每天早起坚持打卡锻炼身体文案（打卡第二天坚持锻炼文案）

每天早起坚持打卡锻炼身体文案【一】

1 . 积木搭起的房子看似很美，却会在不经意间轰然倒塌。

2 . 懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体;经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

3 . 挥霍时间的浪荡子，只有贫穷和空虚的烙印；珍爱时间的吝惜者，却有富有和充实的心灵。

4 . 愿你快乐每一秒，平安每一分，健康每一天，幸福一辈子。人的一生会遇到很多挫折，希望你能战胜挫折，走向胜利。

5 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

6 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

7 . 追赶时间的人，生活就会宠爱他；放弃时间的人，生活就会冷落他。

8 . 光有奋斗精神是不够的，还需要脚踏实地一步一步地去做。要先分析自己的现状，分析自己现在处于什么位置，到底具备什么样的能力，这也是一种科学精神。你给自己定了目标，你还要知道怎么样去一步一步地实现这个目标。从某种意义上说，树立具体目标和脚踏实地地去做同等重要。

9 . 圆满的，不一定是最美的；最美的，经常只有遗憾。

10 . 想法决定做法，思路决定出路。

每天早起坚持打卡锻炼身体文案【二】

1 . 人的两只眼睛，全是平行的，但却不平等看人。人的两只耳朵是分在两边，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。

2 . 面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角;勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。

3 . 轻吟一句情话，执笔一副情画。绽放一地情花，覆盖一片青瓦。

4 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

5 . 来到这个世界的理由，是因为世上有那么一件事，只有我才能做到。

6 . 一件新衣服，一条新裤子，一双新鞋子，一身簇新问候你，给你拜个“新新新”新年!呵呵

7 . 哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

8 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

9 . 忘不掉的是浓浓的年味儿，讲不完的是悠悠的年事儿，吃不够的是团圆的年饭儿，捎不完的是龙的年信儿。新年贺新禧，欢乐数第一!

10 . 一个转身，可以是一个结束;一个转身，也可以是一个新的开始。世界早安。

每天早起坚持打卡锻炼身体文案【三】

1 . 一串串数也数不清的祝福，给我最挂念的人。在这样的季节，把我的真挚的祝福捎给你，愿幸福常在你身边。乐!平安如意!

2 . 人生，要的就是惊涛骇浪，这波涛中的每一朵浪花都是伟大的，最后汇成闪着金光的海洋。

3 . 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

4 . 成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。

5 . 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于攀登高峰的人。

6 . 有些人一生没有辉煌，并不是因为他们不能辉煌，而是因为他们的头脑中没有闪过辉煌的念头，或者不知道应该如何辉煌。

7 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

8 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

9 . 用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

10 . 因为我们的相遇，所以我很快乐!因为我们的相识，所以我的生活更精彩!在明媚的阳光里，我们相互祝福着!在今后的日子里，我们快乐每一天!

每天早起坚持打卡锻炼身体文案【四】

1 . 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

2 . 浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子

3 . 是风多好，能时刻将你环绕;我是光多好，能始终为你照耀;我是云多好，能任意把你远眺;我是你的朋友真好，能时时为你祈祷：祝你平安!愿你健康!

4 . 这一生我们只牵你的手，因为今生有你早已足够。

5 . 不要失去信心，只要坚持不懈。

6 . 漫天的雪花是飞舞的蝴蝶，采集着思念的芬芳，传递着祝福的花香，带你进入甜蜜梦乡，祝你好人一生平安！

7 . 单身也好，恋爱也罢，都只是人生中的某个阶段。没必要羡慕旁人，也别对现状抱不满。无论身边是否有人陪伴，前方是否有承诺一起努力的目标，生活中的喜怒哀乐都需要自己去经历并沉淀的。正确地活着，每个阶段都会带给你更好的自己。成长不是单纯地为了脱单，而是让自己有力量去体验任何可能。

8 . 阳光送去我的祝福，晚风送去我的惦念，蚊子送去我的关怀，祝愿你旅途愉快，快快乐乐啊。

9 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

10 . 喜欢，就是淡淡的爱。爱，就是深深的喜欢。我们希望以后可以不用送你回家，而是我们们一起回我们们的家。