摆脱抑郁的经典说说（走出抑郁的心情说说）

摆脱抑郁的经典说说【一】

1 . 十三如果你一生气，对方就立刻听你的，那是怕你，怕是因为爱。如果你一发嗲，对方就立刻听你的，那是宠你，宠也是因为爱。如果你一难过，对方就立刻听你的，那是疼你，疼也是因为爱。但如果不管你做什么他都不愿让步，就知道吵架，那爱究竟在哪？对你好有三个标志，要么怕你，要么宠你，要么疼你。

2 . 不懂得爱情的我们，总以为殉情只是古老的传言。

3 . 失去的人不会回来，在乎你的人不会走。

4 . 改掉你的坏习惯，连续一个月每天减少一项恶习，并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时，切勿让你的自尊心是你却步。

5 . 过分的依赖会损害你和朋友的关系，而且是双方的，朋友并非父母，他们没有指导和保护你的义务，他们能给你支持，但不可能包办代替，你必须清楚，他只不过是朋友而已。你自己不能做决定，缺乏主见，就会使你受到朋友正确或错误的意见的影响。为此，你应该立刻决定，摆脱对朋友的依赖。

6 . 无法不去想念，无法不去触碰，抱歉，我离不开你。

7 . 六一个人的自愈的能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中，平和自在。

8 . 不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。

9 . 有时候沉默真好可以假装什么都不知道。

10 . 有时突然找不到自己，把自己丢了。

摆脱抑郁的经典说说【二】

1 . 七如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

2 . 我爱错了人，撞得头破血流他也不会疼。

3 . 十五我不知道天有多长，地有多久？但我知道，情路上，每一个人都渴望天长地久。

4 . 这个世界没了谁，都不能妨碍自己好好生活的动力和心情。

5 . 别人都说你是当傻瓜的料明明爱你的人骗你说不爱你你居然相信了。

6 . 与其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，舒展自己的笑脸，实实在在地为着理想而追求。

7 . 你的世界已经走远，只留下我一个人世界。

8 . 有的人对你好，是因为你对他好，有的人对你好，是因为懂得你的好。

9 . 没必要和人过多的解释你自己，反正喜欢你的人不是因为你的解释才喜欢你，讨厌你的人也不会因为你的解释而喜欢你。

10 . 相信无穷智慧的存在，它会使你产生为成功而奋斗所需要的所有力量。

摆脱抑郁的经典说说【三】

1 . 十六时间玩得起我们，我们却玩不起时间，在吃得起苦的岁月里，别太安逸。在吃不起苦的日子里，别太逞强。

2 . 当莪松开迩旳手，眼泪就离开了眼眶。

3 . 能够使自己忧伤也能够使自己快乐，这就是一笑而过的力量。

4 . 有一种默契，叫莪不理沵，沵永远也不会理莪。

5 . 八其实本来可以走得更远，只因为有的人没有珍惜，所以走向了分离。选择了不同的路，就要做好自己承担的准备。不会有那么一个人，永远的陪你走下去。

6 . 生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或难看，总有一天它会破灭。

7 . 十三生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉，却还要是再见。——对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

8 . 若我带着对你的信任一直走下去，会不会有一天事与愿违！

9 . 四别因为冲动说一些过激的话。没有人愿意拿热情换冷漠，拿体贴换伤害。冲动的话语，也许已经伤透了他的心。钉下一根钉子容易，但是拔起它，你是否能修复好栅栏上的洞呢？如果你已经说了，那么请道歉，用你的温柔去尽量弥补，只是是否有用就无法确定了。

10 . 和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络，并向他致以最诚挚的歉意，这项任务愈困难，你就愈能在完成道歉是，摆脱掉内心的消极心态。

摆脱抑郁的经典说说【四】

1 . 七对于生活，我不求绚烂无比，但求平淡真实，可是为什么，你却让我的生活在瞬间变得昏暗无光，是对你无情做作的慨叹还是真的爱过你。

2 . 我见过千万人像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。

3 . 别为我做太多事，我怕我心愧疚的要死。

4 . 始终忘不掉你，因为你已在我心里扎根。

5 . 二十五在婚姻中找到伴侣的爱，首先，我们要能够先找到自己，然后你才能告诉伴侣一个真实的你，因为找不到自己，无意识的希望通过伴侣的认同来寻找自己的存在，例如，通过伴侣的爱，来证明自己是值得人爱的。如果感觉不到伴侣的关爱，就感觉不到幸福和快乐。如果总是把目光放在伴侣是否爱自己的态度中，希望借助伴侣对自己的爱来找回自己的价值和意义，那么，一定是失望的。因为这是一个悖论：一个人就是因为找不到自己，所以才会希望通过伴侣的镜映来感受自己的存在。

6 . 面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量。

7 . 莪无法忘却迩旳笑脸，更无法摆脱记忆旳纠缠。

8 . 我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

9 . 我们在这个世界上到底能占有多少空间，与我们为他人利益所提供的服务的质与量以及提供服务时所产生的心态成正比。

10 . 我希望这个世界很小很小，小到我一转身就可看见你。