有关健康感悟的散文（感悟健康的经典句子摘抄）
有关健康感悟的散文【一】
1 . 生命，只要您充分利用，它便是长久的。
2 . 人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。
3 . 吃的不多，所以不用担心体重;想的不多，所以容易入睡;要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好——生活，简单就好。
4 . 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
5 . 旧东西之余韵悠长，却需要日子和岁月去品。一个快热一个慢热，短期来说，慢热打不过快热；长期来说，快热抵不过慢热，就看您眼下是要长期还是短期了。那么一边抱着长期一边不放短期可不可以？也可以。只要您有本事将人变成物，只有物，才不至心碎欲绝，哀莫大于心死。
6 . 生活是我们的载体，生活不会迁就谁，也不会偏向谁，我们热爱它，它就会对我们好，就会赐予我们快乐。生活中大部分的坎坷，都是可以跨越的，只要不懈的努力，用坚强走出来的路，总会感觉沟沟坎坎不算什么。生活免不了挫折，也往往会打击我们一阵子，但它就像一条河，只要我们想过，就一定有过得去的方法。拒绝软弱，就一定能在生活中走出来一个天空海阔。
7 . 偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也是无不可，但是您习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。人生，就是一种简单的轨迹，一种平淡的重复。去旅行吧，见的世面多了，您会发现原来在意的那些结根本算不了什么。有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。
8 . 生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
9 . 善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！
10 . 人生就是靠着不断的遗忘，才比较容易活得下去。
有关健康感悟的散文【二】
1 . 现实生活中有人哭，有人笑，有人沉默。生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己喜欢自己，才会被别人欣赏。看到自己的长处，把自己安排在合适的位置上，才能经营出有声有色的人生。
2 . 别等到物是人非后，才懂得珍惜；莫抱着记忆的残片，在伤感中怀念。该做的事，不要拖延，错过今日，简单亦是奢望；该见的人，切勿随意，失之交臂，相遇或为永诀。曾经很遥远，能忘的，尽量尘封，少负重涉远；未来还没来，可想的，适可而止，多脚踏实地；唯当下最急，岁月匆忙，稍不留神，两头皆已成空。
3 . 有时候，得不到是一种苦；有时候得到，也是一种苦。人生在世，总有很多事难两全。无求则品自高，放下也就是一份洒脱与超然。
4 . 平凡的生活，不经意地来去，人这一辈子，有时会春风得意，有时会举步维艰；相信人和人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己留一扇窗。
5 . 生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
6 . 三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！
7 . 包容的心态是善良人品的升华，是人性至美的沉淀，是崇高精神的凝结，是穷尽一生也品味不完的智慧美味。拥有包容的心态，会让人感觉到生命的安详和幸福，得到别人的帮助和推崇；拥有包容的心态，可以避免别人的攻击，从而为自己营造一个更加和谐的人际关系圈。
8 . 因为有了忘却，她们便不会斤斤计较在情绪的漩涡里，也不会迷茫与徘徊在情感边缘。精神便得到了一份放松，心，便有了一份愉快。从而，使自己轻松迎接新的每一天！
9 . 不要浪费时间追忆失去的东西。人在福中不知福，直到有一天苦了，才对比出以前的甜。所以甜中总有苦，福中总有祸的人，最能感受幸福。所以，淡淡的君子之交最能长久，若即若离的爱情最堪回味。作为一个人，若不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。
10 . 生是一所学校，再那里，不幸比起幸福来是更好的老师。——弗里奇
有关健康感悟的散文【三】
