自己晚上睡觉害怕的文案（害怕每晚半夜醒来睡不着文案）
自己晚上睡觉害怕的文案【一】
1 . 每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。
2 . 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手内心都出了汗。
3 . 台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
4 . 我只是骗了他一天，他却骗了我一辈子。
5 . 她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。
6 . 好久不再想起冗长的记忆，我开始怀疑自己在昨日世界里的角色，好像是演一了场悲剧，让看的人伤心痛哭了，自己麻木的笑了，又好像是演了一场喜剧，让看的人傻傻笑了，自己彷徨的哭了，在每个人的世界里都有着数不清的擦肩而过，你我他，淡然的相遇，偷偷的分离，一直以为每天的生活很忙碌，一直以为面对困惑可以做到坦然，时间长了，心莫名累了，尽管累了，也懒得找原因找答案，我渐渐觉得简单也是一种复杂，闲暇也是一种疲惫。
7 . 那家伙猛地全身_震，像突然遭到了雷击似的。
8 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
9 . 走的我觔舒力尽浑身战，一身疼痛很倦，我，我，我立盹行眠。
10 . 深夜了，明月照，宁静致远景色美；压力消，烦恼抛，日日开心心情好；短信写，祝福送，礼物轻情意浓浓。祝朋友晚安，一切安好。
自己晚上睡觉害怕的文案【二】
1 . 两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。
2 . 他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
3 . 本想，悄悄地把你忘记，可是，不想想起偏更记起。
4 . 你把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把运气交给锦鲤，然后对自己说：听过许多道理，依然过不好这一生。那么你过得不好，也是很正常。
5 . 孤夜无眠睡不着，想想从前你的模样，泪水就扑湿了双眼，爱的时候那么深那么真，离开的时候却又那么决绝，不留一点遗憾给我！
6 . 心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
7 . 他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。
8 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
9 . 在你的眼神里，我看不到你对我那种心疼。
10 . 睡觉是一件幸福的事情，做了美梦醒来可以回味美好，做了噩梦醒来会明白，那是假的。
自己晚上睡觉害怕的文案【三】
1 . 他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
2 . 只是有时候，会很想睡觉，一睡就不想起，好想就这样一直睡着，似乎等待某个人的到来，像童话里的王子把自己吻醒。
3 . 在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为你一旦选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。
4 . 牵着你的手，就象左手牵右手没感觉，但砍下去也会疼。
5 . 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
6 . 回忆扼住了我的咽喉，令我喘息不得。
7 . 要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝福你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。
8 . 真正爱一个人是无法说出原因的。你只知道无论何心情好坏，你都希望这个人陪着你。
9 . 如果我是你眼睛里的一滴眼泪，我会顺着你的脸庞轻轻的滑落在你的双唇之间，因为我好想吻你。如果你是我眼睛里的一滴眼泪，我会今生都不哭泣，因为我怕失去你。
10 . 颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
自己晚上睡觉害怕的文案【四】
1 . 他终于想到了一个好办法，就用一根绳子系在头发上，再把绳子的另一头栓在房梁上，只要一打瞌睡，身子一倒下要睡觉，头发就会被绳子给拽疼了，这样他就会醒，醒了就可以继续看书了。这就是头悬梁的故事。
2 . 睡觉其实是一门艺术，讲究的是心境，有时候你睡不着，抱怨说是外部环境问题，错，其实是你自己内心的问题，你自己内心静不下来，自然无法得到很好的睡眠，在同样嘈杂的环境中，有人可以睡到打呼噜，有人可以一直翻来覆去，辗转反侧，所以说不要抱怨别人吵到你睡不着，其实是你自己的心吵到了你。
3 . 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。
4 . 如果生命是一场旅行，睡觉就是为了让你休息更有心情和体力看更多的风景。好好照顾睡眠就是照顾好自己的生命。愿你以后睡觉脑中空无一事，休息好创造事事顺心！
5 . 睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一！尤其是梦到现实中想要不能有的场景。
6 . 明天不一定会比今天好，但相信明天会更好的人，至少可以让今天比昨天好。
7 . 此时，我的心又慌又乱，像小鼓一样，咚咚乱跳。
8 . 这种福，好久没有享受到了，这种乐，好久没有体会到了；人的一生，以睡为先。
9 . 亲爱的朋友，夜已深，请抬头看看天空。月亮上吴刚砍掉的不是桂花树而是你的烦忧，漫天星星闪烁的不是眼睛而是你的快乐，划过的流星带着我的祝福住进你的心里。晚安。
10 . 看到这惊险的场面，我汗毛“噌"的一下全都竖起来，身不由己地朝后退却。
自己晚上睡觉害怕的文案【五】
1 . 我在爱情中把自己贬到一个小丑的位置，只为看到你灿烂的笑容。
2 . 虽然一天很累，从早忙到晚至少过得很充实，睡觉很踏实。晚安！
3 . 春节假期转瞬即逝，不要唉声叹气怨地怨天。人生在世勤奋当先，怎能贪图享乐蹉跎岁月。努力工作不怕困难，才能硕果累累开心无限。愿你年后加紧苦干，领导夸赞同事喜欢，功成名就闯出属于自己的一片蓝天!
