学完禅这篇文章你有什么感悟（学禅之旅告诉我们什么道理）
学完禅这篇文章你有什么感悟【一】
1 . 假如你正在开车，刹车突然失灵，而前方有一个岔路口，眼前两条路都很窄——选择左边，会有一个人被;选择右边，则会有五个人被。你会怎么选择?
2 . 当然，在看了足够多的照片之后，杀人狂最终习得了恐惧的表情是什么，但其中机制可能和小学生背诵乘法口诀表没有太多不同。这也是为什么多数心智异常的人得以隐身于社会的原因。
3 . 在提出问题寻求建议和特别是认同并赞扬他人时，十分成功的人们收获的是谦卑的奖励。
4 . 这个法则暗含着两层含义：
5 . 在被召集来辨认照片表情的学生当中，该基因段的组成是GG(鸟嘌呤和鸟嘌呤的学生的辨认成功率高于由AG(腺嘌呤和鸟嘌呤AA(腺嘌呤和腺嘌呤组成的学生，同时前者会更倾向于认为自己是富有共情心的人。
6 . 己所不欲，勿施于人——潜意识中，人们会将自己假设成别人，然后通过推理来了解周遭的人和事，之后作出符合社会预期的行为，这是心智理论。研究人员发现，当人们在经历一些情感并观察到别人也经历同样的情感时，镜像神经元就会活跃起来。这解释了为什么儿童会安慰哭泣的大人——他们通过镜像神经元和心智理论原理，将他人的痛苦转化为自己的痛苦。
7 . ●反思和总结个人经历
8 . ······
9 . 大多数人的选择都会是一致的：选择左边的路。然而并不是每个人都认为自己的选择是道德的。实验发现，当实验对象的控制血清素(Serotonin分泌的基因为LL型时，他们更倾向于认为自己的选择是道德的;为SS型时，他们则会拒绝为自己的选择寻找道德借口——虽然他们还是会选择那一个人;而为SL时，态度较为居中于LL型和SS型之间。研究人员由此得出结论：SS型基因的实验对象更容易对那可怜的一个人产生共情。
10 . 十分成功的人们都是由一些更深处的和更加个人的因素所推动的。真正的动力承诺与奉献是源于要向最重要的人证明某事的欲望。
学完禅这篇文章你有什么感悟【二】
1 . 岁上下，一个悸动的年纪，想着会当凌绝顶一览众山小，观光着似真似幻的空中楼阁，如痴如醉。但身体的重力会提醒沉迷中的你，你是一个有血有肉的实体，不是青烟浩渺，也不是轻燕徜徉，饥饿的叫声会在腹中沉吟。异样的眼光也会带动你的神经，谁能做到不以物喜不以己悲，只因身是眼中人
2 . 在分析一件事情值不值得去做花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估，一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智情感层面的，也可以是身体物质层面的，我称之为“收益值”；二是这项收益随时间衰减的速度，我称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。
3 . 一是没有具体的意象的哲理诗。这类诗的基本特点是有一定的诗意，但不够含蓄，往往是“概念大于形象”。因而人们可以认为这不是上乘的作品。如：“被打倒的／没人同情／击倒他人的／反得一笔可观的奖金”（《世界拳王争霸赛》）。但它毕竟对生活进行提炼，语言简洁，内蕴深刻，也不失为一首哲理诗。二是含有鲜明意象的哲理诗。这类诗，之所以倍受赞赏，是因为具有两个突出特征：
4 . 在另一个实验中，男性女性实验对象看到短片中的坏人被抓住并受到电击惩罚时，他们展现出了不同的“共情”程度：在坏人被抓住时，男性和女性都会为受害者感到高兴，但当坏人受到惩罚时，只有男性表现出了高兴的情绪，女性则似乎对坏人的痛苦感同身受，产生了“共情”。
5 . 收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做；不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。
6 . 古人说得好，以铜为镜,可以正衣冠;以人为镜,可以明得失;以古为镜,可以知兴替。人生就是需要我们随时随地带上一面“镜子”。镜子是我们生活中不可缺少的一部分。镜子能够帮助我们不断的反省，思考。
