1 . 泛滥的江河漫出红尘,滑落在荒凉的高原上,顺着水的灵性向下滚动,穿过音乐的眸子,化为滴滴春雨。
2 . 裹在春风里的春雨像是给大地穿上了一件薄如蝉翼的轻纱;又好似一群恬静温柔的少女,在风儿的陪伴下,载歌载舞。
3 . 那些被家暴的很多已婚女性也是如此,明明一开始就知道与充满暴力的男人在一起,自己会很痛苦,但是却无法离开,恐惧离婚,反而会选择生个孩子,让孩子同自己一样活在暴力中,让孩子跟着一起受苦。而在这样的环境下成长起来的孩子可能要用自己的一生来挣扎家暴的阴影。
4 . 春雨,是美妙的交响乐,随着春风落在雨栅上,只听得“啪……啪!”的响声;落在石头上,唱起了“啪嗒……啪嗒!”的歌;落在屋檐上,发出“咚……咚!”的乐器声,这些声音聚在一起,连贝多芬和李斯特听了都赞不绝口,都会称春雨是他们的老师,是大自然伟大的音乐家。
5 . 中午,春雨不再闹了!他们累了,就变成雨珠,坐在树叶上,看我们嬉戏打闹。有些调皮的小孩,趁小雨珠还没坐好,走到树底下,抱住树干,用力一摇,把小雨珠摇了下来,哈哈!小雨珠生气啦!就落到那些调皮的小孩身上,脸上,脖子里,衣领里,害得那些小孩直打哆嗦。
6 . 小A在高考填志愿的时候,因为父母说念金融专业大学毕业后好找工作,挣钱也多,于是他听从了父母的选择,放弃了自己喜欢的法律专业。大学时,他不喜欢金融专业的课程,但是因为父母付了学费,他认为自己也要做一个好学生,于是勉强自己好好学习,所以学习成绩还算不错。好不容易毕业了,他选择了从事金融行业。他每天干着自己不喜欢的工作,虽然温饱不愁,但是内心非常煎熬,生活得很不开心,每天上班的感觉就像上坟。
7 . 开会是对时间最大的浪费。开会耗损你每天的时间,侵占你本应该用于完成的事情的时间,让你的剩下的时间变得碎片化,促使你不得不草草了事。为自己寻找固定的不被打扰的时间段,那么你就不需要从一个会场赶到另一个会场。
8 . 春雨霏霏,雨雾弥漫,千万条银丝,荡漾在半空中,恰似穿成的珠帘。如烟如云地笼罩着一切,活泼的燕子在雨中穿来穿去,想用那剪刀似的尾巴剪断雨帘,春雨绵绵,洒落在柳叶的叶子上,沙沙沙,像少女轻轻的抚弄琴弦,又向蚕宝宝在吞食桑叶。春雨潇潇,小雨珠飘落在早春的花瓣上,滚动着,犹如千万颗闪烁着五颜六色光彩的珍珠。
9 . 大师说:“内心怎样才算长大和成熟呢?就像这枚成熟的果子一样,内心永远是充实的。另外,这果核,就是果实的种子,它代表着内心的希望和信念。当一枚果子内心永远是充实的,那么这枚果子就成熟了,内心自然就变得甘甜了。一个人也是如此,当他内心充实,饱含着希望和信念,他就是一个幸福的人,一个快乐的人,一个内心充满甜蜜的人。”
10 . 雨也如同花草树木一样,能否成为风景,还取决于人们的心情。久旱逢甘霖,不论在谁的眼里,都是一份美丽;而淫雨霏霏,堤破水淹,又有谁不为之而心烦?
1 . 要学会简单地活在当下,不要过多地区思考未来货这过去。当你吃东西时,就完全享受美食就好。当你和某人相处时,那就全然地和他们同在就好。当你散步时,欣赏你周围的事物,不论你身在何方。
2 . 清晨,几阵隐隐的春雷过后,下起了人春以来的第一场雨。微明的天空中慢慢垂下了一条条雨丝;层层的雨云遮住了东升的太阳。不一会儿,远近的景物都被迷蒙的雨雾笼罩了;早饭过后,雨虽然没有停,却也没有再下大,仍然淅淅沥地滴着。我拿起伞,走出了家门。
3 . 春雨是充满激情的,它招来了燕子,唤来了百灵,叫来了喜鹊,喊来了布谷,引来了蜂蝶。在春雨的淅沥中,百鸟齐鸣,蜂飞蝶舞,它要一扫冬天的荒寂,带来生机盎然的新春!
