狠小狠小，小到我一转身便可看见你。
2 . 几缕柔情，几许忧伤，几回离愁几多泪，今生百转千回，只为与你红尘走一遭，不悔一场相遇。期盼着一场命运的终结，转眼间你我已是白头，相逢一笑间，便是永远。
3 . 有时候，自己也需要做点努力跟牺牲，才能换来更大的幸福！
4 . 爱是诱惑，也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。
5 . 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!
6 . 微笑的曲线可以抚平所有的困难。
7 . 后来他有了他要的江山，身边再也不缺美人，可他却越来越冷酷越来越残酷，只因在打江山的时候弄丢了他最爱的女人。
8 . 有些感情不是说忘就能忘，要需要的是勇气。
9 . 我真的很庆幸我是我，是被你疼爱的我。
10 . 我知道再回首时，那些眼泪想来可笑；却不知再回眸时，那些欢声笑语也能叫我潸然泪下。