1 . 绽放青春之花,跑出精彩天下。
2 . 鄞州心飞扬,领跑正能量。
3 . 长跑聚知音,鄞州同筑梦。
4 . 超越梦想激情飞扬锻炼身体报效祖国锻炼身体报效祖国坚持到底就是胜利锻炼身体青春飞扬飞越梦想超越刘翔好好学习天天运动活力青春强身健体坚持锻炼排除万难坚持锻炼增强体质健康成长拥抱理想勇攀高峰追求成功跑动青春飞扬人生七八七八意气风发齐心协力勇夺胜利强身健体不断进取强身健体立志成才强身健体挑战自我强身健体运动不已青春飞扬活力奔放阳光健身增强体质脚踏实地步步为赢阳光体育伴我成长阳光一小时健康一辈子阳光运动快乐健康坚持长跑永不止步运动携手,和谐永久
5 . 跑出彩,臻精彩。
6 . 一年级跑操口号:我健康,我快乐;
7 . 跑·鄞未来。
8 . 以跑会友,“甬”享激情。
9 . 不同的跑友,共同的家——鄞州长跑协会。
10 . 心系X班,合作无间,力挫群雄,舍我其谁
1 . 鄞跑者,赢未来。
2 . 畅跑人生,梦起鄞州。
3 . 鄞州爱心,跑动激情。
4 . 动力伸拉——弓步压腿。两腿前后开立,与肩同宽,身体中心缓慢下压至肌肉紧张,然后放松还原。躯干始终保持直立。
5 . 相约冬季长跑,阳光伴我成长。
6 . 跑·无止境,会·聚知音。
7 . 阳光体育伴我成长阳光一小时健康一辈子阳光运动快乐健康坚持长跑永不止步运动携手,和谐永久
8 . 跑无止境!
9 . “长”逐梦想,“跑”向健康!
10 . 长跑追梦想,鄞州筑健康。
1 . 畅跑鄞州,乐无止境。
2 . 长跑演绎精彩,鄞州畅想未来。
3 . 发展体育运动,推行全民健身!
4 . 奥运精神,永驻我心。
5 . 强身健体立志成材,顽强拼搏超越极限。
6 . 团结友谊进步;更高更快更强!
7 . .血糖值过高或过低,且经常变动的糖尿病患者。
8 . 做阳光少年,展自我风采。
9 . 展鄞州精彩,跑美好未来。
10 . 鄞州风生水起,长跑知音给力。
1 . 超越梦想激情飞扬锻炼身体报效祖国锻炼身体报效祖国坚持到底就是胜利
2 . 激情长跑向前冲,鄞州共筑健康梦。
3 . 魅力鄞州城,活力长跑行。
4 . “鄞”领健康风,跑向中国梦。
5 . 阳光体育,伴我成长。
6 . 阳光体育,快乐长跑。
7 . 鸣奏青春旋律,抒写健身乐意!
8 . 跑吧,梦的地方有(等)你。
9 . 激情燃烧希望,赢来成功!
10 . 比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!
1 . 长跑会知音,“甬”向前激情。
2 . 跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机!
3 . 长跑精彩无限,鄞州魅力有约!
4 . 一起来,跑精彩。
5 . 信立鄞州,跑赢未来!
6 . “甬”不止步,“鄞”跑潮流。
7 . 剧烈运动时人的心跳加快,肌肉毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短头晕眼花面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
8 . 长跑会鄞州,知音源五洲。
9 . 伴鄞州赛跑,与时代同步。
10 . 动力拉伸——前弓身两脚站距同髋宽双手放在头后从髋关节屈体向前保持腰背挺直,直到股二头肌感到紧张。
1 . 以跑会友,“甬”享领秀。
2 . 坚持长跑,健康人生。
3 . 鄞州敢为人先,长跑知音给力。
4 . 跑起来,让激情鄞州更精彩!
5 . 长跑会知音,“甬”向前引领。
6 . 激情长跑,筑梦鄞州。
7 . 我运动,我健康,我长跑,我快乐。
8 . 书运动历史,展鄞州风姿。
9 . “义”起相随,开心奔跑。
10 . 五年级跑操口号:阳光运动,增强体质。
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