4 . 春雨当算是最美妙精致了,有如青春少女含羞带娇般的呤唱;春雨也最为文人墨客所喜爱。“好雨知时节,当春乃发生”,“天街细雨润无声”,“杏花春雨江南”等名句,便是对春雨的赞颂。而《雨巷》中那水淋淋的女子,大概就是沐着春雨而来。更少有人喜欢。
5 . 一是习惯。我们在一个地方呆久了就会习惯。即便是置身痛苦中,时间久了,也会习惯,然后被这股习惯的可怕力量控制住了。
6 . 阅读一本书,是快速掠过好呢?还是慢慢享受阅读的过程,并沉浸于书中的世界好呢?
7 . 我们总是承诺的太多,这就是我们为何如此匆忙的原因。我并不是单指工作(项目会议和其他)。父母有无数的事情要为自己的孩子做,我们对孩子承诺了太多。我们中的很多人都过着十分繁忙的社会生活,拥有很多公民义务,在运动队里当教练或者是其中一员。我们要上课,有自己的社团,还有各种爱好。
8 . 她做事情比较随性,时间观念不强,约好点出发去参观寺庙,她化妆换衣服收拾东西一直要到点半才出门。而我这个人有强迫倾向,做事情喜欢有计划,几点到几点要干什么都有一个目标,希望每一天都过得很充实。而她一点都不喜欢计划,一天的时间只能逛一个景点。凡事都要等她,迁就她,我感觉非常痛苦,一天比一天煎熬。我只好安慰自己:你看,你晚上睡觉打呼噜,人家也不嫌弃你;如果换一个房间,和陌生人住一起,也会有其他的问题;你一个人住的话,房费也比较贵;而且两个人在一起总比一个人更安全一些,好歹一路上彼此有照应。这样安慰之后,我选择继续默默地忍耐。
9 . 你看,牛毛般的细雨从空中飘落下来,像一缕薄纱在空中飘荡,它是多么般轻盈柔和。几只小燕子在空中飞来飞去,不时“叽叽”地叫,像是要有自己的尾巴来剪断雨帘似的。
10 . “要用快乐和满足的心态看待你的收入和住房!你应当想想你根本不会饿死和冻死,而那些富人虽然也有钱,其实也只是没有饿死和冻死。你应当看到,人是否快乐,不取决于外在的财富,而是取决于自己的生活态度。把握生命的分分秒秒,用乐观安详和勤勉的生活态度代替原来的贪求心,你的心就会渐渐快乐起来。”“社会上没有文化的人发了财,你应当为他们高兴才对,要希望他们能够具有更多的财富拥有更多的安乐才对。别人得到,要像自己得到一样开心;别人失去,要像自己失去一样难过。这样的人才能称得上是一个善人!而你现在的心是别人的财富和安乐超过自己就不高兴,这是嫉妒心,嫉妒心是一种很恶的心,要坚决去除!要用随喜心代替嫉妒心!”
1 . 春雨像绢丝一样,又轻又细,好像是一种湿漉漉的烟雾,没有形状,也不出声音,轻柔地滋润着大地。
2 . 小鸟要感谢春雨,树木要感谢春雨,花儿要感谢春雨,世间的万物都要感谢春雨,是春雨赋予了他们生命,是春雨赋予了他们美丽的色彩与迷人的香味,是春雨赋予了他们健壮的体魄与高大的身躯!
3 . 春天的雨是伟大的画家。它有一枝跟马良差不多的神笔;马良的神笔画出的东西会复活,但是春雨的神笔可以画出五颜六色五光十色五彩缤纷的自然色;并且可以想怎么画就怎么画,所以就绘画出超出想象的美画,都可以和达芬奇这样著名的画家一决高下!
