1 . 问:如何走出人生低谷?
2 . 跌倒了,爬起来重新来过。不经风雨怎能见彩虹,相信下次会走得更稳。
3 . 人生,要懂得放下,只有放下烦恼才能迎来,只有放下过去,才能展望,只有放下仇恨,才能解脱自己,放下很容易也很难,容易只是一个念想的事情,很难却需要时间的沉淀,真正做到放下,才能让自己重新生活。
4 . 她慢慢戒掉油炸食品,在晚自习后走几圈校园操场出出汗,把体重降下来。
5 . “明镜”告诉我:“无论之前走了哪条路,都是你自己走出来的。失败了不要太苛责,成功了不要太得意。无论是历史,还是人生,都是在偶然性和必然性之间蹒跚着前进。”
6 . 但是,相比于下一个,你是不是更想抓住当下爱着的这一个?
7 . 成长就是这样,痛并快乐着。人生短暂,风雨崎岖,静静的在心里画一幅的风景,淡淡而行,在素简之中采撷一些宁静,我自清欢,熏香自己的生活,不惧风雨,也安然自己的生活。
8 . 疯过,傻过,执着过,过,爱过,可到最后还是过。才知道,不是我的,当初我就不该要。
9 . 一个岁的肥胖女孩在Quora上讲述了自己灰暗的人生经历。
10 . 不外是一声大概两声
1 . (
2 . 高二下半学期一次体检,樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。
3 . 知乎上有这样一组问答——
4 . 当时她发狠读书是对打厂工的害怕,想到日后要拖着肥胖的身躯陷入到日复一日的机械化劳作里,她就感到深深的绝望。
5 . 入职国企后,我一直期待着重回强的机会。那些日子,每隔一两个月,就会有那么一周,一边焦虑不安,一边暗自庆幸,庆幸自己未曾变成温水中的青蛙。
6 . 不要依赖过度节食,容易放弃和反弹。
7 . 我年少时的教育
8 . 不要在减肥期破罐子破摔,减肥期间如果某次控制不住吃了东西,不要立刻放弃,暴饮暴食。应及时止损,吃了就吃了,当作没事发生,继续坚持。
9 . 感情没了,事业没了,我懵了。
10 . 它们和你一样诗词名句
1 . 人生没有十全十美,如果你发现错了,就重新再来;没有机会重新来过的,就让它永沉时间的大海。
2 . 我病入膏肓将和这假面的舞会
3 . 只要还有明天,就永远是起跑线。
4 . 终要站到高处看那些人影憧憧
5 . (四设计您一天的活动
6 . 谎言和伪善
7 . 这难以饶恕的舞会
8 . 不上当
9 . 你得学着放手,得往前走,得重新振作,得坦然面对所有的结果,因为你的人生,本身就是一场苦乐修行。
10 . 要接受现在的自己,你很胖,但是要相信你一定会变好。
1 . 他胖,但他有梦想,他想做天文学家,想环游世界,想到其他国家读名校……
2 . 不要指望减肥立即见效,多一些耐心,需要时间达成的健康身材才会持久。
3 . 最初改变的动力来自内心的绝望,对绝望的恐惧,对恐惧摆脱的念想,那是“不想”的力量,逼迫着樱一步步在操场上走,一题题在模拟卷里思考。
4 . 看不清的东西,就让它继续模糊下去吧。有些事,有些爱,有些情,有些人,看得太透彻,反而会受伤害。
5 . 水的清澈,并非因为它不含杂质,而是在于懂得沉淀;心的通透,不是因为没有杂念,而是在于明白取舍。
6 . 毕业后,男孩一边做工程师,一边跑步,一边坚持学习天文知识。
7 . 岁以前,我的生活充满了阳光,“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。
8 . 相遇总是猝不及防,而多是蓄谋已久,总有一些人会慢慢淡出你的生活,你要学会接受而不是怀念。
9 . 分手天后,领导告诉我,那个晋升的名额被公司砍掉了……
10 . 有些人,等之不来,便只能离开;有些东西,要之不得,便只能;有些过去,关于或伤痛,只能埋于心底;有些冀望,关于现在或将来,只能选择遗忘。
1 . 因为跑步,他爱上了马拉松,用一年时间参加印度,伦敦,纽约等各大城市的国际马拉松。
2 . 然后,樱成了今天的樱。
3 . 尽可能地去以前从未去过的地方,分别在那里度过一个半小时。
