1 . 首先:把头脑中的消极想法写在纸上,看它是否有道理?是否符合逻辑?然后用积极的思想代替它,把它从纸上消灭。消极思想包括:缺乏根据的推理以点带面的看法对问题过度引申对夸大和缩小与自己进行消极性的联系,比如“如果这样……肯定就会那样”;“他不喜欢我别人也不会喜欢我”;“我到那里都一样”;“我处处不如别人”;“这事情根本就解决不了了”;“我的前途没有希望了”;“事情全是我的错”;“都是我不对造成的”;“我太内疚太渺小了”;“没有人同情理解我”等等。其次:找出这些不合理的思想后,用理性批判它们的荒谬和歪曲的推理,用积极思想取代它。
2 . 想秦宫汉阙,都做了衰草牛羊野。不恁么渔樵无话说。纵荒坟横断碑,不辩龙蛇。
3 . 什么是低谷?对于不同的人而言会有不同的标准,可有一种情况是适用于每一个人的:许你一个美好的未来,再一拳把它砸个粉碎,这个时候,就是你人生的低谷。
4 . 樱患过小儿麻痹症,腿部肌肉萎缩,很难再生长,所以走路时也会一瘸一拐。
5 . 樱这么总结:如果你没有动力去变好,那一定是因为不够悲惨。
6 . 有些人只适合活在梦里,所以早上醒来就应该忘记。
7 . 因为这个病,樱的双腿非常细瘦,总有种撑不住上半身,随时摔倒的感觉。
8 . 她喜爱一切油炸食品,校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话,与人见面不打招呼,拎着零食就往宿舍走。
9 . 世界很大大到能一见钟情,然后就永远消失不见。
10 . 心只一颗,岂能分两半。伤害了真心,就是没良心;冷落了深情,就是最无情。若爱就要专一,不要随意。
1 . 孩子贫穷是与父母的有一定的关系,因为他小的时候,父母没给他足够正确的人生观。家长的`观念是孩子人生的起跑线!
2 . 在家里看到的永远是家,走出去看到的才是世界。把钱放在眼前,看到的永远是钱,把钱放在有用的地方,看到的是金钱的世界。
3 . 她慢慢戒掉油炸食品,在晚自习后走几圈校园操场出出汗,把体重降下来。
4 . 高三时,班主任让我们在桌子旁贴上自己座右铭,鼓励备考疲惫的自己。
5 . 你可以要求自己对人好,但不能期待人家对你好。你怎样对人,并不代表人家就会怎样对你,如果看不透这一点,你只会徒添不必要的烦恼。
6 . 她很开心地在群里分享在日本做代购的新鲜感,以及为找到“日剧跑”的原因兴奋不已:日本地铁太贵,几个站差不多要人名币,打车也是,计费表跳得比心脏还快……
7 . 因这个习惯,本来不瘦的樱子变得更胖。米的个,体重多斤。因为双腿不会长肉,重量长在了上半身,整个人看起来像多斤。
8 . 一朝春尽红颜老,花落人亡两不知。
9 . 我们走得太远,以至于忘了一开始为什么上路。
10 . 有一种缘,放手后成为风景,有一颗心,坚持中方现真诚。
1 . 在大学里,她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。
2 . 有时候,会羡慕懒羊羊,可以吃了睡,睡了吃,偶尔被灰太狼抓走,朋友也不会放弃它。
3 . 最初改变的动力来自内心的绝望,对绝望的恐惧,对恐惧摆脱的念想,那是“不想”的力量,逼迫着樱一步步在操场上走,一题题在模拟卷里思考。
4 . 世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切!
5 . 不是我不找你,而是我发现你不太想搭理我。
6 . 感情没了,事业没了,我懵了。
7 . 不要指望药物减肥,对身体功能有所损害。
8 . 樱改变所需要的时间并不如女孩所期待的`用一两年时间。
9 . 人生重要的不是你从哪里来,而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯,一定要抬头看看你去的方向。方向不对,努力白费!
10 . 尽管很努力,但男孩成绩还是很差,所以一年后,他暂时放弃天文学家这个梦想。
1 . 谁念西风独自凉?萧萧黄叶闭疏窗,沉思往事立残阳。
2 . 他说,这几年,算是从穷胖庸碌的人生低谷逆袭成功。
3 . 毕业后,男孩一边做工程师,一边跑步,一边坚持学习天文知识。
4 . 你也曾柔软我的双眸,让无数星星在黑夜闪烁。
5 . 但是胖子要走出人生低谷也很容易,只有两项:健身和读书。
6 . 哥又不是王子,你能不能不要在我的面前装公主。
7 . 二是接受现在的自己,为自己和家人去努力工作去追求一个更好的未来,光明的未来。
8 . 不要抠喉,对胃和食道不好,而且容易出现间歇性暴食症或厌食症。
9 . 敢于奋斗的人,心中不怕困难。
10 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
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