1 . 明天是脆弱的,如同人生的幸福一般;可能有病痛有战争有亲人永远离我们而去,即使是一片瓦默默地滑落,也可能夺走我们的生命。
2 . 她好一会才回我:有吗?不记得了哎,我只知道数学老师就喜欢喊你上黑板做题,哈哈。
3 . 重新审视笛卡尔这句名言,才突然明白这一点。“我思故我在”,我思考所以我存在,所以你看,我的存在并不依赖于他人。
4 . 穿一件衣服明明很好看,只是最下面线开了,外出时时注意别人的眼光,生怕别人看见,其实根本没人看,即使破了一个大洞,这个社会都会很平和地接受。
5 . 朋友们都羡慕我,其实羡慕他们的人是我。爱你,很久了,等你,也很久了,现在,我要离开你了,比很久很久还要久……
6 . 未来就像是蓝天,我便是蓝天上展翅翱翔的雏鹰。
7 . 大多数人都有个通病,因自我关注而生,一切从我出发,以自我为中心。
8 . 一个富人和一个穷人相遇了。富人羡慕穷人健康的体魄,穷人羡慕富人的财富,于是他们找到佛祖,请求让他们互换身份。佛祖满足了他们的要求。富人得到了健康,心想可以游山玩水去了,却发现没有钱,他必须要赚钱。他有健康的身体聪明的头脑,从小生意做起,很快又成为富人。成为富人后他再也没有时间游山玩水,整天为生意奔忙。时间久了,身体每况愈下,又变成了以前那个渴望健康的富人了。
9 . 明明说好了不要去想,但还是忍不住想了,你的抗拒和排斥的念头,就是你所关注的牵绊。
10 . 使远期未来的目标更加具体化情境化和可实施;
1 . 就拿拖延症来举例。产生拖延症的一个原因是,“远期未来”中有一个抽象且意义重大的目标,例如“完成博士,拿到博士学位”,而“近期未来”则遇上了实际的阻碍和便利的替代性活动,例如阻碍是实验结果不理想,而便利的替代性活动包括成天看电影和打游戏,借此逃避阻碍。
2 . 如果一个人总是按照别人的意见生活,总是毫无主见的忙碌,不去独立思考问题,不关注自己的内心世界,那么,说他不是他自己就一点也没冤枉他。因为在他身上找不到属于他自己的个性,他只是别人的一个影子而已。
3 . 没有鲜花没有掌声没有万贯家产,这些都不可怕,因为我们还可以做自己,还可以快乐。最可怕的是:迷失自我,迷失了本性,只会人云亦云,不知道自己在做什么,想做什么,为什么要做。没有能力不可怕,可怕的是盲目,富人和穷人盲目的迷恋对方所拥有的东西,最终还是一无所获。
4 . 他们保持健康脸色和优雅的谈吐,出门的时候穿上别人喜欢的衣服,挂上别人喜欢的微笑,战战兢兢地保持警惕,不肯泄漏自己,以免显得像个神经病。
5 . 也许你经历了失败,这就难免会有挫折感,也必然会有沮丧悲哀忧愁等。不过,你首先应该明白,产生这样的情绪是正常的,但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制,你必然会神智恍惚,失张失措,没有上进心。反之我们应该化悲痛为力量,正确找到我们前进的方向。
6 . 他去《吐槽大会》的一期穿的露背装,被在场的人狠狠吐槽了一把,他一笑而过,并没有当做一回事。
7 . 这段对话发生在十年前,浙江大学的一场招聘宣讲会上。提出“五年论”的是一位心理学“大牛”,曾是浙江大学心理系的教授。
8 . 不愿去想太多关于未来的事,因为未来是由现在所产生出来的。如果我们能够照顾现在,那么我们就是照顾了未来。未来不会无端地来,它将会从这个片刻产生出来,下一个片刻将会从这个片刻产生出来。如果这个片刻很美很宁静很喜乐,那么下一个片刻一定会更宁静更喜乐。
9 . 很多人总是看着别人生活,忘掉了自己。他们总希望有一天能成为别人的样子,希望得到别人所拥有的一切,所以他们苦恼。其实这样的人更加悲哀,因为他们永远成不了别人。
10 . 有一个词叫聚光灯效应,意思是指,有时我们总不经意地把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实人家或许当时会注意到,但事后马上就忘了。
1 . 但是现实中,人们往往贪图一时方便,选择了后一种方式。这也提醒我们,应该有意识地克服近期未来视角下的“抄近路”心态,正面迎接挑战。