4 . 你头戴着美丽的花环向我们走来;你手挽着花篮,盈盈地飘来;你拖着那条绿色的长裙,向我们移来。春雨啊,古今中外有多少文人墨客赞美你啊!“随风潜入夜,润物细无声。”这是杜工部赞美你的诗句,春雨啊,你可知道人们是多么的盼望你呀!
5 . 练习全神贯注地投入
6 . 欣赏一首歌曲,是马上跳过好呢?还是仔细聆听好呢?
7 . 你听!雨掉在屋面上“嘀塔嘀嗒”,就像奏着打击乐。雨下到水塘里“丁丁丁”地唱起来,水面上还溅起一朵朵小水花,又似水花姑娘在轻盈地舞蹈……
8 . 也没什么
9 . 德国心理学家发现,繁华的城市背后是人们时刻紧绷的神经,日渐脆弱的心灵。是时候停下匆忙脚步了,安静地读本书听首歌陪陪家人,爱你关心你的人都在期盼着。
10 . 春雨缓缓飘落下来,如缕如丝地飘落到大地上。哦!那是春姑娘匆匆洒落的汗滴。它悄悄地湿润着肥沃的泥土,轻轻地唤醒那沉睡的草娃娃。小草苏醒了,舒展着身子,钻出了地皮儿,染绿了大地。春雨像一只温暖的手,慈母般的抚摸着草娃娃,大地更绿了,绿得生机勃勃。
1 . 让自己有一段时间,把所有设备和邮件提醒都关闭。没有手机电话打入的这段时间,你可以用来创作,和人交际,读一本书,散步,或者充分享受美食。你甚至可以整天将自己隔绝起来,我保证你并不会因此而受到伤害。
2 . 少行动
3 . 为什么这些人都没有勇气离开让自己痛苦的人痛苦的事痛苦的环境痛苦的工作?
4 . 二是恐惧,对失去已经拥有的恐惧,对未知的恐惧。选择离开熟悉的道路,需要我们放弃一些东西,走上一条陌生的道路,也会让我们没有安全感,感到非常恐惧,然后我们被自己的恐惧困住了,无法动弹。
5 . 生活作为一个整体,需要你放慢脚步,花多一些时间去享受每一个当下才更好。下面这些小贴士也许你帮你找回慢时光里的自己。
6 . 春雨来到草地上,春雨如同画家般,将一丛丛小草染青了,把一棵棵树涂绿了,一朵朵花儿点红了,草地上一片繁荣的景象,可春雨似乎意犹未尽,摇身一变,成为了设计师,将一颗颗晶莹透亮的珍珠镶嵌在那些含苞初绽的花朵上,花儿在春风中摇曳,轻摆,仿佛少女的轻歌曼舞,空气中还弥漫着沁人心肺的甜香,真令人心情豁然开朗啊!
7 . 就登山而言,什么是成功?那就是既登得上山顶,又下得了山脚。只能登峰巅,下不得山脚,或葬身于巅峰和下山的路途之中,英雄不成成先烈,那只能是失败的铺路石。人生以及人生的其他视野也是同理,有的人只想当大官创大事业,体力分配欠智慧,不是英年早逝,就是拖垮身体。尤其是英年早逝的“官人”,自己“山登绝顶我为峰”没过几年便撒手人寰,实在得不偿失。所以,不到“身先士卒”“鞠躬尽瘁”时,一定不要将自己的体力用尽。还有的人,登上巅峰就忘乎所以,得意忘形,找不着北,只认“声色犬马”,让“四大家族”毁了自己,成为晚节不保的典范。还有在生意场上的人,为钱“销”得人憔悴,前半生拿命换钱,后半生拿钱保命,更是人生的悲剧。
8 . 春天来了,细蒙蒙的春雨像乳汁一样哺育着万物,松树也在春雨的哺育下开花了。一朵朵黄色的小花绽放枝头,迎着温暖的春风,笑着笑着……
9 . 习惯于静静地坐着
1 . 很多时候,生活的真相是我们自己让自己受苦,是我们让自己活在自己制造的痛苦中,不愿离开。我们要看到,自己要为此负上全部的责任。