1 . 可是，在得到又失去的过程中，很多时候，不得不面对现实的残酷：鱼和熊掌不能兼得！有得必有失，实现了梦寐以求的愿望时，也在无意中丧失了许多珍贵的东西，比如健康，心灵上的需求，精神上的安抚！物质上的富有，永远也取代不了精神上的满足！与其在金钱的漩涡中无法清醒，何不过一种平平淡淡的生活：不以物喜，不以己悲！以一种平和的心态去对待人生中的所有纠葛，便会在释然中懂得：做人不必活得那么累！之所以感到心累，那都是自己给自己画地囚牢，心里的欲望过于强烈，身心才会感到疲惫！
2 . 其实，谁的人生都一样，当您明白，人生和自我都不是用来战胜而是用来相处的，您就会明白有些东西虽然并不合理，但您必须相信，那些东西并不牢固，您必须依靠。
3 . 很多时候，生活的本来面目是简单的，却被我们复杂化了，平添了许多不必要的细枝末节。如果您对世界简单了，世界就会向您展示美好。不必有太多的欲望，知足者快乐；无须有过强的偏执，宽容者愉悦。删除繁琐的记忆，摈弃身外的烦恼，人生本来苦短，功名利禄都是附加，唯有简单方能多些快乐。
4 . 尊重生命，完全尊重生命。
5 . 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
6 . 人生路，不一定处处都如自己所愿，保持一份内心的平淡，虽然有些东西放下会有些难，但我们必须面对这种得失的斑驳。有拥有，就有失去，多一份谦让，还自己一份心宽。红尘路上，没有什么东西注定是谁的拥有，假如没有这么多的错落，又如何品尝多彩的生活。付出的多少，回报的大小，没有必要用天平去衡量，相信付出就一定有收获，更不要反复计较值不值得，大度一些，宽容一些，自己也会活得很洒脱。
7 . 成熟的第一个标志，就是学会减少幻想却保留希望，善待眼下仍憧憬未来。美好的未来会到来，因为您用每一个完美的今天堆积着。
8 . 人总是一个矛盾体。一边希望自己能够活的超脱些，轻松自在些；可，常常又事与愿违，总在不经意间自己给自己制造很多的麻烦与负担。
9 . 不要抱怨生活给予太多磨难，不要抱怨生命中有太多曲折。把每—次的失败都归结为一次尝试而不去自卑，把每一次成功都想象成一种幸运而不去自傲。微笑着去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去战胜忧伤，去面对生活带给我们的一切！听我说说心里话，做一个别人都瞧得起的人！
10 . 也许，在所有不被看好，无人尝试的错误的选择背后，会有不曾见到的可能，不曾设计的未知。未知让人恐惧，引人好奇，也因此证明您的勇气，成就您的自信。在每个死胡同的尽头，都有另一个维度的天空，在无路可走时迫使您腾空而起，那就是奇迹。
有关健康感悟的散文【四】
1 . 一个人时，善待自己；两个人时，善待对方。用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。当您对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了您。一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
2 . 花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
3 . 人生本来就是场戏，因为有了爱情所以变得扑朔迷离，说情趣点，就是变得更有意思。哪个人的青春没有过一场爱情呢，哪个人的爱情没有做过一些傻到自己都不敢承认的事情呢？当然有除了哪个人的那个人了。个别人就不理了，又不是缝衣服，哪个地方都要缝到。
4 . 愿意吃亏，别人才会之结交，于无形赢人心。若时时权衡，事事计较，总想讨好占便宜，久而人必疏之避之远之，无语则友少，无友则情淡。懂得吃亏的人，总是吃不了亏。失了微利，终赢得大贵。东西再好，您也无法一直拥有，不如常怀怜悯之心，常伸援助之手，常予温暖之爱，做人谋事，成矣。
5 . 人生有一条非走不可的路，那就是年轻时候的弯路，只有这样您才能成长。心累旳时候，连话都不愿意去说。如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时您坚持，回忆会不会不一般。最终我还是没说，您还是忽略。这是不是最好的结局，我们都已经不计较。
