对自己这些年的感悟长篇文案（这一年太难了写给自己的文案）

对自己这些年的感悟长篇文案【一】

1 . 如果把整个太平洋的水倒出，也浇不熄我对你爱情的火焰。整个太平洋的水全部倒得出吗？不行，所以我并不爱你。

2 . 人生的过程，就是一个不断放下和不断拿起的过程。放下压力，拿起轻松;放下烦恼，拿起快乐;放下自卑，拿起自信;放下懒惰，拿起勤奋;放下消极，拿起积极;放下抱怨，拿起感激;放下犹豫，拿起果断;放下狭隘，拿起豁达。所谓放下，并不是放下希望，而是放下绝望。

3 . 人出生时，是一块质朴的石块，有棱有角，生气勃勃。但是，在生活无情的打磨中，人慢慢被磨去棱角，变得圆滑而世故。要做坚守在悬崖峭壁上石块，勇敢忍受风霜的雕刻，永远保留自己的棱角。不要做河流里的石头，享受微波多情的抚摸，最后变成一块光亮的鹅卵石。

4 . 回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

5 . 只有自己知道，心被撕碎了，再合起来的过程有多痛。

6 . 奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐。很多时候，累与不累，并不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。我们常常会发现，做自己愿意做喜欢做的事情，累也是一种享受，一种快乐。

7 . 生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实，学习因思考而深刻，交友因真诚而持久!

8 . 世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。

9 . 没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水;没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实;没有刻苦的训练，就没有闪光的金牌。

10 . 做人比做事重要，大多数人都愿意多做事，做大事，但往往忽视做人。有的人不爱结交朋友，不爱巴结领导，不爱说讨好人的话，遇事固执己见。做了很多事，却受不到大家肯定。有的人做事不多，能力不强，却见职务在上升。没有办法，不要看不惯，社会本来就是如此，也改变不了，反倒是要多反思自己。

对自己这些年的感悟长篇文案【二】

1 . 告别旧年，走向新岁，动情地对你说一声：新年如意，身体健康！

2 . 长得瘦的才叫跨年，胖纸那只能叫滚。

3 . 生活不必非要完美只要过的精彩。人牙齿是硬的，舌头是软的，到了人生的最后，牙齿都掉光了，舌头却不会掉，所以要柔软，人生才能长久，硬反而吃亏。心地柔软了，是修行最大的进步。一般形容执着的人说，你的心很硬，像钢铁一样。

4 . 眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。

5 . 小时候，或许觉得大人的世界会更神奇，所以希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了纯真的童年。很多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才开始明白：我们得到的同时也在失去。而且往往得不偿失，得到的是看似华丽实则虚假的东西，失去的却是最真最美最珍贵的东西。

6 . 新年快乐，现在许愿还灵嚒，不管了写下自己的新年愿望吧。

7 . 走得最急的，都是最美的风景；伤得最深的，也总是那些最真的感情。

8 . 回想这一年，我们似乎一直过着猪一样的生活，却不能像猪一样无忧无虑！

9 . 但，亦是如此，它也孤芳自赏!

10 . 谦虚但不自卑，自信但不自大，自由但不放纵，人一生很难到这三点。

对自己这些年的感悟长篇文案【三】

1 . 也许在这条道路上，没有鲜花没有掌声，相反，它充满了荆棘，无论如何你都要笑着面对。记得沈从文曾在《边城》中说：“不许哭，做一个大人，不管有什么事都不许哭，要硬扎一点，结实一点，才配活到这块土地上!”

2 . 生活：不一定拥有足够的财富，却拥有无数的关爱，不一定拥有至高的地位，却拥有许多对你微笑的脸，不一定拥有控制一切的权利，却有人愿意为你付出，为你牵挂。这样的感动不仅仅是爱情，更来自于友情，来自于亲情，来自于彼此的心心相惜，更来源于内心时时刻刻的牵挂。生活需要这样的感动。

3 . 跨年都在晒红包，我眼睁睁看着。

4 . 一个人跨年，没意思。

5 . 年轻的我们有一个通病爱上一些不该爱的人明知道没有结局却依旧是飞蛾扑火的爱着到最后只有两种情况一个是留着泪离开另一个是流着血前行。

6 . 心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤;别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。

7 . 人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。

8 . 如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。所以，即使生活的水杯中落入了灰尘，我们也要努力让每一天都过得清澈。

9 . 那夜，又梦到那分手的一刻，我凝望着你，轻轻地对你说，希望在我一转身的时候，能够不哭。可眼睛却早已模糊了。我强忍着心痛，猛的回过头去。一滴泪水滴到了我是手上。分手，说好不哭的。

10 . “若天倾圮，而你就是那救世主，你会选择承担下重任吗?”