2 . “可我已经长大了。”年轻人说。
3 . 师父很慈悲地看着我说:“如果一个人的内心有痛苦,就说明这个人的内心一定有和这个痛苦相对应的恶存在。如果一个人的内心已经没有任何恶,那么这个人的心灵是根本不会感到痛苦的。所以,根据这个道理,既然你还经常感到痛苦,说明你内心还有恶存在,还不是纯粹的善人。而那些你认为是‘恶人’的人,未必就是真正的恶人。一个人能快乐地活着,至少说明这个人还不是纯粹的恶人。”
4 . 我出神地看着,雨淅淅沥沥地下着;你看,雨还会变魔术呢:一会儿像牛毛,一会儿像蚕丝,一会儿又像断了线的珠子……这雨像落叶一样轻,像针尖儿一样细,一串串,一串串,轻轻落在街上,落在人门心中;雨声里,园中的每一片树叶,每一丛草,每一把泥土,都变成了奇妙无比的琴键,飘飘洒洒的雨丝,是无数轻捷柔软的手指,弹奏出一首有一首优雅的小曲,每一个音符都带着幻想的色彩。
5 . 我不服气地说:“我怎么会是一个恶人呢?我一向心地很善良的!”师父说:“内心无恶则无苦,你既然内心有痛苦,说明你的内心就有恶存在。请你将你的痛苦略说一二,我来告诉你,你内心存在哪些恶!”我说:“我的痛苦很多!我有时感到自己的工资收入很低,住房也不够宽敞,经常有‘生存危机感’,因此心里常常感到不痛快,并希望尽快能够改变这种现状;社会上一些根本没有什么文化的人,居然也能腰缠万贯,我感到不服气;像我这样一个有文化的知识分子,每月就这么一点收入,实在是太不公平了;我的家人有时不听我的劝告,我感到不舒服……”就这样,我向师父述说了一大堆自己的痛苦。
6 . 与她结伴旅行的第五天,一早醒来,想到还要和这个朋友在一起,我非常沮丧和痛苦,压抑委屈的感觉全部涌上心头,我问自己:在剩下的半个月旅行中,你难道每天都要这样过吗?你为了这次旅行准备了这么长时间,难道要以这种方式浪费掉吗?你是不是真的没得选择?你可以为你自己做些什么?
7 . 假如在“巅峰”放着有“英雄”的荣誉外加万美金和下山保命两种选择的话,我想那些死者在活着的前夕多少会有人置“英雄”的荣誉和巨额美金于不顾,毅然选择下山保全生命的。可问题是他们在上山的时候,为了登上峰顶成就“我为峰”,倾尽了全身力气,到顶之后再没有下山的体力了。还有的人,对下山的难度估计不足,错认为,爬得了山就下得了山。登过山的人都有这样的感觉:上山容易下山难。有人登上山顶就兴高采烈,得意忘形,却不知能否安全地下山,还是一个不可预测的未知数。在珠峰上,由于体能消耗殆尽,没力气走下山,活活被冻死的登顶者并不鲜见。可以说,从这种意义上讲,体力的均衡分配比毅力更重要。
8 . 虽然春天已经到来,但仍有着丝丝寒意。有些草木在凉风的吹拂下,似乎在有住的发抖,“好冷呀……”,这时,春雨降临,给它们洗一个温暖的“热水澡”,它们舒服极了,可真不愧是“春雨润如酥”呀!
9 . 把自己隔绝
10 . 吃东西,是快速下肚好呢?还是享受每一口的风味好呢?
1 . 当你不慌不乱全神贯注做重要的事情时,总会有事情被退回,无法完成。这时候你需要问问自己:这些东西是必须的吗?如果我无法完成这些事情会怎样?我要怎么消除它们,把它们指派给别人,或者让它们自己完成?
