1 . 如果你相信自己,你可以做任何事。
2 . 把脸一直向着阳光,这样就不会见到阴影。
3 . 信心毅力勇气三者具备,则天下没有做不成的事。
4 . 一个人,只要知道付出爱与关心,她内心自然会被爱与关心充满。
5 . 我对“生活体系”的定义是“个人经过长期生活经验而总结出的一套最有利于个人发展的生活模式。”
6 . 沒有了爱的语言,所有的文字都是乏味的。
7 . 以平常之心,接受已发生的事。以宽阔之心,包容对不起我们的人。以不变之心,坚持正确的理念。以喜悦之心,帮助须帮助的人。以放下之心,面对难舍的事。以美好之心,欣赏周遭的事物。以真诚之心,对待每一个人。以愉悦之心,分享他人的快乐。以无私之心,传承成功之经验。以感恩之心,感激拥有的一切。
8 . 对应的反面性格弱点:优柔寡断,剪不断理还乱,缺乏说“不”的能力。你感到对人说“不”会让自己有负罪感,觉得自己很自私,因为你把说“不”等同于令人失望,而对于你来说,你也对改变现状感到恐惧,不敢对不完美的婚姻关系说“不”。多年来,你习惯了逆来顺受,别人也因此习惯了你的妥协。而长此以往,周围的人只会越来越忽略你的感受。
9 . 对于孤独悲伤痛苦恐惧这样的负面情绪,弗朗丝从不让自己陷入其中,她开始学会“选择性忽略”那些让自己不开心的事情,而努力为自己制造快乐——用粗麻布拖把做了一个布娃娃。
10 . 绝大多数人,在绝大多数时候,都只能靠自己。
1 . 从小学到大学,一路走来,你会发现一件事:内心强大的人,都知道自己要干嘛。
2 . 行动不一定带来快乐,而无行动则决无快乐。
3 . 自然界没有风风雨雨,大地就不会春华秋实。
4 . 胜间和代被日媒成为“职场新女神”“理财天后”,岁时便通过日本注册会计师复试(创下日本史上最年轻记录)。
5 . 我还是会相信,星星会说话,石头会开花,穿过夏天的栅栏和冬天的风雪过后,你终会抵达。
6 . 那些在低潮时陪着你的人最珍贵,停滞时做的小事最动人。
7 . 心灵有家,生命才有路。我们要学会和外界独处,和生命独处,和自己独处。学会独处的人,心胸才能够豁达;学会独处的人,心智才能够成熟;学会独处的人,才能领悟到生活的深邃。独处是灵魂生长的必要空间,独处让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处,让内心更强大。
8 . 在喜欢你的人那里,去热爱生活;在不喜欢你的人那里,去看清世界。
9 . 上午完成一天%的工作
10 . 有一些东西,不表达出来,对心灵构成伤害。内心强大的人一定能找到他的输出方式。这是一种独属于他的,对世界的表白。
1 . 时光,是一条河。在河畔种下种子,她就会帮你浇灌;躺在河边睡觉,她会把你的梦带向你永远追不上的远方。人不能两次踏进同一条河流,只能且行且珍惜。所谓珍惜,不是把每一个过程都看得很重,而是扔下今生不要的,拿好今生想要的。人生之路千万条,无论走哪一条,都有独特的风景。
2 . 如果我们可以改变情绪,我们就可以改变未来。
3 . 一个人只有在输入和输出等量的情况下,才能维持心理上的健康与平衡。
4 . 不是某人使我烦恼,而是我拿某人的言行来烦恼自己。
5 . 劳累了,听听音乐;郁闷了,跳跳舞蹈;伤心了,侃侃心情;失败了,从头再来;生活就该这么过,扫尽阴霾快乐来。虽然有时不如意,一切掌握靠自己,开心面对,做事不觉累。快乐自己,感染所有人。哭就畅快淋漓,雨后必现彩虹。笑就随心所欲,知足才会常乐。
6 . 有两种思维主导人的行动,一种是资源导向型,另一种是目标导向型。前者是根据手头上现有资源的实际情况,设定目标。后者是先凭空设定一个目标,再一步步倒推出计划。
7 . 要使整个人生都过得舒适愉快,这是不可能的,因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。
8 . 当你手中抓住一件东西不放时,你只能拥有一件东西,如果你肯放手,你就有机会选择更多。
9 . 宁愿跑起来被拌倒无数次,也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
10 . 有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
1 . 生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
2 . 让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。
3 . 无论你觉得自己多么的不幸,永远有人比你更加不幸。
4 . 常求有利别人,不求有利自己。
5 . 你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
6 . 但是,他们为什么会变成今天这个样子?背后是不是有什么东西在支撑着?我若想变得强大,该从哪些方面入手?这些其实都值得深究。
7 . 每个人每件事,都逃不过时间的考验,你要相信,时间是藏不住人的。
8 . 敢于向黑暗宣战的人,心里必须充满光明。
9 . 别人可以违背因果,别人可以害我们,打我们,毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人,为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
10 . 所谓捷径都是别人的路,努力才是自己的路,其实,“捷径”是最难走的!