7 . 岁上下，一个破土的年纪。简单而又复杂。身体和灵魂，现实和，生存和。仿佛是过度又好像无法跨越的鸿沟。有时沉溺于过去，不想看眼前，有时又闭着眼前行，想着过往。有时走到一个阶段又想起忘带了些什么。回去是不可能了，只能往前，不停的走，世界是个圆，人生也是个圆，还是会回到美好的时光。路途中我们要用复杂的心避开猛兽和陷阱，要用简单的灵魂去风雨的沐浴
8 . ●低收益值短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。
9 . 哪个坐在教室里的小现在又在何方
10 . ●寻找和获得稀缺性资源
学完禅这篇文章你有什么感悟【三】
1 . 这个单子还可以继续列下去，大家可以在实践中慢慢体会摸索。
2 . ●获得高峰体验
3 . ●建立和维持相互信任的关系
4 . 寻求新鲜事物是一种使你保持健康快乐和培养个性的品质。如果能把敢作敢为与好奇心和毅力与事不关己的感觉结合起来，这样你就有造福社会的创造力。
5 . 至于基因如何影响人们具体的道德选择，科学家又另外做了一个实验。
6 . 也许你会说，我是诚实的，我所说的也都是真实的，有什么不可以说的吗？或许，你想炫耀，却不从说起。是的，这一切，都值得你去炫耀和骄傲；是的，或许我真的没有可炫耀的，但是，你有没有想过，正因为你的诚实和真实却深深的伤害了别人心中的骄傲！！也正是因为，你的炫耀让人和你渐离渐远。所以，你的炫耀不仅伤害了你身边的人，同时也伤害了你，或许，你今天所炫耀的，正是明天你所失去的。所谓：你炫耀什么，就容易失去什么。
7 . 非常成功的人们会把家庭融入工作当中而不是远离工作。他们把兴趣爱好热情和个人价值融入到他们的日常工作生活中去。如果做不到，那你不是在享受生活，仅仅只是在工作而已。
8 . 在另一个实验中，半数-岁的婴儿会站起来，为腾不出手又需要走出房间的大人开门——即便没有人敦促，甚至看到他们。人类从小就有分辨并感知他人痛苦的能力，并会自发产生消除这种痛苦的意愿，这在无数实验中都得到了验证。
9 . 为团队伙伴创造更高的收入更好的利益和更好的机会，是非常重要的，但再高的收入和利益也不能挽回对自尊和自我价值的伤害。
10 . 成功人士不会把金钱单独地看作个人奖励；他们把金钱看做是一种扩大业务奖励并令事业伙伴团队成长和回馈社会的方法。
学完禅这篇文章你有什么感悟【四】
1 . 除非你创造出某样全新事物（这是相当难做到的）否则你的事业或职业会以满足已存在的需求或解决问题为基础。
2 . 一直都会有比我们还聪明和有才华的人。成功人士只是更想得到他们想要的东西。对待他们自己更无情。
3 . 研究说明工作超过小时/周会使得工作效率降低。成功人士工作更加合理，当然，但是他们也会比他们的竞争对手更努力工作。不过，在直销行业，我认识的任何一个直销精英，每天的工作时间绝对不止小时。
4 . 镜子里面很多时候是魔鬼或是天使，都靠我们自己决定。有些人有着天使的面孔，镜子里面为什么确实魔鬼?镜子不是最能反映我们的面孔吗?有时候，是天使面孔的并不一定他不是魔鬼。身体的美丽皮总是挡不住内心的恶毒。
5 . 岁上下，刚刚走出象牙塔的年纪，怀着的，书生意气，挥斥方遒。渐渐的，发现有些事情我们改变不了，有些人慢慢的淡出了我们的世界，哪些美好的影像就像细沙一样平铺在记忆最深处，周围讨论的不再是诗句中的意境，而是微薄的薪金，哪不停敲击的键盘声，那千篇一律的说辞，那午后的街道，那拥挤的公交，还有那疲惫的身躯，仿佛就是一切了。
6 . ●积累可信的知识
7 . 科学家们早已熟知的是，催产素在女性分娩及产奶方面扮演着重要的角色。男性也分泌催产素，但它更多会在性满足方面发挥作用。催产素对两性的不同作用为它赢得了一个可爱的昵称——抱抱荷尔蒙(cuddlehormone。然而直到三年前，科学家才发现它的作用还不止这些。
8 . 一是具有系列生动意象。
9 . 作者理查德讲述了一个关于罗伯特·肯尼迪的伟大的故事。肯尼迪曾经起诉卡车工会的领导人吉米（有些人仍认为他和猫王与吉姆莫里森（摇滚歌手）一样去世了）。
