放过你也放过我自己既往不咎文案（放过你也放过自己文案）

放过你也放过我自己既往不咎文案【一】

1 . 我还做过环保小卫士，在电线杆上挂了一个牌子：人人都要做环保卫士，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不乱扔果皮和纸屑。我相信大家看到后一定会听众我的劝告，不再随便破坏大自然的。

2 . 快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

3 . 其实试卷都一个样，我也有可能复旦北大清华。

4 . 上课时，我总会认真听讲，并积极回答老师提出的问题，并能够很好的遵守课堂纪律，还能够按时完成作业。

5 . 如果我们真的能控制浪的出现与否，我们就能把不支持我们自我形象的浪关在门外，但我们始终无法控制生命的流动。尽管我们做了最大的努力，我们不想有的想法和感觉还是不断出现。我们试图驱逐关于丑陋害怕痛苦失败软弱负面能量黑暗的波浪，然后发现那终究是不可能的，它们不管怎样都会出现。我们不能把一半的海关在门外，生命之海如此自由而难以驾驭，不可能被抑制或驯服。

6 . 接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

7 . 步，作出艰难的取舍，振奋精神再上路。我们停下脚步，只为走得更远。

8 . 笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

9 . 没有那么多的意淫，只有更多的踏实与努力。

10 . 淡淡的日子淡然地过。世界美不美，生活好不好，关键在于你要走出“关”着自己的小屋。消极，封闭自我，生命会长满荒芜;积极，热爱生活，即便沙漠，也会成为生命的绿洲。

放过你也放过我自己既往不咎文案【二】

1 . 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求。

2 . 一心一意搞好高考复习；奋战百日报答父母深恩。

3 . 挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

4 . 最后冲刺，奋斗拼搏。

5 . 高考没有捷径，祝君步步高升。

6 . 考前一个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。

7 . 所以你不丑，但你觉得自己丑；没有丑的人，只是你现在觉得自己丑。你不会是个失败者，但你可以觉得自己像个失败者；没有失败的人，只有失败的感觉。你不会是无助的，但你会感觉无助；没有无助的人，只有无助的感觉来来去去。你不是任何特别的事（因为你的本质包含各种流动的感觉），但你可以感觉到每件事。所有人类能感知到或曾有的感觉，都被允许在你的本质中流动。在这层意义上，所有人类的意识你都能感知到。你能感觉到或想到的，我也能，没有任何波浪是和意识之海不相容的。事实上，也没有任何感觉想法和你的本质不相容。你是容纳所有人性的空间，你容许整条意识之河流过你，你是空无，容许流经的每件事。当没有了分别心，你就拥抱了所有的人性。

8 . 本书的特别之处在于，它教你：永远认知到真正的自己，真正的自己不需要保护，真正的自己是开放自由可爱的。生命并不能伤害我们，因为我们就是生命本身。因而，真正的疗愈不是增强我们抗拒生命的盔甲，而是摧毁那些抗拒生命的盔甲，全然接受痛苦悲伤不适失败必然会进入我们生活的这个事实，永远信赖自己，信赖自己的生命。

9 . 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

10 . 开始很美，过程很累，结局很悲，清醒很难。

放过你也放过我自己既往不咎文案【三】

1 . 登山不在于爬得多高，走得多远，更多的意义就在于，不闷在家里，走出去，吹吹风，山不来我去。

2 . 我们大部分的受苦都基于一个错误假设：如果我们的某种感觉太久或太强烈，我们就会变成它。我们假设如果我们容许那感觉存在，它将缠住我们，最后定义我们。我们大部分的受苦来自这种迷信！觉得像失败者并不代表你就是失败者，觉得你很丑不代表你真的很丑。感觉到一道浪，不代表那道浪可以定义你。

3 . 终于到了谈恋爱不怕被爸妈知道的年龄，却再也遇不到一个能让爸妈知道的人。

4 . 精神成就事业，态度决定一切。

5 . 高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

6 . 进更理想大学，铸更辉煌人生。须更刻苦的奋斗。

7 . 祖母说，人的每个错都是自己酿的。当初全世界的`男人你眼里只有他，你跟他在一起，是沟是崖都不要命地往下跳。如今跳下去把腿摔折了，你不受难过谁受？人家娶的是媳妇，不是只会干活的丫头……堂姐依旧不能解开那个结。

