1 . 鄞州美如画,长跑赢中华!
2 . 鄞·领未来,州·响凯歌,跑·者坚强,协·力向前。
3 . 全民健身,激情长跑。
4 . 感受跑步,越跑悦享。
5 . 求婚是你们爱情的起航,美好的开始自是需要一个美好的结局,希望以后的你们能够珍惜彼此报以温柔与宽容,希望以后的你们能够幸福美好白头到老。
6 . 一齐跑起来,奔向好未来。
7 . 生命因运动精彩,体育让梦想成真!
8 . 跑者无疆,协会有约。
9 . 锻炼身体青春飞扬飞越梦想超越刘翔好好学习天天运动活力青春强身健体坚持锻炼排除万难坚持锻炼增强体质健康成长拥抱理想勇攀高峰追求成功
10 . 雨露会为星星无眠,风儿会为流水呢喃,荷塘会为蝴蝶思念,短信会为你发传,祝福会为你祈愿,我会为你爱恋,爱你情相牵,爱你心相连!
1 . 激-情燃烧希望,励志赢来成功!
2 . 跑·鄞未来。
3 . 冬季参加长跑锻炼,还能提高大脑皮质的兴奋性,增强丘脑下部体温调节中枢的工作能力,使身体能够灵敏,准确地调节体温,适应寒冷的环境。所以,坚持冬季长跑的人们,抗寒能力较强,不容易发生感冒和冻伤。
4 . 暖暖的阳光照耀你,柔柔的清风抚摸你,阵阵的细雨呼唤你,静静的夜里思念你。情人节送你甜言千字,蜜语万句,还有浪漫你一生的玫瑰。宝贝,节日快乐。
5 . 每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!
6 . 挥洒长跑激情,共享健康生活。
7 . 突然之間,我很想你。想起你陪我走過的許多日子,多美好。你在我身上留下的味道,永遠無法被取代。我閉上眼睛去想念你,用力的去想念你,你卻離我好遠。如果這一刻你在我面前,我一定會抱住你,用力的抱著,我是多么需要你。
8 . 爱是神奇的,它使得数学法则失去了平衡;两个人分担痛苦,只有半个痛苦;而两个人共享一个幸福,却有两个幸福。
9 . 剧烈运动后人的身体机能会处于高水平的状态,此时喝酒会使身体更快地吸收酒精,对肝胃等器官的危害就会比平时更甚,长期如此可引发脂肪肝肝硬化胃炎胃溃疡痴呆等等疾病。
10 . 青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌!
1 . 以跑会友,“甬”享激情。
2 . 宁波动起来,鄞州跑起来。
3 . 跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机!
4 . 腰
5 . “义”起相随,开心奔跑。
6 . 为你祝福,为你欢笑,因为在今天,我的内心也跟你一样的欢腾快乐!祝你们,百年好合!白头到老!
7 . 脚跟与脚趾
8 . 运动演绎精彩,鄞州畅想未来。
9 . 动力伸拉——耸肩。肩放松下垂,然后尽可能上耸,停留一下,还原后重复。
10 . 义乡者鄞,梦享者跑。
1 . 鄞跑者,赢未来。
2 . 精彩活力鄞州,健康开心奔跑。
3 . 比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!
4 . 想用幸福造句,怎能缺少你来当主语?想请月老帮忙牵红绳,我的告白怎能如此单纯?情人节,不放过任何告白的细节,爱你,宝贝!
5 . 幸福拼图,爱情长跑十年,时间过的真快啊。
6 . 扬鄞州风采,展健儿风流。
7 . 诗与画的鄞州,你和我的长跑!
8 . 坚持长跑,享受健康,全民健身,从我做起。
9 . 初恋的人,期待着情人节的到来;热恋的人,每天过着都是情人节!但愿天下的有情人,天天都是情人节!
10 . 一起来,跑精彩。
1 . 汇聚长跑知音,乐享向上心情。
2 . “长”逐梦想,“跑”向健康!
3 . 活力鄞州铺锦绣·长跑协会壮神州。
4 . 臂与手
5 . 这辈子最疯狂的事,就是爱上了你,最大的希望,就是有你陪我疯一辈子。
6 . 宁波智造为先,鄞州领跑前沿。
7 . 田园牧歌,携手桑榆,沉醉在我们纯洁的爱恋中是我最乐逍遥的事,蒹葭之思,琴瑟和鸣,致力于我们分外妖娆的美满家园是我最大的心愿。亲爱的,加油吧!
8 . 鄞州结情谊,长跑品人生。
9 . .慢性或急性肾脏病患者。
10 . 阳光一小时,健康一辈子。
1 . 动力伸拉——撑壁提踵。面向墙壁约米左右站立,两臂前伸与肩同宽,手撑壁。提踵,再放下,感觉小腿和跟腱紧张。
2 . 一起来奔跑,生活更精彩。
3 . 传承鄞州好风尚,展示长跑新魅力。
4 . 长跑,让生命充满荣耀。
5 . 长跑没有旁观者,鄞州你我都是践行人!
6 . 凝聚跑友办协会,办好协会为跑友。
7 . 出彩鄞州人,长跑正能量。
8 . 正确跑步姿势与校正方法
9 . 弦断三千痴缠,花湮一朝流连。为你,愿为落花残红,轻轻飘落在你的指尖,舞尽这一季的风华。
10 . 我相信有月亮为证,我们的爱情一定会长久不变的。我不会离开你,就像月亮不会离开地球一样。
1 . 我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,直到我们老的哪儿也去不了,你还依然把我当成手心里的宝。
2 . 跑起来,让生命更精彩!
3 . 鄞州风生水起,长跑知音给力。
4 . 一不能立即休息。
5 . 鄞州精彩,跑赢未来。
6 . .处于急性期的任何传染病患者。
7 . 传播长跑精神,磨练人生意志。
8 . 鄞州的魅力,跑出的奇迹。
9 . 每个人都会犯错,你若深爱一个人,无论他如何对你,无论犯什么错,你都会原谅,甚至为他找理由。你若不爱一个人,可能对方只说错一句话,就立刻翻脸分手。所以,当一个人抓住你的小错而分手,不是因为你的错,而是因为不爱你。
10 . 相约长跑世界,共筑鄞州未来。
2 . 相约长跑世界,共创鄞州未来。
3 . “鄞”领健康风,跑向中国梦。
4 . 跑者之家,跑“鄞”天下。
5 . 激情点燃希望·活力成就梦想。
6 . 坚持长跑,健康人生。
7 . 此外,有些病人虽不必完全禁忌长跑锻炼,但也必须当心,最好在医生指导下进行锻炼。这类疾病有下列几种:
8 . 运动鄞跑,成就梦想。
9 . 长跑会知音,“甬”向前引领。
10 . 冬季长跑的益处
1 . 跑出身体健康,跑出人生梦想。
2 . 体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机。
3 . 阳光体育,快乐长跑。
4 . 剧烈运动时人的心跳加快,肌肉毛细血管扩张,血液流动加快,同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉,促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息,肌肉的节律性收缩也会停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏,造成血压降低,出现脑部暂时性缺血,引发心慌气短头晕眼花面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以,剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作,呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。
5 . 携手超越,逐梦未来。
6 . 信立鄞州,跑赢未来!
7 . 动感鄞州,领跑未来!
8 . .稍运动后即感呼吸困难的急性或慢性肺病患者。
9 . 开展全民健身运动,全面建设小康社会!
10 . 团结勤奋活泼守纪,天天锻炼,增强体质自律自强,团结一致,形有涵养,学有潜力。一年级跑操口号:我健康,我快乐;
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