对自己这些年的感悟长篇文案【四】

1 . 新年新气象，剪个短发换个心情，新的一年，重头开始。

2 . 亲情，三情之首，掌控人类的存活;友情，美好的心灵陪伴;爱情，独特的精神支柱。

3 . 掐指一算如果不出意外的话，今年我又是没钱过年了。

4 . 举手之劳何足挂齿？！生活中其实有很多这样的人：付出的不放在心上；得到的却永远铭记！

5 . 世界上最寂寞的，不是你想念的人不在身边，而是你寂寞的时候没有人思念；世界上最幸福的，不是有人把你捧在手心爱你，而是有人值得你全心去爱。

6 . 不要因为一次的失败而觉得自己永远都是失败，不要因为一次的错过而觉得自己就是终身错过。更加不要因为一次的摔倒而永远不想爬起来。

7 . 人生就是这样，耐得住寂寞才能守得住繁华，该奋斗的年龄不要选择了安逸，度过了一段自己都能感动的日子，就会遇见那个最好的自己，踏实一些，你想要的岁月统统会还给你。

8 . 活着有无奈，有痛苦，有失意，甚至是绝望！可我们为什么还要选择活着呢？那是因为，我们给不了自己生命，我们只能善待生命，因而只能好好地活着。有的人，因为过得累而觉得活着没意思，便选择了自尽。其实，他真是太急了，又太蠢了，生命本来就不长，到时候，谁不想死都不行呢！何必急着结束自己的生命。

9 . 跨年的时候一个人是不是觉得特别孤独。

10 . 人生最大的幸福是放得下。一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是这种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年的磨练才能养成。拿得起，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛。

对自己这些年的感悟长篇文案【五】

1 . 前方是绝路，渴望在转角。，加油！

2 . 常常在乎别人目光的人，是最累的。常常在乎别人看法的人，是最烦的。常常在乎别人想法的是，是最愁的。生活的每一天，都是在别人的眼皮下度过的，别人有目光，有看法，有想法，是十分正常的。我们常常改变不了别人的目光看法，但我们可以改变我们自己。生活不在于好坏，全在于我们自己的心态。

3 . 亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己;亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西;亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。

4 . 心善是每个人天生的秉性，无须矫揉造作故弄玄虚。善乐，是一种自觉的真心付出，是一种自然的真情流露，是一种自序的真挚施舍。和善的与人相处是十分平易近人的礼尚往来，从善如流是大爱无疆的蔓延，积善成德是让爱充满人间的旖旎动人。

5 . 人在最悲痛最恐慌的时候，并没有眼泪，眼泪永远都是流在故事的结尾，流在一切结束的时候！

6 . 名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登;凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡

7 . 慢慢才知道，太在乎别人，往往会忽略了自己。慢慢才知道，爱情可遇而不可求，真爱只有一次。慢慢才知道，玩不起的千万别碰，输不起的千万别玩。慢慢才知道，会遇到很多诱惑，无论别人怎么样，你有你的原则和底限。慢慢才知道，再熟悉的两个人，有一天也会变成陌生人。

8 . 世间万物，芸芸众生，将来我用不到你，更求不到你，所以我没有兴趣与你交友，人要有自知之明，若与之抛弃，乃众人之忧!

9 . 有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

10 . 人生路上，难免会有挫折，自卑者选择放弃，自信者选择再次出发。

对自己这些年的感悟长篇文案【六】

1 . 我们总认为生活中有太多的苦，其实只要你认真去咀嚼，甜蜜快乐的花絮也会漫天飞舞;我们总感觉心灵承受着无尽的累，是因为我们放大了欲望，追逐了过多不属于自己的，或者自己不需要的东西。用单纯的眼看人生，你会少了许多莫名的烦忧;用幸福的脚印丈量生活，你就会步履轻盈而洒脱。

2 . 人就这么一生，都希望有个幸福的家，每天都快快乐乐。但生活中，不是一切都尽人意，每天我们都会遇到各种各样的困难和烦恼。人的一辈子，有多少无可奈何，邂逅多少恩恩怨怨。可是想到人不就这么一辈子吗，有什么看不开的?人世间的烦恼忧愁，恩恩怨怨几十年后，不都烟消云散了，还有什么不能化解。

3 . 而今，我已经被打败了，我用曾经的飞蛾扑火，换来今天手心里握着的一把余温尚存的灰烬。值得庆幸的是，我依然没有忘记，这把灰烬的名字叫做理想。

4 . 我知道你腿短，上来，我背着你，跨年的。

5 . 我的即将过去，的来到，又会给我多少悲伤。

6 . 人生的主导线，由我来引导，不需旁人所助，谁也不能替我走下面的人生道路。生命中的坎坷，靠我一个人跨过，非纨绔之人，何以小人之心?

