第一次跑了15公里的文案（第一次跑15公里跑步文案）

第一次跑了15公里的文案【一】

1 . 再也没有一个人，让你看到她笑，会轻扬唇角，看到她皱眉，欲以身代

2 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

3 . 梳理一下假期漂浮散乱的心情，整理一下在狂野中纷乱的思绪，恢复一下在愉悦中迷失的自己，调节一下未来新起点的脚步，轻松地面对寒窗苦读的新学期！

4 . 挑战自我，环保毅行。

5 . 时间，在仆风仆尘中，仍旧是一副模样。生活中，不是每个人，都能理解你的用心，不是每件事，都能顺从你的意愿。面对问题，不能焦急；面对矛盾，不要伤心。面对不快，学会宽容，遇到不顺，试着忍耐。记住：没有谁，是吃最少的苦头，走最短的弯路，就能获得最大的收益。

6 . 人生像小河一样流淌，心酸曲折都是寻常，细数过往，流动着沧桑；人生是一片海，汹涌起伏，惊涛骇浪，到最后都在内心深深的藏，汇聚成生命的涵养；人生是一条路，曲曲折折，泥泞坎坷，风雨中历练出对风景的欣赏。

7 . 三十五你知道吗，我一直站在你的身后，期待着有一天，你会回过头来看看我。如果有一天，你需要倾诉怀抱，需要有人为你擦去泪水，你只要回过头，你就会看到我在你的身后。

8 . 一些事，若细想，就不是那么回事，若不细想，不就是那么回事。生活卡带般停住，我站在这里，没有滋味的人生是会苦，没有趣味的人生是会累，没有余味的人生就会悲。即使是失意，那样也是无所谓得失，坦坦荡荡，真真切切，平平静静，快快乐乐。

9 . 下雨，冲走了什么；雨过天晴的太阳，带来了什么。没有，都没有。

10 . 我最喜欢的一句话：最美不是下雨天，而是和你一起躲雨的屋檐。

第一次跑了15公里的文案【二】

1 . 十六别跟我矫情你没资格好吗宝贝。

2 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

3 . 二十三不想我一直珍惜的却是你，不屑一顾的爱情。

4 . 人这一生，看似潇洒，说来就来，说去就去，实则艰难无比。总以为日子过一天算一天，却不知有多少人想方设法的让自己挨过这一世。有时候过程于我们来说只不过是修饰，在结局面前犹如镜中虚月，水中落花，半点不由己。

5 . 宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

6 . 外面刮起了大风，吹的树枝乱摆，地上的灰尘乱飞，让人睁不开眼睛。

7 . 那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。

8 . 现在，你给我听清楚，你走你的阳关道，我走我的独木桥，我们井水不犯河水，你太让我失望了，你再也不用躲着我了，再也不用隐身登录，再也不用对我说的话半响不回了。

9 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

10 . 二十六命运，不过是失败者无聊的，不过是懦怯者的解嘲。人们的前途只能靠自己的意志自己的努力来决定。

第一次跑了15公里的文案【三】

1 . 生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。

2 . 为了你我可以做很多，但就是，我同时也有亲手毁掉这一切的能力。

3 . 宝贝，希望你能在学习中找到快乐，在知识中发现财富，充分享受学习的乐趣！

4 . 毅路有你，行知皆易。

5 . 你就这样任性的走了进来，然后又温柔的走开，留下了温度和遗憾。

6 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。

8 . 秋雨唰唰地下。细密的雨丝在天地间织起一张灰蒙蒙的幔帐。

9 . 我怎么也想不到，自己付出这么多，对他抱有这么的期望，可到头来，只留冰冷的背影在凄惨的月光下刺痛的闪烁。

10 . 淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

第一次跑了15公里的文案【四】

1 . 微风吹过，雨帘斜了，像一根根的细丝奔向草木墙壁。

2 . 十不是我无能，是我这个年龄注定一事无成。

3 . 人生，是踏上了就回不了头的征程。生活总不完美，有辛酸的泪，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。看生活是否完美，就要淡视那些不完美，放大那些可能的完美。只要你的心完美，这个世界就完美。

4 . 心跳不停，毅行不止。

5 . 世间情感千万种，又有多少情谊能够经得起时间的考验，空间的距离。而能够经久不变的，又该是多么的弥足珍贵？春到芳菲春淡去，情到深处情转薄。

6 . 新学期，让我们都加油去超越自己，开心享受青春岁月的绚丽多彩，把每一个日子都串起，编织一条闪亮的珍珠，藏在心灵深处。祝开学日快乐！

7 . 如果有缘，错过了还会重来；如果无缘，相遇了也会离开。相识就是一种缘分，相交就是一种情分。聚有聚的理由，离有离的借口，爱你的人会追随你，想你的人会联系你，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己，有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样，人生没有如果，只有后果和结果。

8 . 背上快乐的书包，带上饱满的微笑，打点自信的精神，走进美丽的校园，聆听清脆的铃声，结识可爱的朋友，开始知识的攀登。开学日到了，愿你快乐入学。

9 . 我想我错过了许多，有阳光的雨天，有泪水的你的脸。

10 . 快乐生活，开心学习，青春在激励你，理想在等待你，鲜花在召唤你。新学期了，让我们一同前进，永不停息，为梦想！

第一次跑了15公里的文案【五】

1 . 徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。

2 . 雨中，流逝浅浅淡淡的思念，曾经的雨中同行，却早已成为了过眼云烟。

3 . 不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹就是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只就是当时已惘然。觉来知就是梦，不胜悲！

