自己过不去别人没法懂的情绪说说

自己过不去别人没法懂的情绪说说【一】

1 . 距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情。

2 . 有一种悲剧叫想死都死不了。还是好好活着吧。

3 . 我这辈子没等过什么人，却愿意等你。我这辈子没在乎过什么人，却特别在乎你。

4 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

5 . 能让我喜欢你，不是你真的优秀，也不是你魅力大，你只是个普通人，而只是在我眼里会发光，只是我一个人傻罢了。

6 . 总是会有那么些落寞，说不出来有多难过，但就是感觉很难受，高兴不起来。喜欢的人还没出现呢啊，不知道难过个什么劲，这样真的是悲催至极啊。

7 . 哈洛维一年前就计划出远门去参加朋友的生日庆祝会，到出发前一个月才得悉妹妹也在同一个周末毕业。他说：“我不能不出席毕业典礼，只好取消访友之行。朋友没怪我，但是我觉得很不好受。”

8 . 会忘了你，先忘了你的样子，再忘了你的声音，最后忘了你说过的话。

9 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

10 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

自己过不去别人没法懂的情绪说说【二】

1 . 我真的好想知道。在你的世界里，我到底有多重要。

2 . 看清后，我发觉越是想跟谁在一起就越不可能在一起，哪怕你再有天份，哪怕你拿出你的所有，她走了就是走了，那个时候的苦涩你能倾诉给谁。

3 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。

4 . 宽恕自己

5 . 这个世界上只要有一个人在乎我的名字就足够了

6 . 凌晨两点半都不回家准没好事。

7 . 如果因往事深感困扰，应仔细看看当前的个人处境。过往的愧疚感之所以重现，大都是因为跟现在的某件事有关连，使你“触景生情”。有一位岁的广告经理每想起童年往事总会懊悔。她说：“我打破了朋友的东西，就把它藏起来，怕朋友的父母会怪我，现在想起来仍然愧疚不安。”如今她有个女友怀了孕，要求她充当无痛分娩的“教练”。她的工作时间表虽然排得满满的，还是答应了。她说：“如果拒绝，我怕她会认为我自私。”这件事跟隐藏破损的玩具似乎两不相干，其实动机相同：心怀愧疚，怕自己的作为会招致他人不满。专家指出，应只处理眼前的问题，不理会往事。

8 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

9 . 爱像自己镜子里的脸，越靠近越看不完全。

10 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

自己过不去别人没法懂的情绪说说【三】

1 . 生命中最最温暖的人，一个像夏天，一个像秋天。

2 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

3 . 真好，我奋不顾身爱过，也痛到自己将自己逼成疯子，现在就算委屈，眼睛里没有了泪水，只剩下厌恶。

4 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。

5 . 有的相聚必须要拿离散去换的，只管去捕捉你当下最想得到的。我们都只活一辈子，谁都不许委屈自己。

6 . 你的父母正在为你打拼，这就是你今天需要坚强的理由。

7 . 在这个世界上不要太依赖别人。因为即使是你的影子也会在黑暗的时候离开你。

8 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

9 . 人生是什么？坦然，从容，安静，祥和。放下过往，展望未来，人生这一场经过，体验着百态炎凉，经历着生死思考，活出一个觉悟的人生，活出一个醒悟的人生，也活出一个顿悟的人生。过往种种一笑而过，过往种种转身而过，过往种种放下包袱，别人已经原谅你了，不要自己再跟自己过不去。

10 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

自己过不去别人没法懂的情绪说说【四】

1 . 不必多心

2 . 特丽莎想起母亲罹患结肠癌病危那一段日子，至今仍怀疑自己曾否克尽职责。侍疾期间她一直思忖：“也许还有我们不知道的新治疗法。”她明了自己无法控制母亲的病势，内心的非理性思考却相反。“我出生以来每一件事母亲都帮我安排妥当，轮到她需要我了，我却救不了她，真是伤心。”