7 . 独处一人的时候，总有些压抑的疼痛残留在心间，就像是困在笼中的受伤鸟兽，找不到飞奔的出口，只得独自低头舔舐溃烂的伤口。

8 . 年，也就是两年后，那一年我岁，也许在感情方面，我已经有了固定的男朋友，甚至已经到了谈婚论嫁的时候但这并不是我最想要和未来的自己说的。我最想说的是，两年后，你该成熟了。

9 . 人生有太多的不如意，我们要学会去努力。

10 . 新年许愿，爱我的人一直在我身边。啦啦啦。

对自己这些年的感悟长篇文案【七】

1 . 不要忘记时常给自己的父母通一下电话，也许，你自己正为了美好的未来努力的打拼，但你日渐苍老的父母时刻惦记着你，他们听到你的声音，会很高兴。周末的时候，给那些在学校里一同喝酒或一起逛街，逃课的老友们发个短信，有些人也许很少有机会在一起，但同窗情谊远比你的同事要真诚些。

2 . 快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快了呢？

3 . 爱情和婚姻的基础是忠诚信任和妥协。如果一个人非常疼爱你，但却出轨，那不是爱情;一个人非常重视你，却一直不相信你，也不是好的婚姻;而两个人看起来很相爱，却都不愿为对方放弃自己的部分生活，这更不是长久的爱。忠于爱情，信任爱人，相互牺牲，这才是美满的婚姻。

4 . 在人生征途中有许多弯路小路险路暗路，只有意志坚定且永不停步的人，才有希望到达胜利的远方。

5 . 生活没有上限，但我绝不会丢掉自己的底线!

6 . 助人不求感德，处世不求邀功，做事不求奖赏。处世无过便是功，作事无功便是过。为人，无悔便是道，无怨便是德。问心无愧足矣。

7 . 我期待的第一个早安。

8 . 去年我和你一起跨年，今年我和泡面君跨年。

9 . 敢于面对困境的人，生命因此坚强;敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

10 . 失去的我们不妨让其失去，因为它可让我们少些惆怅;得到的我们不妨少些满足，因为它可让我们多些清醒。

对自己这些年的感悟长篇文案【八】

1 . 哲人说：你的心态就是你真正的主人。伟人说：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。艺术家说：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度;你不能改变天气，但你可以左右自己的心情。佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

2 . 面对浩如烟海的海天一色，自己是如此的渺小，但我在一天一天长大，我自豪的说:我学会了面对，尽管我残缺，我依然是独一无二的自己，如没有两片相同的叶子一样，因为没有谁与我一样，这就是我生命的价值。

3 . 人生的快乐在于自己对生活的态度，快乐是自己的事情，只要愿意，你可以随时调换手中的遥控器，将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐，即使难过，也要微笑着面对。一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，就必须通过磨练。

4 . 听说幸福很简单，简单时间一冲就对淡。

5 . 其实挺辛酸的，跨年的时候发了那么多条短信说了那么多真心话但却得不到一个回应。

6 . 暑假期间，办完补习班，从秦皇岛旅行回来，我就彻底进入了闲的阶段，我知道自己是不能闲太久的，偶尔轻松几天是可以的，但是看着还有二十天才开学，我意识到之后我的暑假期间，办完补习班，从秦皇岛旅行回来，我就彻底进入了闲的阶段，我知道自己是不能闲太久的，偶尔轻松几天是可以的，但是看着还有二十天才开学，我意识到之后我的生活是有多么的痛苦。整天在家刷剧，刷手机，一天下来浑浑噩噩，毫无意义。突然很怀念上班的时候，虽然很忙，但每天都很充实，忙至少证明我是有价值的。思考过后，我想不能再这样下去了，我没有办法潇洒地“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”我要为我的未来和生活考虑!是有多么的痛苦。整天在家刷剧，刷暑假期间，办完补习班，从秦皇岛旅行回来，我就彻底进入了闲的阶段，我知道自己是不能闲太久的，偶尔轻松几天是可以的，但是看着还有二十天才开学，我意识到之后我的生活是有多么的痛苦。整天在家刷剧，刷手机，一天下来浑浑噩噩，毫无意义。突然很怀念上班的时候，虽然很忙，但每天都很充实，忙至少证明我是有价值的。思考过后，我想不能再这样下去了，我没有办法潇洒地“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”我要为我的未来和生活考虑!，一天下来浑浑噩噩，毫无意义。突然很怀念上班的时候，虽然很忙，但每天都很充实，忙至少证明我是有价值的。思考过后，我想不能再这样下去了，我没有办法潇洒地“挥一挥衣袖，不带走一片云彩”我要为我的未来和生活考虑!

7 . 还有天就要跨年了，上次跨年仿佛如昨天一样，在这里祝大家年快乐。

8 . 人生就是这样，牵挂着烦恼着自由着限制着;走出一段路程，回头一望，却也生动着美丽着;有着你爱的人和爱你的人，有着你喜欢的事和需要你做的事，有着牵挂你的人和你牵挂着的人;人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着开心着幸福着，偶尔要醉着。

9 . 现在年轻人太相信聪明，相信取巧和走捷径，不太相信毅力;喜欢把大道理留给别人，把小道理留给自己。如果你能反过来，把大道理留给自己，把小道理留给别人，试试看，你一定会了不起。大道理是经过几千年论证的，你以为你是个例外，这种可能性微乎其微。

10 . 分手就是不爱了，那些冠冕堂皇的理由，不是想让对方好过，而是想让自己好过点最美的不是下雨天，是曾与你躲过雨的屋檐。