1 . (九)永远不知道下一秒会发生什么,我永远都在期待下一个自己,既然选择健身那就好好健,做到尽力就好,时间会给我答案,会告诉我现在所做的一切都是值得的!所以加油吧!继续轰炸自己最关键的一点:还是要学会管理自己控制自己
2 . 我回答说:“感觉很好啊!我觉得现在的日子过得挺不错的。”
3 . (十八)作为家长,首先要学会管理自己的情绪,再去教育孩子。当着孩子的面不顾后果的对另一半和孩子撒泼,除了让孩子受到惊吓,没有意义,是蛮夫和质素的体现。孩子,是你一生的责任,不是喜欢带来,不喜欢丢开的玩具。
4 . (十九)还是没有学会好好管理自己的脾气,也没能好好控制自己的情绪,再不是童言无忌的年龄,二十多岁的小姑娘和几岁十几岁的小姑娘还是有区别的,任谁都忍不了你的肆无忌惮,任谁都宠不了你的无理取闹,亲爱的,那不是纯真,也不是真性情,那是你的我讨厌的缺点。
5 . 到了中年,明白自己不能做什么,才会明白去做什么,才能真正把生命的滋味活出来。
6 . 有时候,感觉人生就像是一本书,一本难以读懂的书。初读没有感觉,再读有点苦涩,读三遍则读出了香浓。反复读,才发现,人生原来酸甜苦辣百味俱全,经历多了,自然就品出味道来了,不同的人生有不同的味道,不同的人生有不同的意义!也许一生,就是一句话,也许一段经历,就是一个章节,也许的也许,就是一次叹息一种结局。这本书,其实只有自己能读懂!
7 . (五)时间管理方法,一个是把记忆交给收集工具,相当于给大脑开外挂。另一个是学会利用“猴子理论”,节省自己的时间。让大脑来思考而不是记事。这个方法有三个核心:收集,处理,回顾。
8 . 人生的`目标是不断调整的,谁也不可能一成不变。
9 . (七)每个人都要学会管理自己的焦虑,它是成年人自由生活的基本代价。
10 . 这是接受自我形象的训练。每天做这种训练,持续两周。慢慢地,你会不太在意自己的相貌,也许有一天,你会对着镜子里的自己说:“就算长得这个样子也就凑合了,只是鼻子大了一点点,刘德华的鼻子比我还大!也许,我所有的运气就在鼻子上呢。”请记住:接受的意思不一定是喜欢!也不是盼望有所提高。“接受”的意思完全是不加以否认,不回避现实,坚信事实就是事实。只有在承认和接受事实之后,才会有一个立足点,才会有可能找到解决问题的办法。
1 . (八)随着人生的历练,很多人很多事我已能看明白,但是我还未能管理好自己的情绪,处理好这些事情,所以,还得“修炼”。我们要学会做情绪的主人。
2 . 记得年幼的时候,看着电影上的七品芝麻官,简直可怜可笑又可悲。在那时的心里,恐怕每个人都以为自己长大后会出将入相。
3 . 我明白他的意思,作为上学时曾一起年少轻狂的兄弟,我现在的日子也许平庸了些。
4 . (三十三)做题错很多就会特别烦躁,对自己极大的不肯定,否定自我,在情绪管理方面,在面对自我方面,真的还是个巨婴,为什么要伤害自己,攻击自己,你应该学会去爱自己,包容自己,鼓励自己,肯定自己。
5 . 当你爱的人和爱你的人都离你而去的时候,你哭天喊地能换回他的身影吗?不能!那么就接受吧!接受这残酷的现实,生活就是这样有聚有散有合有离。
6 . 只是当旁人跟我们本身的论点或观点不同时,就会有批评和指教的情况发生,对方可能是好心要跟我们讨论,那务必放下自己的坚持或固执,互相讨论成长学习进步;但若有人恶意攻击你的观点或论点,请不要随着他人起舞,记得自己原有的想法跟观感,毕竟不是所有批评跟指教都是对自己有益,有可能只是对方无法接受,所以选择恶意的攻击而已。
7 . 但长大后会慢慢发现,小小的七品芝麻官原来也是一方大员,曾经雄心万丈的我们,可能比芝麻还要渺小几个量级。
8 . (十一)毕业了,但是真的好舍不得啊。时隔两天终于又见到你了。拿到毕业照真的好丑啊。结业典礼上主任说大学四年要谈场恋爱,学会管理好自己的感情。想起师兄那种一上大学就泡到我嫂子的人,毕竟是冲着嫂子考上大学的。
