刺激又紧张的文案（刺激自己的文案）

刺激又紧张的文案【一】

1 . NO“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。

2 . 正当我幸灾乐祸的时候，徐教师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐教师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐教师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐教师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

3 . NO我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。

4 . 感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就就是死掉都不知道要怎么死。

5 . NO他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

6 . 庄严的国歌响了起来，看到这场景，我更紧张了，心里好像十八个吊桶打水——七上八下。来不及想，轮到我上台了，站好后，我从主持人手中接过话筒，深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。看着同学们在台下的目光，好像都在为我加油。我的心立刻坦然了许多，渐渐自信起来，心里面也不那么紧张了。

7 . 她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

8 . NO浑身颤动，满是突然起来的寒噤。

9 . 铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。

10 . “沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。

刺激又紧张的文案【二】

1 . 脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

2 . NO她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。

3 . 他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。

4 . NO整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。

5 . NO他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。

6 . NO我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。

7 . 双手不知道该放在哪里，不知道什么就是时候开始，手心冒着冷汗。

8 . NO一听到脚步声，他就会像瘦虾似地跳将起来。

9 . NO她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。

10 . NO我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

刺激又紧张的文案【三】

1 . NO他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。

2 . 她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？

3 . 我紧紧搂住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地；唉，哪就是蛇呀，分明就是一段绳头嘛！

4 . 今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可就是我的手心竟然出了汗，应该就是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“；怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

5 . NO他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

6 . 如果没有你，人类队伍将犹如钝头的箭。真的不敢想象，没有你的世界，会多么寂静无声，多么枯燥乏味。

7 . 我的心里有像有个小兔子蹦来蹦去的

8 . NO我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？

9 . 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！

10 . NO一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

刺激又紧张的文案【四】

1 . 今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“;怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着教师发试卷。

2 . 昨天一个叫钟馗的哥们让我给你捎个信儿，说今天是万圣节，他的鬼小弟会来给你送礼的，有空还要请你喝两杯。万圣节快乐!

3 . 整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……

4 . 第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

5 . 整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

6 . 小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来。他好像一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。

7 . 他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的月，但紧张还是让他常常冒汗。

8 . 他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。

9 . 在班里演讲我还算比较优秀，所以教师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为平时在班里和教师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校教师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

10 . NO心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。

刺激又紧张的文案【五】

1 . 我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

2 . 如果没有你，珠穆琅玛峰上不会有人类的足迹；如果没有你，西藏高原不会有长年驻守的绿色身影。

3 . NO我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……

4 . 我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！

5 . NO喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。

6 . 平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

7 . 我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在父亲母亲都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时好像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

8 . 他用一双探索恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

9 . NO他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。

10 . NO心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么！

刺激又紧张的文案【六】

1 . 有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学就像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是教师让准备的东西没准备好，怕教师叫到他，为班级减分。

2 . 正当我幸灾乐祸的时候，徐老师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐老师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐老师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐老师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

3 . NO整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

4 . NO他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

5 . 我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

6 . NO噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。”小伙伴，你们好！“这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。

7 . 而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我!我生怕我紧张我害怕,在此时此刻,我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现

8 . 青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。她是默默无闻的，但有是向往未来的，充满激情的！

9 . 我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

10 . NO他的脸吓得像窗户纸似地煞白。

刺激又紧张的文案【七】

1 . 我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

2 . 像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。

3 . 而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我。我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。

4 . NO就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

5 . NO“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。

6 . 我的怀里就像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

7 . “小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头．他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”

8 . 万圣节快乐!只要你把这条短信转发给十个好友，你将会免费得到万圣节超级鬼王的深情祝福，祝你有一个狂欢的夜晚。节日快乐!

9 . NO她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。

10 . 吓得她浑身颤栗，像筛糠一样哆嗦起来。

刺激又紧张的文案【八】

1 . 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停！

2 . NO她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。

3 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

4 . NO我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。

5 . 到了演讲的这天，来了好多的老师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任老师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，老师相信你就是最好的，加油，你一定会成功。听了老师的一番话后，我真的不紧张了，而就是把紧了勇气。

6 . 在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的“向死而生”总就是不太清晰，只就是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，“向死而生”会不会给我更多更新鲜的生命。

7 . 我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面就是无尽的黑暗。

8 . 他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

9 . 第一节课的上课铃声响了，沈教师跨进教室的那一刻，我的心紧张得好像要跳出来似的，非常不安。

10 . 心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，好像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

刺激又紧张的文案【九】

1 . 灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她—让我如此深深着迷。

2 . 从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。

3 . NO这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。

4 . NO我心惊胆寒，冷汗直流。

5 . 周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。

6 . NO她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。

7 . NO凄凉的月光淹没我的灵魂。

8 . 如坐针毡，芒刺在背。

9 . 我们的舞会邀请你，你用美妙的声音，健康的身体赶走了死寂，点燃了热情。

10 . 周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……