3 . 终究伤害你的人，会让你更好的成长。也别去怀念一个要离开你的人，因为他只是你生命中的过客，你需要一个人好好长大，好好努力让自己过上自己想要的生活。加油。

4 . 如果我小时不QQ，不短信，不微博，原因只有一个：今天我们在一起。

5 . 愧疚感易因隐藏于心而加重，因此，将愧疚公开也是良策。不妨和别人讨论，或引为笑谈。譬如，你常常为了忘记盖好牙膏盖而惭作不已，但你若能亲口把此事说出，便会察觉这种内疚原来很无聊。

6 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

7 . 希望你不再失眠不再做噩梦，不要在晚上夜深人静的时候一个人哭默默的难过。所以你给我听好想哭就要笑。

8 . 不管生命当中遇到什么欢喜，那都是平常故事，不管生命当中遇到什么伤痛，那也是平常情节。人生这一场来过，就像这节日里的烟火，没有什么不一样的烟火，这烟火人间，你来过，我来过，他来过，都是平常烟火。

9 . 这故事给我们的启示是要学会坦然接受生活给予我们的一切，包括生命中留下的挫折失败遗憾失误，像慧宗禅师那样不为物役，不自设藩篱，不自寻烦恼，人生于世不如意事常八九，无论发生了什么事，都不要埋怨，更不必生气，不要和自己过不去，也许我们应该感谢那些缺憾，因为它让我们懂得珍惜，懂得面对，懂得自制，把不如意的事当做人生的一种历练吧，幸福不过是人生的一个驿站，而痛苦才是人生的整个过程。

10 . 算了吧，我自己会过好每一天，我还是那个没心没肺的女孩，只是你不再是从前的那个你了！

自己过不去别人没法懂的情绪说说【五】

1 . 夏蓓洛岁，任职市场研究员，与丈夫感情很好，两个孩子都乖巧，工作也合她志趣。她是否称心愉快？也不尽然。她认为自己身处顺境，别人却事事不如意，因此心怀愧疚。

2 . 但专家的看法是：我们必须承认自己没有能力操纵一切。刻意求全于事无补；人本来就不是完美的。

3 . 当一个女孩向你倾诉她的烦恼，那不是抱怨，那是她对你的信任。

4 . 有时候我可以看得很淡然有时候我又执着得有些不堪。

5 . 太在乎。也昰一种错。

6 . 我只是怕爱得太早，不能和你终老。

7 . 茫茫人海中的你我他，不是一群孤岛之间的遥望，因为害怕伤害而疏离与冷漠的心地，因为心理的`距离而产生的隔阂与冰冷，也不是活成自我中心的借口。消除自我，化解自我，审查自我，活回内心的一种赤诚，坦白，从容，每个人都需要活出生命的阳光与宽阔，和气与坦诚。

8 . 如果那句你恋爱了是真的，我祝福你，你总以为你才是最深情的那个人，但是我想说只有哪天你放下了，我才会放下，我一定是在你之后。

9 . 曾经的小心翼翼，后来患得患失，现在的诚惶诚恐，以后的波澜不惊，个中滋味，只有自己懂吧。

10 . 你应该多去晒晒太阳，在黑一点，省得别人说你白痴。

自己过不去别人没法懂的情绪说说【六】

1 . 这种人自以为不该走运，于是躲避成功的机会。要抑制这种自损行为，不妨每做对一件事就替自己记个功，并且弄明白自己的成功不曾导致别人失败。譬如你去欧洲旅游归来，如果有人说了些什么想使你感到不好意思，你要记住，你去旅游并没有妨碍人家出游的机会。

2 . 我不奢求你能给我什么，我只希望你不要骗我就行。

3 . 如果我爱你，你也爱我，可为什么我还是一个人。

4 . 许多人常在他人摆布下产生愧疚感。有些人会因母亲一声故意夸大的叹息而惶恐不安。心理学教授阿基巴德·哈特指出：首先，弄清楚有哪些“愧疚按钮”——就是那些你老是怕处理得不好的事情，诸如工作教导子女对朋友“够不够意思”等，再辨别谁会按这些钮。你不是小孩子，对方也不是神明，不见得总是你的错。

