成年人的世界自己治愈自己的文案（所有的痛苦只能自己承受的文案）
成年人的世界自己治愈自己的文案【一】
1 . 相爱最难的不是在一起，最难的是珍惜。有些人会和你在一起，可逐渐的，你就不再珍贵了。你会变成习以为常，变成生活的必需品，甚至是消费品。当初恋爱时的疼爱，变成漠不关心。当初的呵护，变成你反过来照顾。所以啊，相爱一时很简单，珍爱一生才是难。
2 . 愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成幸福快乐！生日快乐！
3 . 既然选择了远方，便只顾风雨兼程。---《热爱生命》
4 . 今天是你生日，我从来也没有忘记在这特别的日子里祝你，生日快乐青春常驻，越来越靓！
5 . 要保持生命的鲜活本真。要活在当下，别在是非前固执，莫于得失中纠结，有些负重，是自己强加的，有些灰暗，是人为导致的；要把握当下，过往不再来，逝者谁能追，世间不幸，不会集于一人；诸事美好，无法长相拥有；要改变当下，循序渐进为宜，切忌贪多求快，行云不羁，流水不言，终成无限美景。
6 . 离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。祝自己生日快乐!
7 . 别的不重要，最重要的是要用心，用心祝自己生日快乐!
8 . 在所有的关系中，最重要的是和自己的关系。和自己相处好了，就会和他人相处好。对他人的不满指责和抱怨，其实是内心深处对自己的不满不接纳不自信。每一次，对他人表达各种不满之前，都问问自己：是否也怀有对自己同样的不满。如此，会知己知彼，会慢慢变得智慧。
9 . 祝福加祝福是很多个祝福，祝福减祝福是祝福的起点，祝福乘祝福是无限个祝福，祝福除祝福是唯一的祝福，祝福你生日快乐!
10 . 让短信载着我的问候，让字句表达我的祝福，在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐!祝你，生日快乐!
成年人的世界自己治愈自己的文案【二】
1 . 小说里的女生，曾经如何丑陋，通过努力后如何脱胎换骨，一瞬间就闪闪发光，但朋友始终没啥大变化，最后竟然赌气，偷偷跑去做了微整形。等她再出现在我们面前时，已经面目一新了。
2 . 祝自己生日快乐，希望自己能更加成熟自信，沉着冷静的面向明天，以后的日子更加坚强无畏勇往直前…
3 . 人生有太多的意外和惊喜，谢谢！也祝自己生日快乐！谢谢妈妈给了我生命，所以也一定要让生命绽放出美丽的光芒！祝福爱我的人和我爱的人幸福快乐！身体健康！
4 . 其实我不相信人人都看脸，我更愿意相信在这漫漫人海里，总会有个人爱你的独一无二。他愿意踏过荆棘坎坷，越过刀山火海，来到你面前，对你轻声说一句“我终于找到你了”
5 . 如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐
6 . 不是每天都有阳光，不是每天都会凉爽，只要我们心中有阳光，人生总会是晴朗，只要我们心中有凉爽，每天都会充满希望。早安!
7 . 一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。祝自己生日快乐
8 . 从那以后A同学开始节食，饿了就喝水，一天跑十几趟厕所，随便在走廊上蹦几下，都能听见肚子里的水咣当咣当的声音。
9 . 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。
10 . 生活简单就迷人，人心简单就幸福。
成年人的世界自己治愈自己的文案【三】
1 . 人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。祝自己生日快乐!
2 . “怎样才能做到不在乎别人骂？”网友回答“你要相信，比你优秀的人是不会鸟你的。”
3 . 从此不再刻意的期盼梦幻般的浪漫，而让自己在现实中鲜活起来，坚强起来。从此自己燃起篝火，在衣衫单薄的时候，温暖自己，照亮自己。
4 . 虽然不能陪你度过这特别的日子，但我的祝福依旧准时送上：在你缤纷的人生之旅中，心想事成！生日快乐！
5 . 如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。----刘同
6 . 与其把时间花费在遗憾和淡淡的忧伤上，不如全心全力走好已经选择的路，不去羡慕其它路上的风景和繁华。
7 . 在这个世界上除了父母以外最爱你的人就是你自己，所以对自己好一点，生日来临之际对自己说一句：生日快乐，珍惜自己。
8 . 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以你没有道理跟别人随便发脾气，耍性子。
9 . 毕竟是生日，所以今天是个特别的日子，要开开心心过好这一天。朋友们，祝福我吧。今天是你的生日，深深的祝福送到你的身边。愿你一生快乐，万事顺利烦恼抛开;愿你幸福围绕，亲朋好友常聚身边;愿你财源滚滚，金银钞票用不完;愿你好运不断，笑逐颜开。祝你生日快乐，我们的友情常开不败!