6 . 包容是一种宠辱不惊，万事淡然的心态。包容是一种设身处地，心装他人的品质。包容是一种笑面人生，乐观忘我的境界。拥有包容，你就能够收益一生。包容不但能够松弛别人，也能抚慰自己。它会让你变得自信和随和，能够让你对人生有更多的感悟，把一些不必要的事情看得很轻，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在拥有包容心灵的人心里留下痕迹。他们的记里总是快乐，轻松，幸福的，总是能用积极的心态去面对人生的每一件事情。
7 . 用无所谓的态度，过好随遇而安的生活。
8 . 生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
9 . 人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！
10 . 喜欢兰之醇美，因为它生长在幽静的深谷里，不与群芳争艳，不羡慕花园的繁华，守着自己的一片净土，韵染天地大自然的灵气。静静的盛开，不带一丝张扬，散发着若有若无的淡香，让人心生怜爱和敬仰。有着“四大君子”之称，“蕙质兰心”美德。铺一笺墨香，轻笔淡写，将曾经的记忆蕴藏在文字的痕迹里，默然守候，悄悄悯然。
有关健康感悟的散文【五】
1 . 健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
2 . 人生没有真正的绝望。树，在秋天放下了落叶，心很疼，可是整个冬天，它让心在平静中积蓄力量。春天一到，芳华依然。只要生命还握在手心，人生就没有绝望。一时的成败得失对于一生来说，不过来了一场小感冒。心若累了，让它休息，灵魂的修复是人生永不干枯的希望。
3 . 淡，是开在角落里一朵宁静的小花。温婉了岁月，清浅了时光。守着一份宁静，用一颗安定祥和的心，看时光葱茏里的慢慢凋零，面对岁月的苍桑，把一切都看淡。
4 . 生活赐予我们应有的幸福，同时也带来许多遗憾和不足。不必抱怨，不必自卑，看淡便是晴天。与其抱怨，不如改变对人生的态度，加强自我世界关的改造。换个角度思考，可以看到事物的另一面。以冷静的态度来看待问题，也许会看到易想不到的风景，有了“柳暗花明又一春”的遇见。
5 . 生当作人杰，死亦为鬼雄。——（南宋）李清照
6 . 命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题;不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径;把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。所以，如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。烦恼是来自您自己，因为您放不下。
7 . 有位禅师有一个爱抱怨的弟子。一天，禅师将一把盐放入一杯水中让弟子喝，弟子说：咸得发苦。禅师又把更多的盐撒进湖里，让弟子再尝湖水。弟子喝后说：纯净甜美。禅师说：生命中的痛苦是盐，它的咸淡取决于盛它的容器。您愿做一杯水，还是一片湖水？
8 . 人生之修行在于淡定。人生的道路曲折坎坷，我们有过荣耀和成功，也有过失败和挫折；有过喜出望外，也有过痛心疾首；有过狂风暴雨的摧残，但也有过艳阳高照的沐裕。人生，也就是一个修炼的过程，您何必去用这一颗不平的心去看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。
9 . 日月沉浮，时间不能算主角，只有那一道道沿途的风景，才可以担当。而每一个人，都是导演和编剧。在那生命赐予的场地，安排着主线，编辑着故事。更重要的是，在这个过程中，成长造就出的意义。
10 . 倘若爱在眼前等待片刻也太长；倘若爱在尽头等待终身也短暂。
有关健康感悟的散文【六】
1 . 健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
2 . 有些人，抓住了就是抓住了，错过了就是错过了，只能说情深缘浅。人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。一生太长，花期荼蘼，也抵不住荏苒时光。谁苍白了谁的等待，谁无悔着谁的执着。
3 . 放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠：当您拥有六个苹果的时候，应把五个拿出来给别人，表面上您丢了五个苹果，实际上却得到了五个人的友情和好感。当别人有别的水果，也一定会和您分享，您会得到一个橘子一个梨，最后您可能得到五种不同的水果，五种不同的味道，五种不同的颜色，五个人的友谊。
4 . 原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于您的。