2 . 多神奇的春雨呀。它是朦胧的,又是清晰的。它给万物披上一件缥缈的纱衣,它又把万物洗涤得清新明亮。整个世界就像一个刚刚出生的婴儿,好像一切都重新开始了,树是新的,新得绿芽满枝;草是新的,新得娇嫩纤弱;花是新的,新得含苞欲放。
3 . 如果你不得不时常匆匆忙忙去赴一个约会,或者赶往某个地方,那是因为你没有为这些活动预留充分的时间来准备和前往。把自己的日程空出来,留有足够的时间来完成这些活动。如果你觉得只要花费分钟就可以为某项工作或者某个约会做好准备,那么就为自己预留-分钟来做这些事情,那么你就不需要在匆匆忙忙,或者在路上来化妆。如果你觉得自己分钟就可以到达目的地,那么为自己预留-倍的时间,你就可以放慢节奏,可能还可以早到。
4 . 透过绵柔的雨丝织就的如烟的春纱,我望着那些打着伞匆匆避雨的行人。情不自禁想到:为什么要躲藏呢?让我们的身心一起来感受这春雨带来的清凉吧。于是,我收起伞,走进雨中,细小的雨滴打在身上,一点也不觉得冷,只有一种亲切清新的感觉
5 . 看,小雨点好像玩皮的孩子,湖水玩起了捉迷藏,湖水还不知怎么回事呢,小雨点就悄悄地钻进湖里,顿时藏得无影无踪,湖面上只留下无数个涟漪,在不断扩大,扩大。
6 . 雨停了,我来到了公园,公园里一片清新,杨柳长出了翠绿色的小芽,在微风中摇摆着它那苗条的身材。枝条下还挂着一颗颗晶莹透亮的露珠,摇摇欲坠,杨柳在春雨的滋润下长得更茁壮了。花儿经过春雨的沐浴,穿上了五彩斑斓的衣裙,簇拥在一起,仰起了稚气的脸儿,露出迷人的笑颜;小草在春雨的滋润下,扬起绿色的脸观察着这奇妙的世界;看啊!那是呢喃的紫燕,在春雨中寻找着它该拥有的家。
7 . 蒙蒙细雨正淅淅沥沥地下着,那“沙沙沙,沙沙沙”的声音,像种子发出新芽,如小草抽出嫩叶,又似竹笋冲出地面。
8 . 并到达预定的目的地
9 . 让自己有时间做好准备
10 . 当时咨询结束后,我心想:唉,这个人怎么一直让自己受苦啊?怎么一直对自己讨厌的专业不离不弃呢?花了这么多年,折腾了这么久怎么还没有认识到自己一直在重复自己当年的错误选择?他为什么一直没有勇气选择另一个专业呢?
1 . 从事心理咨询工作的过程中,我也遇到不少人一直在重复自己当年的错误,明明知道自己选择错了,但就是没有勇气纠正自己的错误选择。
2 . 认真思考了这些问题后,我告诉她,我不呆在拉萨了,我打算一个人去别的地方。她也没有说什么。于是,我迅速地开始找人拼车,完成之前制定的`计划,离开她,出发去了林芝。从那以后,我都按照自己的心意安排行程,去了圣湖纳木错,去了珠峰大本营,我的每一天旅行都非常美好,在路上也认识了很多有趣的朋友。
3 . 年轻人仔细对照了一番,说:“那青涩的果子内心是空的,而那成熟的果子内心是实的。另外,成熟的果子内心有果核,而青涩的果子却没有。”
4 . 我注意到,当人们在等待的时候,他们会变得没有耐心或者浑身不舒服。他们会想要玩自己的手机,或者至少是阅读一本杂志,因为站着等待在他们看来是对时间的浪费,或者他们还没有习惯于自信到什么都不做。取而代之,让自己只是坐着,看看四周,仔细关注周围的事物。试着在排队的时候,只是观察和倾听你旁边的人们。这个需要练习,但是持续一段时间后,你可以面带微笑来完成这一切。
5 . 清晨,雨悄然的洒着,轻轻地给大地盖上了一层透明的薄纱。在这时,只要你闭上眼睛仔细聆听,就会听到细细的“沙沙”声,那是春姑娘踩过树叶向我们走来发出的声音,雨点就是她送给大地的礼物。远处,房屋朦朦胧胧,近处,植物却在细雨的冲洗下,显得格外青翠欲滴,这倒让我想起了“润物细无声”的景象,我独自享受着这静谧与幽深。
6 . 师父点点头,不停地微笑,而且笑脸更加慈祥,并和颜悦色地对我说:“你目前的收入足够可以养活你自己和你的全家,你们全家也有房屋住,根本不会流落街头,只是面积小了一点而已,你完全可以不必要为这些感到痛苦的。可是,因为你内心对金钱和住房有贪求心,所以就有苦。这种贪求心就是恶心,如果你已经将内心的这种贪求恶心去除了,你就根本不会因为这些而痛苦。”“社会上一些根本没有文化的人发财了,你感到不服气,这是嫉妒心,嫉妒心也是一种恶心;你认为自己有了文化,就应该有高的收入,这是傲慢心,傲慢心也是恶心;认为有文化就应当有高收入,这是愚痴心,因为有文化根本不是富裕的因,前世布施才是今世有钱的原因。愚痴心也是一种恶心!”
