锻炼自己的意志文案（给自己一次锻炼的机会文案）
锻炼自己的意志文案【一】
1 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素
2 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
3 . 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
4 . 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名
5 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
6 . 不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路
7 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰
8 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东
9 . 必须学习，必需锻炼自己，而不要什么也没看见，就以为您已经是一个思想家了。必须善于恰如其分地估计自己的力量。
10 . 友谊第一，比赛第二。
锻炼自己的意志文案【二】
1 . 生命需要运动。——亚里斯多德
2 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。
3 . 没有不进步的人生，只有不进取的人!
4 . 人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!
5 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
6 . 什么是人生？人生就是永不休止的奋斗！只有选定了”目标”并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻！
7 . 凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
8 . 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
9 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
10 . 运动是一切生命的源泉。(达芬奇
锻炼自己的意志文案【三】
1 . 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!
2 . 活动是生活的基础!
3 . 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
4 . 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
5 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
6 . 运动使人健康使人聪明使人快乐。
7 . 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。
8 . 蚓无爪牙之利筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。——荀况
9 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷
10 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
锻炼自己的意志文案【四】
1 . 生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德
2 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
3 . 年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的年：幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!
4 . 我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。
5 . 缓慢而有恒赢得竞赛。
6 . 列宁：在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
7 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
8 . 两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。
9 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
10 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
锻炼自己的意志文案【五】
1 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!(俄国诗人普希金
2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
3 . 人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心，以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。
4 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
5 . 歌德
6 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。华佗
7 . 迷雾打拳操，毒气冲七窍。
8 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。
9 . 有三件事使人生有意义——工作意志与成功。意志开启通往成功之门，那是件宏伟且令人喜悦的事。经由工作我们通过一扇扇的门，直到最后，终能摘取成功的果实。
10 . 重要的是参与，而不是取胜。
锻炼自己的意志文案【六】
1 . ”命运”总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来；虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
2 . 要成为德智体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
3 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
4 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。
5 . 天天做体操，寿比南山松不老。
6 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
7 . 同一个世界，同一个梦想。奥运会格言
8 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥
9 . 攀登科学高峰，就像登山运动员攀登珠穆朗玛峰一样，要克服无数艰难险阻。懦夫和懒汉是不可能享受到胜利的喜悦和幸福的。——陈景润
10 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭
锻炼自己的意志文案【七】
1 . 站如松，坐如钟，走如风。
2 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。
3 . 以自然之道，养自然之身。
4 . 苏格拉底
5 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
6 . 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
7 . 奔小康，要健康;有健康，享小康。
8 . 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。
9 . 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
10 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅
锻炼自己的意志文案【八】
1 . 革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。
2 . 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。
3 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
4 . 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭
5 . 的“十不”：得意不忘形，失意不丧志;失败不灰心，挫折不气馁;低潮不退潮，休息不停顿;果断不草率，临危不慌乱;自强不欺人，功成不自居。
6 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
7 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
8 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
9 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
10 . 我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷者表示无限的谢意。
锻炼自己的意志文案【九】
1 . 锻炼身体有益于健康。
2 . 人生的路，就是每个人都有每个人的做法，每个人都有每个人的想法，别人做什么，想什么，我们无法掌握，也无法控制。我们能做的，就是做好自己，管好自己，凭自己的本身，靠自己的良心，踏踏实实地做事，老老实地做人，即使遭遇不公，遭遇不平，也能想开，懂得包容，学会用宽容的心怀，善良的言行，对待身边所有的人。
3 . 体育是健力美三维一体的组合
4 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
5 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家
6 . 理想的人是品德健康才能三位一体的人。高尔基
7 . 宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来今天工作不努力,明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。
8 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。
9 . 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫托尔斯泰
10 . 旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。