5 . 开始听一些很旧的歌才明白原来生活中的一切都会老去

6 . 我从不说分手，是因为我怕你会当真。

7 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

8 . 我不会将你拉黑，我倒要看看，你这辈子还会爱多少个女生

9 . 涤除心障

10 . 分手的理由你对我说【要好好学习】，在别人面前你说【对她没感觉了】。

自己过不去别人没法懂的情绪说说【七】

1 . 现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁

2 . 真心未必能换回真心，换来的只有支离破碎的心。但我依然相信，会有那么一个人，值得我再次付出真心。

3 . 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂

4 . 有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

5 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

6 . 别让过去的悲伤，或者未来的忧虑，毁掉自己当下的快乐。

7 . 人生很精彩，就像烟火一样绽放；人生很朴素，就像一棵树一样，在这世间安静的存在，去创造绿色的充满生机的东西；每一个生命都很渺小，就像这大地青草一样，绽放一种绿色的生机。

8 . “不要以为我喜欢你，你就可以伤害我。""不要以为我什么都没有说，你就是对的。”

9 . 有些伤有些痛，自己知道就好了，没必要告诉别人

10 . 他另想办法补偿。“我们甚至另外创造名堂，让我有个专程拜访的理由。这样我可以向对方表示我多么重视友情。”

自己过不去别人没法懂的情绪说说【八】

1 . 你身边有没有一个女人，隔三岔五地说自己是个淑女，完了还非得要你承认。

2 . 每一个人面对现在的自己，扪心自问的时候，不妨思考这就是自己活的自己吗？如此不自由，如此烦恼重重，如此烦恼颠倒，这就是自己想要活成的自己吗？就会发现活错了，本不应该活成这样的，现在活成这样，也不是自己要的，但为什么就活成这样，还是那句话，丢了初心。

3 . 有没有那么一个人，你无数次的说要放弃，但是终究还是舍不得。

4 . 与其不停抱怨，自怨自艾，闷闷不乐，郁郁寡欢，或迁怒于人，倒不如放下一切不良的情绪，反躬自省，调整心态，振奋精神，完善自己。这样才能让心智或头脑变得清明灵透厚重纯真，才能对我们所经历的一切有一个清醒的认知，并在生命的田地里播种希望的种子，让它们绿树成荫繁花似锦，充满着盎然的春意和无限的生机。

5 . 设法补偿

6 . 你对别人微笑却换来了一句白痴。

7 . 最后，制定自己的准则：掌控自己的一生。

8 . 青春阿青春,能否赐我一个视我如命的男子陪我一起流逝

9 . 控制情绪，就能改变人生

10 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。

自己过不去别人没法懂的情绪说说【九】

1 . 纽约市西奈山医疗中心精神压力研究部主任乔琪亚·威特金以为，愧疚感若无法纾解，可能形成沉重压力。那么该怎样祛除愧疚感呢？方法如下：

2 . 一个人如果心心念念围绕着一个自我，斤斤计较，小肚鸡肠，逻辑盘算，那么只能活成一个固执的自我不可突破的自我。人群中活的是让别人感到善意，温暖，包容，让人愿意接近，而不是令人敬而远之。这一回的人生，要活出内心的纯洁，耿直，善意，友好，单纯，而不是复杂，矫情，难处，暴躁，浮躁。

3 . 每一天都忙死了，要不停地把氧气转化成二氧化碳。

4 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。

5 . 我从小就有一个宿敌，那就是别人家的孩子

7 . 能力有限

8 . 你给了我承诺，又摔碎我的幻想，毁灭了我对这整个世界的热情，让我觉得整个世界都不再美好了，这样子的后果你负担的起吗？你拿什么对我负责。

9 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

10 . 贝薇莉从事校对工作，常因自己不能多陪伴两岁女儿而觉得愧疚。但后来她学会了宽恕自己，知道自己已经尽力而为。“我尽我所能多找机会和女儿一同欢笑，一同跳舞，经常跟她眼神交流，这些都是生活中非常重要的东西。只要能做到这些，其余的我可以谅解自己。”