7 . 然后小A觉得要考研才能摆脱自己工作上的困境。于是他开始准备考研,但是问题来了:是考金融专业?还是重新选择一个专业?他认为跨专业考研困难,之前学的是金融,也干过金融业,如果选择金融专业,考研成功的概率会更大一些,于是他选择报读金融的研究生。经过努力他考研成功,可是读研的时候,他学习很痛苦,因为不喜欢这个专业。毕业以后,他的薪水翻了几倍,但内心却越来越痛苦,因为他真心不喜欢干金融工作,年纪也越来越大,想转行也不敢。
8 . 佛说:心为恶源。又说:是心是佛,是心作佛。
9 . 这个经历让我看见自己是一个多么害怕冲突,多么害怕拒绝别人的人,让我看见自己在遇到矛盾和问题时不敢面对,而是选择逃避或者默默忍受,也让我看到自己原来一直习惯于委曲求全。
10 . 春雨漫漫地洒下,像无数细针一样的落下来,洒在每个角落里。我望着窗外的蒙蒙的细丝,看着那里的无数的没有尽头的山峰,如痴如醉,被那里的雨中的美景所陶醉了!
1 . 春雨洗去了冬日的残迹,万物在春风的吹抚下醒来了,在春雨的滋润下生长了。多神奇的春雨呀。它是朦胧的,又是清晰的。它给万物披上一件缥缈的纱衣,它又把万物洗涤得清新明亮。我的心情也好像被雨水清洗了擦亮了,一种明朗欢快的感觉在滋长。
2 . 一位英国登山者用照片记录下珠峰所见:山下各式姿态的登山者遗体。从形态上看,有人上行,更多的却是在下山途中。他们下山时失去了生命,遗体没有腐烂,如白瓷的塑像一样。这是成功还是失败?至于别人给他们如何封上光鲜的称号,他们也不能知道了。
3 . “长大了,就不苦了。”大师说。
4 . 你在一次又一次的选择中,是让自己受苦,还是让自己快乐?
5 . 常常听到人们抱怨:“为什么像我这样善良的人还经常会感到痛苦,而那些恶人却活得很好?”
6 . 一阵大雨过后,大地出现了一片如诗如画的景象:小草吸收了这种“营养水”后,从有气无力的生病的老人变成了精神抖擞的小伙;梨花经过这场“及时雨”,也长出了雪白雪白的梨花,这让它受到了人们的喜爱;还有那干枯的柳条上长满了一片片翠绿的“长发”,有了这“长发”,他受到了许多诗人的赞扬:“不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。”
7 . 雨越下越大,雨珠儿接连不断地从灰蒙蒙的天空落下来。雨滴连成了一串串珠帘。一只只快乐的小燕子穿着一件件黑色的“燕尾服”,在雨帘中快活地穿来穿去,好像想用自己的“剪刀”剪断珠帘。
8 . 你听!雨掉在屋面上“嘀塔嘀嗒”,就像奏着打击乐。雨下到水塘里“丁丁丁”地唱起来,水面上还溅起一朵朵小水花,又似水花姑娘在轻盈地舞蹈。
9 . “有,那就是内心的长大和成熟。”大师说,“你内心没有长大和成熟,当然会觉得痛苦。”大师说完,拿来两枚果子,一枚成熟的,一枚青涩的,然后再把两枚果子从中间切开。大师问:“你比较一下两枚果子的横切面,它们有什么不同吗?”
10 . 雨点像断了线的珠子,一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷,染绿了山,染绿了水,染绿了石板小路。
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