4 . 因为这个病,樱的双腿非常细瘦,总有种撑不住上半身,随时摔倒的感觉。
5 . 人与人之间,若到了彼此缘尽的时候,真的是一点办法也没有。
6 . 静静地过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
7 . 夜雨霖玲春即逝
8 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物,少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴,一定要选热量低的,例如吃杏仁腰果等坚果,或话梅纤维饼等食物。
9 . 不要指望药物减肥,对身体功能有所损害。
10 . 每个人心中都有一座城,住着一个不可能的人,那个人路过了青春一阵子,却会在里搁浅一辈子。有些爱,只能止于唇齿,掩于岁月。
1 . 有些事,发生了就只能接受。有些人,失去了就只有放手。有些路,了就没得回头。我们尝试着,一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤,也许这就是的代价。
2 . 高三时,班主任让我们在桌子旁贴上自己座右铭,鼓励备考疲惫的自己。
3 . 我知道,如果你今天开始,你可能不会立刻看到效果,但是,真正的进步都需要时间来见证。
4 . 走出低谷的第二步,是认清自己,找到属于自己的位置。
5 . 让你烦恼的人,是来帮你的;让你的人,是来渡你的`;让你怨恨的人,是你的贵人;具有智慧的人,没有看不惯的事。烦恼皆来自于自以为是,困惑皆来自于我知我见。
6 . 对于已走出低谷的人而言,这样的回答很经典,有点“大道至简”的意味;但对于正身处困境中的人而言,这样的回答似乎并没有多少帮助,因为最难面对的是当下。
7 . 但是没有开始那一年的努力,也无法够到今天这个可以行走异国他乡,健康自信的自己。
8 . 因这个习惯,本来不瘦的樱子变得更胖。米的个,体重多斤。因为双腿不会长肉,重量长在了上半身,整个人看起来像多斤。
9 . 又或者说,你失恋了,朋友安慰你说,你值得更好的人,或许下一个就会更好。
10 . 樱报了一所离家很远的高校。
1 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时,应如何面对和克服呢?美国心理学家艾里斯和贝克指出:人们对某种情境的解释思考方法(即认知结构)决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到,因为认知结构背后有一种自动思想,它存在潜意识里不被人察觉,却受当前事件的触发,产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知,我们必须找出这种想法,用积极新的建设性的思想代替,就能走出抑郁心理。
2 . 当情绪渐渐消退,我学会了把低谷当成正常的生活。
3 . 如果有人和您说话,请心情愉快地答复他,然后闭上自己的嘴。因为沉默能培养您的涵养,培养您的自制本领。
4 . 那时并不知道是杨绛先生的名言,只觉得特别。
5 . 直到毕业前的一个月,我遭遇了一场车祸。虽然诊断结果不算严重,但对方公司以无法按时报到为由,提出解除三方协议。沟通无果,虽有不甘,也唯有无奈地接受,从此走上了人生的岔路口。
6 . 看到这个提问,想到在日本留学的高中同学樱,她也曾有这般灰暗的经历。
7 . 如果可以,我想重新认识你,从你叫什么名字开始,然后在以后的里,我绝对不会爱上你。
8 . 那下半学期,樱发了狠地学习。体育课和活动课全都拿来做模拟题,下完晚自习也坚持在教室学到晚上点。直到楼管提醒关灯回宿舍。
9 . 改变永远都来得及,没有人可以回到过去重新来过,但每一个人都可以从今天开始去创造一个新的未来。
10 . 这种状态持续了年,而她深陷困境,无法抽身。
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