10 . 我想成为自己的光芒,我会热爱这个世界,热爱星辰变幻,热爱昼与夜。
1 . 不必慌乱,闭上眼睛,能听见自己的心跳;不必太累,停下脚步,会看到风的徜徉,雨的美丽;不必叹息,伸出手来,温暖其实一直在自己的身边。时间,有时候是一种宽恕,无法释怀的,放逐时间,就是一段经历,不能割舍的,赋予时间,就是一个记忆,一声叹息,难以解释的,融入时间,就是一种结局,一抹微笑。
2 . (三十二)希望我可以学会管理自己的焦虑,而不是被它吓坏,或者扰乱心神。人可生如蚁而美如神
3 . 很多时候像个局外人,但是一旦真正懂了,心里真的难受。我希望我这辈子永远保持局外人的状态,我不想难受。
4 . 当有人背信弃义时,你的指责能改变它吗?不能!那么就接受吧!全当是一种教训。
5 . 人到中年,不妨接受自己的平凡。
6 . (三)我觉得在金大福的这几年,最大的收获是学会管理自己的情绪;感触最深的是要从繁琐,多变的事情里面找到规律,要从自己不愿意做但必须要做的事情里面找到乐趣。同时搞清楚一个事情的发生一定有其原因,推动某些事情一定有其逻辑。
7 . (十三)情绪管理是门学问…可惜我还没学会遇见的多了就开始质疑自己了excuseme?我是谁我在干什么?…
8 . 大家搂肩握手,散场告别。剩下几个当年关系最铁的,陪同学一起去宾馆。
9 . 这个世界,崇尚的,就是个性,就是自己。学会忍受,懂得承受,你的生命,也许会渐渐精彩让心简单,让心透明,让心轻松,活着,幸福其实只是一种感觉。越聪明的人,其实越累。在乎的多,割舍就难,往往失去的也就越多;追求的苦,心事就重,往往美好的也就越少。
10 . 余秋雨说,人到中年,越来越明白的不是自己想做什么,而是自己已经不能做什么。
1 . 有句话说:“上帝散布给人间的苦难与月光一样地均等。”是的,这个世界上,没有一个人活得容易,更没有一个人整日为鲜花与掌声所包围。知道了这一点,就无需再抱怨命运的乖蹇和不济了。
2 . 有时候,会出现许许多多的意外。时而惊喜,让人措手不及;时而无奈,让人难以启齿;时而痛苦,让人防不胜防。惊喜也好,痛苦也罢,只是一种历练,不要让心情毁了一生,得到也好,失去也罢,只是一个意外,不要迷失方向,更不要迷失自己。意外,是另一种美丽,坦然地面对,坚强地撑起,因为下一个路口也许就是奇迹,因为苦难的尽头,其实就是一种幸福的开启!
3 . (一)树的方向风决定,人的方向自己决定,身为自由职业者,我们更应该学会自我管理
4 . 希望以后不管到多少岁,周遭有多少现实,百毒不侵的大女孩也能保护住心里的小女生。
5 . (二十九)管理好自己的情绪是一件多难的事情,慢慢长大成熟,也应该学会克制自己做自己情绪的主人
6 . 试一试,做这样的训练:站在镜子前,仔细观察自己的容貌,眼睛鼻子嘴巴,可能你会发现自己有那么多地方不招人喜欢,那就把眼光留在最让你不满意的地方。这样做让你不安或者不快,哪怕是心中充盈着些许痛苦,但你不要把目光移开。你在心中默念:这就是我,独一无二不折不扣的我,就是再难看也是我。深呼吸,重复这句话,坚持两分钟。
7 . 中年人比青年人多了一点实际少了一点盲目,多了一点沉稳少了一点狂妄。
8 . (十六)要学会管理情绪,学会控制,学会体谅,学会掩饰自己内心的真实想法,即使再不开心,也要包容!嗯,这就是成熟!
9 . 在这座小城里,过着单调而重复的日子,已经远没有当年“会当击水三千里,自信人生二百年”的气概。
10 . 孤独是一种痛处,何尝不又是另一种别样的美,所以,有一种深处,用爱,也无法靠近和抵达。
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