发泄一下心情的说说（悲伤发泄的说说）
发泄一下心情的说说【一】
1 . 如果你心里还有我，请忘了别人，对我好一点。
2 . 慢慢放慢节奏，暂时不用像以前那样快节奏…好好放松一下，放松下心情，放松下自己…让一切慢下来…
3 . 用善意心情去理解别人话，会让世界单纯美好容易。世界如此之大，我却能幸运地遇见一些人。
4 . 空气是那么清新，天空是那么明朗。春姑娘愉快地亲吻着万物，那么温柔，那么亲热，就似是一位慈爱的母亲爱抚着她的儿女们，多么地亲切啊！
5 . 间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。
6 . 春风过柳绿如缲，晴日烝红出小桃。娉婷的柳条率先舞摆着婀娜的身姿，含烟吐翠，拂地摇风，宛若一展歌喉的飘飘仙子，衣袂临风，长袖飘举，将一揽春意与着曼妙的乐曲，学舞枝翻，呈妆叶展。
7 . 看那绿油油的麦苗，在春风的吹拂下翻成一道道麦浪，仿佛向我招手致意；风中旗声猎猎，麦浪滚滚，又如万马奔腾，那份自豪的心情简直无法言语！巨大的责任感就会在心底涌动，升腾！
8 . 不和没素养人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。
9 . 瞧，那棵高大的杨树换上了新装，绿油油的；那朵小巧的梅花绽放出可爱的笑容，甜蜜蜜的。一切事物都似刚睡醒的样子。这时我恍然大悟，原来是春天到了！我张开双手，拥抱着五彩缤纷的世界。
10 . 音乐放松法：当心情不好的时候，戴上耳机，把音量调到最大声，尽情的听最喜欢的歌曲，如果情况允许可以尽情的唱出来！那样全身心的沉浸在音乐的海洋里，让歌声把不好的情绪带走！很有效果…
发泄一下心情的说说【二】
1 . 我不想在重复以前的争吵，所以我一直在维持我的友情。
2 . 思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。
3 . 给自己独处的时间，放松一下心情。再全身心地去带孩子。
4 . 你要搞清楚自己人生剧本——不是你父母续集，不是你子女前传，更不是你朋友外篇。
5 . 憧憬生活让人轻松快乐，渴望日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持决心，有了渴望就多了追求信心。
6 . ：无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。
7 . 如果，我知道有一天，我会这么爱你。我一定会把我最好的一面，留在你我相遇的那天。
8 . 望着那几茎折肢断臂垂头丧气的小草，谁还会有好心境？可是，你不妨削去枯黄的冬衣，你会有更新奇的发现，嘿！里面却是绿的！原来外表枯黄的小草也在孕育着，孕育着更美的春天。
9 . 不求有功，但求无过，济南工作告一段落，奥体游泳馆长距离漫游，放松一下肌肉，放松一下心情！
10 . 当生活心怀歹毒地将一切都搞成了黑色幽默，我顺水推舟把自己变成了一个受过高等教育流氓。
发泄一下心情的说说【三】
1 . ：我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
2 . 春风里桃花红，杏花白，柳叶青，到处生机勃勃，春风把春意插在了人们的心里，你看：风雪无情人有情团结抗击暴风雪的场景是多么动人，帮助灾区人民恢复生产是多么及时，一年之计在
3 . 千年万年过去,他于这一头,我于那一头。生生两端,我们彼此站成了岸。须臾间目光交接,铸就了一生难以忘怀。萦绕着,长存在我睡梦中,记忆中,一直一直。高者寂寞,耐住寂寞才能更高,越高越寂寞。
4 . 春的来临，使我的心情焕然一新，那是因为它赶走了令人畏惧的寒风，它请走了冷漠孤僻的冬雪，春也带走了四季之神的冬，让大地之母找回七彩的颜色，重新散发温暖的光芒。
5 . ：你爱我吗？已经爱到危险的`程度了危险到什么程度？已经不能一个人生活。不要把发泄方式当成一种罪过，这只是一种普通的表现。
6 . 辗转在枕头两侧，看你们熟睡的眼睛，心，突然的疼了一下。
7 . 春天那连绵的细雨逐渐变为了大滴大滴的阵雨，风也似初春的那般清凉了。小草树叶都由翠绿色变为深绿色。所有的花儿都聚集在一起争奇斗艳……春天那种质朴的美已被夏天的华贵所遮掩了，我停止了在春天梦中的倘佯。
8 . 三月的细雨如丝如雾，隐隐只能朦胧着感觉，绵绵地又似柔情的世界，笼罩在周围，似一种如梦如幻的幻境，漫步微雨中，感受“小雨纤纤风细细”的美丽与浪漫。听着脚下踏起水花的声音，触摸柔顺的雨丝，真有一种难得的惬意与悠闲。
9 . 小时候我以为自己长大后可以拯救整个世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我。
10 . 心情不好的时候，最常见的体验就是不想别人来打扰自己，这句话配一个凶悍的表情是最合适不过的，如果别人还来打扰你，你就可以更凶悍的说"backoff!"