8 . 学习不一定成功，不学习一定不能成功。

9 . 遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

10 . 你也许听过很多道理，然而仍旧无法改变自己糟糕的境地。其实大道理大都是废话，听了多少有道理的话不重要，而做了多少有道理的事才重要。

放过你也放过我自己既往不咎文案【四】

1 . 我平时很勤奋，早上六点钟就起床了。起来后洗脸刷牙，刷完牙后就吃早饭，早饭是我自己做的，一包方便面加一个鸡蛋就可以了。

2 . 滴水穿石战高考；如歌岁月应无悔。

3 . 有大目标，须有大动作；有大追求，须有大改变。

4 . 在生命的旅途中，我们连自己都不知道，你最在意的人或物，什么时候会与你各奔东西，就连我们自己身体的某一个部位，都有可能没有办法陪我们走到生命的`尽头。只有心情，她却像影子一样对我们始终如一，与我们的生命携手并进。只有心情好，我们才能生活的美，生活得快乐，我们才能活出完美的生命。

5 . 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

6 . 有一次上体育课时，我和同学们踢足球，我一共进了五个球，我们队最终以：战胜了对方，大家一起赛跑时，我的速度最快，大家都我是好样的。

7 . 人生能有几回博，此时不博何时博。

8 . 三四决意霸川南，不破高考誓不还。

9 . 真正的安全感，来自你对自己的信心，是你每个阶段性目标的实现。而真正的归属感，在于你的内心深处，对自己命运的把控，因为你最大的对手永远都是自己。

10 . 我们常会说“看不惯”某人，主要还是看不惯某些习气，自私懒惰威仪不够嫉妒心强常发脾气比较傲慢等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人心都是敏锐的，你对别人轻视不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来，你也会有被别人看不惯的时候。

放过你也放过我自己既往不咎文案【五】

1 . 我们想定义自己，区别自己与他人不同，想维持生命故事前后的一致，这欲望最终让我们拒绝接受和理想自我形象有所冲突的感觉。我们说：“这感觉是我。”或“这感觉不是我”。如果我认为自己是美丽有吸引力的人，我不会容许丑陋进入我的生命，不会让自己感觉到丑，因为那不符合我想要看到和希望别人看到的我。如果我感觉到丑，我会觉得有什么事出错了：我今天“不像”我。或当我认为我是个成功的人，我不会容许失败，那不符合我的自我形象，我不允许自己感到失败。如果我视自己为强壮的人，也希望别人这样看待我，我便不容许自己感到软弱，我不容许任何会威胁到自我形象的经验进入我的生命。

2 . 相信它，会成为你的“生命之书”！

3 . 生时何必久睡，死后自会长眠。

4 . 别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

5 . 其实女生是很喜欢讲道理的，但仅限于给别人讲道理，当别人给她们讲道理的时候就另当别论了!

6 . 辛苦一年，受益一生。

7 . 自己选择的路，跪着也要走下去。

8 . 刻苦学习，正直做人。

9 . 心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。

10 . 精神成人，知识成才，态度成全。

放过你也放过我自己既往不咎文案【六】

1 . 梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中。

2 . 滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

3 . 决战高考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

4 . 只要学不死，就往死里学。

5 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

6 . 不要等待机会，而要创造机会。

7 . 辛苦三年，幸福一生。

8 . 后来我才明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有忽如其来的沉默与叹息，微笑与眼泪，都来自这句话：如果是你就好了。

9 . 青春如火，超越自我。放飞梦想，展翅高飞。

10 . 哪儿有那么多两情相悦，多少人不过是到了年纪，该成家了，所以一拍即合，和一个顺眼的人在一起了，一辈子就这么过了。

放过你也放过我自己既往不咎文案【七】

1 . 我心飞翔，路在脚下。

2 . 勤奋努力加自信，辉煌成就属于你。

3 . 珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

4 . 人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

5 . 人生的旅途中，你总有那么一段时间，需要自己走，需要自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长支付的代价。