2 . 农民获得了富人的财富后,山珍海味的大吃大喝,不久就厌倦了,而且农民有病在身,胃口越来越差。农民不知道怎么做生意,无法把富人的财富变成更多的财富。农民把富人的钱用光之后,反倒安下心来又回去种田了。无忧无虑,身体渐渐强壮起来,又变成以前那个农民了。
3 . 现如今网络时代,是一个人人发声的时代,你只要出来发声,有人喜欢你,自然有人讨厌你,各种评价并不是自己能够控制的。
4 . 而对于近在眼前的事情,人们会较多考虑事情的可行性和实施的步骤。但这种思路也存在副作用,就是它会让我们倾向于去做可行性更高更容易实现的事,而回避更有意义同时也更具有挑战性的事。
5 . 直到现在,当我的人生经历了无数犹豫蹉跎曲折之后,再次记起这段十年前的对话,我才渐渐领悟它的深意。
6 . 未来的成就是自己给的,追加的只不过是别人对你的看法,而真正懂得确是自己,只有相信自己,才能有一个好的未来。
7 . 我们抬起头,憧憬着美好的将来,千万只白鹤涌于空中,翱翔在云端。初阳的温和,白云的轻柔,花草的渲染……
8 . 有研究时间的心理学家把未来分为“近期未来”(nearfuture)和“远期未来”(distantfuture),而“五年”恰巧是一个典型的远期未来的长度。
9 . 当我们的明天都不在如想象中那般辉煌时,不在如梦想中那般的美好时,我们该怎么去面对生活呢?我们每个人都有自己的追求,可当它突然间从自己苍白的手指间划落时,我们该怎样为自己去找个理由面对。
10 . 花儿虽不能选择生长的地方,但它可以选择美丽。过去的一切,我们不能改变,就让它过去,我们唯有把握好现在,用行动期盼我们的未来。
1 . 有个朋友非常喜欢发朋友圈,吃个饭看个剧逛个街都要发条动态昭告天下,我们从来不用和她聊天就知道她每天做了哪几件事,偶尔无聊时看看她的动态也很是有趣。
2 . 在这种状况下,人们通常的应对方式是不断地强化远期目标的意义,“完成博士学业是我的全部”“如果博士退学就真的走投无路了”,但这不仅无法解决问题,还可能因为加大了“近期未来”和“远期未来”的冲突而使问题更加严重。
3 . 现在的未来,也许还重复着年少时经历的故事,可我的心却在历经沧桑之后学会的淡然,学会了沉寂。这不是消极,只是站在更高的位置来看待生活。
4 . 未来就是一篇作文,字里行间流露着我们美好的憧憬。
5 . 除了拖延症这个大难题之外,其他许多事情也反映了两种未来视角的冲突。花长时间来习得一项技能培养健康的生活习惯采用环保节能的生活方式等,莫不如此。
6 . 如果你只愿随波逐流随遇而安,沿着最普通最一般的人生轨迹往前走,那么你就不需要提前五年去思考。
7 . 而在近期未来视角下,人们更容易到具体的情境中去考虑,想得更多的不是“要不要做”,而是“怎么去做”。
8 . 其实很多人的询问只是随口一提,并没那么在意,成年人的生活里,糟心的事情太多,你的考试成绩根本引起不了他的注意力。
9 . 过去的总挥之不去,将来的却迟迟未来。满眼的迷茫,无限的空寂。望一眼叹息崖,喝一碗梦婆汤。谁在轮回里垂泪,谁在尘世间无语。谁在神佛前祈祷,谁在流星下许愿。夜已深,又将逝去。但是它还会回来,就像忧伤陪同着回忆循环往复。尘土飞扬,流沙漫天,泯灭了记忆,痛可以忘,而伤却不能忘。
10 . 减少过度关注自己,就需要走出去见更大的世界,你看见了更精彩的事物,那些小小的烦恼就会抛之脑后,就像那句话所说:你要走出去看一看,否则你会以为身边的一切就是整个世界。
1 . 假如生命是一株小草,我愿为春天献上一点嫩绿。假如生命是一棵大树,我愿为大地(夏日撒下一片绿阴(阴凉;假如生命是一朵鲜花,我愿为世界奉上一缕馨香;假如生命是一枚果实,我愿为人间留下一丝甘甜。
2 . 我很自信,自已的未来将绚丽多彩。我对未来也充满了希望。
3 . 如果你是一个高三学生,五年以后,可能已完成本科学业漂洋过海到美利坚;如果你刚懵懵懂懂收获一份甜蜜的爱情,五年以后,你的孩子可能已经趴在你的后背上玩耍。
4 . 一帆风顺只是梦呓,人生总有坎坷崎岖,漫长人生绝不允许,轻言放弃无所作为。挫折磨砺人更坚毅,更加成熟无所畏惧,挫败令人心明眼利,处世经验不断积累。化做前进致胜阶梯,便于前进再度搏击,挫折使你明辨是非,找到规律成功顺利。感悟世间事,体会真善美,人生成功来之不易,今日拥有应当珍惜,爱惜生命,禅意芬芳人生瑰丽!
