1 . 怕长胖就把大部分营养但脂肪含量高或者不好消化的食物放在早餐吧。
2 . ●钉子是敲进去的,时间是挤出来的。
3 . ●在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学习迅速办事。--歌德
4 . ●勤奋的人是时间的主人,懒惰的人是时间的奴隶。(朝鲜)
5 . 如此,生活才会更健康,生命才会更有意义。我们需要时常轻抚自己的心灵,擦拭掉懒散空虚急躁痛苦无奈和茫然,它们无足轻重却毒害不浅,染尘的心灵会因此将我们带进消极的人生之路。
6 . 我不习惯早晨起床的这顿饭就吃咸的东西,所以我的早餐一般是:一盒牛奶(我喜欢早晨喝纯牛奶,在家的话我会去鲜奶吧买鲜奶回家煮,那层厚厚的奶皮嚼劲十足,不能再美味,如果是北京及周边的小伙伴也可以订三元每天的玻璃瓶装奶,现煮现送,很方便很卫生)一大杯燕麦(三大勺燕麦片?一大勺玉米片?一勺黑芝麻?两颗灰枣?两颗板栗仁?两颗核桃?一颗冰糖,做成隔夜燕麦就行,我喜欢粘稠的味道)一颗水煮蛋和十几颗葡萄。
7 . 只要还有明天,今天就永远是起跑线。
8 . 珍惜资源永续利用
9 . 拉开帘子,让快乐的阳光洒满房间;推开门窗,让烦恼跟随清风走远;放起音乐,让心儿踏起幸福的节拍;一碟小菜,品尝的是温馨闲适的生活。祝周末快乐!
10 . 成功需要成本,时间也是一种成本,对时间的珍惜就是对成本的节约。
1 . 我不喜欢整理房间,他们都叫我乱室英雄。
2 . 过年聚餐各种是肯定避免不了的,如果是中午的话还好,但但很是晚上。那就享受下和小伙伴们叙叙旧的温暖吧,多说话少动筷,不喝饮料这种糖水混合物,饮料=/果汁,喝点白开水就不错。
3 . 生的理想信念和追求是相当重要的,人生不能没有这些东西。人活着就要追求,就要努力,就要拼搏,就要有为理想献身的精神。若想让生活更加美好,让自己的生活充满希望,就得去努力去追求,不能总是做一天和尚撞一天钟,今朝有酒今朝醉,那是没有出息的表现,这样活着有什么意思?
4 . 就从今晚开始,先把手底下的事情放一放,踏踏实实睡一觉,从明天开始把作息时间调整到人体适应的程度。我知道你躺下会刷手机,我现在仍然改不了这个习惯,很难。但我在一点点缩短这个时间,从玩儿一个小时到现在二十分钟,我不强求自己,但一点点改变就好了。
5 . 冬天,那么多压抑多时的风,一下子疯狂起来。它狠狠地刮掉树上残留的叶子,卷起地上的黄土,把它们吹得漫天飞舞,坐在房间里的人们一个劲地咒骂着风,于是,风怒吼起来像狼嚎,像虎啸,像狮吼,简直是垂直的最后一搏。
6 . 铺床洗衣做佳肴,老公请你来品尝;房间每天咱打扫,老公愿你心欢畅;睡前热水咱备好,有请老公洗洗脚;,妻爱你,体贴话语你记牢,老婆的爱最重要!
7 . 女生脱发脱到崩溃,我妈整天在家抱怨我的头发到处都是。其实,每天的早饭摄取的好多东西都对头发又好处,可洗头发的时候还是要多注意。
8 . 没有人会关心你付出过多少努力,撑得累不累,摔的痛不痛,他们只会看你最后站在什么位置,然后羡慕嫉妒恨。
9 . 是不是没次挑选衣服都犯强迫症啊?我之前也是,和闺蜜逛街,这个好看那个也好看,本来只是要买个针织衫,最后大包小包买一堆。
10 . 珍惜资源永续利用,绿化环境净化心灵。
1 . 六一啦,给你的童心放个假吧。建议一:在房间裸爬;建议二:在床上裸蹦;建议三:尝试穿开裆裤出门随意溜达。祝你六一快乐!天天都是儿童节!
2 . 快乐不是因为拥有的多而是计较的少。
3 . 不知道满大街的菇凉们大冬天露着脚踝冷不冷,反正我看着都冷。
4 . 刚开始我也觉得早,单纯的是想试一下,其实真的很简单。第一天第二天就这样一直坚持了下来。凡事第一次你肯定会再难也做到,那后边就在咬咬牙,一定能坚持到很久。
5 . 吉祥灌满房间,笑容写满脸上,幸福填满心田,温馨洒满人间,除夕夜,在这个万家团圆的日子里,送上我深深的情意,满满的祝福,愿你合家欢乐,幸福美满!