发泄一下心情的说说【四】
1 . 出去走走，放松一下心情，哪怕我一个人，也足够了……
2 . 偶尔有点小脾气，正是因为在乎你
3 . 是风吹散了我们的承诺，不是你的错。
4 . 春天来了，天气暖与了。各种各样的花开了，有雪白的梨花，有粉红的桃花，还有金黄的迎春花。
5 . 心情最纠结的时候还是适合放松一下
6 . 所有伟大发生，都始于一个坚定决心和专注而充满热情愿望，它是一切创造种子，充满了能量使整个宇宙以你选择方向运作。静下来，问自己：我对生命热情而专注愿望是什么呢？当你愿望是出于爱丰富滋养，而不是出于恐惧比较，宇宙就会给你全力支持！
7 . 多想某天醒来睁开眼，发现自己坐在小学教室课桌椅上。老师掷来粉笔头正好打在额头上。
8 . 也许，有些心事早就互相洞穿了，生命轮回，但是唯指尖留有的那滴墨香，是永远都不会摒弃的。在这个无眠的午夜，把清浅的思念瘦成一笺美丽的诗行，妆点你早春的明媚。借早春绽放的柳丝，捎去我真心的问候。
9 . 为什么我们固执的坚持，换来却只有痛苦。
10 . 春雨连绵，洒在院里的梧桐树上，沙沙沙似音乐家轻轻拔动琴弦，又似蚕宝宝在悄悄吞食桑叶。
发泄一下心情的说说【五】
1 . 当我说走的时候，你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了。
2 . 于是在这个人群满满偌大都市，我们以同样心情固执孤单着。
3 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜，感谢那一段稍感疼痛的青春。
4 . 有時候出去走走也好，開闊一下眼界，放鬆一下心情
5 . 该上班的上班，该上学的上学，终于可以放松一下自己了
6 . 工作一天很辛苦很疲乏，有的人会听爵士乐放松，有的人会泡一个澡，疲惫后人们都需要静静的待一会，这段安静的时光称为downtime,不用那么累那么拼命。
7 . 一句无心话也许会点燃纠纷，一句残酷话也许会毁掉生命，一句及时话也许会消释紧张，一句知心话也许会愈合伤口挽救他人。
8 . 别离泪水，为记忆长河增添新浪花;别离祝福，为再一次相聚拉开了序幕。
9 . 我很容易会进入状态，但也很容易脱离状态。
10 . 全开了的花似一个个少女在跳舞。半开了的花似一个个害羞的小姑娘躲在“花花小屋”里面不敢出来跳舞呢！小小花骨朵呢就似一个个婴儿正等着春风姑娘与春雨姑娘把她们唤醒呢！
发泄一下心情的说说【六】
1 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜：感谢那一段稍感疼痛的青春。
2 . 等了许久，冬天终于过去了。而春天又终于在我们的期盼来临了。春姑娘迈着轻盈的步伐，向我们走来了，让我们去迎接春姑娘，奔向草原，去寻找春姑娘吧。
3 . 我们会遇上顺境，也是会遇上逆境。在所有成功路上折磨你，背后都隐藏着激励你奋发向上动机。换句话说，想要成功人，都必须懂得知道如何将别人对自己折磨，转化成一种让自己克服挫折磨练。
4 . 春啊！有你陪伴，校园是美好的，美好地想让人躺在地上，听着巧啭动听的鸟鸣声，欣赏好似一幅图画的天空，享受着所有所有你带来的一切。
5 . 你睡觉的时候，有没有抽搐后突然踹了一下腿。
6 . 我站在一个没有方向的路口处，看着你开心的奔跑着。
7 . 近了，近了，我已听到春天的脚步声了，这一切都报告着春天的到来，我整个心都飘了出去，飘到那鲜艳的花儿上，飘到那油绿的草地上。
8 . 许多人，过于去追求完美。有些人渴求尽善尽美，不允许自己犯一点错。结果，迟迟不敢决定。还可能还有一部分人依赖性过强，习惯了跟着他人步伐，自己遇到事情后，很难做出决断。
9 . 躲避一切的是非，正如世间没有任何人在想念我一样。
10 . 如果你准备结婚话，告诉你一句非常重要哲学名言，你一定要忍耐包容对方缺点。
发泄一下心情的说说【七】
1 . 发现自己有点奇怪，人家伤心难过或者一个人的时候，喜欢听听轻音乐，放松一下。
2 . 独处思想法：心情不好了，一个人在一个安静的地方，想象喜欢的事情，可以回忆，可以什么也不想，就这样任时间溜走，静下来之后，发现原来情绪并不是那么可怕！
3 . ：我真的挺犯贱，每到睡觉的时候就会想起你，哪怕来个电话，来个信息，我都在想是不是你的。
4 . 如果你注定不能给予我期待回应。那么就保持在安全距离之外吧！
5 . 清晨，我迎着阳光去跑步，身上暖洋洋的。这时，我才注意到街旁的行人早已脱去厚厚的冬装，大都穿上了毛衣，显得那么轻捷。惬意。无意中我一抬头，便看见房间上的那一簇簇枯草伸展的绿色，原来是那新生的青草正探着身子张望地面上的情色呢。
6 . 春天是生机勃勃的，春天是万物复苏的，春天是百花齐放的，春天更是风景如画的，她能陶冶情操，让人不禁心旷神怡，这就是春天。
7 . 出去放松一下心情，希望旺旺旺！
8 . 不知什么时候，落起了春雨，轻轻地，听不见淅沥地响声，似一种湿漉漉地烟雾，轻柔地滋润着大地。春雨过后，太阳出来了，一片晴朗。整个世界似刚洗过似地，特别清爽，空气十分新鲜，呼吸一口，甜丝丝地，似喝了蜜一样。
9 . 不要拿你人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生全部。永远不要拿你爱情故事与电影里比。因为那些事不过是编剧编出来，而你是上帝书写出来。不为做过事而懊悔。我只是遗憾，有些事，有机会却没有去做。
10 . 眼泪放纵法：哭！尽情的哭！哭是抒发情绪最好的方式，大哭一场，哭后擦干眼泪开心活着！放纵，想干什么就干什么…