10 . 如果不能做到感同身受的话，是不可能去识别需求和问题的。这就是成功人士的标志。
学完禅这篇文章你有什么感悟【五】
1 . 明天的事很难预料，谁也不知道下一秒先来到的，是幸福还是灾难？所以，千万别给自己找麻烦，能开心，别伤心，能幸福，别哀愁。
2 . 成功并不是一条向上攀升的直线。成功是一个圆圈，因为无论你的事业和自我意识如何高涨，成功还是需要靠你的`团队和伙伴。
3 . 而异常成功的领导者会做得更好，经常去了解伙伴们的情况。
4 . 尽量少做“短半衰期”的事情。
5 . 岁上下，一个装在套子里的年纪，像乌龟一样受到惊吓就躲到自己的壳里面，一个狭小的空间，一台电脑，一呆就是一整天，把回忆留在相册里，留在说说上，甚至连空间都上了锁。哪些美丽的风景不是图库里的死物，哪些意料之外的邂逅不是图标的闪烁，年轻时多出来走走，给多留点回忆。墙角里的花啊，当你孤芳自赏时，世界就小了。
6 . 心理学家们曾在实验中发现，即便是-岁的儿童，都会敏锐的感受到假装哭泣的大人们内心的痛苦，他们也哇哇大哭起来，甚至边哭边伸出胖嘟嘟的小手试着轻抚和安慰。
7 . 反躬自省一下，可能会发现，我们平时最喜欢做的做得最多的，是“高收益值短半衰期事件”，其次是“低收益值短半衰期事件”，而另两类长半衰期事件，我们或者做得很少，或者做得很不情愿，或者不具备做的条件。
8 . ●高收益值短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进扶墙出”的方式吃一顿自助餐；
9 . 这心态从何而来？从你而来。
10 . 表现诗人的哲学观点反映哲学道理的诗。这种诗内容深沉浑厚含蓄隽永，多将哲学的抽象哲理含蕴于鲜明的艺术形象之中。篇幅短小精悍，古代大都是四句的绝句，新诗则一至四句均有出现。如苏轼的《题西林壁》；陈毅的《冬夜杂咏青松》：“大雪压青松，青松挺且直。要知松高洁，待到雪化时。”写作哲理诗，要语出自然，有警句创见，避免概念化一般化，切忌人云亦云，浅薄无味。
学完禅这篇文章你有什么感悟【六】
1 . 那个人是你。
2 . ●“执行无能”就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。
3 . 清高非关偏爱轻模样，冷处偏佳，别有根芽，不是人间富贵花，多么清高的诗句啊，可惜雪花始终会下来，那沾满泥土的鞋子也会落下。天生的重力，无法轻盈。
4 . 再来说说幸福。幸福，对于每个人来说，都有着不同的概念和理解，或许，豪宅跑车奢华是幸福；也或许，简单陪伴平安是幸福，不同的`人则有着不同的诠释和体会。但相同的是，每个人都有着为之升华而不断追求所付出的辛苦。所以，幸福只是一种内心的真实体会，而非一种表面的富丽堂皇。所以，幸福，没必要拿出来炫耀，这样，显得很落俗。
6 . 二是含蓄，不露理。
7 . 几乎不可能去维持象征性的工作与生活之间的界限。为什么呢？你个人就是你的事业。你的事业就是你的生活，正如你的生活就是你的事业一样，这对于家庭朋友们还有爱好也同样适用。因为所有的这些事成就了你个人，所以两者不可分割。
8 . 岁上下，我们些什么青春被绑住了手脚，亲人被远远的隔离在围墙外，肩膀扛得起什么，也像你一样在挣扎，我们也不是小孩，也没有人当你是小孩，哭泣换不来糖果。打量自己浑身上下，你拥有什么一双手，一颗大脑，如此而已。
9 . 在生活中我们常常只关注到一件事情在发生时带给我们的即刻的好处，而忽略了这一好处是否可以持续下去，产生长期的效果。就拿玩游戏来说，玩游戏带来的愉悦感是其他绝大多数事情无法比拟的，但一旦停下来，这种愉悦感就迅速消退了，于是有些人为了再次寻求这种强烈的愉悦感，就会继续不断地玩下去。所以玩游戏对大多数人来说，就是高收益值短半衰期的事件。又拿观看综艺节目来说，很多综艺节目耗资巨大设计巧妙制作精良，又有多位大牌明星助阵，所以具有很强的观赏性，让观者身临其境大呼过瘾，可是一旦节目结束，就会感觉失落，第二天能记起来的也不多，所以观看综艺节目也可以看作是高收益值短半衰期的事件。
10 . ●构建新的思维模式