6 . 其它作用就不用我赘述了吧。
7 . ●眼前的瞬间是一位威力强大的女神。(歌德)
8 . 大张家口的温度是常人难以忍受的,要不然冬奥会的滑雪场早化了……既然我是个手脚冰冷的girl,又没男票这个自动取暖机,只能亲力亲为做好保暖了。
9 . 用地要规划规划促发展。
10 . 自律是个好东西,他让我上边的话在你那里不会成为废话,至于你能够拥有他,看造化了,慢慢来,一天进步一点点,坚持个一年再回头看,你会惊讶的。
1 . 严肃土地执法维护规划权威。
2 . 上边说了,要想早起当然要早睡。记得看过一句话说:你之所以晚上不忍心睡觉,并不是因为你多么热爱工作与学习,而是你错误的生活方式让自己白天一事无成,最后还不忍心重新开始,一错再错。
3 . 用意想不到的甜蜜编织幸福的花篮送你,像花儿一样绽开在你生日聚会里,于是甜蜜遍布你房间的每个角落里,愿你拥有最美好友谊,只因有我祝福你。生日快乐哟!
4 . 我前天写过一篇有关牙齿的文,这里就不再赘述了,欢迎移步哦。小目标是年度刷出一口小白牙。
5 . 这是高中生物老师的至理名言。老师小五十岁了,和我妈是同龄人,可是很年轻,和我妈不相上下的赶脚。
6 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
7 . 结果当然是我没忍住,盛情难却啊!但这样的cheatday一个月一次就好,可不要多了,要不然你心里会罪恶死的。前几天,和老姨看电影,抓起手边的坚果们就是一通吃。一吃就过量,然后自然胃里心里都不舒服。
8 . 保护耕地就是保护我们的生命线。
9 . 安静的房间,一个人的孤零,无尽的相思,匆忙的手指在冰冷的手机上打出了丝丝怀念,此时此刻我真的好想你!
10 . 减少外餐的数量是必须。如果一定要出去吃,可以选一些茶餐厅或者泰餐之类的,尽量不吃火锅,自助你就别想了还是,一直认为自助=花钱买罪受=当下爽完后痛心疾首。多吃些蔬菜水果总不会错,减少猪肉的摄入,吃些牛羊肉这类红肉,营养高且脂肪量低,各种鱼虾我从不拒绝。
1 . 曾经拥有的,不要忘记;不能得到的,更要珍惜;属于自己的,不要放弃;已经失去的,留作回忆。?一些过往,可以浅印在心头;一些遗忘,可以飘散在风中。
2 . ●盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。—陶渊明
3 . 如果一定要花浓妆,那请做好卸妆,一定不要带着妆入睡,还原身体本来的样子,既然妈妈生我们的时候脸上没这些东西,那还是乖乖的卸掉吧!
4 . 决不允许擅自将耕地改为非农用地,这是一条不可逾越的“红线”。
5 . 闺蜜们说她们在公司里根本没法午睡,这个恕我无能,也不知道怎么办了(哭)。不过,记得当时自己考研的时候,冬天特别冷,而且寝室里有不考研的室友中午各种折腾,我就和小伙伴在图书馆趴着睡。我知道这样对颈椎不好,可至少保证了我每天半小时的睡眠,枕个小枕头就好了。
6 . 严格执行规划实施用途管制。
7 . 时常打扫,一路走来,心灵上的杂物就会随时摒弃,心灵也就会始终保持着纯净美好的本色。常卷顾我们那颗不被蒙尘的心灵吧。
8 . 我受不了一口不吃,所以吃些鸡蛋。试了一个月身体没有不适,反而因为午饭吃得好,晚上并不感到饿,适度的饥饿感会让晚上睡觉更舒服,不会涨肚子,自己身体舒服就是你的最佳状态。
9 . 先不要质疑,更不要说我就习惯晚睡晚起,自己试一试,试过之后再来争论,你会爱上早起,养成习惯的。
10 . 我始终相信“天生我才必有用”。我要继续奋斗,展示自己的才能,努力成为新世纪的优秀人才。
1 . 也许人生,有很多的意外,也有很多的难以预见,有很多的偶然相逢,也是很多的不该相遇。人生,可以寂寞,也可以孤单,但要面对现实,与其逃避现实,不如笑对人生。你可以在霓虹灯影里微笑,也可以在灯火阑珊处寂寞,渲泻一种叫做孤独的最高境界。
2 . 苏菲进入屋里,把书包和给妈妈的信放在厨房的桌子上,然后便跑上楼梯,进入她的房间,拿出一个装满美丽石子的饼干盒。她把那些石头倒在地板上,把两个大信封装进盒子里。然后又匆忙走到花园里,双手紧紧拿着饼干盒。临走时,她拿出一些食物给雪儿吃。
3 . 对了,把手机的睡眠模式启动,排除外界干扰,当小伙伴们习惯了你的作息后,他们会理解。比如昨晚我在十一点的时候收到的消息,他们其实都下意识知道我已经睡着了。
4 . 打扫心灵,永远清楚地知道自己想要什么,想做什么,心是透明的,世界也是简单而美丽的。
5 . 瀑布对悬崖无可畏惧,所以唱出气势磅礴的生命之歌。
6 . 五官刺激,不是真正的享受。内在安祥,才是下手之处。
7 . 如果像我一样可以保证睡眠的,我建议午睡半小时足够。时间过长下午很没精神,反而越睡越不想起床,那晚上还可能睡不着呢,适度的午睡就最好。
8 . 多说一句,不管是因为广告费还是各种税,护肤品很贵,但总有它贵的道理,毕竟这么多年全球的女生们都在用。我不否定一些十几块钱的不好,只是好的概率小一点,很难淘,如果淘到就窃喜吧!
