1 . afterdinnersitawhile,aftersupperwalkamile午饭后坐一坐,晚饭后走-走。
2 . 大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
3 . 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
4 . 清洁仅次于圣洁。——培根
5 . 卫生是妙药,锻炼是金丹。
6 . 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
7 . 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
8 . 健康的身体是事业的基础。
9 . 贪图钱财的官员,患癌症的几率要比常人高几倍。
10 . 一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
1 . 一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦
2 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
3 . 最贫穷的人也不会为了钱而放弃健康,但是最富有的人却会很乐意为健康而放弃所有的财富。——(阿根廷科尔顿
4 . 疾病是可以感觉到的,但健康则完全不觉得。——富勒
5 . 预防胜于治疗。——狄更斯
6 . 仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
7 . 好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
8 . 良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件。——(苏联杰普莉茨卡娅
9 . 生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰
10 . 一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
1 . 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
2 . 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼
3 . 午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特
4 . 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
5 . 富人的财产是其健康的大敌。
6 . 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
7 . 健康如金银,我们失去时,始真知其价值。——(美比林斯
8 . 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
9 . 饭后百步走,活到九十九。
10 . 没有健康的生活,无论大人孩子都是很倒霉的。身体不健康,对大自然的美和人工的美都不能欣赏。——(日木村久一
1 . 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。——(美富兰克林
2 . 清洁仅次于圣洁。——培根
3 . 身体健康常年轻,不欠人债常富裕。--佚名
4 . 任何个人财富都不能成为个人最终的生命价值。
5 . 动则不衰,用则不退。生命在于运动。
6 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
7 . 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。——欧洲谚语
8 . 健康,健康,富人的幸福,穷人的财富。
9 . 常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
10 . 智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
1 . 健康是第一,而地位财富等等都是一后面的零。
2 . 顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
3 . 物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
4 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——(美艾迪夫人
5 . 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
6 . 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的`疾病更危险。
7 . 生命就是运动,人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
8 . 高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
9 . 不靠医,不靠药,天天劳动最见效。
10 . 观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!
1 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》
2 . 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。
3 . 身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
4 . 要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
5 . 身体是智能的`载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
6 . 四十岁之前拼命挣钱,四十岁之后拿钱买命。
7 . 笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
8 . 健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
9 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
10 . 一个人心态好,有幸福感,不是因为其拥有的财富多,而是因为其计较的少。
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