10 . 今天是我的生日，首先祝自己生日快乐，不知不觉生命的年轮又在时空中一划过了一年，又老了一岁，呵呵…感谢友友们给我送来的祝福，让我感受到了人间的温暖，友情的可贵，祝愿我的朋友们永远幸福安康！
成年人的世界自己治愈自己的文案【四】
1 . 我不能否认，在这个世界上，外貌确实很重要，我也不能否认，确实很多人都看脸，否则也不会有刷脸这个词了。但是我在意的是，你真的开心了吗？外貌很重要，但并不意味着长得丑就活不下去，无论你美貌或平凡，我都希望你过得开心。
2 . 我知道自己在你心中最重要，可你却这样狠心伤害我，今天我在你的饭中下了毒药，不一会你就会感觉神清气爽，精神百倍。这个毒药就是快乐，生日快乐!
3 . 儿的生日，娘的难日…祝自己生日快乐，祝妈妈身体健康…感谢父母给了我生命，感谢父母这多年的养育之恩，感谢朋友这多年的陪伴…在自己最幸福的一天，感谢所有人…该长大了……
4 . 我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。---林语堂《我的愿望》
5 . 活在自己的价值观里，不影响他人，也不轻易被同化，舒服就好。
6 . 昨晚她突然给我打电话，告诉我家里人逼她和一个自己不喜欢的人在一起，声音里有哭腔。
7 . 生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐!
8 . 尽管变美了，成为大众意义上的美女，但是她好像依旧不开心。
9 . 她说：“这是我整容的，别人也可以的。”
10 . 当别人赞美你的时候，你能大方地说谢谢，而不会怀疑别人在说假话；当别人对你表达好意的时候，你能真诚地领受，而不会感到别扭尴尬或拒绝别人的好意；当朋友恋人送你礼物的时候，你会感觉愉快，并报以感谢，而不会觉得有负担或亏欠……你真心享受他人的赞美和欣赏，并认为自己值得拥有这些美好，这也是悦纳自己。
成年人的世界自己治愈自己的文案【五】
1 . 失望是一种很抽象的东西，它不似开心，只要你咧开嘴笑，大家都知道你开心。但是失望到整张脸都透露出主人很失望的信息，那真的是很失望了。任何抽象的东西具体的时候都是异常强大的。----韩寒
2 . 要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。祝自己生日快乐
3 . 别人都在以你不知道的方式隐蔽的成长着，只有你还在那里相信别人所有的抱怨都是真的，都和你一样在不思进取。
4 . 无论听到多少流言蜚语，诋毁辱骂，小白都一概笑之。就算老王不喜欢她，就算连备胎都不算，那又有什么关系呢。
5 . 祝福一位美丽迷人聪明大方成熟端庄，又备受赞叹的妙人儿，生日快乐。
6 . 当你认真谈过一段感情，最后却分手了，后来你会很难再去喜欢别人，你不想花时间也不想去了解。就好比你写一篇文章快写完了，但老师说你字潦草把作业撕了让你重新写一遍。虽然你记得开头和内容但你也懒得写了，因为一篇文章花光了你所有精力，只差一个结尾，你却要从头来过。
7 . “不要羡慕别人比你成熟。那是因为，一路走来，他们遇见的坏人比你多~”--这句话真相了！
8 . 今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福。
9 . 特别的日子，特别的祝福，送给生日的你：但愿长大一岁的你更成熟，更顺利，更成功，要钞百票成堆，要情情溢四方，要福福满东海，生日快乐！
10 . 就算世界荒芜，也有一个人会是你的信徒。
成年人的世界自己治愈自己的文案【六】
1 . 你的善良让我觉得世界美好，你的可爱让我感到生活美妙，你的生日把我的祝福最先送到，愿你生日快乐，永远幸福!
2 . 小白抱着敷衍的态度草草结束了这场相亲，只是几个星期后，家人告诉她，对方似乎对自己有意，觉得自己是个不错的结婚对象。
3 . 祝你生日快乐，你的善良使这个世界变得更加美好，愿这完全属于你的一天带给你快乐，愿未来的日子锦上添花！
4 . 她和我说这些话的时候，边说边哭。我听着心酸，却没有办法给她任何建议，因为我不知道怎样才是对的，我只能让跟随自己的内心走。
5 . 我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里做的不够好，事实告诉你太过在乎就是失去的开始。
6 . 爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。
7 . 是爱而不得的最后攒够失望离开难受一些，还是将就着找一个一辈子的归宿更难受一些。
8 . 今天是我的生日，期盼已久的日子，先祝自己生日快乐!不知不觉，生命的年轮又在时空中划过了一年，换言而之，是又向生命的终点迈进了一步。蓦然回首生命中历经的二十多年的酸甜苦辣，才发现时光飞逝，时转流速。此刻，我告诉自己，不去回忆过去的苦与痛，流水的年华会帮我带走记忆中开心的难过的痛苦压抑或幸福。
9 . 心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，我的祝福先送到，生日快乐！
10 . 从此自己给自己鼓起风帆，在波涛汹涌的浪潮里，于搏击和拼打中让自己百练成金！一个人的生日，不再疼痛，反而多了些许的期待和盼望。