5 . 若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
6 . 一个人面对外面的世界，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。其实，窗子或镜子并不重要，重要的是您的心。您的心明亮，世界就明亮;您的心如窗，就看见了世界;您的心如镜，就观照了自我。
7 . 必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立
8 . 生活不是一种刁难，而是一种雕刻。
9 . 过去属于死神，未来属于您自己。——雪莱
10 . 健康是成功的命脉，是成功的本钱。
有关健康感悟的散文【七】
1 . 人的一辈子都在高潮低潮中浮沉，惟有庸碌的人，生活才如死水一般。
2 . 人生最大的财富是健康。人生最大的幸福是知足。人生最大的敌人是自己。人生最大的失败是自大。人生最大的愚蠢是欺骗。人生最可怜的是嫉妒。人生最大的错误是自卑。人生最大的痛苦是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最大的破产是绝望。人生最大的债务是人情债。人生最大的礼物是宽恕。
3 . 有一种东西，让您措不及防，无法安宁，与您随影相随，挥之不去，它是会在某个夏天的夜晚像风一样突然向您袭来。我不知道那是什么，只能称它为“爱情”。担心追不上您，我一直在向前奔跑，回头却是发现自己早已是跑过了头。
4 . 季节的流年里，时光如水而过。总有很多东西无法挽留，比如走远的时光，比如枯萎的情感；总有很多东西难以割舍，比如追逐的梦想，比如心中的深爱。无论生活中经历了些什么，都不要忘记快乐，因为快乐的人才是幸福的。
5 . 一直在思考，为什么很多人，拼命地追求幸福，却离幸福越来越遥远呢？也许在大多数人的心目中，只要有了钱，就能拥有想要的一切，于是身心深陷金钱的沼泽，在灯红酒绿的生活中迷失了方向，有钱向往着有车，有车向往着有别墅。物质上应有尽有之后，又渴望心灵上的满足，对于日日相伴的另一半，早已失去了原有的新鲜感，需要寻找一种新鲜感的刺激！出轨，便成了不再稀奇的理由！硝烟弥漫了和谐安宁的家，天天无休止的唇枪舌战，谁能忍受得了？最后的结局便是以离婚告终！
6 . 健康尤胜于财富。——雷
7 . 所谓的同学聚会，就是在多年以后给所有到场的人一个机会，看看什么叫沧海桑田，看看什么叫岁月如刀，看看什么叫物是人非。
8 . 疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
9 . 人一简单就快乐，一世故就变老。保持一颗年轻的心，做个简单的人，享受阳光和温暖。生活就应当如此。
10 . 流失的是岁月，苍老的是容颜，漂泊的是脚步，成熟的是心灵;瞬间的是悸动，永远的是心境，不解释的是从容，不完美的是人生。多些经历，多些成长。很多人事，经历了心就坚强;很多沟坎，跨过了心就敞亮，很多烦忧，释怀了心就轻松。学会释重，学会浅行，挥一挥衣袖，让一切云淡风轻。
有关健康感悟的散文【八】
1 . 淡定，遇事波澜不惊，才会看清波诡云谲的多变。用淡然的心态看待红尘万物，用心灵感受生活中的每一个细节。让阳光的明媚冲淡心底的忧虑，携一抹淡淡的兰香，静观红尘过往。嫣然一笑，在风轻云淡的日子里飘浅。
2 . 从握紧拳头呱呱落地至今，在时光的旅程，游历了廿多个年头。当回过头来，那个挂着鼻涕的孩童，只剩一个模糊的身影。还清楚可见的，是站在红尘前路那道高大的背影。而它的正面，一张历尽沧桑的脸，印写着故事，有悲伤的，有喜悦的。但更让人深刻的，是那双目射出的坚毅，它是那么的无所畏惧。
3 . 樵夫上山砍柴，不慎失足滑落，幸好眼疾手快，抓住了悬崖边的一棵树干。向上，陡峭无边，向下，河流湍急。他大声呼喊，许久无人来救。樵夫绝望了，却又不甘心。最后，他决定赌一赌，狠心松开了紧抓树干的手。虽然呛了很多水，还是捡回了一条命。——人生难免会进退两难，与其无为坚持不如放手一搏。
4 . 冥冥中，似乎有一双隐形的翅膀，一直在陪伴着我飞翔，飞过高山，飞过蓝天，飞过深不可测的心田！而我却好像忘记了时间，忘记了一切，尽情地翱翔在天宇间，领略着多姿多彩的人世间！当身心舒展，内心的那份愉悦开始悄悄的探出头来，展望幸福的未来时，猛然发现，现实中布满了阴云密布的无奈！凝聚所有的力量拨开团团浓雾时，才在后知后觉中明了：生活中即使有许多的期待，也要懂得收敛！总是游走在忙碌的边缘，累了，倦了！喜欢找个出口释怀！也许是心里怀揣着太多的无怨无悔，所以总是在疲惫过后，依然绽放出灿烂的笑脸！在纷繁芜杂的人世间，带着太多的期许，飘飞，凝聚，沉淀！不小心触碰了那颗易碎的心灵，伤痕滑过心田，写在记忆的脸上，如烙印般清晰地展现！渐渐地懂得了，生活中难免有许多伤怀，不必刻意地去计较，背转身，缝合好伤口，坦然面对一切悲欢离合，就会豁然开朗！
