发泄自己说说（想要发泄自己的情绪的说说）
发泄自己说说【一】
1 . 在暗无天日的黑森林里跋涉多时，终于，见到了幸福的绿光。
2 . 躲避一切的是非，正如世间没有任何人在想念我一样。
3 . 只要我们尽力做了，谁都可以成为自己的英雄。
4 . 一小人相交，该方却圆，该圆却方；君子相交，随方就圆，顺其自愿。
5 . 眼泪放纵法：哭！尽情的哭！哭是抒发情绪最好的方式，大哭一场，哭后擦干眼泪开心活着！放纵，想干什么就干什么…
6 . 我不想在重复以前的争吵，所以我一直在维持我的友情。
7 . 为了续写更多美好的故事，为了让更多的配角得到存在的意义，主角在任何时候都必须要拥有主角的觉悟。
8 . ：都喜欢玩弄我的感情，是我太容易相信人了，我不怪你们，只能怪自己，自作自受吧。生表明了这个时候你需要发泄了，让自己愉快起来。
9 . ：雨落无尘，慢慢收场，划过记忆的秋天。在下个冬天来临之前，请记住，我在意！
10 . 做你说过的，说你能做的。
发泄自己说说【二】
1 . 户外运动法：当心情不好时，去登高吧，在高处俯瞰世界，会当凌绝顶，一览众山小！去跑步吧，累的感觉是多么的好，尽情的跑，心中所有的烦心事都会远远的甩在后面离我们渐行渐远！去打球吧，无论是篮球足球乒乓球羽毛球，用心打，把球当作烦心事和人，狠狠的打！逆风而行也是一种享受！去骑自行车吧，记住是自行车，不是摩托车也不是轿车，用自己最大的力气去骑，越快越好，注意安全，累的时候慢慢骑车，欣赏两边过路的风景！或许在户外运动的途中，你会收获好多意想不到的惊喜哦～
2 . 我是个懂事的孩子。
3 . 独处思想法：心情不好了，一个人在一个安静的地方，想象喜欢的事情，可以回忆，可以什么也不想，就这样任时间溜走，静下来之后，发现原来情绪并不是那么可怕！
4 . 现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
5 . ：我真的挺犯贱，每到睡觉的时候就会想起你，哪怕来个电话，来个信息，我都在想是不是你的。
6 . 我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
7 . 挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。
8 . 也许我们的青春总是要有些爱恨情仇，等一切在我们心中都不能再起伏的时候就真的成熟了
9 . ：放下心里的一切什么都不想，就是一心的爱她关心她爱护她最后变成了爱她等于爱上了错。
10 . 在成长岁月里失去和得到的，我都会永远珍惜，感谢那一段稍感疼痛的青春。
发泄自己说说【三】
1 . ：无法厮守终生的爱情﹐不过是人在长途旅程中﹐来去匆匆的转机站﹐无论停留多久﹐始终要离去坐另一班机。
2 . 青春只有一次，别让自己过得不精彩。
3 . 是风吹散了我们的承诺，不是你的错。
4 . 现在的我在坚持，坚持每天早起，努力学习，努力挽救。
5 . 不要因为一次挫败，就忘记你远大的理想。
6 . 我是个胆小的孩子。
7 . 我不停得叙述，直到所有人反感，只怕安静下来会心痛的无法掩饰。
8 . 六我们应该经常思考一个问題，那就是我是一个什么样的人，我要过何种生活，我的价值在哪里，这就是一个人的觉醒，如果不这么经常的问自已，你就会非常不快乐，因为你不知道自己究竟想过一个什么样的人生。
9 . 梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
10 . ：你爱我吗？已经爱到危险的`程度了危险到什么程度？已经不能一个人生活。不要把发泄方式当成一种罪过，这只是一种普通的表现。
发泄自己说说【四】
1 . 太阳花的微笑，我会努力找回来。
2 . 我一直好好的工作。认认真真的努力着。有着固定的`收入。每天过的安静平稳。时间总是治愈伤口最好的方式。慢慢的我已经不再胆小我学会了勇敢。忘记了过去的那些笑话。开始尝试新的生活。
3 . 如果我一不小心看上了你，不要悲伤，也不要狂喜，那是我一时瞎了眼而已。
4 . 对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。
5 . 谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
6 . 为什么我们固执的坚持，换来却只有痛苦。
7 . 忘了说，皒想回到以前那不值得的过往。
8 . 有种爱，无法用厮守成全，唯有铭刻心底。
9 . 日子如水一般轻轻滑过，无风无波。
10 . 每当夜深人静的时候，空气中更加弥漫了思念的气息。
发泄自己说说【五】
1 . 当我说走的时候，你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了。
2 . ：我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。
3 . 又一个三年过去了。几段感情经过了分分合合。到现在变成了一个人。最初不相识。最终不相认。我不再盲目的追寻爱情。顺其自然。命中注定的总是最好的。
4 . 四母亲教给我的两件事，一是不要骂人，骂别人的时候就相当于在贬低自己了。二不能说胡话，因为信用是人的一大财富，你只要做到不骗人，就拥有了这一笔财富。——顾西爵
5 . 我很容易会进入状态，但也很容易脱离状态。
6 . ：你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。有时候发泄放肆只是说出心中的苦闷。