1 . 狂妄的人有救,自卑的人没有救。你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。人之所以痛苦,在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦,不如说是自己的修养不够。命运负责洗牌,但是玩牌的是我们自己!过错是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾!
2 . 种子牢记着雨滴献身的叮嘱,增强了冒尖的气。
3 . 对反的,如果你过度希望得到别人的肯定,对此感到不可或缺,似乎没有别人的认可和赞许,你便活不下去,那么,你就很容易被他人操纵了。当你想得到别人肯定的时候,你的行为就容易受控于人,也会逐渐迷失真正的自己。操纵者只需做两步就可以了:第一步,给你想要的东西(鼓励陪伴认可或表扬);第二步,威胁你要将这东西收回(否定责骂羞辱或遗弃)。
4 . 来是偶然的,走是必然的。所以你必须,随缘不变,不变随缘。别人永远对,我永远错,这样子比较没烦恼。愚痴的人,一直想要别人了解他。有智慧的人,却努力的了解自己。对于不可改变的事实,除了认命以外,没有更好的办法了。其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。
5 . 毕竟内心不受遥控,不是说强大就能强大的。那么这些人背后的共有特质,到底是什么?
6 . 我并非想对比以上两种生活体系孰优孰劣,而是想说明,内心强大者都拥有最适应自己发展的生活体系。这个体系,能帮助人类良好地运作自己,不断达成目标。
7 . 还认识一女同学,高中便善于梳妆打扮。爱留长头发,被学校领导批了很多次,高中她就说将来要做自己的时尚品牌。前一阵她把她淘宝店的地址发给我,我才知道她的确算是实现梦想了,那店卖的女装的确是她自己创立的品牌。
8 . 人们常嘲笑别人,但那样是无知的,在嘲笑别人的同时,别人也在心里看不起你。
9 . 泪水不代表着谁的失败,微笑不意味着谁的成功。
10 . 良好的时间管理
1 . 她的故事被改编成了一部小说《衣橱里的女孩》,这个故事也感动了全世界的读者。
2 . 过错是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾!
3 . 活在别人的掌声中,是禁不起考验的人。如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」,你会发现,你心里有一种不可思议的力量,试试看,很管用的。若能一切随他去,便是世间自在人。感谢上苍我所拥有的,感谢上苍我所没有的。
4 . 不登高山不知天之高也,不临深溪不知地之厚也。
5 . 相对应的反面性格弱点就是害怕负面情绪的攻击。你有“负面情绪恐怖症”吗?“情绪恐怖症”用来指对负面情绪过度的或非理智的害怕情绪。具体来说,这些害怕情绪包括孤独悲伤痛苦愤怒侵略性,或敌对冲突和对峙。如果你有这样的弱点,或许你就会为了停留在自己的“舒适区”,而一步步对现实做出妥协和让步。
6 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?
7 . 我们多数人,并没有弗朗丝那样不幸的童年,那么阻碍我们得到幸福的性格弱点又是什么呢?
8 . 只有想不到的事,没有做不到的事。
9 . 在做交换生时,认识一位台大的教授,主讲中国现代文学。他人到中年,却依旧神采奕奕,温文儒雅。
10 . 只有对自己的人生充满自信,才能在自信里找到自强,自强中彰显自立,自立成就自我,才会在自我中不断演绎人生的精彩。共勉!
1 . 生活中只有一种英雄主义,那就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
2 . 说一句谎话,要编造十句谎话来弥补,何苦呢?
3 . 泉水,奋斗之路越曲折,心灵越纯洁。
4 . 如果你想得到,你就会得到,你所需要付出的只是行动。
5 . 世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用,但非我所属。
6 . 当我们谈论内心强大时,往往会和这些词挂钩,诸如:坚强独立乐观……
7 . 其实爱美的人,只是与自己谈恋爱罢了。
8 . 经验不是发生在一个人身上的事件,而是一个人如何看待发生在他身上的事。
9 . 当你用烦恼心来面对事物时,你会觉得一切都是业障,世界也会变得丑陋可恨。
10 . 在离开家之后,弗朗丝并没有因为缺乏安全感而去依附某个不值得托付终身的男人。不想和她一起经营生活的男人,她绝不纠缠。
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