5 . 生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔
6 . 往事如烟，浅笑而安。慢慢的懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。
7 . 婚姻是一个相互磨合的过程，当平平淡淡取代了以往的所有激情之后，随之亲情便取代了当初单纯的爱情，两个人之间的相处贵在于：互尊，互爱，宽容，谦让，理解！特别是当两个人发生口角之后，要懂得换位思考，不要一味的自以为是的咄咄逼人，这样不但不利于感情的缓和，反而会在彼此的心中留下难以磨灭的伤痕，日积月累，便会朝着婚姻的解体靠近！
8 . 雨果说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”一个人想要获得真正的幸福和终身的快乐，就应该选择积极且正确的包容心态。
9 . 淡然，是人生的最高境界，是对人生的态度，是一种美德，一种涵养，一种风度，一种勇敢，一种力量，一种原则。来自于心灵深处，不与群芳争姝丽，淡若清风。
10 . 回首往昔，那些消失在生命里的风景，其实并没有离开过，一直在激励着今天的生活，放下的只是对过往的纠结，而那些感动，都经过灵魂的铭刻，因为有了那么多的感动，才使我们更爱今天的日子，更珍惜现在的拥有。生命，就是在不断的经历中完美，在释怀后的静怡中解脱，在慢慢的回味中懂得。
有关健康感悟的散文【九】
1 . 如果您不给自己烦恼，别人也永远不可能给您烦恼。因为您自己的内心，您放不下。
2 . 身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》
3 . 生命本是一场花开的过程，是心灵相约的驿站。只有处在宁静中，才能听到花开的声音，感触心灵深处的呼唤。才能看清尘世里，繁华过后成萧条的残境。面对浮萍，我早已习惯了独自承受孤寂，看时光蹉跎在流年里悄无声息。
4 . 一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了您会倦，会累；一个人，就算再留念，如果您抓不住，就要适时放手，久了您会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退……
5 . 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
6 . 不要害怕旅程孤单，一路走来会经历很多的遇见，虽然落脚点不一定在同一个驿站，但一路的相陪，就是最美的感言。不为错落悲凉，世上行人万万千，能够遇见就是一份缘，只要珍惜了，没有拥有也不必伤感。生命需要释怀，只要用心去珍重生活的每一天，走好沿途的每一段旅程，不虚度，不沉溺，自会有那一束馨香为自己独守着清欢。
7 . 当您真正知道生命的真谛，就会异常珍惜时间的分分秒秒，想抓住生活中每件事每个人们脸上善意的微笑，及那些有关于温暖的人儿！世事无常，人生如戏，然生活毕竟只是生活，生命的存在体现于对自己负责！这就是时间沉淀所赠与的礼物！下一秒是未知，这一秒记得念安。
8 . 其实人生就是一出戏，您我有缘大家才相聚；相敬如宾到老都不易，友谊相互需要去珍惜；千万别为小事发脾气，回头想想这到底又何必；为别人生气真的很不值，生气得病不会有人替；亲朋好友不要比阔气，但愿亲人朋友人人都富足；吃苦享乐大家在一起，所有不快统统抛开去，让大家您我开心每一日。
9 . 在人之上，要把人当人；在人之下，要把自己当人。简单的生活之所以很不容易，是因为要活的简单，一定不能想的太多。喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
10 . 幸福并不复杂。饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；裸时，衣是幸福，够穿即可；穷时，钱是幸福，够用即可；累时，闲是幸福，够畅即可；困时，眠是幸福，够时即可。爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。人生，由我不由天，幸福，由心不由境。