5 . “五年”还意味着你可以去精熟一门可以傍身的技能,或者在一个学术领域完成系统性的知识储备……它意味着你可以去思考有没有可能坚持做好一件有价值的事情,甚至把它做到极致。
6 . 明天是未可知的,是一连串的问号,用它弯弯的钩子,钩着我们又向前跨进一日,又长大三百六十五分之一岁,又不知觉地增添了些许,减少了些许。
7 . 未来的路上,等待我的也许是荆棘,也许是指南针,我不知道。我唯一可以肯定的是,我该对未来有信心,因为我在努力。
8 . 展望未来,天下美女看遍,你是最美的,你已经太美了,你何苦还完美,真正的唯美是需要一点点带有瑕疵的缺憾!
9 . 人生是美好的,又是短暂的。有的人生寂寞,有的人生多彩,不同的人有着不同的人生追求;人生是一条没有回程的单行线,每个人都用自己的所有时光前行。
10 . 另一方面,从“近期未来”的角度,应该提高逃避的成本,甚至可以采用一些“极端”措施,比如删除电脑里所有的电影游戏,剪断网线,把手机换成非智能机等等。
1 . 未来就像是一幅画,它是美丽的,五彩缤纷的。
2 . 躺在幽深的梦里,你是否听到我声声的叹息,我会把你的爱珍藏心底,我依然会沿着你留下的足迹,寻找一生珍爱的你。多想你用柔情把我的心灵慰藉,多想在失意的时候你给我鼓励,多想你我有一个完美的结局。
3 . 我很少去盘算下个学期要做些什么,到了明年又要学哪些新东西,要是看到了别人的全年计划还有点不屑一顾。所以又何曾想过五年计划呢?
4 . 他之所以设立这个目标,可能只是因为这个目标足够“高大上”,能够满足他“实现人生价值”的期许。所以远期未来视角下的想法常常缺乏细节,更多考虑的是这件事情对自己的价值和意义。
5 . 朋友说,很多时候我们很在意自身,一点点的不好都会在自己心里留下很大的疙瘩,甚至影响到正常的生活,总以为别人会怎样想我们,其实别人根本没有当做一回事。
6 . 人的本性中,似乎还是总希望要做点什么来证明自己的存在。
7 . 一方面,从“远期未来”的角度,我们应该“重战术轻战略”,减少对价值和意义的强调,也不要一个劲地担忧目标没有完成怎么办,而是应该多思考实现目标的具体途径,把注意力放到“怎样去做”上,特别是放到那些立即可实施的行动上。
8 . 可能有人会说,电影删了还可以再下,网线剪了可以再接,手机换了可以再换,这个方法有用吗?有用。因为虽然可能会出现反复,但这种反复会使得原来简单且惯常的替代性行为变得更麻烦了,逃避的便利性大大减小,这便增加了当事人转而去做实验看论文的可能性。
9 . 驻足河畔,握一把流沙,洒向天空,纷纷落下,砸疼了我的神经,眼前依稀着幸福与美好,无助与伤痛。当记忆划过岁月的海洋,当萧索不再侵蚀微冷的心房,明天我的头上,是不是还会有一轮灿烂的暖阳。我细心洗去满身的风尘,可脚步却不知道走向何方。
10 . 每一天,允许自己放纵一次,哭一次,只一次……其余的时间,就开开心心地笑着过。
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