9 . ●善于利用时间的人,永远找得到充裕的时间。
10 . ●用“分”来计算时间的人,比用“时来计算时间的人,时间多五十九倍。(雷巴柯夫)
1 . ●莫等闲,白了少年头,空悲切。--岳飞
2 . 没有绝对的对错,衡量一下利弊,选择一个危害更小收获更大的方式吧。
3 . 应该信赖自己的理智,从生活的合乎情理的现象出发。——马卡连科
4 . 天下无难事,只怕有心人。天下无易事,只怕粗心人。——袁牧
5 . 舍得给自己做个长期投资吧,把买曲奇买肉松蛋糕的钱匀一些给这张脸吧,肉肉走了,颜还高了,是不是很划算。
6 . 所以,适当的给自己一段时间一个cheatday,既满足了内心也满足了胃,那根弦绷得太紧会断的。
7 . 没有确切的研究过到底营养缺什么或者哪个多了些,只是自己习惯了这样吃,很好吃也很方便,吃了之后上午顶得住饿,超级有满足感,所以十一点前都不会有一点饿的感觉,这样,怎么可能会有冲动撕开一包蔓越莓曲奇呢?
8 . 约翰·列侬曾说:“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。”
9 . 干不完的工作,停一停,放松心情;挣不够的钱财,看一看,身外之物;看不惯的世俗,静一静,顺其自然;生不完的闷气,说一说,心境宽广;接不完的应酬,辞一辞,有利健康;尽不完的孝心,走一走,常回家看看;还不完的人情,掂一掂,量力而行;走不完的前程,缓一缓,漫步人生!
10 . 仔细揉搓脸部,让它充分和脸部肌肤接触,再用温水冲洗,这样才能深度清洁。是不是时间紧,马上就要迟到了?你忽略了你今天是早晨五点多起的床,怎么可能赶不及?
1 . ●一年之计在于春,一日之计在于晨。--萧绎
2 . 人生是带着心灵行走的一段旅程。无论走到哪里,走了多远,都不要让你的心灵蒙尘。
3 . 找一双漂亮的睡眠袜,美美的入睡吧。
4 . 夜色寂静,月色蒙蒙,孩子与母亲去了他们各自的房间,夫出差多日未归,一人在家的我托腮静坐,眼睛却隔窗凝望远处,脑海里飞旋着至亲至爱的身影。此时,孤独无助的我,才仿佛感觉到初冬的真正寒冷与宁静。
5 . ●时间就象海绵里的水一样,只要你愿挤,总还是有的。(鲁迅)
6 . 规划用地利国利民。
7 . 嘴里说的人生,就是自己以后的人生。
8 . 与赶路相比,我们要的是风景,与金钱相比,我们要的是幸福。想沉静,想平淡,想潇洒,想超脱,想实实在在地把握自己,想留一分纯情,坦坦荡荡地面对外界,那就不要让你的心灵蒙尘,让心灵始终洁净无瑕,做善良快乐充实的自己。
9 . 对于心灵来说,闲适是最好的清洁工具。闲读,闲游,闲听,闲聊,闲居,只要是慢下来的,就有了一种雅致的意境,一种回归自然轻松和谐的意境。
10 . 垃圾混置是垃圾,垃圾分类是资源
1 . 依靠科技进步促进环境保护
2 . 人生是可以设计的,生涯是可以规划的,幸福是可以准备的。现在就可以开始。在你穷的时候,要少在家里,多在外面。在你富有的时候,要多在家里,少在外面。这就是生活的艺术。穷得时候,钱要花给别人,富的时候,钱要花给自己。很多人,都做颠倒了。
3 . ●即使最无足轻重的今天和最无足轻重的昨天相比,也具有现实性这一优势。(叔本华)
4 . 坚持了三年多了,再加上饮食上的注意和各方面调理,从一个便秘绝望者变成每天早晨排便一次,很通畅。
5 . ●盲人无白天,醉鬼无时间。(朝鲜)
6 . 早上不打扫房间,家人会吃肚里一天的细菌。没有历史史诗的撼人心魄,没有风卷大海的惊波逆转,母爱就象一场春雨,一首清歌,润物无声,绵长悠远。
7 . 你的爱好就是你的方向,你的兴趣就是你的资本。
8 . 生活里不必要渴求别人的理解和认同,就像你没有理解和认同别人的义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
9 . 都大冬天了,穿上棉裤吧!一条棉裤不会让你的腿变得多粗的,只有腿细了,看着才会细,况且别人真的没有那么在意你的腿粗或者细。放下别人的眼光,多体会下温度吧。
10 . 开源与节流并重,节流优先治污为本科学开源,综合利用。节约能源,大有可为,功在当代利在千秋
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