改掉烂习惯的文案（把自己的坏习惯改了文案）
改掉烂习惯的文案【一】
1 . 那是因为你每次在家里的时候，都是穿着睡衣在工作的，大脑默认你是在休息，于是就开启了放松的模式，你可以试着在工作正式开始之前，换上稍微正式一点的衣服，这种仪式感，会让你效率得到提高。
2 . 在手机和互联网没有出现之前，消耗人们注意力的所有产品，大部分都会给予你一定的“停止提示”。
3 . 许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈
4 . 送你一根草，永远没烦恼;送你一颗星，健康又开心;送你万年竹，温馨又幸福;送个红苹果，永远记得我;送你一朵花，愿你永远笑
5 . 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳
6 . 在这个死循环的背后，你真的知道越陷越深的原因吗？
7 . 因为你手上握有的东西，不会给你强烈的“停止提示”。
8 . 一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。——(俄陀思姿耶夫斯基
9 . 习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。——华兹华斯
10 . 珍惜，关爱他人，革除陋习，从我做起。
改掉烂习惯的文案【二】
1 . 习惯能造就第二天性。——(古罗马西塞罗
2 . 习惯实际上已成为天性的一部分。——(古希腊壹里士多德
3 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。
4 . 习惯是行为的女儿，不过女儿反过来养育母亲，并按母亲的模样生下自己的女儿，不过更溧亮，更幸运了。——(美杰·泰勒
5 . 好习惯是一个人在社会交场中所能穿着的最佳服饰。
6 . 但等到回到家里之后，你又开始和昨天一样的循环。一天又一天，一年又一年，你荒废了学业，蹉跎了光阴，每次只有等到年底的时候，才会狠下心想要去改变。
7 . 很久之后，天堂放假的日子，一大群天使来到人间，他们问女孩，我们可以每人帮你实现一个愿望，权利，金钱，美貌，爱情……
8 . 我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔
9 . 因为蔡戈尼克效应，你一旦在手机上接触到信息，就会产生想把它给完成的冲动。
10 . 真正优秀的人，只会做这件事情！
改掉烂习惯的文案【三】
1 . 当你还在公司搬砖，别人已经实现财务自由！
2 . 花自飘零水自流，一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
3 . 以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷•帕韦泽
4 . 让人又爱又恨的蔡戈尼克效应
5 . 无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情:最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯
6 . 相信我，刚开始的时候，是非常痛苦的，但只要能够将这个仪式感给贯彻下去，相信在经过一个月之后，你的大脑就会重新布线，到时候，脱离仪式感，反而会让你感到痛苦。
7 . 好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。——苏格拉底
8 . 习惯的力量是巨大的。——西塞罗
9 . 习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就应该通过完美的教育，去建立一种好的习惯。
10 . 不良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚
改掉烂习惯的文案【四】
1 . 每天反复梳头五分钟。（梳头百余下，散发而卧，熟寝到天明。）
2 . 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根
3 . 好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。——(古希腈苏格拉底
4 . 来来来，吃下这些瓜子就能成功啦！
5 . 习惯比天性更顽固。——昆图斯(
6 . 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳
7 . 好想好想和你在一起，踏遍万水千山，走遍海角天涯，让所有幸福的日子串连成我们最美丽的回忆!
8 . 女孩想得很认真，天使有些害怕，如果她说一些他实现不了的愿望，会很没面子。总之一定要让她看到天使是多么厉害，我要她崇拜我，我要让她感激我。
9 . 好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。
10 . 我们来做个实验，假如你非常好运，幸运女神突然降临在你的身边，大发慈悲地对你说：
改掉烂习惯的文案【五】
1 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。
2 . 晚上，在qq上，天使对女孩说：“晚安！”还画了一个“：*”，说这是给她的晚安kiss。女孩也就满足的睡去，梦都散发着甜甜的味道。
3 . 工作再努力一点，Excel做得再精美一点，对客户再上心一点，所有的这些付出，收益统统都有很长的滞后性。而学习就更不用说了，你不知道现在埋头苦读的专业，将来的出路是什么，你也不知道此时此刻的挑灯夜战，未来会不会颗粒无收。
4 . ⊙晚上不要吃太饱，戒掉夜宵；
5 . 每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水CC，百病不侵容颜美。）
6 . 习惯虽然是使一个人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——(英茨士比亚
7 . 我渴望黑夜中我睁大双眼，耳边有你温柔的话语在回响;我渴望思念里我丢手在空中，能牵到你跨越千里的深情!
8 . 就像幸运女神说要半个月之后给你元一样，这些收益充满了浓浓的不确定性，因为收益滞后和不确定，你宁愿抱着手机刷刷刷，也不愿意把它给关闭掉。
9 . 我是一只船!撑起一片洁白的帆，飘泊在无人的海面!在你孤寂的时候，我会悄悄的游向你心的港湾…
10 . 卑己而尊人是不好的，尊己而卑人也是不好的。——徐特立