怎么样才能控制自己的情绪的说说（成年人要控制好自己的情绪的说说）

怎么样才能控制自己的情绪的说说【一】

1 . 只有眼泪入嘴的那一瞬间，我才真正的感觉到眼泪的味道不仅仅是咸的。

2 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

3 . 其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。

4 . 我是矛盾结合体，我的身体里有很多个我，控制起来，全是麻烦的开端。

5 . 你对待他人的方式极大地影响着你对待自己的方式。对他人批判得越多，你也会对自己越苛刻。对他人更加的善良，并且尽可能多的帮助他人，那么你将会越来越来善良，也越来越乐于助人。

6 . 如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。

7 . 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

8 . 三你不可能总是成功

9 . 我们活在选择的年代，选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱，选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——《阿怪》

10 . 眼泪，你悄悄地走进我的眼眶，不经意地悄悄划过我的脸庞，习惯性地流进我的嘴角。

怎么样才能控制自己的情绪的说说【二】

1 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。

2 . 一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。

3 . 眼泪见证我的成长，它是逐渐坚强的挚征，它不是懦弱的象征，它更愿意为它贴上“成熟”的标签。

4 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。

5 . 我所追求的一切，不过是为了自由，自由地选择，自由地生活。

6 . 四将比较的两面都舍弃

7 . 从此，小哈利每次走进赌场，都给自己制定一个界线，在输掉%时，他一定会退出牌桌。再往后，熟悉了赌场的小哈利竟然开始赢了：他不但保住了本钱，而且还赢了几百美元。

8 . 世界上是有两万人是你第一次见面就会爱上一辈子的，但你一辈子都可能遇不上一个。——江南《上海堡垒》

9 . 没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。

10 . 世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。

怎么样才能控制自己的情绪的说说【三】

1 . 但是，你怎么样才能停止这种比较呢？或者，至少是控制它，将它以一种更好的方式加以运用。好吧，下面有五种曾经帮助过我的方法，它们或许对你们有用。

2 . 我们要热烈拥抱明天，替所有没有到达明天的人。

3 . 眼泪不是卑微的，从来就不是。我们后的孩子，都是好孩子，快乐的孩子。

4 . 一年以后，老哈利再去赌场时，小哈利俨然已经成了一个像模像样的老手，输赢都控制在%以内。不管输到%，或者赢到%，他都会坚决离场，即使在最顺的时候，他也不会纠缠。

5 . 怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。

6 . 如果能再见，我是说如果。请不要说再见，好么？

7 . 眼泪你在欺骗我，不知不觉中你会跑出来，让我伤心地流下泪水。

8 . 造物主啊，你为何创造了人，为何让我们饱受思想的折磨，当一只鸟多好啊，没有过多的思想束缚，自由自在的在空中滑翔！

9 . 突然想起你笑了笑自己

10 . 五自己与自己比

怎么样才能控制自己的情绪的说说【四】

1 . 那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概人们就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。——网易云音乐热评《别怕我伤心》

2 . “这个世界上，还能有比这更糟糕的吗？”

3 . 不断地仰赖别人的掌声或赞许才能生存，以克服内心深处的自卑感。

4 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激，甚至反咬对方一口。

5 . 泪水是什么味道的？咸的，酸的，甜的，还是苦的？

6 . 下次绕过人间，如果你也不在的话！

7 . 我还在原地，傻傻的等你回来。

8 . 活在自欺当中。这种人只知道过去，死抱着以前做事生活的方式不放，而没有心思注意眼前的`事实。

9 . 老哈利说，你还要再进赌场，不过本钱需要你自己去挣。小哈利用了一个月时间去打工，挣到了美元。当他再次走进赌场，他给自己定下了规矩：只能输掉一半的钱，到了只剩一半时，他一定离开牌桌。

10 . 老哈利看出了儿子的喜悦，他对儿子说：“你以为你走进赌场，是为了赢谁？你是要先赢你自己！控制住你自己，你才能成为真正的赢家。”