闺蜜锻炼的文案（闺蜜一起锻炼大汗淋漓的文案）

闺蜜锻炼的文案【一】

1 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

2 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁

3 . 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。马雅可夫斯基

4 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。

5 . 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

6 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

7 . 运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

8 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

9 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

10 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

闺蜜锻炼的文案【二】

1 . 毛泽东：发展体育运动，增强人民体质。

2 . 活动有方，五脏自和。范仲淹

3 . 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

4 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

5 . 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。

6 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

7 . 灵感莫过于运动

8 . 如果你有梦想并为之努力的话，你就会得到相应的回报。阿联酋射击运动员艾哈迈德

9 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

10 . 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

闺蜜锻炼的文案【三】

1 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

2 . 必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

4 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

5 . 文明其精神，野蛮其体魄。

6 . 天天做体操，寿比南山松不老。

7 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

8 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

9 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。

10 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克

闺蜜锻炼的文案【四】

1 . 儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

2 . 高尚的娱乐，对人生是宝贵的恩物。

3 . 运动是一切生命的源泉。——达•芬奇

4 . 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

5 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

6 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

7 . 坚硬优质的钢条，是经过千锤百炼而成的；瑰丽美观的贝壳是经过水冲日曝而得的。我们的意志和毅力也必须在火热的斗争中接受严峻的考验，去接受长期的锻炼。只有这样才能使自己在困难面前，永远热情奋发，斗志昂扬。

8 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。

9 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔

10 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

闺蜜锻炼的文案【五】

1 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭

3 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

4 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生

5 . 不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

6 . 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

7 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

8 . ，经历了悲伤，学会了欢笑;，经历了分别，学会了珍惜;，经历了苦难，学会了坚强;，经历了迷茫，学会了奋斗。，愿新的一年带给我们新的希望!

9 . 运动是生命的`源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱

10 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

闺蜜锻炼的文案【六】

1 . 我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

2 . 走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

3 . 天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游

4 . 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

6 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师

7 . 发展体育运动，增强人民体质。

8 . 快乐的是一只鸟，它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好，遇不到让自己快乐的事，而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想，不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头，作出了很多努力。一个人，倘若自己的树无枝无叶，还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!

9 . 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

10 . 人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

闺蜜锻炼的文案【七】

1 . 重要的是参与，而不是取胜。

2 . 赫尔巴特

3 . 恽代英

4 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

5 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

6 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑!

7 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。吴阶平

8 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

9 . 生命需要运动。——亚里斯多德

10 . 身体健康者常年轻。马尔夫特

闺蜜锻炼的文案【八】

1 . 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧。

2 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

3 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

4 . 人生的路，就是每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，管好自己，凭自己的本身，靠自己的良心，踏踏实实地做事，老老实地做人，即使遭遇不公，遭遇不平，也能想开，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，对待身边所有的人。

5 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

6 . 生命在于运动(法国启蒙思想家伏尔泰

7 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德

8 . 运动使人健康使人聪明使人快乐。

9 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

10 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔

闺蜜锻炼的文案【九】

1 . 如果你想强壮，跑步吧!

2 . 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

3 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

4 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁

5 . 没有不进步的人生，只有不进取的人!

6 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

7 . 不轻言放弃，是对梦想的执着;不轻易服输，是对成功的渴望;不逃避现实，是对生活的热爱;不停地努力，是对人生的追求。愿你成就精彩，乐享人生!

8 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

9 . 生命就是运动，人的生命就是运动。

10 . 别哭穷，因为没人会给你钱；别喊累，因为没人会帮你做；别想哭，因为大家不在乎；别认输，因为没人希望你赢；别靠人，因为只有自己最可靠；别落魄，因为一堆人等着落井下石；别回首，因为看到的是未修复的裂痕；别低头，因为地上没有黄金只有石头。