4 . 如何让你遇见我，在我到达最终点的时刻。

5 . 十五生命永远比戏剧更加戏剧，充满了出其不意的惊喜与失望。

6 . 不管你走不走，反正我走。

7 . 裁缝匠最忌讳把衣服裁瘦了，因为衣服瘦了无法再肥；厨师做菜时也要先少放点盐，因为味道淡了还可以补盐；雕刻师做面部雕刻时，往往会把眼睛刻得小一点，鼻子刻得大一点，这些都是为了进一步完善时，留有修饰的余地。为人说话办事也是这个道理，无论何时都要提醒自己留有可进可退的余地。

8 . 又是一度暑假来，发条短信表关怀：愿你平安喜开颜，健康如意常相伴，悠闲自在满心田，想你快乐无极限，盼你幸福笑开怀！

9 . 天下雨了，而我选择躲进雨里那样你大概就看不见我的泪了。

10 . 要的东西和婚姻的细节永远只有自已最清楚，解决问题的钥匙最终就是握在自己手中。

第一次跑了15公里的文案【六】

1 . 昨日是烟花，辉煌也陨落；今日是水花，及时把种子播；明日是礼花，一定为你缤纷闪烁。开学了，祝你踩着智慧，挥舞勤奋，看着指引，把成功写进这个学期的年轮。

2 . 下雨天，只有我一个人撑伞，而那一边没有了你的身影。

3 . 你为什么要来，不管我介不介意。你为什么要走，不管我愿不愿意。

4 . 只见北海怒涛翻滚，咆哮奔腾。骤雨抽打地面，雨飞水溅，迷潆一片。

5 . 跑进黔东南，品味原生态。

6 . 下吧下吧，你就尽情地下吧，我很讨厌你，我不会在乎你的。

7 . 熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生。改变思路，改变习惯，改变一种活的方式，往往会创造无限，风景无限。发生一件事，喜欢它那就享受它，不喜欢它那就避开它。有时候我会感觉，我和任何人都不是一个世界的人，我不懂他们在热闹什么。

8 . 生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总就是让人身不由己，言不由衷。

9 . 我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

10 . 二十二你的心里根本就没有我，可我却在伤害自己来惩罚你。

第一次跑了15公里的文案【七】

1 . 三十四我们太小，懂得太少。

2 . 这次考试成绩不太理想，但对她来说也是一种考验，只要能认识到自己的缺点教训，对今后的学习也是一种促进。希望辛慧敏能够不气馁，主动学习每一课。

3 . 我不敢奢求太多，只想把瞬间当成永远，把现在都变成回忆，一点一滴。

4 . 终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。

5 . 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

6 . 行者常至，为者常成。

7 . 加油，毅行勇士们！

8 . 雷声响过，大雨就像断了线的珠子一样不断地往下落。

9 . 倾盆大雨下个不停，从房檐上流下来的雨水在街道上汇集成一条条小溪。

10 . 毅在行走，即刻出发。

第一次跑了15公里的文案【八】

1 . 时间就定格的画面中渐渐流逝，我能看见天空就是那么地晴朗，一如你清澈的眼眸。当阳光划过天际，我轻轻转身，扬起的嘴角慢慢垂下。亲爱的，哪年哪月，我把你失去。

2 . 十三心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚;却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

3 . 一日不行，如隔三里。

4 . 你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。

5 . 二日太久，只争分秒。

6 . 一山一画卷，一步一精彩。

7 . 对不起，我忘了，你根本不需要我，我还一直烦你。

8 . 二即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。

9 . 异心一行；一心毅行。横批：团结共行。

10 . 四你知道吗，我一直站在你的身后，期待着有一天，你会回过头来看看我。如果有一天，你需要倾诉怀抱，需要有人为你擦去泪水，你只要回过头，你就会看到我在你的身后。

第一次跑了15公里的文案【九】

1 . 毅行两座城，爱系两个人。

2 . 得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。

3 . 送给自己一个不一样的新年。

4 . 我失望地往外走，突然在旧物品当中，发现了一块油布。它折叠得四四方方，从翘起的边缘处，可以看到一角豆青色的布面。

5 . 人生，少年，中年，老年，就如喝茶的三个阶段。头遍苦涩，正如初入社会磕绊坎坷。二遍舌底生津，在拼搏后收获财富，稳重和信心。第三遍茶已逐渐淡去，犹如年纪渐大，耳顺易平心静，经过时光的洗练，心中一片清澈，诚如茶之味淡，茶水愈加透明。

6 . 人的一生，就是在醒与睡累与不累之间。也仿佛是机器，要不断操作，不断保养，不断生产，也不断加油不断供电。直到有一天，把那电源拉下，不再推上去，人生就结束了。

7 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

8 . 下雨天的时候，要撑一把伞顶在头上，就遮蔽了本可以一览无余的天空。

9 . 人生，每一次相逢，都是下一次分别的开始，没有永远，不会永久。生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害，放开了，看淡了，慢慢就淡化了。只是，我们总是事后才明白，懂生活，很难，会生活，更难。

10 . 那些暗恋的事，开花在潮湿的季风里，然后溃烂在潮湿的雨水中。