6 . 随后，祖母取出祖传平时都不舍得戴的玉镯子玛瑙，叫父亲卖了重新开始。不到年底，我们家又像以前那样过起了滋润日子。

7 . 身为各种浪潮出现在其中的海洋，你不能被任何浪潮定义。愤怒恐惧悲伤无聊喜悦，这些浪潮出现后又消失，你和它们十分亲密，但它们无法定义你是谁。最快乐最悲伤最痛苦最紧张的感觉和种种想法，不管多奇怪多令人讨厌或多“不正常”，都能在你本质中自由地来去。而你的本质仍不受影响，就像不管你投影什么在电影屏幕上，荧幕本身仍是一片空白无暇。

8 . 幸福的事，有千万种。不幸的事，却永远只有一个，那就是：该珍惜的，没有好好珍惜；错过了的，才懂得后悔。

9 . 糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

10 . 要了解有能力感知每道浪是什么意思，必须先了解感觉某事和成为某事的不同。你可以觉得丑（或觉得虚弱觉得绝望觉得迷惘觉得害怕觉得无聊觉得兴奋，或觉得其他任何事），但事实上，你的本质不会是那样。你会感到丑，但你是一个开放空间，所以不可能是丑。没有丑的人，丑的感觉不能定义你。开放空间超越一切的对立。丑和美的感觉你都同时能感受到，而你并未被任一极端所影响。你不会因感到丑陋而变得比较不完整，也不会因感到美丽而变得比较完整。你的本质不是美丑，你的本质同时容许美和丑存在，但不被它们所定义，就像海容纳所有的浪，但不被任何浪所定义。

放过你也放过我自己既往不咎文案【八】

1 . 有来路，没退路。留后路，没绝路。

2 . 祖母说给父亲的话我都能背过：你轻信人家，吃了亏，那是你的错。错了就错了，不能老掐着自己的脖子不给自己活路……可父亲就是听不进去，依然破罐子破摔地作践着自己。终于有一天，祖母气得用拐杖狠狠地抡了父亲几下，声泪俱下地骂起父亲：你自己是傻瓜，人家骗了你，只伤了你一次；你不原谅自己，你想伤害自己到什么时候？

3 . 掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

4 . 为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下。

5 . 摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

6 . 今天多一份拼搏，明天多几份欢笑。

7 . 我那一天在路上发现了一枚一分钱的硬币，便急忙弯腰捡了起来。我哥说：“捡的`是什么啊？”我说是一枚硬币。他问是多少，我说是一分钱。他说：“一分钱太少，就不应该捡起来。”我回答说：“一分钱也是人民币，它的背面上还有我们的国徽呢！爱祖国就要爱护我们的人民币啊！”哥哥听后就再也没有说什么了。

8 . 曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

9 . 有高水平的集体，才有高水平的个人。

10 . 原本陌生的两个人，你走你的路，我过我的桥，互不打扰，各自安好，只因一次偶然的相遇，两个人的命运便交织在一起。经历过聚散离合，尝遍了人间冷暖，终于明白酸甜苦辣是人生的常态，热情归于平淡，梦想融入现实，自此相濡以沫，携手共进，共度余生。

放过你也放过我自己既往不咎文案【九】

1 . 原以为人间不值得，你值得，结果，你也不值得!

2 . 越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

3 . 在有生的瞬间能遇到你，竟花光所有力气。在这日才发现，曾呼吸过空气。

5 . 怒气来了又走，但没有永远生气的人。人会害怕，但没有永远害怕的人。人会伤心，但找不到永远悲伤的人。你不会被限制框住，你有无限的能力去感知生命。

6 . 愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲;愿你被众人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

7 . 你在害怕什么呢？如果有人爱你，就让他爱。如果有花送来，就谢谢。如果有人约你，就考虑。在这世上，别人对你好，都不太会伤害你。只有你对别人好，才会一再反噬，令你痛苦。所以，放心大胆的让人爱，而小心谨慎的去爱人。

8 . 我们照看命运，但不强求。

9 . 空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

10 . 喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。——张皓宸