1 . 但是胖子要走出人生低谷也很容易,只有两项:健身和读书。
2 . 对处境感到无能为力无望可怜孤独自责,严重的会进入抑郁怪圈。在生活中遭到抑郁心理的侵袭时,应如何面对和克服呢?美国心理学家艾里斯和贝克指出:人们对某种情境的解释思考方法(即认知结构)决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到,因为认知结构背后有一种自动思想,它存在潜意识里不被人察觉,却受当前事件的触发,产生消极情绪和行为。
3 . 有时候,你不得不说再见,不是因为你不再留恋,而是因为你已经为爱付出了太多。
4 . 因为这个病,樱的双腿非常细瘦,总有种撑不住上半身,随时摔倒的感觉。
5 . 困难是人的教科书。
6 . 五人生本来就挺苦逼的,每天要操心的事一大堆,每个人都有适合自己喜好精力脑力财力的生活方式,未必每个人都需要健身。但健身的成本和阅读一样,可能是最廉价的自我提升渠道之一。在你找到更好的方式提升自己之前,或者正处在感情或者事业的迷茫和低谷期时,不妨试试健身。
7 . 看到这个提问,想到在日本留学的高中同学樱,她也曾有这般灰暗的经历。
8 . 带着面具时你说我虚伪,摘下面具你问我是谁。
9 . 别以为我不知道你上课发短信,有谁会对着自己的裤裆傻笑。
10 . 我流泪,你陪我;我难过,你哄我,谢谢你好姐妹。
1 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开,关键是你愿意表演,还是选择躲避。
2 . 在家里看到的永远是家,走出去看到的才是世界。把钱放在眼前,看到的永远是钱,把钱放在有用的地方,看到的是金钱的世界。
3 . 知道未来没有你,我好像也不那么着急往前走了。
4 . 太重感情的人,很固执,不懂得放弃,总是说着要离开,却一再为自己找不离开的理由。在别人面前笑得很开心,一个人的时候却很漠落;在陌生人面前很安静,在朋友面前胡闹。一点点事就胡思乱想,自己走路会很快,隐藏心事,喜欢一个人流泪。
5 . 最后,为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士:
6 . 她提了一个问题:我怎样才能在接下来的一两年里完全改变我的人生?
7 . 习惯不加以抑制,会变成生活的必需品,不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯,因为造习惯的就是自己,结果人又成为习惯的奴隶!
8 . 世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切!
9 . 当坚持之苦大过放弃之痛,就是该放手的时候了。
10 . 只有不快的斧,没有劈不开的柴。
1 . 我的心早已伤的千疮百孔,试问哪来的悲伤?
2 . 又或者说,你失恋了,朋友安慰你说,你值得更好的人,或许下一个就会更好。
3 . 古埃及有句谚语:世上只有两种动物能够到达金字塔的顶端,一种是雄鹰,另一种是蜗牛。
4 . 那时并不知道是杨绛先生的名言,只觉得特别。
5 . 幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。
6 . 与其用泪水悔恨今天,不如用汗水拼搏今天。
7 . 饭点时间她也不吃正餐,在宿舍的床铺摆上自己的书桌,吃零食。
8 . 一个人有生就有死,但只要你活着,就要以最好的方式活下去。
9 . 回首陌路,人生多少的天涯,人生多少的相逢,是偶遇,也是人生的经历,是命运,也是人生的坎坷,在意的心,总是无奈,回首的情,总是无法放下。
10 . 可后来,我们分手了,一段年的感情就这样结束了,曾经想象过的美好未来轰然倒塌……
1 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物,少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴,一定要选热量低的,例如吃杏仁腰果等坚果,或话梅纤维饼等食物。
2 . 时常告诉自己,笑是一种力量,会赶走悲伤。在低谷的时候也要振作起来。
3 . 一朝春尽红颜老,花落人亡两不知。
4 . 如果爱,请深爱;如不爱,请离开。
5 . 一个岁的肥胖女孩在Quora上讲述了自己灰暗的人生经历。
6 . 当你孤独时,风儿就是我的歌声,愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时,雨点就是我的警钟,愿它能使你获得永恒的谦逊。
7 . 人生重要的不是你从哪里来,而是你到哪里去。当你在埋头工作的时侯,一定要抬头看看你去的方向。方向不对,努力白费!
8 . 喜欢追梦的人,切记不要被梦想主宰;善于谋划的人,切记空想达不到目标;拥有实干精神的人,切记选对方向比努力做事重要。
9 . 对于已走出低谷的人而言,这样的回答很经典,有点“大道至简”的意味;但对于正身处困境中的人而言,这样的回答似乎并没有多少帮助,因为最难面对的是当下。
10 . 人才市场就像是个菜市场,而我则是过了季的大白菜,廉价地把自己“卖”给了一家数码公司,岗位是销售。从世界强,到去数码城站柜台,这画风变得太快太突然。那时候,我白天在数码城卖MP,晚上参加公司的培训。
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