社交恐惧的真实感悟（社交恐惧自我调节的真实感受）
社交恐惧的真实感悟【一】
1 . 我愿为你画地为牢。
2 . 不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。
3 . 我们都在生活中变得成熟，谁伤了我们，我们都会还回去
4 . 活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦
5 . 你给了我两个选择，却是只有一个结局
6 . 当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯。从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑。那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
7 . 最恶心的三种人：第一种是和朋友对象过于亲密，因为你不懂自重。第二种是我帮过你你却在背后捅我刀子，因为你太白眼狼，第三种就是我把你当朋友你却不拿我当朋友的人，因为你太社会，表面一套背后一套。
8 . 寂天菩萨有句话：“一个人最大的快乐，在于希望别人快乐；一个人最大的痛苦，在于希望自己快乐。”这个别人，也包括了伤害你的人。
9 . 人就像一根蜡烛一样,总有一天会融化。
10 . 心痛的爱，剩下的只是回忆，对你已没有了当初的感觉
社交恐惧的真实感悟【二】
1 . 一般说来，对于伤害你的人，或是正在伤害你的人，我们往往远而避之，这就已经算是不错的了，但是对于一个佛弟子来说，这还远远不够，我们不能够因自己被伤害而对其不理不睬，甚至当他遭受痛苦，感召业报时，我们只是冷冷地站在一边：“活该，这就是报应”。说此风凉话的同时，我们也种下了不善之因。
2 . 看着那载满雨滴的花瓣，没有愁容，满是欣喜与坚定，那小小的身躯上刻满伤痕，那淡淡的伤痕中藏满坚强。
3 . 力量分为两种。一种源自对受到惩罚的恐惧。另一种则源自出于爱的善行。而后者的力量要比前者大上千百倍
4 . 单曲循环，只是一种心情
5 . 曾经只是曾经，别和我谈那些所谓的过去
6 . 深深相信，会有那么一个人用尽全力爱上我的全部。我的哭，我的笑，我的任性，我的温柔，我的依赖，我的自私，我的天真，我的粗心，我的疯狂，我的安静，还有我同样用尽全力爱上那个人的全部的心
7 . 苍茫的夜，
8 . 我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。
9 . 时间就是这个样子，徜徉其中徜觉得慢，一旦定睛回望，弹指之间。
10 . 越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
社交恐惧的真实感悟【三】
1 . 我懂得了，勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是克服自身恐惧的人。
2 . 在别人藐视的事中获得成功，是一件了不起的事，因为它证明不但战胜了自己，也战胜了别人。
3 . 不埋怨人世的苍凉，只能怪自己太自以为是
4 . 人在江湖，身不由己；人在婚姻，爱不由己；人在官场，话不由己；人在单位，事不由己；人在世上，命不由己；人生无奈，有何归己？享受生活，善待自己。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
5 . 六月的花，开得正灿……
6 . 我不能再让痛处肆意妄为了，我要扼住他的喉咙，我要战胜他，战胜我自己。
7 . 我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
8 . 人的一生处处遇到波折，微笑镇定的去面对每一个挑战，要战胜挫折，先要战胜自己！
9 . 抚琴抽咽，月满西楼，谁诉离殇？
10 . 是梦中的那片花海，骄阳下，那些被太阳照耀的脸庞，她们静立着她们绽放着，她们什么也不说，只是努力地向上生长，散发触摸天空的芬芳。她们没有满身香气，她们素淡妆，浅浅笑，一心向阳，她们只记得自己是向日葵，只记得要朝着太阳的方向努力生长。阳光下的那一抹抹一片片菊黄，很刺眼，反射着太阳的光芒。大自然就是这样，你给植物以充分的阳光和适量的心，它就还你以怒放的芬芳，没有一朵花是不知道感恩的。
社交恐惧的真实感悟【四】
1 . 只要你的一个承诺，我愿意生生世世与你相伴不分离
2 . 得到了再失去，总是比从来就没有得到更伤人。
3 . 莫与小人为仇，小人自有对头。
4 . 成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！
5 . 沉默是反击无耻的无声风暴，愤怒是抗击外辱的有效“自残”。
6 . 要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。
7 . 你无法判断别人是好人还是坏人，但你自己可以做一个好人。
8 . 我们从此变得陌生，从此你的眼里不再有我
9 . 情未了，夜未央，泪两行。
10 . 当年海誓犹在，叹世事无常。
社交恐惧的真实感悟【五】
