现在是人生低谷文案（人生低谷期挣扎的文案）
现在是人生低谷文案【一】
1 . 卖了个月的MP，终于有了一个去国企的机会，工资高出不少，也不必手舞足蹈地喊口号，我毫不犹豫地跳槽了。
2 . 今人不见古时月，今月曾经照古人。
3 . 可是，你明明找了那么久都没有成功，所以才有了当下的痛苦，所谓的再多找找，究竟什么时候是尽头?
4 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
5 . 女孩在故事后面写道：
6 . 因这份绝望，因对这份绝望的恐惧，樱抱着“再不读书，就永无出路”的想法，试着去努力走几步。
7 . 饭点时间她也不吃正餐，在宿舍的床铺摆上自己的书桌，吃零食。
8 . 又或者说，你失恋了，朋友安慰你说，你值得更好的人，或许下一个就会更好。
9 . 时间会见证你的进步。你总会走出人生低谷。
10 . 要接受现在的自己，你很胖，但是要相信你一定会变好。
现在是人生低谷文案【二】
1 . 但是，相比于下一个，你是不是更想抓住当下爱着的这一个?
2 . 她的家人向学校申请休学一年。樱死活不肯，她跟班主任请求，一定好好努力，提升成绩。
3 . 尽管很努力，但男孩成绩还是很差，所以一年后，他暂时放弃天文学家这个梦想。
4 . 大四毕业时，樱参加了本校研究生考试，顺利通过。
5 . 只有当你有了满意的工作，有了更好的另一半，过上了更好的生活之后，再回头看看，才能云淡风轻，或是谈笑风生。
6 . 首先：把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理？是否符合逻辑？然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭。消极思想包括：缺乏根据的推理以点带面的看法对问题过度引申对夸大和缩小与自己进行消极性的联系，比如“如果这样……肯定就会那样”；“他不喜欢我别人也不会喜欢我”；“我到那里都一样”；“我处处不如别人”；“这事情根本就解决不了了”；“我的前途没有希望了”；“事情全是我的错”；“都是我不对造成的”；“我太内疚太渺小了”；“没有人同情理解我”等等。其次：找出这些不合理的思想后，用理性批判它们的荒谬和歪曲的推理，用积极思想取代它。
7 . 她提了一个问题：我怎样才能在接下来的一两年里完全改变我的人生？
8 . 樱自卑，没什么朋友，她把大部分对生活的喜爱寄托在吃上面。
9 . 她憎恨自己如今的生活。
10 . 软风吹过窗纱，心期便隔天涯。
现在是人生低谷文案【三】
1 . 只要去做一定有所改变。肥胖女孩的提问后面，男孩附上这么一段话：
2 . 他说，这几年，算是从穷胖庸碌的人生低谷逆袭成功。
3 . 怎样走出人生的低谷?
4 . 他胖，但他有梦想，他想做天文学家，想环游世界，想到其他国家读名校……
5 . 成了Quora那个出头的肥胖女孩想要变成的样子：用一年时间改变自己，成为一个优秀的学生，去往其他地方上学。
6 . 直到毕业前的一个月，我遭遇了一场车祸。虽然诊断结果不算严重，但对方公司以无法按时报到为由，提出解除三方协议。沟通无果，虽有不甘，也唯有无奈地接受，从此走上了人生的岔路口。
7 . 宝鼎茶闲烟尚绿。幽窗棋罢指尤凉。
8 . 于是，快步疾走成了日常状态，顺便瘦到斤……感慨于樱际遇和性格的变化。
9 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。
10 . 其实，很多时候，困难远没有你想象的可怕，胜利也没有你想象的持久。输赢的定局，绝大部分取决于你相信什么。你相信自己可以成功，成功是早晚的事。如果你相信自己是失败者，那么你只能以一个失败者的身份生活。
现在是人生低谷文案【四】
1 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。
2 . 可年少轻狂的岁月总是想做雄鹰的，毕竟蜗牛听上去有点Low嘛。
3 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物，少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴，一定要选热量低的，例如吃杏仁腰果等坚果，或话梅纤维饼等食物。