7 . 那时年少遇到自己喜欢的。却迟迟不敢说出来。只能躲在远远的角落里面。仔细观察他的一举一动上课时喜欢偷偷的往后望。却不敢看他的眼睛。因为胆小。直到毕业我都不敢说出那藏匿在心口的小秘密最后的最后。我才懂得。我的一厢情愿。在别人眼里还不如一阵空气。那时候的我成了一个笑话。
8 . 我的梦才刚刚开始，我要努力学习！我要为生活奋斗！我……不能屈服于大大小小的困难！
9 . 两个人在一起快樂叫做喜欢，不快樂却还要在一起德，那就是爱乐
10 . 不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
发泄自己说说【六】
1 . 如果真的`存在八号当铺，我会当掉我所有的幸福只求你能够得到幸福！
2 . 我在等一个能让我义无返顾的人出现。在她出现之前，我会让自己变得很好很好。不会去羡慕其他，我坚信会有这么一个人：此时她会让我对以往的坚持感到骄傲，庆幸。
3 . 对生命最佳的回应，是生活得很快乐。
4 . 五有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。
5 . 花钱是一种习惯，赚钱也是一种习惯，你习惯哪种就做哪种，淡定从容，一笑面对。
6 . 最简单的抱怨句式，其中oh的声调为汉语拼音中的四声，man是一声，好莱坞电影中有时会出现这样的场景，一个人接到电话要去机场接机，然后去了以后发现看错短信应该去另外一个机场，这种办事不力的心情用这句话来表达再合适不过。
7 . 眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
8 . 你睡觉的时候，有没有抽搐后突然踹了一下腿。
9 . 这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。
10 . 骗人好简单，骗自己，好难。
发泄自己说说【七】
1 . 其实我不喜欢寂寞，但是寂寞好像很喜欢我。
2 . 人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。
3 . 只有自己努力才有别人想不到的惊喜。
4 . 发泄的方式有好多种！比如户外运动法文字倾诉法音乐放松法眼泪放纵法独处思想法……
5 . 这是一个残酷的世界，却是一个我迟早要独自面对的世界。
6 . 时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
7 . 如果我爱上一个人，我会奋不顾身是的会付出一切。
8 . 别指望伯乐从天而降，拜你为上卿。此时能力是干出来的。
9 . 没试过就别说不行！
10 . 错过的这些年，唯一庆幸的是，最初的最初，你还是不变的模样。
发泄自己说说【八】
1 . 聪明的男人在适当时候假装愚蠢，愚蠢的男人在任何时候都自作聪明。
2 . 如果你心里还有我，请忘了别人，对我好一点。
3 . 留不住的再拼命拉扯都是多余的。
4 . 我穷，但是我有尊严。我胖，但是我有目标。坦然面对一切。
5 . 不需要等到生活完美无暇，才懂得享受生命中最美好的，此时因为那并不在远方，就是你拥有的，而且懂得珍惜的。
6 . 放下已经走远的人与事，放下早已尘封的是与非。
7 . 健忘一个人原来就是一瞬间的事我很庆幸也很释然。
8 . 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃。
9 . 谁都可以明白，谁都可以知道，谁都应该明白，谁都应该知道，此时自己到底想要什么，到底是谁会在那里等待，到底是谁会真的在乎。
10 . 有个人说，没有面包的爱情会饿死的
发泄自己说说【九】
1 . 你永远无法分辨什么是真爱，因为真爱总伴着失去而来。
2 . ：我更不想看到你被人伤害，所以我只想默默的离开。不想在联系你。说出内心压抑很久的话，这就是发泄的表现。
3 . 親愛旳成成，我閅會有未来嘛？
4 . 三年又三年。我就像是一颗仙人掌。在一个又一个笑话中顽强的活着。我不再有太多的奢望。我小心翼翼的活在自己的小世界中。朋友已经少的不能再少。没人陪的时候。自己拿着书躺在操场上享受那只属于自己的灼热的太阳。
5 . 鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
6 . 文字倾诉法：文字倾诉，顾名思义，两个意思，文字倾诉！当心情不好时，情绪不稳定时，写字就能静下来，写好字随心情写，写心情写日志（我就是喜欢用文字来打发寂寞稳定情绪，调整心情）不要以为把自己想说的心里想的写下来就是无病呻吟，这是一种发泄的方法！倾诉呢？则是向别人倾诉心情，可以适当的找朋友死党情人陌生人…找人倾诉需要技巧，有的人不适合倾诉，相反他们会看不起，最好的朋友也不能整天听你倾诉，球球聊天电话交谈都可以，最好找网友吧，因为你在他心中不算什么，听不听无所谓，或许会因为这样交的好网友知己呢！打电话分时间分人，有的不是你得倾诉对象却在别的方面给你帮忙，别因为他不管你了你就疏远他！文字倾诉**有许多负作用的，你得顶住压力，得相信朋友，当然有的人（象我）整天发表伤感日志，是真的那样吗？只代表一点点，不了解得就会远离我，但是真正拿我当朋友得不会！既然因为我的一篇日志就那样，人家不把你交心，你何必呢？（我得原则是不会对不起任何人）
7 . 大胆挑战，世界总会让步。如果有时候你被它打败了，不断地挑战，它总会屈服的。
8 . 三我们有一种天生的惰性，总想着吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。
9 . 在人生的牌局中，发牌的是上帝，打牌的却是我们自己。
10 . 人有见识，就不轻易发怒。