1 . 恐惧会造成失职，而失职会带来更大的恐惧，到了最后，当恐惧终于变得太大时，人的精神便屈服了。
2 . 跟自己说要活的真实，不管别人怎么看，就算全世界都否定自己。还有我自己相信自己。跟自己说要过得快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。跟自己说悲伤时可以哭的很狼狈很狼狈，但眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮很漂亮。
3 . 斯人独立，万载成霜。
4 . 心好像真的通过，但眼泪却还是不愿意再次滑落下来
5 . 我们挥手告别，依旧保持联系。不怕距离，各自努力，累的时候互相鼓励，彼此就是彼此的力量。我觉得朋友就是这样，彼此鼓励，相隔再远也没关系。
6 . 一朵花若凋谢了，便无法再盛开。
7 . 诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。
8 . 他说，常听有人抱怨：“哎，活得真累！”一个人最大的劳累莫过于心累。心累，凡事看不开，就会导致肌体内各器官调节作用的失衡，久而久之，疾病就会缠身。
9 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。
10 . 完美的爱情，只不过是伤害我最致命的毒药
社交恐惧的真实感悟【六】
1 . 其实，我从来不曾忘记，缘来缘去，忧伤欢喜，一切都是生命的必然经历。你若是微尘，就不能摆脱世俗的规律，注定要不断的沉浮与寻觅。你若是梦，就不能摆脱幻想的干预，注定要在真实和虚拟之间沉迷。
2 . 珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才后悔当初，也许，你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。
3 . 相信了你的`我，我微微的皱眉，你就知道我为什么难过
4 . 人红是非多，如果你斗不过“是非”，不如暂时放弃“当红”，以退为进。
5 . 无论吵闹多少次，说多少伤人的话，最后还是会因为舍不得对方而和好如初，这种感觉真好。
6 . 我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
7 . 放过自己，没有人可以讨好全世界，让自己轻松一点吧！
9 . 世界变得空虚，背负了一身的困苦，让我无处遁形
10 . 生活如舟，摇摆不定；生活如水，平淡最美；生活如麻，千丝万缕；生活如料，酸甜苦辣；生活如酒，纯而不腻；生活如竹，步步高升。生活是生下来，活下去。百变生活，如一的命，走哪条路，是自己选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁风景很美，生活在不经意间变换，越变越好。
社交恐惧的真实感悟【七】
1 . 两个一起跑步的人，跟在后面跑的总会显得累些；社会在发展，如果跟不上节奏就会觉得累。想干事情很多，做过的梦也有很多，可是什么也没有做成，于是觉得累。睁开两眼历历在目，闭上双眸又不堪重负，看不到希望和光芒，于是感叹心累了。
2 . 孤灯伴酒入愁肠，浅醉忆红妆。
3 . 品一朵花，感悟一个世界，是那片花丛真正改变了我。
4 . 预谋了很久，不过是想分手，何不直接了当的说出口
5 . 做人要自信，但不能自信得过于狂妄；做人应低调，但不能低调得失去了自信。
6 . 这场没有结局的爱情，是不是让人最心痛
7 . 忍得了就忍，忍不了就改变，改变不了就认了吧。
8 . 在我们周围，能够真正关注你的，就那么寥寥几个。所以，我们无需在意别人的评说，只要把自己的事情做好；无须看别人的眼神，只需走自己的路；无须有过多的抱怨，那样会使自己活得更累。不必一味讨好别人，不管走在何处，都不要迷失自己。如果你讨厌我，我一点也不介意，我活着不是为了取悦你。
9 . 你给的伤害，把我的天真粉碎，还所我变得无理
10 . 有人说，爱，是一种蛊毒，是你最爱的人，亲手调配的毒，在你迫不及待喝下去的瞬间，注定你的一生，要为他牵连。因为他是，仅有的解药。
社交恐惧的真实感悟【八】
1 . 原来天空的`颜色可以那么取悦人心。
2 . 不要去欺骗别人。因为你能骗到的人，都是相信你的人。
3 . 茉莉花把香味留在踩烂它的脚上，这就是宽容！我们是一个人，难道连一朵普普通通的花朵都不如吗？
4 . 渐渐地我失去了爱的方向，再也找不到有你的那个方向
5 . 胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。
6 . 困难是讨厌的，但战胜困难带来的成就感让人愉悦；如果困难无休止且无法战胜，那就战胜自己，带来的愉悦会更大，当然难度也更大。
7 . 恐惧？因为什么而恐惧？比你强大？比你富有？不是？那你为什么而恐惧？我在拒绝自己！
8 . 男人要保住女人，就得战胜自己。女人要留住男人，就得战胜岁月。
9 . 天涯是最远的地方吗？可是你的脚步，分明夜夜徘徊在我最近的心岸。你亲近而又陌生，清晰而又迷惘。看不清的容颜，淡淡触动心底片片柔软的地方。
10 . 我什么都不想要，若你懂我，这一秒请说爱我