4 . 她基本每隔—天才出去一次，但却对朋友撒谎说不在家，这样就可以一直看电视和吃零食，她本人也总是感到愤怒。
5 . 她意识到自己的脆弱与缺点：自私，懒惰，嫉妒别人的成功，固执，过多的自我关注，年复一年在为自己没有变强去改变而绝望。
6 . 想想对方是不是值得要你去如此发火。他是故意的还是无心的？平日待你如何？给对方一个机会，就是给自己一个机会。对于一些人，原谅，远远要比惩罚来的有效。也许只是一时的失误，也许只是一闪而过的歪念。人总有犯错误的时候，不要过于苛刻。怎样走出人生低谷！五相信人是可以改变的，若要改变别人，需先试着改变自己。不要总是认为江山易改，本性难移。有时候，只要有信心，人是可以改变的。或许是为了友情，或许是为了爱情，又或许是为了亲情。要用发展的眼光看待他人。尤其是对于相爱的人。
7 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。
8 . 在大学里，她上进的力量由对现实的恐惧变成发自内心想变好的欲望。
9 . 满目山河空念远，落花风雨更伤春，不如怜取眼前人。
10 . 我是人间惆怅客，知君何事泪纵横，断肠声里忆平生。
现在是人生低谷文案【五】
1 . 入职国企后，我一直期待着重回强的机会。那些日子，每隔一两个月，就会有那么一周，一边焦虑不安，一边暗自庆幸，庆幸自己未曾变成温水中的蛙。
2 . 岁时父亲就带她去看营养医师，她开始节食，但是她总会在很短的时间里放弃。
3 . 要知道，如果想比别人优秀，当你挣元的时候，不要抱怨钱少活儿多任务重，而应该去承担元薪水的工作。没有短期内委以重任是正常的，成功是一个从量变到质变的过程。
4 . 问：如何走出人生低谷?
5 . 赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。
6 . 怎样走出人生的低谷？
7 . 是不是以为这个故事结束了？不，她选择去攻读国内一流的工商管理硕士，并在名的候选人中脱颖而出。
8 . 你可以大哭一场，也可以听听朋友的故事。在我最困难的时候，有两位朋友拉了我一把。一位如同阳光，她用她的悲惨故事让我觉得自己没有那么孤独；另一位如同明镜，理性地帮我分析了这些年走过的路。
9 . 一是保持原样，让自己和身边的人都感到悲哀。
10 . 针对肥胖女孩的问题。另一个岁的印度男孩用自身经历进行回答，点赞极高。
现在是人生低谷文案【六】
1 . 岁以前，我的生活充满了阳光，“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。
2 . 高二下半学期一次体检，樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。
3 . 这个世界上，大多数人的成功之路，唯有靠积累。当我想明白了这一点，反倒能够静下心来，读点书，学点乐器，看点电影，而这些点点滴滴的积累，都成了我日后写作灵感的来源。
4 . 而今已成昨日事，花如她她似花。
5 . 感情没了，事业没了，我懵了。
6 . 想秦宫汉阙，都做了衰草牛羊野。不恁么渔樵无话说。纵荒坟横断碑，不辩龙蛇。
7 . 花开有落时，人生容易老。
8 . 张德芬在《遇到未知的自己》中曾经写道，外面没有别人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的内心世界。如果你是一个乐观的人，外部的世界就呈现积极。如果你内心悲观，看到的世界也是灰色的。
9 . 有一部外国电影叫《永不放弃》，里面有个情节很让人难忘。一位名叫泰勒的橄榄球教练，让一位名叫布洛克的队员蒙上眼睛背着公斤的队友做码的“死亡爬行”。在布洛克看来这是一个不可能完成的任务，因为平时他只能完成码。过程如预期一样，布洛克几次想要放弃，他不断地质疑自己，不断地否定自己，但是泰勒在分钟内给予布洛克高达次的鼓励。最终布洛克发挥了自己的潜能，达到前所未有的巅峰。
10 . 走出低谷的第二步，是认清自己，找到属于自己的位置。