4 . 这到底是一段怎样的曾经，尽管这曾经已经很长，而曾经的曾经却更是悠长。给不了的爱却走了那么久，我困惑。放弃了的人还在牵挂，我困惑。你的只字片语让我心痛让我烦躁，我困惑。为了你我左思右想，还是困惑。这一切到底是为什么?我好累，因为我一直在困惑中找不到答案。
5 . 他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
6 . 色再黑，有你就美;生活悲催，有你不累;困难加倍，有你无所谓;安然入睡，只因你在身边作陪。爱妻日，惟愿我们爱情一生最美。
7 . 恐惧会驱使人们走向任何一个极端；然而，一个卓越的人物所产生的恐惧却是一个难以解开的迷。
8 . 你在睡觉，你若想起，你
9 . 唯一值得恐惧的，就是恐惧本身。
10 . 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。
自己晚上睡觉害怕的文案【六】
1 . 今年夏天……睡觉!首先就是睡觉。一直睡觉。如果想尽兴的话，就去海边!在那里……睡觉!
2 . 当你看到喜欢的人和异性亲密，当你的亲人陷入困境你却无能为力，当你的身边没有人相信你，当你不得已对最重要的人撒谎……当你把所有难熬的事情熬过去时，你也就变成了另一个人。
3 . 我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉！
4 . 能治愈你的，从来都不是时间，而是明白，晚安。
5 . 累困，时间就在我看着窗外的景色看着美丽的晚霞悄悄的走了。太阳的沉落，天地间渐渐暗了下来。一天的时间就这么快这样子过去了。太阳沉落了，还会有升起的时候。而我呢?不知什么原因，我总觉得困累。难道是睡眠的原因?
6 . 下着雨的天气最适合在被窝里听着歌睡一整天。
7 . 一人吃饭一人下班一人逛街一人睡觉孤独满满。
8 . 找一个不仅只会对你说晚安的人，早安比晚安更珍贵，因为没人会一醒来就想到你。
9 . 清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
10 . 我自横刀向天笑，笑完之后去睡觉!
自己晚上睡觉害怕的文案【七】
1 . 他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。
2 . 眼睛别闭上你会看见黑暗，睡觉别太冷你会做噩梦。
3 . 我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
4 . 曾经的温柔，让我用完我此生的幸福
5 . 睡觉，真的好爽，睡得天昏地暗，爬起来，太阳已落山，要是肚子不叫，也不知睡到何时。
6 . 不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
7 . 他顿时魂飞魄散，浑身筛糠似的抖成…团。
8 . 急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙。
9 . 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。
10 . 我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
自己晚上睡觉害怕的文案【八】
1 . 恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的`凡人祈求他们看不见的敌人息怒。
2 . 睡眼朦胧，眨眼间，一天过去了，省了两餐，这样下去如何是好，成了懒猪，伤了身体。
3 . 她的眼眉撩起，眼睛睁得大大的，痴呆呆地望着。
4 . 他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
5 . 睡觉是世界上最幸福的事情，没有之一!尤其是梦到现实中想要不能有的场景。
6 . 被窝从来没凉过。
7 . 恐惧是人类自身对事物的不了解不确定，(因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。
8 . 冷汗把内衣紧贴在脊背上，她下意识地打了个寒战。
9 . 当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
10 . 睡着了一天醒来后，心里有了很多的感慨，总觉得心会荒，好像觉得自己变成废物一个。